ts nguyễn thị lâm

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ điều ít biết về các loại hạt sử dụng phổ biến ngày Tết

Trong thực đơn sắm Tết của các gia đình thường không thể thiếu những loại hạt nhâm nhi như hạt dưa hấu, hạt dẻ cười, hạt điều…

Chuyên gia chỉ ra sai lầm của người Việt khi sử dụng vitamin

Theo PGS. TS. Nguyễn Thị Lâm – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rất nhiều bà mẹ chăm con theo kiểu vỗ béo vitamin mà không hề có kiến thức về nó.

Vì sao phụ nữ ít mắc virus Corona hơn nam giới?

Thống kê đến thời điểm hiện tại ở Trung Quốc tỷ lệ nhiễm virus Corona ở nữ giới thấp hơn nam giới và tỷ lệ t.ử v.ong cũng tương tự.

Trẻ đủ t.uổi uống sữa tươi là không cần sữa bột: Nên hay không?

 Là sữa tự nhiên nên nồng độ các chất dinh dưỡng trong sữa tươi rất cân bằng và hợp lý, tuy nhiên, các loại sữa công thức lại có ưu thế hơn về hàm lượng dinh dưỡng p...

Uống nước lạnh sau ăn có thể gây ung thư?

Gần đây, tôi có nghe thông tin cho rằng uống nước lạnh sau bữa ăn sẽ bị ung thư, còn ăn trái cây khi đói, nhất là lúc bụng rỗng sẽ giúp thanh lọc cơ thể? Mong chuyên gia tư vấn.

Ba ba rất ngon, giàu dinh dưỡng nhưng bạn cần phải biết điều này trước khi ăn kẻo rước bệnh vào người

Ba ba là món ăn bổ dưỡng, rất có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên, nếu bạn ăn phải những loại ba ba như thế này thì dễ trúng độc, rất nguy hại cho sức khỏe.

Trẻ bị ốm phải kiêng ăn đồ tanh?

Bé nhà tôi được 18 tháng, thời gian gần đây, bé rất hay bị ốm, mỗi lần như vậy, tôi cho bé ăn những đồ tanh như tôm, cá,… thì bé rất dễ trớ. Tôi nghe nói trẻ ốm cần kiêng các loại ...

Mang bầu những tháng cuối thai kỳ cần lưu ý những dấu hiệu nguy hiểm này

Phụ nữ mang bầu ai cũng muốn ăn thật nhiều để em bé có đủ dưỡng chất, bụ bẫm, khỏe mạnh.

Loại quả này tràn ngập trong mùa hè nhưng không phải ai cũng biết cách ăn để tránh bị nóng và tăng cân

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm đưa ra những cảnh báo khi ăn xoài để bạn tự bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình vào mùa hè này.

Khi ăn mít cần phải ghi nhớ những điều này để an toàn sức khỏe và lợi đủ đường

Ăn mít rất ngon nhưng nếu không nắm rõ cách ăn, bạn có thể gặp nhiều tai họa sức khỏe như nổi mụn mẩn, bụng ấm ách, khó chịu... PGS.TS Nguyễn Thị Lâm mới đây chỉ ra một số lưu ý kh...

Thực hư biện pháp giảm cân siêu tốc bằng nước mía pha ớt xay

Một loại dung dịch trước đây chưa bao giờ được nhắc đến là nước mía pha ớt xay, nhưng gần đây đang trở thành “hot” trong các câu chuyện xoay quanh chủ đề giảm cân.