từ bỏ một số thói quen xấu

Những thói quen xấu ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của bạn

Ai trong chúng ta cũng thường có những thói quen xấu. Đôi khi những thói quen nhỏ lại có những tác hại không ngờ đến sức khỏe.

Những thói quen này vào buổi sáng tình cờ lại là nguyên nhân gây tăng cân

Một số thói quen bạn thường làm vào buổi sáng lại chính là nguyên nhân khiến chuyện giảm cân mãi không đạt hiệu quả.

5 thói quen sinh hoạt hàng ngày nhà nào cũng mắc phải làm ô nhiễm trầm trọng không khí trong nhà

Có thể mọi người không thể ngờ được rằng, chính những thói quen xấu trong sinh hoạt thường ngày lại là nguyên nhân khiến không khí trong nhà ô nhiễm còn nặng hơn cả môi trường bên ...

Một vài hành động vô thức mà bạn thường làm khi ngứa tay có thể gây hại không nhỏ cho sức khỏe

Bàn tay của chúng ta có thể tiềm ẩn rất nhiều vi khuẩn độc hại nên nếu cứ ngứa tay mà làm một số việc sau thì vô tình bạn đang tự tay làm hại cơ thể của mình.

Hãy thay đổi những thói quen xấu này tại văn phòng để tránh ảnh hưởng tới sức khoẻ

Nếu ngồi quá lâu trong phòng kín và phải tiếp xúc nhiều với màn hình máy tính thì dân văn phòng rất dễ mắc phải các bệnh như tim mạch, tiểu đường, béo phì... Hãy cùng điểm qua 5 th...

Trí nhớ ngày càng suy giảm thậm chí dẫn đến teo não là do bạn chưa bỏ được những thói xấu sau, đặc biệt là điều số 3

Bộ não của chúng ta phải xử lý rất nhiều việc hàng ngày nên bạn cần chú ý chăm sóc nó tốt hơn bằng cách sửa ngay những việc làm sau.

Nếp nhăn dưới khóe mắt ngày càng nhiều đều là do những thói quen xấu sau

Chưa già mà mắt đã có nếp nhăn thì rất có thể là do bạn thường mắc phải một số thói quen dưới đây.

Không muốn da nhăn nheo, lão hóa sớm thì nên sửa ngay những thói xấu này

Bạn sẽ chẳng muốn bị người khác chê là già trước tuổi khi chỉ mới bước qua độ tuổi 20. Vậy hãy nhớ bỏ ngay những thói quen xấu sau đây.

Sửa ngay những thói xấu khiến hàm răng của bạn ngày càng ố vàng, xỉn màu

Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể vô tình làm tổn hại men răng của mình chỉ vì những thói quen tưởng chừng như vô hại.

Con lúc nào cũng cắn móng tay đến cụt cả đi rất có thể là do những nguyên nhân tiềm ẩn này

Cha mẹ nên tìm hiểu lý do tại sao con mình thích cắn móng tay để có thể giải quyết triệt để vấn đề này.

6 thói quen khi ngủ cứ tưởng vô hại nhưng gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe

Việc duy trì những thói quen xấu này trong suốt một thời gian dài khiến sức khỏe và làn da của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Thể hiện tình yêu trên cầu Hạ Long, cặp đôi Loan-Thắng ‘làm tội’ các cô lao công dưới cái nắng 40 độ C

Dường như căn bệnh viết, vẽ bậy lên bất kỳ nơi đâu để thể hiện tình cảm đã trở thành một thói quen xấu của không ít các cặp đôi yêu nhau.

Bác sĩ 38 tuổi bị ung thư ruột giai đoạn cuối chỉ vì bỏ qua dấu hiệu này

Khi nam bác sĩ 38 tuổi tỉnh dậy, nghe tin mình bị mắc căn bệnh quái ác này, anh rất hối hận vì đã bỏ qua các dấu hiệu ban đầu cảnh báo bệnh.

Dù yêu đậm sâu mối quan hệ vẫn sẽ tan vỡ nếu có những dấu hiệu này

Sở hữu một tình yêu đẹp và hạnh phúc là điều mà ai cũng hằng mong muốn. Tuy vậy, chẳng phải lúc nào những điều tuyệt vời nhất cũng đến với bạn.

10 thói quen xấu bạn cần tránh ngay sau khi ăn

Tắm, uống nước lạnh, hút thuốc hay đơn giản là nới lỏng thắt lưng quần ngay sau khi ăn có thể ảnh hưởng xấu tới quá trình tiêu hóa và gây nhiều nguy hiểm cho sức khỏe.

Những việc cấm kỵ sau khi ăn nếu không muốn chết nhanh hơn mắc ung thư

Sau bữa ăn, có những thói quen của người Việt khiến cơ thể mang hoạ, thậm chí gây tử vong nhanh hơn cả căn bệnh ung thư.

Những thói quen không tốt của phái đẹp khi sử dụng xe tay ga

Xe tay ga ngày càng phổ biến vì tính tiện lợi, kiểu dáng thời trang, đặc biệt phù hợp với nữ giới. Tuy vậy những thói quen không tốt có thể khiến chiếc xe nhanh hỏng hơn.

Đừng vội “kê cao gối” khi Khá Bảnh bị bắt, ngoài kia vẫn còn hàng ngàn bản sao khác đang chầu chực phá hủy con cái chúng ta

Khá Bảnh hay Dương Minh Tuyền chỉ là 2 trong số rất nhiều trái bóng cười tưởng chừng vô hại. Cho đến khi các cơ quan chức năng nhận ra và ra tay dẹp thì con cái chúng ta cũng đã ng...

Sửa ngay những thói quen tai hại vào buổi sáng khiến vùng gan bị tổn thương nghiêm trọng

Nhịn tiểu, bỏ bữa sáng, hay ăn nhiều đồ dầu mỡ cũng đều là những thói quen xấu làm ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe ở vùng gan của bạn.

8 thói quen xấu trong phòng ngủ dễ khiến bạn đời chán ngán, số 5 phải bỏ gấp

Đừng tưởng cứ yêu nhau là người ấy cũng yêu tất tần tật, kể cả những thói xấu. Nếu phạm phải những thói quen xấu dưới đây khi bước vào phòng ngủ, bạn sẽ làm cho người bạn đời cảm t...

Tạ Đình Phong cởi trần hát trước hàng nghìn khán giả Hong Kong

Trên sân khấu âm nhạc, Tạ Đình Phong mang đến những ca khúc gắn liền với tên tuổi của anh. Chồng cũ Trương Bá Chi đã phấn khích tới mức cởi áo khi biểu diễn.

6 thói quen xấu làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân

Trao đổi chất là quá trình cơ thể chuyển đổi thức ăn và đồ uống thành năng lượng.

Ai cũng từng mắc phải ít nhất 3 thói quen trong danh sách này nhưng không biết lại gây hại lớn cho sức khỏe như thế nào

Một số thói quen như dụi tay lên mắt, nhịn tiểu, nằm sấp khi ngủ... tưởng chẳng gây hại gì nhưng hóa ra lại tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ xấu cho sức khỏe của bạn. Hãy bắt đầu thay đổi...

Những thói quen xấu có thể gây ung thư não, người Việt nào cũng mắc

Những thói quen khá nhiều người Việt mắc phải này có nguy cơ khiến bạn bị rối loạn tâm thần, trầm cảm, đột quỵ, động kinh và thậm chí là ung thư não.

G.iết – thời – gian: Thói quen xấu không ai muốn sửa, chỉ đến khi biết hối tiếc thì đã muộn…

Đến kim cương cũng chẳng thể mua được thời gian. Xin hãy nhớ: thời gian đã trôi qua thì sẽ chẳng lấy lại được.

Phụ nữ trước 50 tuổi phải làm những điều này mới mong về già không nặng nghiệp với chồng, không mang nợ với con

Điều quý giá nhất cuộc đời phụ nữ là thời gian và tuổi trẻ, vì vậy hãy tận dụng hết những gì mình có để khi về già, bạn chẳng còn thấy tiếc nuối mà sẽ có một cuộc sống thảnh thơi.

Bất ngờ 5 thói quen ngày Tết khiến sức khỏe “xuống dốc không phanh”

Ngủ nướng xuyên biên giới, lười vận động, uống rượu bia... là những thói quen xấu khiến sức khỏe bạn xuống dốc trong dịp Tết Nguyên đán.

Những thói quen xấu nên tránh nếu không muốn viêm loét dạ dày

Bạn có biết rằng nguyên nhân gây ra bệnh viêm loét dạ dày, đau dạ dày là do những thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày. Ngay từ bây giờ, bạn cần chú ý phòng tránh bệnh bằng cách...

3 thói quen xấu khiến cho việc giao tiếp vợ chồng trở nên tệ hại

Giao tiếp trong hôn nhân vô cùng quan trọng. Đó là nền tảng để có một cuộc hôn nhân tốt đẹp. Khi hai vợ chồng không thể giao tiếp được với nhau thì cuộc hôn nhân đã đứng bên bờ của...

Sau sự khuynh đảo của hit “Way Back Home”, SHAUN bất ngờ dành tặng món quà đặc biệt này cho fan Việt

Trước sự đãi ngộ đặc biệt, fan Việt đang rần rần đoán già đoán non về khả năng SHAUN sẽ tấn công vào thị trường Việt Nam, hay thậm chí làm một tour club tại Việt Nam.

Những nguyên nhân gây tổn thương cột sống có thể bạn chưa biết

Một trong những bộ phận dễ bị ảnh hưởng nhất trên cơ thể là cột sống, do khu vực này thường xuyên bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố tác động vào cũng như hỗ trợ chịu lực cho cơ thể... ...

5 thói quen xấu nếu duy trì hàng ngày có thể gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của hội con gái

Sửa ngay một số thói quen dưới đây từ sớm để tránh làm tổn hại đến sức khỏe của mình con gái nhé!

3 thói quen phổ biến ở trẻ mà các mẹ cần loại bỏ ngay nếu không muốn gây hại đến xương hàm và thẩm mỹ sau này của con

Nếu phát hiện con cái mắc phải 1 trong những thói quen nguy hại dưới đây, các bậc phụ huynh cần nhanh chóng can thiệp để chúng không gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏ...

Nguy cơ nhiễm trùng mắt nghiêm trọng từ kính áp tròng

Nhiều người vẫn đeo kính áp tròng khi đi ngủ. Thói quen xấu này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt nghiêm trọng và thậm chí dẫn đến mất thị lực.

Vừa ngủ dậy đã làm ngay những việc này dễ khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng

Có những thói quen xấu mà bạn thường làm ngay khi vừa thức dậy lại chính là nguyên nhân khiến sức khỏe của bạn tệ đi mỗi ngày.

Bỏ ngay 3 thói quen xấu sau để hết đau cổ

Bạn có đau liên tục vì cổ cứng không? Nếu bạn muốn giảm bớt sự khó chịu ở cổ, hãy từ bỏ 3 thói quen xấu có thể gây đau cổ, theo Natural News.

Mỹ công bố 10 thói quen xấu làm sẽ giảm tuổi thọ của con người nhưng nhiều người mắc

Mạng Tin tức Thế giới Hoa Kỳ gần đây đã công bố một bản tóm tắt về 10 thói quen xấu giảm tuổi thọ, nhắc nhở tất cả mọi người cần chú ý.

Những thói quen xấu gây ra bệnh khớp mà nhiều người thường hay mắc phải

Không chỉ do tuổi tác tăng cao mà chính thói quen sinh hoạt sai cách cũng có thể trở thành tác nhân làm ảnh hưởng tới xương khớp của bạn.

Thói quen tưởng vô hại nhưng nguy hiểm khôn lường

Cắn đồ vật cứng, bịt mũi khi hắt xì hơi hay nói thì thầm là những thói quen gây nguy hiểm cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn tưởng chúng vô hại.

Thói quen xấu có thể gây ung thư thận và dấu hiệu nhận biết

Năm 2018, Việt Nam có khoảng 2.400 ca mắc mới ung thư thận, trong đó có hơn 1.300 ca tử vong, chiếm trên 55%. Nam giới có nguy cơ mắc cao gấp 2 lần nữ giới.

8 sự thật “gây sốc” về chuyện ấy, đàn ông không bao giờ “hé răng nửa lời” với vợ

Bạn có biết chuyện ấy của chàng ẩn giấu rất nhiều bí mật? Chỉ là chàng không tiện nói ra thôi.

3 thói xấu của phụ nữ khiến phúc đức “không cánh mà bay”

Nhìn vào những thói quen xấu này ta biết được tính cách của người phụ nữ. Chẳng may bạn có thói quen xấu sau thì sửa ngay nhé, để niềm hạnh phúc được trọn vẹn.

Loại bỏ ngay những thói quen xấu này nếu muốn không muốn ngày nào đó bạn già gấp cả chục lần so với tuổi thực

Những thói quen xấu này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta mà bạn cần loại bỏ ngay để luôn khỏe mạnh.

Những thói quen tưởng vô hại nhưng nếu không điều chỉnh sớm sẽ khiến răng trẻ xô lệch, khấp khểnh

Có nhiều thói quen xấu phổ biến ở trẻ nhỏ có thể gây ra hiện tượng răng khấp khểnh, hô, cắn hở và phải nhờ đến can thiệp y tế mới có thể nhai nuốt như bình thường.

Ngày càng có nhiều người trẻ bị ung thư gan, chuyên gia chỉ ra thói quen phải loại bỏ để sống khỏe

Ung thư gan, thậm chí là ung thư gan giai đoạn muộn hiện nay ở người trẻ đã không còn hiếm gặp dấy lên lối sống kém lành mạnh của giới trẻ bây giờ.

Lời nhắn từ cô gái 24 tuổi bị ung thư gan khiến nhiều bạn trẻ giật mình vì đối xử với cơ thể quá tệ

Bài viết của cô gái bất ngờ phát hiện căn bệnh ung thư gan ở tuổi 24 này, sẽ khiến nhiều người đang xem thường sức khỏe của bản thân bằng những thói quen xấu, chợt bừng tỉnh giữa c...

Các nữ nhân viên văn phòng khi bước vào độ tuổi 30 thường có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn nội tiết tố

Bước sang độ tuổi 30, nữ nhân viên văn phòng sẽ gặp phải rất nhiều vấn đề liên quan đến nội tiết tố bên trong. Do đó, cần chủ động phòng tránh bệnh bằng một số thói quen lành mạnh ...

Để trở thành người phụ nữ quyến rũ thì các nàng cần nhớ 6 quy tắc này

Chỉ cần nắm rõ và biết cách phát huy hết những quy tắc này thì chẳng mấy chốc các nàng sẽ trở thành người phụ nữ tự tin, quyến rũ và chắc chắn sẽ hạnh phúc hơn trong cuộc sống của ...

9 thói quen làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân

Chúng ta thường chú trọng vào việc đốt cháy calo thông qua việc tập thể dục và rèn luyện thể chất mà quên đi mất sự tuyệt vời của cơ thể mình - khả năng tự đốt cháy calo. Trên thực...

Đài truyền hình Hàn Quốc cảnh báo những thói quen xấu thường gặp ở dân văn phòng và cách khắc phục nhanh chóng

Dân văn phòng ngày càng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, nếu không chủ động phòng ngừa sẽ khiến cơ thể ngày càng sa sút nghiêm trọng hơn.