Trương Thảo Nhi và quá khứ ám ảnh thừa cân, bị người yêu cũ “đá”, giảm 20kg lột xác xinh đẹp

Để có một ngoại hình xinh đẹp, quyến rũ như hiện tại, Trương Thảo Nhi đã tự vượt qua rất nhiều áp lực tâm lý từ phía gia đình, lấy sự dè bỉu xem thường của đồng nghiệp để làm động lực.

Trương Thảo Nhi không còn là cái tên quá xa lạ với khán giả khi thời gian gần đây, cô hoạt động rất tích cực trong âm nhạc. Dự án “Bản Ghi Mới” cùng với hàng loạt ca khúc mới: Chúng Ta Là Gì Của Nhau, Có Ai Yêu Tôi Không, Vì Ta Chán Nhau…liên tục được ra mắt, là sự bảo chứng cho việc Trương Thảo Nhi đã quay trở lại và quyết tâm tìm lối đi riêng trong âm nhạc. Trước đó, cô từng góp phần tạo ra những bản song ca “triệu view” cùng với Trúc Nhân, Tăng Phúc… Tuy nhiên, giọng ca sinh năm 1992 vẫn nỗ lực để tìm kiếm một bản hit cá nhân và chứng minh sự đam mê, hết mình với âm nhạc.

Không chỉ khai phá được quãng giọng cao, cách xử lý ca khúc tinh tế hơn trước, ngoại hình xinh đẹp hiện tại của Trương Thảo Nhi cũng là câu trả lời rõ nhất cho nỗ lực thay đổi bản thân. Từ một cô gái mũm mĩm hơn 70kg, đến với The Voice, Sing My Song chỉ với mục đích được đứng trên sân khấu, Trương Thảo Nhi của hiện tại còn đẹp và quyến rũ hơn trước khi giảm thành công gần 20kg. Được biết, cô đã kiên trì tập luyện, ăn uống kham khổ suốt 2 tháng, phải tự vượt qua nhiều áp lực tâm lý để theo đuổi mục tiêu tới cùng.

Mới đây, nữ ca sĩ 9X đã chia sẻ trên mạng xã hội khi hé lộ việc từng bị đồng nghiệp nói xấu, bị người yêu cũ bỏ, bầu show từ chối nhận… chỉ vì ngoại hình thừa cân. Cô viết:

“- Ba mẹ không muốn con ca hát vì showbiz thị phi, con gái đã không có ngoại hình thì càng bạc bẽo, vất vả lắm con ơi.

- Chia tay đi, vì anh cảm giác chúng ta đi cạnh nhau không hợp.

- Con đó được chú ý xíu nhờ “Bốn Chữ Lắm” hát với Trúc Nhân chứ hát có gì đâu hay ho, nhìn ù lì chứ có đẹp gì. Ăn may thôi!

- Giờ khán giả chuộng ca sĩ nữ hát hay 9 nhưng ngoại hình phải 10, đẹp giờ có giá trị lắm em. Chứ em thì tụi anh khó mời lắm.

Động lực của em đó mọi người ơi!

Mình sẽ mãi là một cô gái 70kg hồn nhiên cho đến khi cuộc đời vả vào mặt những lời chua chát thế này. Đó là sự thật, là những câu nói mà em từng chính tai nghe từ bầu show, một vài đồng nghiệp, người yêu cũ… và cả gia đình khi chẳng ai có niềm tin vào một đứa con gái “dư cân nặng thịt”.

Đồng thời, cô còn chia sẻ bức ảnh mới cho thấy vóc dáng đã thay đổi rất nhiều so với trước, quyến rũ và săn chắc, gọn gàng hơn. “Tấm hình này là một minh chứng cho những cố gắng của em, thời điểm này, em chỉ muốn cảm ơn những xưa cũ kia đã tạo nên một Trương Thảo Nhi của ngày hôm nay, gai góc hơn, vững chãi hơn và trưởng thành hơn. Ít nhất, em là chính mình với diện mạo này” – nữ ca sĩ cho biết.

Chia sẻ thêm về quá khứ nhiều tổn thương tâm lý, giọng ca “Vì Ta Chán Nhau” tâm sự: “Ngày xưa, Nhi đúng nghĩa là một đứa con gái vô tư mê hát, chẳng nghĩ ngợi gì nhiều, trong khi phụ huynh thì lo cho tương lai mình. Gan nhất là lần dám giấu ba mẹ đăng ký thi “Giọng hát Việt” vì chỉ muốn cho gia đình thấy con gái đứng trên sân khấu. Xui là lúc mời được phụ huynh đến trường quay cũng là ngày thi Đối đầu với Vũ Cát Tường và… rớt.

Cảm giác lúc đó của Nhi thật sự hỗn độn, hoang mang khi chưa kịp củng cố lòng tin cho ba mẹ thì lại mang cho họ cảm giác hoài nghi, áp lực nhiều hơn. Sau này, khi nhận thêm cú sốc chia tay người yêu cũ vì bị chê ngoại hình, bị bầu show từ chối thẳng thừng, nói: “Ca sĩ không có ngoại hình khó sống lắm”, lúc này Nhi mới thật sự tỉnh ngộ và bắt đầu hành trình thay đổi bản thân.

Có lần mượn đồ diễn, Nhi đã nhận một sự dè bĩu khi bị nói thân hình quá khổ mặc gì cũng xấu. Dù họ chỉ nói bóng gió và sau lưng nhưng đó là sự đả kích rất lớn với một đứa con gái, càng khiến Nhi quyết giảm cân tới cùng”.

Ngoài ra, Trương Thảo Nhi còn kể lại quãng thời gian phải đấu tranh tâm lý khi giảm cân, từng rơi vào trạng thái hoang mang, khóc vì nhiều áp lực. Cô chia sẻ: “Nhìn lại ngày tháng ấy thật kinh khủng. Chắc chỉ có những ai từng phải giảm cân kham khổ mới hiểu được cảm giác ấy. Nhi nhớ suốt mấy tuần đầu, ngày nào mình cũng ra chợ mua 1 con cá lóc về hấp ăn, mua bí đao ép uống… Lúc này mình mới vào Sài Gòn, cũng không có nhiều tiền để ăn uống chất lượng. Ăn xong lại lao đầu vào phòng tập 7-8 tiếng/ ngày, tập điên cuồng vì 2 chữ: “Phải đẹp”.

Có những lúc, mình vừa ăn vừa khóc, tự trốn mình trong nhà và chỉ muốn dừng lại, nhưng bản thân không cho phép. Áp lực và stress kinh khủng khi phải tự vượt qua được những cơn thèm ăn. Thậm chí, Nhi của thời gian đó rất sợ ra ngoài gặp bạn bè, chỉ lao từ nhà ra phòng tập, xong rồi đi về. Vì mình sợ chỉ cần ra ngoài đường, những cám dỗ đồ ăn làm bản thân nhụt chí. Có lần, vì không chịu đựng nổi, Nhi đã lén ăn ngoài chế độ rồi tự về nhà… móc họng để ói. Vài lần như vậy, mình kiệt và mệt mỏi hơn. Sau này, Nhi tìm được những phương pháp giảm cân khoa học, ăn eat clean, uống detox kết hợp cường đồ tập nặng và nghỉ ngơi, nên cơ thể đã khỏe hơn rất nhiều”.

Sau nhiều nỗ lực, việc thay đổi ngoại hình và được khán giả yêu thương khi quay trở lại sân khấu chính là “quả ngọt” mà Trương Thảo Nhi nhận được. Cô cho rằng đó là sự chứng minh bản thân với gia đình. “Trước giờ, Nhi tin rằng điều ba mẹ tự hào nhất ở con gái là khi thấy Nhi theo đuổi được ước mơ, nỗ lực hết mình vì nó, chấp nhận đánh đổi nhiều thứ để đẹp hơn. Nhi nhớ những ngày đầu giảm cân thành công, cảm giác mặc những bộ đồ mà trước giờ chưa dám mặc, bước ra ngoài đường cảm thấy tự tin lắm, thậm chí còn được đàn ông khen. Cảm giác mình thật sự sung sướng và hãnh diện về bản thân” – cô chia sẻ thêm.