Trứng gà cho mái tóc khỏe, đẹp

Lan Hương00:40 06/06/2016

Trứng gà không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là thần dược của sắc đẹp và đặc biệt là nguồn dưỡng chất mang lại cho lại cho bạn một mái tóc khỏe đẹp hoàn hảo.

Trị gàu

Vitamin A trong lòng đỏ trứng giúp hạn chế sự phát triển của gàu, xóa đi các vết nứt nẻ trên da đầu.

Cách thực hiện: Trộn đều 2 lòng đỏ trứng, 1/2 muỗng cà-phê thuốc muối (baking soda), 1 muỗng canh dầu ô-liu. Thoa hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng da đầu để làm sạch gàu. Sau đó gội sạch lại bằng nước lạnh.

Giúp tóc khỏe mạnh

Lòng đỏ trứng là một nguồn cung cấp protein tuyệt vời giúp các nang tóc khỏe mạnh. Ngoài ra, vitamin nhóm B từ lòng đỏ trứng còn có vai trò trong việc duy trì mái tóc khỏe, hạn chế gãy, chẻ ngọn.

Cách thực hiện: Trộn 2 lòng đỏ trứng với 2 muỗng cà-phê tinh dầu thầu dầu. Thoa đều hỗn hợp lên tóc, giữ trong vòng 20 phút, sau đó gội sạch với dầu gội thông thường.

Ngăn ngừa rụng tóc

Vitamin A, E, B trong lòng đỏ trứng là thành phần rất cần thiết để ngăn ngừa quá trình rụng tóc.

Cách thực hiện: Lấy 1 lòng đỏ trứng cho vào chén, dùng đũa đánh trứng cho chúng dậy bọt lên. Làm ướt tóc, thoa chúng trực tiếp lên tóc và để khoảng 30 phút. Sau đó gội sạch bằng dầu gội (tùy từng loại tóc mà chọn dầu gội phù hợp). Áp dụng 1 lần/tuần, sau một tháng bạn sẽ thấy tóc rụng giảm đáng kể.

Dưỡng ẩm

Các a-xít béo và vitamin trong lòng đỏ trứng có tác dụng như một loại kem dưỡng ẩm giúp phục hồi tóc khô, hư tổn, mang đến độ bóng mượt tự nhiên cho mái tóc.

Cách thực hiện: Cho 1 lòng đỏ trứng, 1 muỗng cà-phê mật ong, 1/2 muỗng cà-phê dầu hạnh nhân, 1 muỗng cà-phê sữa chua vào chén, trộn đều cho quyện vào nhau. Thoa hỗn hợp lên tóc, da đầu, để khoảng 90 phút, sau đó gội sạch.

Theo HPGD

Kích thích tóc mọc nhanh dài và trị nấm, ngứa da đầu hiệu quả chỉ với hành tây

Hành tây là nguyên liệu tự nhiên hữu hiệu nhất để ngăn ngừa rụng tóc và chữa các bệnh về da đầu như gầu, nấm ngứa và thậm chí là chấy và rụng tóc từng mảng.

Có ai lại không muốn sở hữu một mái tóc dày và mềm mượt? Đó là tiêu chuẩn của một mái tóc khỏe đẹp. Trong khi nhiều người cảm thấy buồn lòng vì tóc thưa và rụng nhiều, số khác lại lo lắng vì tình trạng gàu, ngứa, viêm chân tóc? Vậy, có giải pháp nào giúp loại bỏ tất cả những vấn đề về tóc trên không? Câu trả lời là có. Đó không phải là một loại dầu gội đa năng, đơn giản đó là một công thức chăm sóc tóc và da đầu tự nhiên làm từ...hành tây.

Tác dụng trị gàu và giúp tóc chắc khỏe của hành

Hành tây thuộc chi hành, là một loại cây chứa nhiều hợp chất lưu huỳnh, có mùi hăng đặc trưng và tốt cho sức khỏe. Polyphenol một trong những phytonutrient (dưỡng chất từ thực vật) lớn nhất trong thực phẩm lại có rất nhiều trong những củ hành. Ngoài ra, còn có rất nhiều allyl sulfides trong hành tây, có tác dụng chống lại các mầm bệnh và vi khuẩn.

Kethylsulfonymethane là một chất dễ hấp thụ lưu huỳnh cũng được tìm thấy trong hành tây, đặc biệt là ở lớp ngoài của củ hành. Chúng tạo điều kiện hình thành chất sừng cho móng và tóc. Bên cạnh đó, methylsulfonymethane trong hành còn giúp điều trị bệnh rụng tóc từng mảng (1 dạng của bệnh tự miễn dịch), Deepali Bhardwaj, chuyên gia da liễu hàng đầu Ấn Độ cho biết.

Các công thức chăm sóc tóc và da đầu làm từ hành

1. Công thức 1: Kích thích tóc mọc dài và trị nấm, ngứa da đầu

Bước 1: Chuẩn bị từ 2 - 3 củ hành tây, bóc bỏ vỏ, thái nhỏ và ép lấy nước cốt hành.

Bước 2: Đổ nước cốt hành lên da đầu. Để trong 20 phút, sau đó gội đầu sạch với dầu gội như bình thường.

Công thức này giúp kích thích tóc nhanh dài, giảm thiểu rụng tóc, trị nấm da đầu và giúp da đầu sạch lâu hơn.

2. Công thức 2: Trị tóc rụng từng mảng

Bước 1: Chuẩn bị từ 2 - 3 củ hành tây, bóc bỏ vỏ, thái nhỏ và ép lấy nước cốt hành.

Bước 2: Trộn nước cốt hành tây với một ít bột hạt cỏ cà ri và mật ong. Để qua đêm.

Bước 3: Đảo lại hỗn hợp bột hạt cỏ cà ri, mật ong và nước cốt hành, đắp hỗn hợp lên da đầu. Nếu da đầu của bạn khô, có thể trộn thêm một ít dầu ô liu.

3. Công thức 3: Diệt chấy và nấm đầu

Hành tây có tính sát trùng và kháng khuẩn. Do vậy, bạn có thể dùng nguyên liệu này để diệt chấy và nấm đầu an toàn.

Bước 1: Chuẩn bị từ 2 - 3 củ hành tây, bóc bỏ vỏ, thái nhỏ và ép lấy nước cốt hành.

Bước 2: Đổ nước cốt hành lên da đầu. Quấn khăn nóng, để ít nhất từ 30 - 40 phút.

Bước 3: Gội đầu như bình thường.

Ngoài ra, công thức này còn được sử dụng giống như thuốc ủ dưỡng tóc để bổ sung dưỡng chất cho da đầu và tóc để da đầu khỏe mạnh và tóc mọc nhanh và không bị gãy rụng.

Chú ý: Với những ai bị dị ứng với hành, không nên ăn hành và cả bôi nước cốt hành ngoài da, bao gồm cả da đầu.

Theo Kenhphunu

Công thức đơn giản, an toàn thổi bay gàu nhanh chóngGiấm táo là nguyên liệu tự nhiên không chỉ quét sạch vảy gàu và những cơn ngứa khó chịu mà còn rất an toàn cho cơ thể của bạn. Da đầu bị gàu là vấn đề thường gặp của rất nhiều người ở nhiều độ tuổi khác nhau. Dù không phải là một bệnh lý nghiêm trọng nhưng gàu lại mang đến rất...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách giảm mỡ máu tại nhà bằng gừng, chanh, sả

18:23:41 31/03/2026

Ngoài ra, một số tinh chất thiên nhiên như GDL-5 chiết xuất từ phấn mía Nam Mỹ được cho là có thể hỗ trợ điều hòa mỡ máu và kiểm soát huyết áp, song cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

Ăn hạt chia vào thời điểm nào để kiểm soát tốt cân nặng cho người luyện tập?

18:20:16 31/03/2026

Ngoài ra, hỗ trợ kiểm soát cảm giác đói, và điều này giúp hạn chế ăn quá nhiều sau khi tập, yếu tố quan trọng trong giảm mỡ. Đặc biệt, ổn định đường huyết giảm nguy cơ tụt năng lượng giữa buổi tập.

4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất

17:11:48 31/03/2026

Các bài tập toàn thân có ưu điểm kích hoạt nhiều nhóm cơ lớn, làm tăng nhịp tim, cải thiện khả năng phối hợp vận động và đặc biệt là gia tăng tiêu hao năng lượng trong và sau tập luyện. Đây là nền tảng quan trọng để giảm mỡ bền vững.

Collagen có phải "thuốc trẻ hóa da"?

17:08:02 31/03/2026

Theo nhóm nghiên cứu, collagen không nên được xem là giải pháp chống lão hóa nhanh chóng, mà là hỗ trợ chăm sóc da từ bên trong nếu sử dụng đều đặn trong thời gian dài.

3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

17:05:15 31/03/2026

Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.

4 loại thực phẩm 'vàng' giúp phụ nữ tiền mãn kinh giữ dáng

16:30:15 31/03/2026

Giai đoạn tiền mãn kinh khiến nhiều người lo lắng về việc tăng cân, tích mỡ bụng. Bổ sung 4 nhóm dưỡng chất gồm vitamin B12, canxi, vitamin D và protein chính là chìa khóa giúp duy trì vóc dáng khỏe khoắn.

5 sai lầm trong tập luyện khiến quá trình 'đốt mỡ' không hiệu quả

16:26:35 31/03/2026

Khi áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe hoặc tập luyện sai cách, cơ thể có thể mất nước và khối cơ nạc thay vì giảm mỡ. Điều này khiến cân nặng giảm nhanh nhưng tỷ lệ mỡ cơ thể không cải thiện, thậm chí còn tăng tương đối.

7 sai lầm cần tránh khi sử dụng serum vitamin C

14:33:45 30/03/2026

Thứ tự chuẩn xác nhất là: Làm sạch - cân bằng da - serum vitamin C - kem dưỡng ẩm. Sau khi vỗ nhẹ tinh chất lên da mặt và cổ, hãy đợi vài phút cho sản phẩm hấp thụ hoàn toàn rồi mới tiến hành bước khóa ẩm.

Ăn tối thế nào để không béo? Khung giờ 'vàng' ít người để ý

14:28:36 30/03/2026

Để kiểm soát tốt hơn, có thể thay thế cơm trắng bằng các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt hoặc diêm mạch. Những thực phẩm này giàu chất xơ, giúp làm chậm quá trình hấp thu đường và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

11:39:21 30/03/2026

Một cốc nước ép bưởi chứa 93,9 miligam vitamin C, đáp ứng 104% giá trị hàng ngày (DV). Ngoài chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể, vitamin C còn cần thiết cho chức năng miễn dịch, sản xuất collagen và hấp thụ sắt.

4 bài tập đơn giản khắc phục tình trạng chảy xệ và nếp nhăn vùng cổ

07:56:47 30/03/2026

Sự lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng cách chúng ta chăm sóc cơ thể sẽ quyết định tốc độ của quá trình đó. Chỉ với 10 phút tập luyện mỗi ngày, bạn không chỉ cải thiện được thẩm mỹ vùng cổ mà còn giảm bớt tình trạng đau mỏi vai gáy do l...

Cơ bụng 6 múi lộ rõ: Cần giảm mỡ cơ thể như thế nào?

07:39:53 30/03/2026

Điều này lý giải vì sao nhiều người tập gập bụng rất chăm chỉ nhưng vẫn không thấy cơ bụng rõ nét. Bởi tập luyện giúp phát triển cơ, nhưng không thể đốt mỡ tại chỗ. Việc giảm mỡ là quá trình toàn thân, chịu ảnh hưởng của cân bằng năng l...