Trước khi nghỉ hưu, bằng mọi giá phải ép mình làm 3 điều kẻo về già ân hận
Trong những năm tháng tuổi còn trẻ, sức khỏe còn dồi dào, ta cần làm xong 3 việc quan trọng.
Mỗi chúng ta lại có những mục tiêu khác nhau trong cuộc sống. Người trẻ luôn nỗ lực hết mình trong công việc với hy vọng sẽ gặt hái nhiều thành công trước khi già đi. Trong những năm tháng tuổi trẻ, ta cần hoàn thành đủ 3 việc để khi về già không phải sống trong nuối tiếc, khổ sở.
Nếu có được 3 điều này, chúng ta sẽ không phải lo lắng khi già đi sống thiếu thốn, khổ sở.
Muốn sống an nhàn khi về già, ta cần làm 3 việc khi còn trẻ. (Ảnh minh họa: Internet)
1. Lập kế hoạch tài chính để tuổi già không chật vật
Khi già đi, sức khỏe con người suy giảm nên khó có thể lao động. Lúc này, nhiều người phải sống dựa dẫm vào con cái, thậm chí còn bị con cái hắt hủi vì không có tiền trong tay. Nếu muốn có 1 tuổi già thật bình yên và an nhàn, hãy chuẩn bị cho mình 1 nền tảng tài chính ổn định, vững chắc, đủ để có thể tự lo cho bản thân mà không cần nhờ vả ai.
Trước lúc nghỉ hưu, cần chú ý về vấn đề tài chính. (Ảnh minh họa: Internet)
Khi về già, con người thường xuyên đau ốm, việc lui tới bệnh viện chữa trị diễn ra thường xuyên hơn. Điều này khiến chúng ta mất đi 1 khoản tiền không nhỏ. Vì thế, khi còn trẻ hãy cố gắng tích cóp tiền, gửi tiết kiệm 1 khoản để chủ động chi tiêu.
Nếu có 1 khoản tiền trong tay, chúng ta sẽ yên tâm nghỉ hưu và tận hưởng cuộc sống. Lúc về già không nhất thiết phải giàu có nhưng dù sao cũng cần có tiền trong tay để không phụ thuộc vào ai.
2. Quản lý sức khỏe của bản thân
Video đang HOT
Thứ quý giá nhất trên đời này có lẽ là sức khỏe. Nếu con người không có sức khỏe thì mọi thứ đều trở thành vô nghĩa. Khi con người đã ốm bệnh, dù có nhiều tiền cũng trở thành thứ thừa thãi, không giải quyết được vấn đề gì.
Vì vậy, khi còn trẻ chúng ta cũng cần quản lý sức khỏe của bản thân thật tốt. Dù bận rộn hay áp lực bạn cũng cần giữ tâm lý thoải mái, đảm bảo ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ. Nếu có điều kiện chúng ta cần đi khám định kỳ để hiểu rõ hơn về sức khỏe của mình.
Nếu cơ thể có dấu hiệu không ổn, hãy thăm khám bác sĩ và chữa trị dứt điểm để tránh những hệ lụy về sau. Bạn cũng cần giữ đời sống tinh thần ổn định, phong phú, biết yêu thương chính mình, tránh để bản thân rơi vào tình trạng tiêu cực.
Sống lạc quan là điều cần thiết để có một sức khỏe tốt, về già không phải lo lắng nhiều. (Ảnh minh họa: Internet)
Nếu như khi còn trẻ chúng ta không biết cách điều dưỡng sức khỏe, về già sẽ khó sống thọ. Hơn nữa, nhiều người còn phải sống trong bệnh tật sau khi về hưu, ảnh hưởng tới con cái, người thân trong gia đình.
3. Có 1 công việc ổn định
Bên cạnh sức khỏe, có một công việc ổn định, lâu dài là điều nhiều người mong muốn. Khi còn trẻ, chúng ta cần xác định rõ đâu là công việc mình ưa thích, liệu nó có tiềm năng phát triển trong tương lai hay không và gắn bó với nó.
Khi mới bước vào đời, chúng ta hãy dành nhiều thời gian để tìm hiểu xem bản thân mình thích ngành nghề gì, có phù hợp với nó hay không. Sau khi đã xác định được, hãy cố gắng để gặt hái những thành tựu mới, đạt mục tiêu mà mình đề ra.
Nếu như đến khi về già, sức khỏe suy yếu bạn vẫn không có được 1 công việc ổn định thì cuộc sống sẽ rất khó khăn. Lúc này những khó khăn về tài chính sẽ đè nặng khiến bạn sống trong sự lo lắng và bất an.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tìm thêm cho mình một vài công việc phụ để làm. Có thể đây là những công việc không đem lại thu nhập đáng kể nhưng sẽ giúp tuổi già trôi qua ý nghĩa và thú vị hơn. Lúc này, việc tìm cho mình một sở thích và lấp đầy khoảng thời gian trống trở thành ưu tiên hàng đầu.
15 thói quen để có cuộc sống đơn giản và chất lượng
Ngày ăn ba bữa là thái độ sống và trách nhiệm với sức khỏe của bản thân.
Phát triển bản thân không phải lúc nào cũng là học tập thật nhiều, rèn luyện kỹ năng chuyên môn, lấy được số điểm tốt hay tấm bằng cao... mà lại là rèn luyện cho mình những thói quen tốt, đơn giản và bình thường mỗi ngày.
Hãy là một người sống có chất lượng và tạo ra giá trị từng phút giây.
1. Kiểm soát thói quen cho người khác lời khuyên, mà hãy để họ tự lựa chọn, vì đôi khi chúng ta không thể gánh nổi kết quả.
2. Nhìn nhận lại bản thân. Mỗi tối, hãy ngẫm lại xem hôm nay mình đã làm được những gì, cái nào tốt hơn, cái nào cần sửa, cái nào giúp mình tiến bộ.
3. Kiên trì đọc sách một giờ mỗi ngày. Đừng nghĩ rằng đọc sách là vô ích. Hãy kiên trì và bạn sẽ thấy sự khác biệt ở bản thân chỉ sau một tháng. Bởi lẽ tri thức có sức mạnh to lớn. Nó giúp chúng ta mở rộng tầm nhìn, thế giới quan và cách nhìn nhận về cuộc sống hiện tại.
Ví dụ, sách có thể khơi dậy sự tò mò và khát khao để bạn muốn khám phá một địa điểm nào đó, tạo thêm nhiều đồng lực để bạn biến "hình ảnh trên trang giấy" trở thành cảnh quan thật sự ngay trước mắt.
4. Kiên trì tập thể dục mỗi ngày.
Nếu bạn ngồi trong văn phòng mỗi ngày và chỉ nằm trên giường hoặc ghế sofa khi về nhà, các chức năng cơ thể của bạn sẽ lão hóa giống như một cỗ máy lâu ngày không được sử dụng. Vì vậy, bạn phải vận động và tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Hãy lựa chọn kiểu hoạt động mình thích: Chạy bộ, nhảy dây... thậm chí là đi bộ ngoài công viên.
5. Chuẩn bị những thứ bạn sẽ sử dụng vào ngày hôm sau vào đêm hôm trước. Đừng sáng hôm sau thức dậy và tìm kiếm mọi thứ trong vội vã để rồi "quên trước quên sau". Cuộc sống không có sự chuẩn bị này rất lãng phí thời gian và khiến cảm giác hạnh phúc bị ảnh hưởng.
6. Lập kế hoạch cho ngày mai và thậm chí là dài hạn. Bằng cách này, bạn sẽ biết phải làm gì cho hôm sau. Một khi mọi thứ diễn ra theo nguyên tắc đặt ra sẵn, bạn sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian và tạo ra nhiều giá trị hơn.
7. Rèn luyện thói quen không nhìn vào điện thoại vài phút một lần. Điện thoại và mạng xã hội đã dần khiến nhiều người trong xã hội ngày nay mất đi khả năng tập trung vào việc đang làm. Do đó, người sống thông minh là phải phân biệt được tốt xấu, lợi hại. Điện thoại rất quan trọng, nhưng nó không phải là thứ lúc nào cũng ở trong tâm trí chúng ta.
8. Tự khích lệ bản thân mỗi sáng thức dậy. Mỗi ngày đều là sự khởi đầu mới, hãy bắt đầu bằng những ý nghĩ "Tôi xinh đẹp", "Tôi tài năng", "Tôi chắc chắn làm được"... Bởi lẽ, người biết yêu thương chính mình mới được phép sống hạnh phúc.
9. Ăn đủ bữa, ngủ đủ giấc. Dù bận rộn đến đâu cũng phải ăn đủ ba bữa. Ngày ăn ba bữa là thái độ sống và trách nhiệm với sức khỏe của bản thân. Kiếm được nhiều tiền mà bản thân ngay cả một giấc ngủ ngon lành cũng không có, thì chắc chắn đến một lúc nào đó, bạn sẽ tự hỏi: "Mình kiếm tiền để làm gì?".
10. Dọn dẹp định kỳ. Thường xuyên vứt bỏ những thứ không còn sử dụng và chiếm dụng không gian. Căn phòng tinh tươm, không chỉ đơn giản là môi trường sống, mà còn là thái độ của một người đối với cuộc sống hiện tại.
11. Tiết kiệm thường xuyên. Những gì bạn tiết kiệm được là sự đảm bảo cho tương lai. Thật sự yên tâm hơn khi chúng ta có một khoản dự trù đúng không nào!
12. Không vì hai chữ "hòa đồng" mà ép bản thân hòa nhập vào cộng đồng hay nhóm người mà bản thân không cảm thấy phù hợp. Trải nghiệm càng nhiều, bạn mới càng hiểu rõ chính mình. Vậy nên, một khi đôi bên đã trái ngược về quan điểm sống thì cố gắng đến mấy cũng không thể thành bạn bè.
13. Tránh xa điện thoại di động và các thiết bị điện tử khác lên đã lên giường chuẩn bị đi ngủ.
Bạn có thể nằm ngẫm nghĩ về những chuyện đã qua trong ngày, có thể đọc, có thể nghe nhạc... Còn rất nhiều chuyện khác có thể làm ngoài chiếc điện thoại khiến bạn thức thâu đêm suốt sáng kia.
14. Phát triển những thói quen tốt có thể giúp bạn đạt được kết quả gấp đôi chỉ bằng một nửa nỗ lực. Sống nguyên tắc không đồng nghĩa với sự cứng nhắc, mà là giới hạn riêng của mỗi người. Một khi cuộc sống diễn ra theo quy luật và trình tự, bạn sẽ phát hiện giá trị mà mình tạo ra vô cùng nhiều, dễ dàng kiểm soát bản thân, có lợi cho công việc lẫn quản lý thời gian.
15. Khám phá thiên nhiên. Có lẽ bạn không biết, môi trường xanh có khả năng chữa lành vết thương trong tâm hồn. Đó là lý do vì sao người ta thường thấy cuộc sống ở nông thôn thật yên bình. Hoặc đơn giản hơn là khi bước vào công viên nhiều cây cối, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy thoải mái và tỉnh táo hơn.
Cuộc chiến mờ mịt và phức tạp của người phụ nữ mắc trầm cảm sau sinh Trên thế giới, tỷ lệ mắc phải bệnh trầm cảm ở phụ nữ sau sinh chiếm từ 10% đến 20%. Trầm cảm có thể bắt đầu ngay sau khi sinh con và kéo dài đến tận 1 năm. Sau khi hạ sinh con trai đầu lòng vào năm 2013, Rachel đã bắt đầu để tâm hơn đến sức khỏe của bản thân. Cho...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Sau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tình

Nửa đêm nghe tiếng khóc bên phòng con rể, tôi hốt hoảng đẩy cửa vào thì thấy con gái đang quỳ trên nền nhà cầu xin chồng giải thoát

Mẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhà

Con dâu vừa về nhà vào đêm muộn, bố chồng U80 liền gõ cửa phòng và nói một điều khó tin

Chồng mất việc nhưng vẫn không chịu bán ô tô trả nợ

Tờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trần

Em chồng mua thêm nhà hỏi vay tiền tôi trong khi nợ mua căn nhà trước chưa trả

Bị mẹ chồng rêu rao lười chảy thây, nàng dâu cao tay đáp trả khiến bà tức điên

Món quà lúc nửa đêm từ mẹ chồng cũ khiến tôi bật khóc

Mẹ chồng đã làm điều không thể tin nổi và tôi buộc phải quay về nhà mẹ đẻ trong sự cay đắng vô cùng dù mới vừa sinh con

Mẹ chồng bệnh, tôi đến thăm thì chứng kiến cảnh bà ân cần cho tiền con dâu cũ, còn nhắc một chuyện khiến tôi tức nghẹn họng

Xem phim "Sex Education", người đàn ông cứng rắn như tôi đã rơi nước mắt, nhận ra mình là một ông bố THẤT BẠI chỉ vì sai lầm này
Có thể bạn quan tâm

"Càng xinh đẹp như Kim Sae Ron, công chúng càng khó tha thứ"
Sao châu á
06:06:53 04/03/2025
4 món ăn cho người trung niên và cao tuổi: Vừa có rau lẫn thịt, giúp bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe lại ngon miệng
Ẩm thực
06:02:35 04/03/2025
Chế độ dinh dưỡng tốt cho người mắc bệnh viêm xoang
Sức khỏe
06:00:46 04/03/2025
Tyra Banks thừa nhận sự thật gây sốc khi dẫn dắt 'America's Next Top Model'
Sao âu mỹ
05:58:55 04/03/2025
Quyền Linh tiếc cho người đàn ông bị mẹ đơn thân xinh đẹp từ chối hẹn hò
Tv show
05:57:25 04/03/2025
Đụng độ giữa lực lượng an ninh Pakistan và Afghanistan tại cửa khẩu biên giới
Thế giới
05:26:41 04/03/2025
Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng
Trắc nghiệm
00:39:41 04/03/2025
Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê
Hậu trường phim
23:53:43 03/03/2025
Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc
Phim châu á
23:51:35 03/03/2025
3 nàng hậu Vbiz nghi chuẩn bị lên xe hoa: Người cưới thiếu gia tập đoàn nghìn tỷ, người giấu nhẹm danh tính hôn phu
Sao việt
23:43:15 03/03/2025