trọng lượng cơ thể

Dấu hiệu thiếu hụt protein trong cơ thể

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống được khuyến nghị để ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt đối với người trưởng thành trung bình ít vận động là 0,8g cho mỗi kg trọng lượng c...

Quy tắc 303030 giảm cân nhanh, nhẹ nhàng chị em có thể áp dụng nhanh nhanh đón tết

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân được chị em ưa chuộng điển hình nhất là phương pháp nhịn ăn gián đoạn 168, phương pháp nhịn ăn 1410, nhưng tất cả phương pháp này đều dựa...

Loài vật kích thước ngang hạt cát nhưng được xếp hạng sức mạnh trên cả voi

Nhiều người vẫn cho rằng những loài vật to lớn mới là dũng mãnh. Thế nhưng, các nhà khoa học lại công bố rằng loại côn trùng nhỏ bé dưới đây mới dẫn đầu danh sách các loài mạnh nhấ...

“Bí ẩn” hải cẩu chỉ ngủ 2h mỗi ngày mà vẫn khỏe mạnh

Các thí nghiệm gần đây cho thấy hải cẩu voi phương bắc chỉ ngủ trung bình hai giờ mỗi ngày trong suốt bảy tháng trên biển.

Tại sao loài động vật được mệnh danh là ‘ác quỷ’ này lại được Úc coi nó là báu vật quốc gia?

Thổ dân Úc là những người đầu tiên phát hiện ra quỷ Tasmania, chúng là một loài động vật bí ẩn và rất ít khi xuất hiện trước mặt con người...

Các nội tạng của chúng ta thực sự nặng bao nhiêu?

Trọng lượng của các cơ quan nội tạng có thể khác nhau tùy người. Điều này tùy thuộc vào một số yếu tố. Các nghiên cứu cho thấy trọng lượng của các nội tạng sẽ dao động quanh một mứ...

Chú chim “chạy marathon” trên trời trong 11 ngày liên tục, bay hơn 13.500km

Hàng năm, các nhà khoa học ở vùng Alaska (Mỹ) lắp đặt thiết bị theo dõi vệ tinh lên một số loài chim để quan sát và nghiên cứu về sự di cư của chúng

Phát hiện mới: Loại thảo dược này làm giảm 50% mức cholesterol chỉ sau 3 tuần

Theo một nghiên cứu mới, nhụy hoa nghệ tây - còn gọi là Saffron - có thể làm giảm mức cholesterol LDL "xấu" chỉ sau 3 tuần, theo tờ Expre

3 thức uống bình dân dễ kiếm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng tự nhiên, giảm cân hiệu quả

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến hình dáng bên ngoài mà còn có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, thậm chí là ung thư

Lời khuyên ‘vàng’ giúp bạn giảm cân hiệu quả

Bạn có thể tin rằng việc đặt ra quyết tâm giảm cân có thể giúp bạn hướng tới mục tiêu là có một lối sống lành mạnh

Thói quen cực hại tử cung, triệu người không biết vẫn làm mỗi ngày

Duy trì thói quen gây hại tử cung trong thời gian dài, chị em đối diện nguy cơ viêm âm đạo, viêm nội mạc tử cung, vô sinh, thậm chí là tử vong

Loài côn trùng mạnh nhất thế giới

Xét theo tỷ lệ cơ thể, bọ hung thậm chí còn mạnh hơn cả voi. Nó có thể di chuyển quả bóng phân nặng gấp 40 lần trọng lượng cơ thể.

Chung sống với bệnh tăng huyết áp

Tổ chức Y tế thế giới đã xếp bệnh tăng huyết áp (THA) vào nhóm bệnh dịch không lây. Có thể thấy rõ điều này ngay tại nước ta khi những năm 60, tỉ lệ THA chỉ chiếm 1,6% dân số nhưng...

Uống cà phê thực sự có thể giảm cân? Cuối cùng chuyên gia dinh dưỡng có đáp án bất ngờ

Trong một cuộc khảo sát, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng lượng caffeine hấp thụ có liên quan đến việc giảm trọng lượng cơ thể, chỉ số khối cơ thể (BMI) và khối lượng chất béo.

4 sự thật về chân vòng kiềng: Hoàn toàn không phải do bế trẻ như nhiều người tưởng

Gần đây có một status làm hoang mang cộng đồng về việc không bế bé vì gây chân vòng kiềng cũng như không tập đi sớm vì trọng lượng cơ thể con khiến xương chân con bị cong.

Chàng trai đổi đời nhờ giảm 137 kg

Trước giảm cân, dù rất muốn, anh Phil Kayes,ởBắc Irelandchưa từng đi du lịch vì biết mình không thể ngồi vừa ghế máy bay.

Chàng trai gầy lột xác nhờ thể thao đường phố

17 giờ, Hoàng vànhóm bạn gặp nhau ở công viên Gia Định. Họ bật nhạc, vặn lớn loa, bắt đầu biểu diễn những màn đu xà, lộn người trên không.

Giảm 13 kg trong ba tháng

Nguyễn Thị Nhã Tiên, 23 tuổi, tự nhận thấydáng người hình quả lê trên nhỏ,dưới to, kèmnhiều khuyết điểm như bụng nhiều mỡ,đùi và bắp chân to.

Trường cấp II Trung Quốc gây tranh cãi vì ép học sinh chạy 100 phút/ngày để giảm béo hậu cách ly

Tuy nhiên, nhiều chuyên gia cảnh báo rằng trọng lượng cơ thể không phải yếu tố duy nhất để xác định thể lực, đặc biệt là ở trẻ em.

47 triệu năm trước những con ngựa có kích thước chỉ bằng một con chó

Với một hóa thạch từ Đức, các nhà nghiên cứu vừa phát hiện ra những thông tin quan trọng về vấn đề tiến hoá động vật có vú cổ đại.

Thực phẩm tốt cho tuyến giáp

Tuyến giáp nằm ở phía trước cổ và điều chỉnh các chức năng cơ thể quan trọng như nhiệt độ, hô hấp, nhịp tim, trọng lượng cơ thể ...

Nga lo ngại trước dịch béo phì

Theo cơ quan thống kê Nga Rosstat, hơn 50% người Nga có xu hướng tăng cân quá mức. Kết luận này dựa trên phân tích chế độ ăn của người Nga được tiến hành năm 2018.

Ai cần tăng cân và ai cần giảm cân?

Trọng lượng cơ thểquá nặng chắc chắn gây hại chosức khỏe. Cơ thể càng nặng nề thì nguy cơ mắc các bệnh nhưtiểu đường, huyết áp cao càng tăng.

Sáng sớm xuất hiện những triệu chứng này cho thấy bạn mắc căn bệnh nguy hiểm hơn ung thư

Nếu cơ thể vào sáng sớm xuất hiện bất thường này chứng tỏ các mạch máu não đang bị "tắc nghẽn" nghiêm trọng.

Vận động chống tăng cân theo tuổi tác

Càng lớn tuổi, trọng lượng cơ thể càng tăng do khối lượng cơ bắp giảm. Vận động là cách để tăng cường trao đổi chất, duy trì dáng vóc.

Chàng trai nhảy hồ tự tử vì bạn gái đòi chia tay, cái kết không ngờ khiến dân mạng cười nắc nẻ

Anh Bằng (19 tuổi) và cô Đanlà người thuộc tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc. Trong khoảng thời gian làm việc tại tỉnh Chiết Giang, hai người tình cờ quen biết nhau và trúng tiếng sét ái tìn...

Người béo phì có thể giảm cân mà không cần phẫu thuật cắt dạ dày

Theo Mirage News, các mũi tiêm đặc biệt có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể và lượng đường ở những người mắc bệnh béo phì và tiểu đường, là sản phẩm trí tuệ của các nhà khoa học ở ...

Khoa học nói rằng: Ăn quá nhiều ớt có thể gây mất trí nhớ

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, hấp thu quá nhiều capsaicin trong ớt có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng ghi nhớ.

Cô gái béo phì chinh phục chàng đẹp trai ‘6 múi’

Cô gái Philippines cô đơn nhiều năm vì cơ thể quá khổ, thì một anh chàng 6 múi xuất hiện và xin được làm người yêu cô.

Trẻ em bị giảm cân, cần cảnh giác với bệnh nguy hiểm

Sau thời gian không tăng cân, trọng lượng cơ thể bé gái bắt đầu sụt giảm nhưng gia đình chủ quan cho rằng bé ham chơi, biếng ăn. Đến khi gặp biểu hiện đau đầu, giảm trí nhớ, mắt mờ...

Con trai gầy gò ốm yếu, học hành không tập trung, mẹ đưa đến bệnh viện thì phát hiện “thủ phạm” hiện diện trong cơ thể từ lâu

Câu chuyện của bé Hạo là lời cảnh tỉnh cho nhiều bậc phụ huynh không nên thờ ơ với giấc ngủ của con. Ngay khi bé có những dấu hiệu bất thường như gầy gò, ốm yếu thì phải tìm hiểu n...

Trên 50 tuổi, tập bao nhiêu là đủ?

Tập luyện trên tuổi 50 sẽ giúpxây dưgj cơ bắp, cải thiện khối xương và duy trì hoặc thăng bằng tốt hơn.

Những mẹo đơn giản sưởi ấm tay chân lạnh cóng trong mùa đông

Mùa đông rét mướt dễ khiến nhiều người gặp phải tình trạng tay chân lạnh cóng. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn sưởi ấm tay chân ngay lập tức.

Mắc bệnh đặc biệt khiến cậu bé nặng 28 kg khi mới 10 tháng tuổi

Cậu bé Luis Manuel Gonzales người Mexico ra đời với cân nặng 3,5kg nhưng chỉ 10 tháng sau đó, cậu bé đã nặng 28kg. Trọng lượng cơ thể của cậu bé tăng đột ngột sau vài tháng tưởng n...

Ấn Độ cấm bài tập về nhà và giảm sức nặng của cặp sách

Chính phủ lo ngại trẻ sẽ chịu tổn thương về cột sống và dễ bị gù nếu mang quá nhiều sách vở trong cặp.

Chỉ cần làm tốt 10 điều này là đã có cơ thể khỏe mạnh đúng nghĩa theo Tổ chức Y tế Thế giới

Bác sĩ Hứa Anh Hà, Khoa dinh dưỡng lâm sàng của Bệnh viện Thiên Đàm Bắc Kinh nói, chỉ cần làm tốt 10 thói quen sau, bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh đúng nghĩa.

Ô nhiễm không khí khiến chúng ta… tăng cân

Các nhà khoa học mới đây đã phát hiện những bằng chứng cho thấy ô nhiễm không khí không chỉ dừng ở việc tác động đến hệ hô hấp và gây nhiều bệnh nguy hiểm. Ô nhiễm không khí là một...

Những dấu hiệu ‘tố cáo’ bạn có thể bị ung thư

Ung thư là bệnh đáng sợ nhưng thực tế là càng phát hiện sớm, cơ may duy trì cuộc sống bình thường của bạn càng cao. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể bị ung thư, theo ...

Leo 80 tầng cầu thang bộ giảm cân có hại xương khớp?

Tôi bị thừa 5kg so với khuyến cáo. Tôi tập erobic, yoga, đi bộ... đủ kiểu nhưng cân nặng xuống rất chậm, chưa muốn nói là đứng yên. Gần 1 tuần trở lại đây tôi tìm hiểu trên mạng th...

10 cách đơn giản để làm săn chắc vùng da cổ

Quá trình lão hóa khiến da vùng cổ mất đi trở nên chảy xệ, nhăn nheo. Nếu không thể theo đuổi những phương pháp trị liệu đắt tiền, bạn hãy thử những cách đơn giản sau đây để da vùn...

4 cách để tăng cường sức khỏe của xương

Sức khỏe xương kém có thể dẫn đến loãng xương và làm tăng nguy cơ gãy xương. Chăm sóc xương và tạo một khung xương chắc khỏe trước khi bước vào tuổi già là rất quan trọng, đặc biệt...

Nhịn ăn gián đoạn có phải phương thuốc thần kỳ?

Nhiều nghiên cứu cho thấy phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Có phải ăn nhiều đường dẫn đến bệnh tiểu đường?

Việc ăn nhiều đường chỉ là một phần dẫn đến tiểu đường. Phần còn lại là do chế độ ăn uống tổng thể, lối sống và di truyền sẽ ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

“Hít hà” với 4 kiểu đầm công sở cho phụ nữ sau sinh

Quay trở lại nơi công sở, thời kỳ con mọn khiến nhiều bà mẹ trẻ bối rối với thân hình thay đổi rõ rệt của mình. Trọng lượng cơ thể tăng khá nhiều, thân hình không còn chắc gọn khiế...

Vắc-xin chống béo sẽ là phương pháp giảm cân trong tương lai?

Trước kia, người béo phì thường phải giảm cân bằng những phương pháp mệt mỏi và tốn nhiều thời gian thì nay, chỉ với một mũi tiêm, mọi chuyện sẽ được giải quyết.

Con cao thêm 4,3 cm sau 2 tháng, nhìn thực đơn mẹ cho ăn hàng ngày ai cũng choáng

Trong vòng 2 tháng, con chị Mã tăng thêm 4,3 cm, trọng lượng cơ thể và chiều cao đạt mức lý tưởng.

Chưa chắc mẹ bầu đã biết hết những thay đổi từ đầu đến chân của cơ thể khi mang thai

Những thay đổi của cơ thể khi mang thai diễn ra từ tóc, mặt, ngực cho đến bụng, đùi, chân... khiến không ít mẹ bầu phải ngỡ ngàng.

Bé 8 tuổi co giật vì 100 trứng sán làm tổ trong não, nguyên nhân do 2 thói quen nhiều người mắc

Một bé gái 8 tuổi đã phải nhập viện vì bị đau đầu, tê liệt và lên cơn co giật. Theo kết quả kiểm tra, em đã bị nhiễm đến 100 quả trứng sán dây trong não.

Khối cơ khỏe mạnh: Mở ra chương mới cho tuổi 50 đầy sức sống

Có 2 độ tuổi con người thường ước mơ nhiều nhất và muốn được "sống với ước mơ" nhiều nhất. Đó chính là tuổi 20 thanh xuân với cả tương lai trước mặt và tuổi 50 trở đi - khi gia đìn...