Trương Thảo Nhi ở độ tuổi 30: “Nếu không có âm nhạc thì chắc chắn bố mẹ sẽ bắt lấy chồng”

Theo dõi VGT trên

Nữ ca sĩ 9X tung loạt ảnh mới, cho thấy kết quả sau quá trình nỗ lực giảm cân, gọn gàng, tự tin diện chiếc váy ngắn ôm sát hay chụp những concept quyến rũ.

Giữa thời điểm Vpop sôi động khi liên tục có các MV đầu tư “khủng”, từ ngôn tình lãng mạn cho đến dự án đậm chất kỹ xảo, ca khúc “Chấp Niệm” mới ra mắt của Trương Thảo Nhi như một làn gió mới khi được thực hiện one shot và chỉ quay đúng 1 lần duy nhất. MV trông khá đơn giản về mặt ý tưởng, thế nhưng lại là “bài toán khó”, thậm chí rất hiếm nghệ sĩ Việt Nam thử nghiệm hình thức này để làm dự án. Với Trương Thảo Nhi, sự liều lĩnh này là cách cô chứng minh cho khán giả thấy sự “lột xác” toàn diện về ngoại hình, giọng hát và phong cách sau rất nhiều lời chê bai trước đó. So với các ca khúc ở “Bản Ghi Mới” mùa 1, sản phẩm đầu tiên của mùa 2 cũng phần nào thấy rõ sự mới mẻ về ý tưởng, đặc biệt là cách xử lý của Trương Thảo Nhi cho mỗi bài hát mới cũng tinh tế hơn.

Trương Thảo Nhi ở độ tuổi 30: Nếu không có âm nhạc thì chắc chắn bố mẹ sẽ bắt lấy chồng - Hình 1

Sau hơn 1 tuần ra mắt, sáng tác mới của Ngô Lan Hương tạo nên hiệu ứng nhất định về cảm xúc, nhận được phản hồi tích cực của khán giả khi Trương Thảo Nhi mang tác phẩm đi trình diễn ở nhiều đêm nhạc. Cô tâm sự nhờ dự án “Bản Ghi Mới” mùa 1 thành công, cộng thêm việc trau chuốt ngoại hình trong 2 năm gần đây nên sự nghiệp cũng khởi sắc hơn, được nhiều bầu show mời, thậm chí khán giả cũng biết tới các bài hát của mình.

Trương Thảo Nhi ở độ tuổi 30: Nếu không có âm nhạc thì chắc chắn bố mẹ sẽ bắt lấy chồng - Hình 2

Nhiều ý kiến cho rằng Trương Thảo Nhi có những bước đi chậm trong sự nghiệp bởi thực tế, cô đã hoạt động âm nhạc gần 10 năm nhưng chỉ được khán giả thật sự quan tâm, chú ý và tìm hiểu trong gần 3 năm nay. Trước quan điểm này, giọng ca “Chấp Niệm” tâm sự: “Nhi chưa từng buồn nếu bất kỳ ai nói mình đi chậm, hoặc so sánh với bất kỳ nghệ sĩ nào cùng thâm niên nghề. Nhi trải qua rất nhiều khó khăn, từng chịu nhiều áp lực từ sự chê bai ngoại hình, có lúc trầm cảm sau đó quay lại nghề với ngoại hình mới mẻ. Nếu ai nhìn Nhi của 5 năm trước và so sánh hiện tại, chỉ riêng với ngoại hình cũng đủ thấy mình nỗ lực như thế nào. Có thể Nhi phát triển chậm vì thiếu một bài hit, hoặc một “bệ phóng” nào đó, nhưng dù sao Nhi hiện tại có được những thứ mình mong muốn: một vóc dáng khỏe đẹp, giọng hát ổn định hơn trước và bắt đầu có được quan tâm của khán giả.

Trương Thảo Nhi ở độ tuổi 30: Nếu không có âm nhạc thì chắc chắn bố mẹ sẽ bắt lấy chồng - Hình 3

Video đang HOT

Còn nếu so sánh Nhi với những “hiện tượng” Vpop nổi gần đây, mình chỉ có thể nói: Đó là định mệnh. Các bạn có được sự nổi tiếng đó cũng biểu hiện được một điều gì đó “hơn người” của các bạn! May mắn hơn người đôi khi cũng là một loại năng lực! Thành công nó đi liền với thời vận nữa, thực lực là điều tất yếu phải có, nhưng chỉ có thực lực thôi thì không đồng nghĩa với sẽ thành công”.

Trương Thảo Nhi ở độ tuổi 30: Nếu không có âm nhạc thì chắc chắn bố mẹ sẽ bắt lấy chồng - Hình 4

Trương Thảo Nhi ở độ tuổi 30: Nếu không có âm nhạc thì chắc chắn bố mẹ sẽ bắt lấy chồng - Hình 5

Với sự nỗ lực không ngừng, Trương Thảo Nhi ở hiện tại có thể tự tin chứng minh với gia đình con đường âm nhạc mà cô theo đuổi vẫn đang đúng đắn và phù hợp. Cô hài hước tâm sự: “Năm nay Nhi đã bước qua tuổi 30, nếu không có âm nhạc thì chắc chắn bố mẹ sẽ bắt mình lấy chồng (cười). Tới giờ, phụ huynh thỉnh thoảng vẫn thúc gịuc con gái tính chuyện kết hôn nhưng Nhi đều lảng tránh (cười), vì giờ mục tiêu chính của mình là âm nhạc và còn rất nhiều dự án, sản phẩm đã chờ ngày lên kệ. Nhi hiểu mình rất khó khăn thế nào để bắt đầu lại những bước đi này, nên cần phải tập trung hết công suất. Nhiều lần Nhi lơ là, chưa tập trung nghiêm túc là bị quản lý dọa… “đóng băng” sự nghiệp nên giờ không phải lúc nghĩ đến chuyện yêu đương (cười). Sau khi bị con gái thuyết phục, ba mẹ Nhi cũng xiêu lòng”.

Trương Thảo Nhi ở độ tuổi 30: Nếu không có âm nhạc thì chắc chắn bố mẹ sẽ bắt lấy chồng - Hình 6

Ngoài ra, nữ ca sĩ 9X còn tung loạt ảnh mới, cho thấy kết quả sau quá trình nỗ lực giảm cân, gọn gàng, tự tin diện chiếc váy ngắn ôm sát hay chụp những concept quyến rũ. Trương Thảo Nhi thừa nhận việc một ca sĩ có ngoại hình, vóc dáng đẹp luôn thuận lợi khi làm nghệ thuật, thậm chí dễ lọt “mắt xanh” của nhiều bầu show. Trước đó, giọng ca “Chấp Niệm” từng kể cô từng bị các bầu show từ chối bởi vì ngoại hình khi ấy còn mũm mĩm, chưa trau chuốt và gọn gàng như hiện tại. Đó cũng là một phần lý do khiến Trương Thảo Nhi quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình.

Trương Thảo Nhi: Tôi bị người yêu cũ chia tay vì nặng 70kg

Trương Thảo Nhi 'lột xác' với ngoại hình gợi cảm, tiết lộ quá khứ khó quên khi liên tiếp bị miệt thị ngoại hình.

Trương Thảo Nhi: Tôi bị người yêu cũ chia tay vì nặng 70kg - Hình 1

Trương Thảo Nhi hé lộ loạt ảnh thừa cân, từng bị miệt thị ngoại hình. NVCC

Trương Thảo Nhi gây bất ngờ khi hé lộ loạt ảnh mới với hình tượng quyến rũ, cho thấy sự khác biệt giữa trước và sau khi giảm cân. Với phong cách gợi cảm, cô khoe vóc dáng nóng bỏng cùng nhan sắc mặn mà. Giọng ca Vì ta chán nhau cho biết để sở hữu ngoại hình hiện tại, cô đã trải qua thời gian dài đấu tranh với cân nặng.

Từ cô gái nặng hơn 70kg thời điểm tham gia The Voice, Trương Thảo Nhi dần "lột xác" với vóc dáng thon gọn. Nữ ca sĩ cho biết đã giảm được hơn 20kg, kiên trì tập luyện và theo đuổi chế độ dinh dưỡng nghiêm khắc trong suốt nhiều tháng liền.

Trương Thảo Nhi: Tôi bị người yêu cũ chia tay vì nặng 70kg - Hình 2

Trương Thảo Nhi từng bị chê mặc gì cũng xấu vì cân nặng quá khổ. NVCC

Nhìn lại quá khứ, Trương Thảo Nhi nghẹn ngào khi bản thân trải qua nhiều cú sốc do bị miệt thị ngoại hình. Nữ ca sĩ từng bị đồng nghiệp nói xấu, bị người yêu bỏ, bầu show từ chối nhận vì cân nặng quá khổ. Tuy nhiên, nhờ đó mà giọng ca Chúng ta là gì của nhau cố gắng hoàn thiện bản thân mỗi ngày.

"Khi bị người yêu cũ chia tay vì chê ngoại hình, bị bầu show từ chối thẳng thừng với lý do "ca sĩ không có ngoại hình khó sống lắm", lúc đó, tôi mới thật sự tỉnh ngộ và bắt đầu hành trình thay đổi bản thân. Có lần mượn đồ diễn, tôi đã nhận một sự dè bĩu khi bị nói thân hình quá khổ mặc gì cũng xấu. Dù họ chỉ nói bóng gió và sau lưng nhưng đó là sự đả kích rất lớn với một đứa con gái...", nữ ca sĩ tâm sự.

Trương Thảo Nhi: Tôi bị người yêu cũ chia tay vì nặng 70kg - Hình 3

Trương Thảo Nhi khoe dáng nóng bỏng hậu giảm cân. NVCC

Trương Thảo Nhi cũng hé lộ giai đoạn chật vật nhất khi liên tục giảm cân thất bại. Cô xúc động thổ lộ: "Tôi nhớ suốt mấy tuần đầu, ngày nào mình cũng ra chợ mua một con cá lóc về hấp ăn, mua bí đao ép uống... Lúc này mình mới vào Sài Gòn, cũng không có nhiều tiền để ăn uống chất lượng. Ăn xong lại lao đầu vào phòng tập 7-8 tiếng/ngày, tập điên cuồng vì 2 chữ "phải đẹp". Áp lực và stress kinh khủng khi phải tự vượt qua được những cơn thèm ăn".

Trương Thảo Nhi: Tôi bị người yêu cũ chia tay vì nặng 70kg - Hình 4

Với ngoại hình mới, Trương Thảo Nhi tự tin quay trở lại với đường đua Vpop. NVCC

Giai đoạn đỉnh điểm là khi Trương Thảo Nhi "ám ảnh" việc gặp gỡ bạn bè, sợ ra đường vì không thể kiềm chế cơn thèm ăn. Nữ ca sĩ nói: "Có lần, vì không chịu đựng nổi, tôi đã lén ăn ngoài chế độ rồi tự về nhà... móc họng để ói. Vài lần như vậy, tôi kiệt sức và mệt mỏi hơn. Sau này, tôi tìm được những phương pháp giảm cân khoa học, ăn eat clean, uống detox kết hợp tập gym nên cơ thể đã khỏe hơn rất nhiều".

Sau bao nỗ lực, Trương Thảo Nhi đã đạt được ước mơ của mình. Nữ ca sĩ nhắn gửi thông điệp dám nghĩ dám làm đến khán giả và người hâm mộ. Đồng thời, cô hy vọng câu chuyện của mình có thể truyền cảm hứng và tạo động lực cho những ai đang trên hành trình giảm cân.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cực choáng: Gần 1,5 triệu người xem Pháo chất vấn ViruSs chuyện ngoại tình trực tiếp giữa đêmCực choáng: Gần 1,5 triệu người xem Pháo chất vấn ViruSs chuyện ngoại tình trực tiếp giữa đêm
23:37:19 28/03/2025
Vợ Quý Bình vừa lau bàn thờ cho chồng vừa nghẹn ngào tâm sự: "Em vẫn như xưa, cắm hoa xấu hoắc"Vợ Quý Bình vừa lau bàn thờ cho chồng vừa nghẹn ngào tâm sự: "Em vẫn như xưa, cắm hoa xấu hoắc"
13:36:26 29/03/2025
Sốc: Ngô Kiến Huy và quản lý 12 năm mâu thuẫn chuyện tiền bạc, nam ca sĩ đăng đàn yêu cầu đối chất!Sốc: Ngô Kiến Huy và quản lý 12 năm mâu thuẫn chuyện tiền bạc, nam ca sĩ đăng đàn yêu cầu đối chất!
14:17:32 28/03/2025
Danh ca Khánh Ly bị đột quỵ ở tuổi 80, dừng biểu diễnDanh ca Khánh Ly bị đột quỵ ở tuổi 80, dừng biểu diễn
19:39:46 28/03/2025
Sao nam Vbiz bị HIV lên tiếng khi bị tố ăn cắp tiền trong khách sạnSao nam Vbiz bị HIV lên tiếng khi bị tố ăn cắp tiền trong khách sạn
15:23:49 28/03/2025
Midu khoe clip du lịch Trung Quốc: Visual chồng thiếu gia thành tâm điểm, lộ 1 hành động siêu mê vợ!Midu khoe clip du lịch Trung Quốc: Visual chồng thiếu gia thành tâm điểm, lộ 1 hành động siêu mê vợ!
20:41:59 29/03/2025
Diễn viên Phương Oanh mặt mộc vẫn xinh, Ngọc Sơn U60 cực phong độDiễn viên Phương Oanh mặt mộc vẫn xinh, Ngọc Sơn U60 cực phong độ
23:44:49 28/03/2025
Sao Việt 29/3: Hồng Đào gợi cảm ở tuổi 63, NSƯT Bảo Quốc kỷ niệm 57 năm cướiSao Việt 29/3: Hồng Đào gợi cảm ở tuổi 63, NSƯT Bảo Quốc kỷ niệm 57 năm cưới
07:56:44 29/03/2025

Tin đang nóng

Cẩm Ly sang Mỹ phẫu thuật: Òa khóc trước khi lên bàn mổ, Minh Tuyết nói một câuCẩm Ly sang Mỹ phẫu thuật: Òa khóc trước khi lên bàn mổ, Minh Tuyết nói một câu
23:13:08 29/03/2025
Người phụ nữ hơn 20 lần đưa vàng giả đi cầm ở tiệm kim hoànNgười phụ nữ hơn 20 lần đưa vàng giả đi cầm ở tiệm kim hoàn
22:24:28 29/03/2025
Chú rể ôm bạn gái cũ mặc váy cưới tiến vào lễ đường khiến cô dâu "chết đứng", quan khách ngỡ ngàngChú rể ôm bạn gái cũ mặc váy cưới tiến vào lễ đường khiến cô dâu "chết đứng", quan khách ngỡ ngàng
21:46:52 29/03/2025
Nóng: ViruSs xin lỗiNóng: ViruSs xin lỗi
22:49:44 29/03/2025
NSƯT Kiều Anh để lộ đôi mắt đỏ hoe, hé lộ kết phim 'Cha tôi, người ở lại'?NSƯT Kiều Anh để lộ đôi mắt đỏ hoe, hé lộ kết phim 'Cha tôi, người ở lại'?
22:24:00 29/03/2025
Phía "nữ ca sĩ Hàn Quốc" bị ViruSs từ chối không cho lên livestream nói gì sau ồn ào tối qua?Phía "nữ ca sĩ Hàn Quốc" bị ViruSs từ chối không cho lên livestream nói gì sau ồn ào tối qua?
22:52:40 29/03/2025
Công ty quản lý của Kim Soo Hyun phản hồi cáo buộc ép Sulli đóng cảnh nhạy cảmCông ty quản lý của Kim Soo Hyun phản hồi cáo buộc ép Sulli đóng cảnh nhạy cảm
22:55:06 29/03/2025
Khối gỗ 'khủng' lao từ ô tô xuống đường, cô gái vứt xe máy chạy thoát thânKhối gỗ 'khủng' lao từ ô tô xuống đường, cô gái vứt xe máy chạy thoát thân
21:35:24 29/03/2025

Tin mới nhất

Streamer ViruSs: Học nhạc viện, từng gây ồn ào vì chê Hòa Minzy, Trấn Thành

Streamer ViruSs: Học nhạc viện, từng gây ồn ào vì chê Hòa Minzy, Trấn Thành

06:38:23 30/03/2025
Gần đây, streamer (người phát sóng trực tiếp) ViruSs vướng ồn ào đời tư, trở thành tâm điểm bàn luận trên mạng xã hội.
HOT: Hoa hậu H'Hen Niê mang thai con đầu lòng?

HOT: Hoa hậu H'Hen Niê mang thai con đầu lòng?

06:25:14 30/03/2025
Cư dân mạng không khỏi để ý đến vòng 2 nhô ra của H Hen Niê trong hình ảnh mới đây. Nhiều người còn chắc mẩm nàng hậu đang mang thai
H'Hen Niê, Tiên Tiên và dàn sao Vbiz đổ bộ đám cưới đẹp như mơ của cặp đôi đồng giới hot Vbiz

H'Hen Niê, Tiên Tiên và dàn sao Vbiz đổ bộ đám cưới đẹp như mơ của cặp đôi đồng giới hot Vbiz

06:18:13 30/03/2025
Tối 29/3, hôn lễ của MC Dustin Phúc Nguyễn và Dyon Trần đã chính thức diễn ra tại TP.HCM trong không gian sang trọng và ngập tràn cảm xúc.
Ca sĩ Đan Trường tuổi 49 sức khỏe giảm sút, chỉ còn thiếu tình yêu

Ca sĩ Đan Trường tuổi 49 sức khỏe giảm sút, chỉ còn thiếu tình yêu

21:56:20 29/03/2025
Tuổi 49, ca sĩ Đan Trường sức khỏe giảm sút, tiếc vì không sớm tận hưởng cuộc sống. Anh hiện độc thân, mong tìm được người yêu lý tưởng.
Diễn viên Bảo Thanh nhận quà bất ngờ, NSND Lan Hương hạnh phúc bên ông xã

Diễn viên Bảo Thanh nhận quà bất ngờ, NSND Lan Hương hạnh phúc bên ông xã

21:52:39 29/03/2025
Diễn viên Bảo Thanh nhận được bình hoa to từ ai đó bất ngờ gửi tặng. NSND Lan Hương đăng ảnh hạnh phúc bên ông xã Đỗ Kỷ.
NSND Xuân Quan đột ngột qua đời

NSND Xuân Quan đột ngột qua đời

21:44:18 29/03/2025
NSND Thanh Trang báo tin, chồng - NSND Xuân Quan qua đời hồi 16h05 chiều 29/3 tại nhà riêng do bệnh ung thư vòm họng giai đoạn 3, hưởng thọ 64 tuổi.
NTK Đỗ Long nghẹn lòng trước cảnh người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất

NTK Đỗ Long nghẹn lòng trước cảnh người vợ chật vật nuôi con khi chồng mất

21:19:51 29/03/2025
Hoàn cảnh của em Yến Nhi trong chương trình Mái ấm gia đình Việt khiến nhà thiết kế Đỗ Long không khỏi xót xa.
Tình hình sức khỏe của nghệ sĩ cải lương Thanh Tuấn

Tình hình sức khỏe của nghệ sĩ cải lương Thanh Tuấn

21:16:04 29/03/2025
Con trai NSND Thanh Tuấn cho biết nghệ sĩ bước đầu đã qua giai đoạn nguy hiểm và được điều trị tích cực tại Bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM.
Nhan sắc xinh đẹp của ái nữ nhà Quyền Linh, Mạnh Trường, Thúy Hạnh

Nhan sắc xinh đẹp của ái nữ nhà Quyền Linh, Mạnh Trường, Thúy Hạnh

20:32:58 29/03/2025
Con gái của các nghệ sĩ nổi tiếng như MC Quyền Linh, diễn viên Mạnh Trường và siêu mẫu Thúy Hạnh... thu hút sự chú ý nhờ nhan sắc nổi bật, được kỳ vọng sẽ tham gia làng giải trí Việt trong tương lai.
Nam diễn viên cưới vợ là fan cứng 20 năm, sắp đón con đầu lòng ở tuổi 52

Nam diễn viên cưới vợ là fan cứng 20 năm, sắp đón con đầu lòng ở tuổi 52

18:43:49 29/03/2025
Ở tuổi 52, nam diễn viên Tiết Cương mới chuẩn bị làm cha; anh sắp có con đầu lòng với người vợ trẻ vốn là fan cứng suốt 20 năm.
Xôn xao video Trường Giang và 1 sao nữ cực thân đã nghỉ chơi?

Xôn xao video Trường Giang và 1 sao nữ cực thân đã nghỉ chơi?

18:16:42 29/03/2025
Trường Giang không lên tiếng về tin đồn nghỉ chơi, chỉ lặng lẽ gửi quà và thư cho Lâm Vỹ Dạ để chứng minh sự thân thiết.
Nữ nghệ sĩ mất 4 người thân trong 2 tháng, nén nỗi đau gánh cả gia tộc trên vai, làm những việc không ai biết

Nữ nghệ sĩ mất 4 người thân trong 2 tháng, nén nỗi đau gánh cả gia tộc trên vai, làm những việc không ai biết

17:40:41 29/03/2025
Dù phải gánh cả một gia tộc biết bao con người trên vai nhưng Bình Tinh lại có tấm lòng rất tốt và thường xuyên làm từ thiện, giúp đỡ mọi người.

Có thể bạn quan tâm

Vay chị chồng 1 tỷ để mua nhà nhưng điều kiện chị đưa ra là giấy tờ chỉ được phép đứng tên 1 mình chồng tôi

Vay chị chồng 1 tỷ để mua nhà nhưng điều kiện chị đưa ra là giấy tờ chỉ được phép đứng tên 1 mình chồng tôi

Góc tâm tình

07:09:17 30/03/2025
Nói đúng ra thì tôi có buồn nhưng tôi hiểu tâm lý của chị, tôi cũng không trách chị. Tôi vẫn nhớ như in cái ngày chúng tôi quyết định về chung một nhà.
Giám đốc CIA mời tỷ phú Musk đến trụ sở

Giám đốc CIA mời tỷ phú Musk đến trụ sở

Thế giới

07:00:55 30/03/2025
Trong tháng 3, tỷ phú Musk cũng đã gặp giám đốc Cơ quan An ninh Quốc gia (NSA). Một phát ngôn viên của NSA mô tả diễn biến này là nỗ lực nhằm đảm bảo NSA phù hợp với các ưu tiên của chính quyền Tổng thống Trump.
Tìm người thân bé gái sơ sinh bị bỏ rơi với lời nhắn "đừng tìm mẹ bé vì mẹ bé đã đi về quê..."

Tìm người thân bé gái sơ sinh bị bỏ rơi với lời nhắn "đừng tìm mẹ bé vì mẹ bé đã đi về quê..."

Netizen

06:52:53 30/03/2025
Trên đường đi làm rẫy về, người dân phát hiện một bé gái sơ sinh bị bỏ rơi với lời nhắn Tôi là mẹ của bé bị bỏ rơi, vì hoàn cảnh khó khăn, không có khả năng nuôi bé, mới đành lòng bỏ bé... đừng tìm mẹ bé vì mẹ bé đã đi về quê rồi .
Mỹ nam diễn dở tới nỗi bị đạo diễn ném giày vào người, lười đóng phim vẫn bỏ túi cả nghìn tỷ

Mỹ nam diễn dở tới nỗi bị đạo diễn ném giày vào người, lười đóng phim vẫn bỏ túi cả nghìn tỷ

Sao châu á

06:33:51 30/03/2025
Trong sự nghiệp của mình, Lee Seo Jin đóng cực ít phim, nổi tiếng là kén kịch bản. Số phim anh nhận trong gần 30 năm làm nghề không quá con số 30.
Thiên tài 15 tuổi khiến cả thế giới rùng mình

Thiên tài 15 tuổi khiến cả thế giới rùng mình

Hậu trường phim

06:31:16 30/03/2025
Diễn xuất của Owen Cooper trong vai kẻ giết người tuổi vị thành niên Jamie Miller gây ấn tượng mạnh với khán giả. Đây cũng là vai diễn đầu tay, giúp nam diễn viên 15 tuổi một bước thành sao .
Áp lực với các Chị đẹp

Áp lực với các Chị đẹp

Nhạc việt

06:28:14 30/03/2025
Sau thời gian đầu bán vé tương đối chậm, concert quy tụ tới 48 Chị đẹp đến từ hai mùa thi đã tăng sức mua sau khi nhiều thông tin hấp dẫn lần lượt được ekip thực hiện hé lộ.
Tăng 60kg trong 2 năm sau biến cố hôn nhân

Tăng 60kg trong 2 năm sau biến cố hôn nhân

Sức khỏe

06:06:17 30/03/2025
Chị được hướng dẫn ghi lại nhật ký ăn uống để bản thân và bác sĩ nhận diện cảm xúc hoặc tình huống kích hoạt cơn ăn vô độ, phát hiện hành vi lặp lại nhằm theo dõi sự tiến bộ và điều chỉnh kế hoạch điều trị kịp thời.
Dùng loại hạt "rẻ bèo" nhưng giàu chất chống oxy hóa làm món ăn sáng vừa ngon lại giúp bổ khí huyết, đẹp da, ngừa thiếu máu

Dùng loại hạt "rẻ bèo" nhưng giàu chất chống oxy hóa làm món ăn sáng vừa ngon lại giúp bổ khí huyết, đẹp da, ngừa thiếu máu

Ẩm thực

06:00:16 30/03/2025
Với nguyên liệu chính là loại hạt rất phổ biến, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm món ăn sáng tuyệt vời. Tuy món bánh làm rất đơn giản nhưng lại bổ dưỡng.
"Cha tôi, người ở lại" tập 19: An tỏ ra lạnh nhạt khi Nguyên trở về

"Cha tôi, người ở lại" tập 19: An tỏ ra lạnh nhạt khi Nguyên trở về

Phim việt

05:56:30 30/03/2025
An tỏ ra vô cùng khách sáo với Nguyên khiến cậu phải nói mình có phải khách đâu. Trong khi đó, bố Bình rất vui khi Nguyên trở về.
5 phim y khoa Hàn hay tuyệt đỉnh: Số 1 gây sốt toàn cầu, bom tấn của Park Shin Hye bao năm vẫn xuất sắc

5 phim y khoa Hàn hay tuyệt đỉnh: Số 1 gây sốt toàn cầu, bom tấn của Park Shin Hye bao năm vẫn xuất sắc

Phim châu á

05:55:53 30/03/2025
Dưới đây là 5 bộ phim y khoa hay nhất Hàn Quốc mà bạn không thể bỏ qua, mỗi bộ phim đều mang đến những cảm xúc sâu lắng và những diễn viên tài năng.
Phim 18+ đáng xem nhất thập kỷ: Nữ chính tự đóng cảnh nóng thật, 506 từ nhạy cảm được thốt ra

Phim 18+ đáng xem nhất thập kỷ: Nữ chính tự đóng cảnh nóng thật, 506 từ nhạy cảm được thốt ra

Phim âu mỹ

05:54:52 30/03/2025
Dù gây nhiều tranh cãi nhưng hơn 1 thập kỷ qua, đây vẫn là bộ phim 18+ được đánh giá cao và không thể bỏ qua dành cho khán giả trưởng thành.