trộn với bơ hạt mỡ

5 loại thực phẩm lành mạnh có thể âm thầm gây tăng cân

Chìa khóa để ngăn ngừa tăng cân từ những thực phẩm lành mạnh này là ăn uống có ý thức, kiểm soát khẩu phần và cân bằng chúng với các lựa chọn giàu dinh dưỡng khác.

Chế độ ăn uống cho người bị viêm đại tràng

Những người bị viêm đại tràng được khuyến cáo nên tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và uống nhiều nước. Điều này nhằm tránh mất nước và đảm bảo người bệnh nhận được tất ...

5 bí quyết để có buổi chạy hiệu quả

Sau khi chạy, nguồn năng lượng dự trữ trong cơ thể bị giảm sút. Để phục hồi nhanh chóng, nên cung cấp các thực phẩm giàu protein và carbohydrate để cơ thể sửa chữa các mô, sẵn sàng...

Xyanua hủy hoại cơ thể bằng cách nào?

Theo ước tính sơ bộ, liều gây chết người phụ thuộc vào hợp chất chính xác và một số các yếu tố khác, khoảng nửa gam xyanua ăn vào sẽ giết chết một người trưởng thành.

Cách khử chất cực độc xyanua trong một số thực phẩm quen thuộc

Một số thực phẩm như măng, sắn chứa xyanua - một hóa chất rất độc hại có thể gây tử vong tức thì. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng các biện pháp khử độc đơn giản.

Vị thuốc hay từ hạt hạnh nhân – ‘nữ hoàng’ của các loại hạt

Hạnh nhân chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Khi ăn có mùi thơm và rất ngon nên được nhiều người ưa chuộng.

[ẢNH] Nguy hại sức khỏe từ hạt của những loại quả “quen mặt”

Một số loại quả quen thuộc như táo, lê, na... khi ăn bạn nên bỏ hạt. Bởi nếu vô tình nhai, nuốt chúng vào bụng, các chất gây hại trong hạt có thể ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe củ...

Bí quyết sống lâu trăm tuổi của người Hunza

Người Hunza hầu như không ốm đau và chưa từng biết ung thư là gì. Đối với họ, tuổi thọ 100 là bình thường. Phụ nữ Hunza có thể sinh con dù đã 65 tuổi.

10 loại thực phẩm có thời hạn sử dụng dài nhất

Các thực phẩm được liệt kê dưới đây có thời gian sử dụng dài. Bạn nên xem kỹ thời hạn sử dụng ghi trên bao bì của sản phẩm.

Những ly sinh tố giảm cân ngon không thể cưỡng

Sinh tố không chỉ là một bữa ăn nhẹ hữu ích cho sức khỏe, nó còn phương án giảm cân vô cùng hiệu quả.8 loại Dim Sum phải thử nếu bạn đến Hồng Kông

2 ca sĩ Việt hiếm hoi sẽ ‘bỏ hát nếu không có hit’: một người mãi chưa thoát mác hot boy cover, một người là ‘cô gái vàng của làng xin lỗi’

Làm nghệ thuật, thứ quan trọng là phải có đam mê và cảm hứng. Tuy nhiên ở hai nhân vật dưới đây, họ lại quan trọng thắng thua bằng số lượng bản hit hơn là trách nhiệm phải cống hiế...

Hồ Việt Trung khóc khi cảm ơn Ngọc Sơn, Đàm Vĩnh Hưng trên sân khấu

Bị Ngọc Sơn và Đàm Vĩnh Hưng trách mắng vì có ý định bỏ thi, Hồ Việt Trung rớt nước mắt khi cảm ơn đàn anh đã cho lời khuyên đúng lúc.

Con trai Siu Black lần đầu thử sức ca hát vì mẹ

Chị Siu cho biết, con trai vì muốn giúp cô nguôi ngoai nỗi nhớ sân khấu nên đã cố gắng tập hát, tiếp thêm sự mạnh cho mẹ.

Ca sĩ Minh Hằng: Đừng ‘xui’ tôi bỏ hát để đóng phim

Sau thành công với vai diễn trong phim chiếu rạp Bao giờ có yêu nhau (đạo diễn: Dustin Nguyễn), một câu hỏi đang được rất nhiều người đặt ra: bao giờ ca sĩ Minh Hằng sẽ tái xuất tr...

Bác sĩ da liễu giải đáp thắc mắc về kem dưỡng ẩm

Nếu bạn sở hữu làn da khô, hãy chọn kem dưỡng ẩm có chứa dầu. Bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào có chứa rượu hoặc nước hoa cũng đều là lựa chọn cần tránh cho da khô vì chúng có thể làm ...

Chồng bắt ép vợ phải có trách nhiệm với bồ

Quá xót xa khi biết chồng lừa dối mình lần thứ 2, còn đau xót hơn khi chồng có con với bồ và công khai nói vợ phải có trách nhiệm với cô ấy.

‘Tỉnh ngộ’ sau ngoại tình nhờ 2 tuần vợ cho tự do với bồ

Ngày tôi bị phát hiện ngoại tình, vợ chỉ hỏi lạnh lùng có 3 từ: " Đi hay ở?". Sự bình tĩnh đáng sợ của vợ làm tôi gai cả chân tay.

Lấy chồng lãi mỗi một đứa con

Nhiều lúc cảm thấy hết sức mệt mỏi, chán chường, muốn buông xuôi tất cả, thì tôi lại nghĩ đến nụ cười rạng rỡ của con khi nhìn thấy bóng mẹ là lòng lại chùng xuống. Tôi cố gắng chố...

Nhân hạt mơ không dùng tùy tiện

Nhân hạt mơ có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không thể dùng tùy tiện.

Chăm sóc da ngày lạnh với trái cây

Với những loại trái cây hay tinh dầu trái cây như bơ, hạt mơ, tinh dầu oliu...đều rất tốt cho việc chăm sóc da ngày lạnh, cùng tìm hiểu các bạn nhé.

15 bộ đồ liền mảnh đáng yêu nhất của Sao

Cùng điểm lại những bộ đồ liền mảnh như jumpsuit hay quần yếm đáng yêu nhất của Sao.

5 cách dùng dầu oliu dưỡng tóc hiệu quả

Dầu oliu sẽ phát huy mạnh tác dụng dưỡng tóc mềm mượt nếu dử dụng đúng cách!

[Chế biến] – Sinh tố quýt sữa chua

Công thức làm món sinh tố quít này dễ như ăn kẹo vậy. Loáng một cái đã có ngay một 1 ly sinh tố thơm và lạ nữa. Đã ai uống sinh tố quýt ở ngoài hàng bao giờ chưa?

Mẹo đơn giản “xoa dịu” làn da cháy nắng ngày hè

Làm thế nào để chữa trị làn da đang có dấu hiệu cháy nắng sau mỗi chuyến đi xa hay nghỉ ngơi bên bờ biển? Hãy cùng theo dõi những bí quyết ngay sau đây nhé!

Bảo Anh bỏ hát đi… bán gà?

Thời gian này Bảo Anh dính khá nhiều stress từ nhiều phía khán giả và dư luận, tuy nhiên Bảo Anh không mấy quan tâm và cô đang tập trung mọi sức lực cho vòng tiếp theo của cuộc thi...

Liam Payne (1D) từng muốn bỏ hát

Nam ca sỹ 19 tuổi cho biết cách đây 3 năm, anh từng biểu diễn thế chỗ cho Lee Ryan, thành viên boygroup Blue trong The Sunshine Festival tại xứ Wales và buổi diễn này thực sự là mộ...

Chồng có con với bồ dù luôn nói yêu tôi

Tôi năm nay 30 tuổi và chồng tôi 35 tuổi. Vợ chồng tôi cưới nhau được ba năm. Chúng tôi gặp nhau rất tình cờ như một định mệnh an bài vậy. Bởi trước khi gặp anh, tôi từng rất yêu m...

Đang ‘lên đỉnh’ với bồ, bị chồng bắt gặp

Nói chuyện với ai, vợ tôi cũng khen chồng nức nở, nào anh ấy tốt lắm, anh ấy rất hiền, rất chiều vợ, rất tâm lý, rất chu đáo... Tôi thường phổng mũi mỗi khi gặp người quen và được ...

Bằng Cường bỏ hát để mở quán cafe?

Giọng ca Tôn thờ một tình yêu dự định sẽ nghỉ hưu một thời gian để tự F5 lại bản thân và cũng tập trung chăm lo cho quán cafe vườn được mở ngay tại nhà anh.