trước máy tính

Trường tiểu học “bê” nguyên thời khóa biểu ở lớp vào dạy online, phụ huynh sợ con căng não, hại mắt vì ngồi máy tính quá nhiều

Nhiều trường cho học sinh học một ngày 9 tiết học, có đầy đủ các môn như Âm nhạc, Mỹ thuật, Thể dục...

6 thói quen khiến nam giới tăng cân

Uống ít nước, bỏ bữa hay thiếu ngủ có thể là những nguyên nhân gây béo phì cho phái mạnh.

Vì sao không nên ăn khi ngồi trước máy tính

Ngồi trước máy tính khi ăn đã trở thành một thói quen xấu khó bỏ của nhiều người, nhất là dân văn phòng và những đứa trẻ lười ăn.

Không giơ tay buộc tóc được, cô gái trẻ bất ngờ với nguyên nhân cả triệu người đang mắc

Thoái hóa khớp vai hiện đang trẻ hóa, nguyên nhân chủ yếu do thói quen làm việc, thói quen sinh hoạt.

3 lý do âm thầm khiến bạn tăng cân

Những người làm việc trong văn phòng thường phải dành ít nhất 8 giờ/ngày tại nơi làm việc, tức chiếm khoảng 1/3 tổng thời gian trong ngày. Do đó, những thói quen tại nơi làm việc ả...

Những cách tự nhiên giúp giảm cơn đau đầu nhanh chóng và hiệu quả

Đau đầu xảy ra ở mọi lứa tuổi. Khi những cơn đau đầu hành hạ, bạn sẽ rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất tập trung, ảnh hưởng tới công việc và đời sống sinh hoạt.

10 thói quen tưởng vô hại nhưng âm thầm khiến vòng 2 của bạn ngày càng “phát tướng”

Mỡ bụng không chỉ gây mất thẩm mỹ và còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là những thủ phạm khiến vòng 2 của bạn ngày càng to.

Một nhân viên công ty mua sắm trực tuyến bị liệt 2 chân do ngày nào cũng ngồi làm việc nhiều giờ bên máy tính

Có rất nhiều công việc đòi hỏi phải ngồi trước máy tính trong nhiều giờ, nhưng điều này thực sự rất tệ cho lưng của bạn! Và trường hợp anh nhân viên bị liệt 2 chân này sẽ khiến bạn...

9 dấu hiệu bất thường trên đôi mắt cảnh báo bệnh tật nguy hiểm

Những biểu hiện khác lạ trên đôi mắt sẽ giúp bạn nhận biết tình trạng sức khỏe của mình và kịp thời chữa trị ngay.

Xóa tan nỗi lo khô mắt khi ngồi lâu trước màn hình máy tính

Sử dụng máy vi tính, điện thoại thường xuyên khiến bạn bị mỏi mắt, khô mắt và xuất hiện triệu chứng suy giảm thị lực. Dưới đây là những biện pháp hữu hiệu giúp phòng ngừa và điều t...

Bệnh thường gặp của giới văn phòng

Nhân viên văn phòng có nguy cơ mắc các bệnh trĩ, nhức đầu, đau lưng, suy tĩnh mạch, bệnh lý về da, mắt và hô hấp...

Bác sĩ giật mình khi máu bệnh nhân có lớp váng như mỡ, do ăn những món ai cũng thích

Ăn gà rán, nội tạng động vật, canh cay... Đây là những món ăn mua ở ngoài vô cùng tiện lợi, lại ngon miệng nhưng một cô gái 27 tuổi đến từ Ôn Châu, tỉnh Chiết Giang đã phải vào bện...

Cứ sống với 10 thói quen này thì đường tới nghĩa địa đang ngắn lại

Bạn muốn sống lâu, sống khỏe sống có ích hay sống trong bệnh tật? Dưới đây là 10 thói quen đoản mệnh và 10 thói quen trường thọ đã được thế giới công nhận.

Thấy đêm nào vợ cũng thẫn thờ ngồi trước máy tính, tôi theo dõi và phát hiện sự thật sốc

Cô ấy khóc lóc, cầu xin tôi tha thứ. Tôi cay đắng lắm, không biết phải làm thế nào bây giờ nữa...

7 quy tắc giữ sức khỏe khi ngồi trước máy tính cả ngày

Nếu bạn là người phải thường xuyên ngồi làm việc trước máy tính, thì 7 quy tắc dưới đây cần phải tuân theo để không ảnh hưởng đến sức khỏe, theo Shape.

Đồ ăn thức uống bảo vệ da trước máy tính

Lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy vi tính như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn và những vế...

Nguy cơ chị em phải đối mặt khi ngồi lâu trước máy tính

Ngồi lâu trước máy tính nhiều hơn bảy giờ mỗi ngày có thể gây ra các triệu chứng rối loạn tương tự như hội chứng khô mắt.

Đồ uống bảo vệ da trước máy tính

Lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy vi tính như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn và những vế...

Nữ công sở bảo vệ làn da trước máy tính

Một số thực phẩm như vải, đậu xanh, dưa chuột...vừa có thể đáp ứng sở trường ăn uống, vừa giúp chị em tránh được sự xâm hại làn da từ máy tính

Thói quen xấu khi ngồi trước máy tính gây mỏi mắt

Khi làm việc với máy tính, hãy nhớ quy tắc 20x4 (20-20-20-20): giữ cho đôi mắt cách màn hình ít nhất là 20 inch (50 cm) và cho mắt nghỉ 20 giây sau 20 phút làm việc bằng cách nhìn ...

7 thói quen xấu khi ngồi trước máy tính gây mỏi mắt

Khi làm việc với máy tính, hãy nhớ quy tắc 20x4 (20-20-20-20): giữ cho đôi mắt cách màn hình ít nhất là 20 inch (50 cm) và cho mắt nghỉ 20 giây sau 20 phút làm việc bằng cách nhìn ...