Truy tố cựu Phó ban Tổ chức Quận ủy Cầu Giấy tội giết người

Theo dõi VGT trên

Mới đây, VKSND TP Hà Nội đã hoàn tất cáo trạng truy tố các bị can giết người trong chiếc xe CRV tại đường Phạm Văn Đồng, Hà Nội.

Trong đó, 4 bị can bị truy tố về tội giết người gồm: Nguyễn Kim Bình (44 tuổi, ở quận Cầu Giấy, Hà Nội); Hoàng Anh Tuấn (35 tuổi, ở huyện Sóc Sơn, Hà Nội); Lê Hồng Thuận (23 tuổi, ở quận Thanh Xuân, Hà Nội) và Lê Trung Kiên (44 tuổi, ở quận Cầu Giấy, nguyên Phó ban Tổ chức Quận ủy Cầu Giấy).

Được biết, cả 4 bị can bị truy tố về tội Giết người theo Điểm M, khoản 1, điều 93 Bộ luật Hình sự quy định về hành vi thuê giết người hoặc giết người thuê sẽ bị phạt tù từ 12 năm đến 20 năm, tù chung thân hoặc tử hình.

Như vậy, với khung hình phạt bị truy tố, nguyên Phó ban Tổ chức Quận ủy Lê Trung Kiên đối mặt với mức án cao nhất là tử hình.

Riêng bị can Nguyễn Quốc Văn (52 tuổi, ở quận Cầu Giấy, Hà Nội) bị truy tố về hành vi không tố giác tội phạm.

Truy tố cựu Phó ban Tổ chức Quận ủy Cầu Giấy tội giết người - Hình 1

Hiện trường nơi xảy ra vụ việc.

Trước đó, như đã thông tin về vụ việc, nguyên nhân vụ án xuất phát từ việc Văn nợ ông Kiều Hồng Th. (cựu Giám đốc Công ty Cổ phần xây dựng thương mại Hằng Anh) khoảng 1,9 tỷ đồng nhưng chưa trả. Thời điểm đó, nhà Văn bị ném chất bẩn nhiều lần nên Văn nghi ông Th. đã gây ra khiến mâu thuẫn càng trầm trọng.

Văn kể chuyện cho Kiên biết và nhờ tìm người gặp ông Th. nói cho giãn nợ. Kiên đồng ý và nhờ Bình, bạn học phổ thông, đến nhà ông Th. nói giùm. Sau cuộc nói chuyện bất thành, Bình cho rằng ông Th. có lời lẽ thiếu tôn trọng mình nên báo cho Kiên biết và cùng đến chỗ Văn.

Video đang HOT

Đề nghị truy tố cựu Phó ban Tổ chức Quận ủy Cầu Giấy tội giết người.

Tại đây, Bình, Văn và Kiên thống nhất để Bình cho một vài “anh em xã hội” đánh dằn mặt ông Th.

Ngày 2/8/2014, Bình thuê Anh Tuấn (bạn tù) đánh dằn mặt ông Th. với giá 30 triệu đồng. Tuấn đồng ý và rủ thêm Thuận tham gia, được Bình cung cấp thông tin về đặc điểm người, địa chỉ nhà, biển số xe và hoạt động hàng ngày của ông Th. Bình tạm ứng trước cho hai sát thủ 3 triệu đồng và hẹn đưa nốt khi xong việc.

Ngày 5/8/2014, Thuận và Tuấn rình gần nhà sát ông Th. Khoảng 8h cùng ngày, khi ông Th. đi xe CRV trên phố Phạm Văn Đồng, hai tên đi xe máy bám theo.

Chờ ôtô của ông Th. đi qua nút giao thông có tín hiệu đèn thuộc phường Cổ Nhuế 1, quận Bắc Từ Liêm, Thuận vượt lên phía trái và tạt đầu xe.

Khi ông Th. dừng xe, hạ kính nói “đi đứng kiểu gì”, Tuấn áp sát cửa xe, rút dao đâm 2 nhát dao khiến nạn nhân tử vong tại chỗ.

Thùy Dung (Tổng hợp)

Theo_Người Đưa Tin

Vì sao Phó trưởng ban tổ chức Quận uỷ Cầu Giấy bị bắt?

Khi biết chuyện mâu thuẫn giữa Nguyễn Quốc Văn với ông Kiều Hồng Thanh, Kiên đã giới thiệu Nguyễn Kim Bình cho Văn. Sau đó, Bình đã thuê người để "dằn mặt" ông Thanh khiến ông này tử vong...

Vì sao Phó trưởng ban tổ chức Quận uỷ Cầu Giấy bị bắt? - Hình 1

Hiện trường vụ án mạng

Sáng ngày 11/8, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về trật tự xã hội (PC 45 - Công an TP Hà Nội) cho biết, liên quan tới vụ trọng án xảy ra tại đường Phạm Văn Đồng khiến ông Kiều Hồng Thanh (53 tuổi, ở Phường Cổ Nhuế 2, Quận Bắc Từ Liêm, thành phố Hà Nội) tử vong, cơ quan cảnh sát điểu tra đã bắt khẩn cấp thêm hai đối tượng trong vụ án này là Lê Trung Kiên (SN 1971, ở tổ 17, Trung Hòa, Cầu Giấy), là Phó Ban tổ chức Quận ủy Cầu Giấy; Nguyễn Quốc Văn (SN 1960, ở tổ 55 Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội).

Theo thông tin ban đầu từ cơ quan cảnh sát điều tra, Lê Trung Kiên là bạn quen biết với vợ chồng Nguyễn Quốc Văn, Kiên lại làm cùng cơ quan với Minh, hiện đang là Trưởng Phòng Tài chính, vợ của Văn. Nguyễn Kim Bình (43 tuổi, ở phường Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội), Kiên và đối tượng này quen biết, chơi thân với nhau từ nhỏ.

Khi biết chuyện mâu thuẫn giữa Nguyễn Quốc Văn với ông Kiều Hồng Thanh, Kiên đã giới thiệu Bình cho Văn. Từ những mối quan hệ nhằng nhịt này, vụ trọng án đã xảy ra vào sáng ngày 5/8 dẫn đến cái chết của ông Thanh.

Theo một cán bộ PC 45 cho hay, hiện tại cơ quan công an đang tiếp tục củng cố tài liệu làm rõ hành vi vi phạm pháp luật của các đối tượng và những người liên quan.

Hiện PC45 bắt khẩn cấp đối với Lê Trung Kiên và Nguyễn Quốc Văn để điều tra, khai thác mở rộng vụ án. "Phải sau 9 ngày điều tra mới có thể đưa ra quyết định khởi tố Lê Trung Kiên và Nguyễn Quốc Văn về hành vi gì"Đại diện PC 45 cho biết.

Được biết, sáng ngày 11/8, Thành ủy Hà Nội và Quận ủy Cầu Giấy đã tiến hành các quy trình tạm đình chỉ sinh hoạt Đảng với Lê Trung Kiên, Phó Ban tổ chức Quận ủy Cầu Giấy.

Trước đó, vào sáng ngày 5/8, nhiều người dân Thủ đô bàng hàng khi hay tin người lái xe CRV bị các đối tượng ra tay sát hại hết sức manh động sau khi va chạm giao thông tại khu vực ngã ba Hoàng Quốc Việt - Phạm Văn Đồng và gần cổng Bộ Công an.

Sau khi nhận thông tin, cơ quan điều tra xác định tính chất nghiêm trọng của vụ án, đối tượng gây án có tính chất côn đồ, manh động, ngang nhiên và hung hãn, gây hoang mang trong dư luận nên đã tập trung lực lượng, tổ chức đồng bộ các biện pháp điều tra quyết liệt để nhanh chóng làm rõ vụ án.

Chỉ trong thời gian ngắn, từ 23h ngày 5/8 đến 3 giờ ngày 6/8, lực lượng cảnh sát hình sự Công an thành phố đã xác định đối tượng gây án và vận động, bắt khẩn cấp Nguyễn Kim Bình (SN 1971, ở Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội), có 3 tiền án, 2 tiền sự; Hoàng Anh Tuấn (SN 1980, ở Trung Giã, Sóc Sơn, Hà Nội), có 2 tiền án, 1 tiền sự và Lê Hồng Thuận (SN 1992, ở Thượng Đình, Thanh Xuân, Hà Nội), có 1 tiền án, 1 tiền sự. Tại cơ quan công an, các đối tượng đã khai nhận hành vi phạm tội.

Từ những lời khai của các đối tượng, bước đầu cơ quan cảnh sát điều tra xác định: Nguyễn Kim Bình là bạn quen biết với Nguyễn Quốc Văn, sinh năm 1960, ở Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội. Thông qua Văn, Bình biết Văn đang nợ ông Kiều Ngọc Thành khoảng 1,9 tỷ đồng, đến nay Văn vẫn chưa trả nợ được. Giữa Văn và ông Thành đã xảy ra mâu thuẫn. Thậm chí, hai người này còn nghi ngờ lẫn nhau là đã đổ chất thải, chất bẩn vào nhà nhau. Bản thân Bình đã nhiều lần đi cùng Văn đến nhà ông Thành để giải quyết việc nợ nần của hai người này nên đã chứng kiến việc xô xát giữa Thành và Văn, đồng thời, chính Bình cũng bị ông Thành có thái độ xúc phạm nên đối tượng đã bức xúc, thuê Hoàng Anh Tuấn đánh dằn mặt ông Thành với giá 30 triệu đồng. Tuấn nhận lời Bình và rủ thêm Lê Hồng Thuận cùng tham gia.

Sáng ngày 5/8, Thuận điều khiển xe máy mang biển kiểm soát 29U43688 đến đón Tuấn. Để tránh bị phát hiện, đến nhà Tuấn, Thuận tháo biển kiểm soát ra và cất ở nhà đối tượng này. Sau đó, hai tên đem theo hung khí là 1 con dao nhọn đến nhà ông Thuận và phục chờ nạn nhân. Đến khoảng 8h00 sáng, xác định ông Thành điều khiển xe ô tô Honda CRV mang biển kiểm soát 30X-5090 đi từ phố Tăng Thiết Giáp rẽ phải ra Phạm Văn Đồng hướng về đường Hoàng Quốc Việt, Tuấn bảo Thuận lái xe bám theo ô tô của Thành đợi thời cơ thuận lợi thì tạt đầu xe của ông Thành để ông này phải dừng xe, tạo điều kiện cho Tuấn xuống chém nạn nhân.

Kịch bản của 2 đối tượng này đã diễn ra theo đúng như chúng dự tính. Khi chiếc Honda CRV mang biển kiểm soát 30X-5090 đi qua nút giao thông thông đèn xanh đèn đỏ gần số nhà 47 đường Phạm Văn Đồng, Bắc Từ Liêm thì bất ngờ bị tạt đầu khiến ông Thành phải dừng lại và hạ kính bên cửa ghế lái xuống. Hoàng Anh Tuấn đã tận dụng cơ hội này, nhảy xuống xe máy chạy về phía cửa ghế lái, rút dao đâm 2 nhát vào ông Thuận, trong đó có một ngát vào ngực trái, khiến ông Thành tử vong.

Sau khi gây án, hai đối tượng đèo nhau bỏ chạy theo đường Phạm Văn Đồng hướng về bến xe Mỹ Đình. Sau đó, chúng chia đôi số tiền như đã thỏa thuận. Đến khoảng 19 giờ cùng ngày, Tuấn đã mang dao nhọn đâm anh Thành vứt ở gần thùng rác gần nhà Tuấn.

Hiện, vụ việc đang tiếp tục được điều tra, làm rõ.

Chúng tôi sẽ tiếp tục cập nhật thông tin đến bạn đọc.

Theo_VnMedia

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Á khôi bị giết phân xác ở Hà Nội và chìa khóa mở ra cánh cửa đánh ánÁ khôi bị giết phân xác ở Hà Nội và chìa khóa mở ra cánh cửa đánh án
10:26:51 26/01/2025
Cô gái 26 tuổi dựng kịch bản lừa đảo hơn 13.000 người trên cả nướcCô gái 26 tuổi dựng kịch bản lừa đảo hơn 13.000 người trên cả nước
07:19:45 26/01/2025
Đôi nam nữ bị sát hại vào tối 27 Tết ở Nghệ AnĐôi nam nữ bị sát hại vào tối 27 Tết ở Nghệ An
07:44:26 27/01/2025
Thuê 4 ô tô mang đi cầm cố lấy tiền tiêu xàiThuê 4 ô tô mang đi cầm cố lấy tiền tiêu xài
07:45:08 26/01/2025
Bắt đối tượng giả danh Giám đốc Công an tỉnh Hậu Giang lừa gần 1 tỷ đồngBắt đối tượng giả danh Giám đốc Công an tỉnh Hậu Giang lừa gần 1 tỷ đồng
11:23:46 27/01/2025
Thông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồngThông tin mới nhất vụ cô gái bị bắt cóc đòi chuộc 150 triệu đồng
19:49:21 27/01/2025
Nhân viên ngân hàng lừa đảo chiếm đoạt 600 triệu đồngNhân viên ngân hàng lừa đảo chiếm đoạt 600 triệu đồng
22:34:36 25/01/2025
Bắt được đối tượng truy nã sau 11 năm lẩn trốnBắt được đối tượng truy nã sau 11 năm lẩn trốn
18:31:47 26/01/2025

Tin đang nóng

1 Anh Trai Say Hi khoe vợ bụng bầu vượt mặt, visual em bé tương lai hứa hẹn cực đỉnh1 Anh Trai Say Hi khoe vợ bụng bầu vượt mặt, visual em bé tương lai hứa hẹn cực đỉnh
15:25:38 27/01/2025
Bí ẩn Vbiz 2024: Cặp đôi vướng tin đã có con, đăng ký kết hôn nhưng ngoài mặt như "người dưng"?Bí ẩn Vbiz 2024: Cặp đôi vướng tin đã có con, đăng ký kết hôn nhưng ngoài mặt như "người dưng"?
16:50:30 27/01/2025
Xuân Son cùng vợ con diện áo dài đón Tết, một chi tiết hết sức đáng yêu gần gũiXuân Son cùng vợ con diện áo dài đón Tết, một chi tiết hết sức đáng yêu gần gũi
16:04:52 27/01/2025
Án mạng rúng động tại chùa: Tìm thấy video cuộc gặp đáng ngờ giữa 1 nam diễn viên và nạn nhân, người vợ bí ẩn cũng bị điều traÁn mạng rúng động tại chùa: Tìm thấy video cuộc gặp đáng ngờ giữa 1 nam diễn viên và nạn nhân, người vợ bí ẩn cũng bị điều tra
17:16:58 27/01/2025
Không thể nhận ra Hạt Dẻ chỉ vì 1 thay đổiKhông thể nhận ra Hạt Dẻ chỉ vì 1 thay đổi
17:30:52 27/01/2025
Chuyện gì đã xảy ra với Thiên An sau 1 đêm "biến mất"?Chuyện gì đã xảy ra với Thiên An sau 1 đêm "biến mất"?
18:36:56 27/01/2025
Quang Hải làm 1 hành động ở nhà bố vợ, hút luôn 8 triệu view, hé lộ tình trạng sức khoẻ của Chu Thanh HuyềnQuang Hải làm 1 hành động ở nhà bố vợ, hút luôn 8 triệu view, hé lộ tình trạng sức khoẻ của Chu Thanh Huyền
18:28:58 27/01/2025
Hương Baby: "Tôi tin Tuấn Hưng không bao giờ làm điều gì sai với tôi"Hương Baby: "Tôi tin Tuấn Hưng không bao giờ làm điều gì sai với tôi"
18:21:46 27/01/2025

Tin mới nhất

Những 'cái đầu nóng' tham gia giao thông và 'đánh được người mặt vàng như nghệ'

Những 'cái đầu nóng' tham gia giao thông và 'đánh được người mặt vàng như nghệ'

20:20:47 27/01/2025
Chỉ va chạm nhỏ nhặt khi tham gia giao thông nhưng nhiều kẻ lại hung hăng lao vào hành hung người khác. Hậu quả, có người đã mất mạng, còn những kẻ côn đồ cũng phải trả giá bằng sự tự do.
Trộm 32 chiếc iPhone 14 Promax vì 'bí' tiền tiêu Tết

Trộm 32 chiếc iPhone 14 Promax vì 'bí' tiền tiêu Tết

20:17:41 27/01/2025
Hai đối tượng đã bị Công an quận Hai Bà Trưng bắt giữ vì hành vi trộm cắp 32 chiếc điện thoại iPhone 14 Promax, trị giá khoảng 400 triệu đồng của một công ty du lịch.
29 năm trốn truy nã, bị bắt khi về quê thăm vợ con dịp Tết Ất Tỵ

29 năm trốn truy nã, bị bắt khi về quê thăm vợ con dịp Tết Ất Tỵ

20:15:49 27/01/2025
Nhiều năm lẩn trốn truy nã sau vụ án chống người thi hành công vụ, bị can Trì Văn Thuận đã bị bắt khi về quê thăm vợ con dịp Tết Ất Tỵ.
Bắt tạm giam nhóm đối tượng đòi nợ thuê do Hai 'Lu' cầm đầu

Bắt tạm giam nhóm đối tượng đòi nợ thuê do Hai 'Lu' cầm đầu

20:13:07 27/01/2025
Công an xác định Mai Hồng Hải là kẻ cầm đầu đường dây đòi nợ thuê và có nhiều tiền án, tiền sự, đã tuyển mộ nhiều đàn em để hoạt động.
Truy tố Chủ tịch Công ty Hải Hà vì gây thiệt hại cho Nhà nước hơn 317 tỷ đồng

Truy tố Chủ tịch Công ty Hải Hà vì gây thiệt hại cho Nhà nước hơn 317 tỷ đồng

20:09:36 27/01/2025
Ngày 12/1/2024, Bộ Công thương đã ban hành quyết định thu hồi Giấy xác nhận đủ điều kiện làm thương nhân đầu mối kinh doanh xăng dầu của Công ty Hải Hà.
Ngày 28 Tết, tài xế nhận 'trát' phạt 19 triệu do lái ô tô đi ngược chiều

Ngày 28 Tết, tài xế nhận 'trát' phạt 19 triệu do lái ô tô đi ngược chiều

20:03:50 27/01/2025
Đại diện Đội Tuần tra kiểm soát giao thông đường bộ cao tốc 3 (Cục CSGT) cho biết, đơn vị vừa lập biên bản xử phạt 19 triệu đồng, trừ 4 điểm giấy phép lái xe với tài xế lái ô tô đi ngược chiều.
26 người tử vong do tai nạn giao thông trong ngày thứ 3 nghỉ Tết Nguyên đán

26 người tử vong do tai nạn giao thông trong ngày thứ 3 nghỉ Tết Nguyên đán

19:58:09 27/01/2025
Đại diện Cục CSGT (Bộ Công an) thông tin về tình hình giao thông trên toàn quốc trong ngày thứ 3 nghỉ Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025.
Tài xế vi phạm nồng độ cồn vận chuyển 53kg pháo lậu

Tài xế vi phạm nồng độ cồn vận chuyển 53kg pháo lậu

19:45:53 27/01/2025
Ngày 27/1, Phòng CSGT Công an tỉnh Bình Phước cho biết, đã bàn giao tang vật và tài xế ô tô vi phạm nồng độ cồn chở 53kg pháo không rõ nguồn gốc, xuất xứ để Công an huyện Hớn Quản xử lý theo thẩm quyền.
Triệt phá đường dây tội phạm lừa đảo khoảng 1.800 tỷ đồng

Triệt phá đường dây tội phạm lừa đảo khoảng 1.800 tỷ đồng

19:03:56 27/01/2025
Một đường dây tội phạm lừa đảo hoạt động dưới vỏ bọc Công ty DH889, có trụ sở tại khu Kim Sa 2 (Campuchia) do các đối tượng người Trung Quốc cầm đầu, nhiều người Việt Nam làm nhân viên.
Bắt giữ đối tượng giết người do mâu thuẫn trong cuộc rượu

Bắt giữ đối tượng giết người do mâu thuẫn trong cuộc rượu

18:59:21 27/01/2025
Rạng sáng nay (26/1), Công an tỉnh Lai Châu đã bắt giữ đối tượng Lê Chí Hưng (SN 1996, trú tại phường Dữu Lâu, TP Việt Trì, tỉnh Phú Thọ) để điều tra về hành vi giết người, xảy ra tại xã Phúc Khoa, huyện Tân Uyên vào đêm 25/1.
Bắt giữ 7 đối tượng cưỡng đoạt tài sản dưới hình thức bảo kê bán đào Tết

Bắt giữ 7 đối tượng cưỡng đoạt tài sản dưới hình thức bảo kê bán đào Tết

11:26:57 27/01/2025
Mỗi ngày các nhóm đối tượng thu được khoảng 500 - 1.000 trường hợp (tính trên đầu gốc đào). Tổng số tiền bọn chúng thu được khoảng 2 tỷ đồng.
Phát hiện cơ sở sang chiết khí N2O

Phát hiện cơ sở sang chiết khí N2O

11:20:57 27/01/2025
Quá trình kiểm tra, lực lượng chức năng thu giữ 45 bình khí (nghi là khí cười N2O), 65 bình không chứa khí và các đồ vật để sang chiết khí.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ có thể cạnh tranh với Nga và Qatar trên thị trường năng lượng Trung Quốc?

Mỹ có thể cạnh tranh với Nga và Qatar trên thị trường năng lượng Trung Quốc?

Thế giới

21:28:32 27/01/2025
Trung Quốc đang đa dạng hóa nguồn cung năng lượng, mở rộng hợp tác với Nga và Qatar, khiến Mỹ gặp khó khăn hơn trong cuộc cạnh tranh tại thị trường năng lượng lớn nhất thế giới.
Có thể cúng giao thừa từ lúc mấy giờ?

Có thể cúng giao thừa từ lúc mấy giờ?

Trắc nghiệm

21:27:57 27/01/2025
Cúng giao thừa là nghi thức quan trọng để tiễn đưa điều không may và đón chào năm mới, vậy cúng giao thừa lúc mấy giờ để mang lại may mắn cả năm?
Lãnh đạo địa phương chịu trách nhiệm nếu để người dân chết vì rét

Lãnh đạo địa phương chịu trách nhiệm nếu để người dân chết vì rét

Tin nổi bật

21:25:33 27/01/2025
Trong công điện, Thủ tướng chỉ đạo lãnh đạo các tỉnh/TP phải chịu trách nhiệm nếu để xảy ra tình trạng thiệt hại về người và cây trồng, vật nuôi bị chết nhiều do chủ quan trong phòng, chống đói, rét.
Cosplay nhân vật game quá xinh, hot girl bỗng nổi tiếng không ngờ, liên tục tung ảnh gợi cảm

Cosplay nhân vật game quá xinh, hot girl bỗng nổi tiếng không ngờ, liên tục tung ảnh gợi cảm

Cosplay

21:00:47 27/01/2025
Theo đó, ban đầu cô nàng hot girl này dường như vẫn còn là cái tên khá xa lạ với cộng đồng game thủ trên toàn thế giới.
Khám phá bản đồ Free Fire trong sự kiện hợp tác đặc biệt với Naruto Shippuden

Khám phá bản đồ Free Fire trong sự kiện hợp tác đặc biệt với Naruto Shippuden

Mọt game

20:48:48 27/01/2025
Có rất nhiều điểm mới lạ đang chờ game thủ khám phá trong sự kiện hợp tác IP anime lớn nhất từ trước đến nay của Free Fire.
Neymar rời Al-Hilal trở lại Santos

Neymar rời Al-Hilal trở lại Santos

Sao thể thao

19:22:29 27/01/2025
Neymar đồng ý trở lại Santos và Al-Hilal cũng chấp nhận các điều khoản. Thương vụ sẽ chính thức hoàn tất trong tuần sau.
Điện ảnh Việt 2024: Bùng nổ doanh thu với các phim hơn 500 tỷ đồng

Điện ảnh Việt 2024: Bùng nổ doanh thu với các phim hơn 500 tỷ đồng

Hậu trường phim

17:19:58 27/01/2025
Thị trường điện ảnh Việt năm 2024 có một số bước tiến so với năm 2023, về cả doanh thu lẫn sự đa dạng trên thị trường.
9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

9 lựa chọn thay thế bánh kẹo ngày Tết để tránh tăng cân

Sức khỏe

17:03:47 27/01/2025
Thay vì chế biến sinh tố trái cây cùng đường hay sữa đặc, bạn nên ăn tươi hoặc kết hợp với sữa chua không đường để tăng hương vị mà không làm tăng lượng calo.