
Những loại thuốc gây táo bón cần biết
Cuối cùng, khi sử dụng thuốc nhuận tràng cần điều chỉnh liều lượng phù hợp để đạt được tác dụng nhuận tràng. Nói chung, chỉ dùng trong vài ngày và không được lạm dụng.

Ba loại thức uống giúp cơ thể trung hòa axit
Nước i-on kiềm, trà gừng, trà xanh là những loại đồ uống lý tưởng đối với những người đang duy trì khẩu phần ăn dư thừa axit.

Nước ion kiềm góp phần hỗ trợ người đau dạ dày
Nước ion kiềm có độ pH ở mức kiềm, giúp trung hòa axit, hỗ trợ đưa pH trong dạ dày trở về mức bình thường, các tế bào dạ dày bớt yếu đi.