Tròn mắt trước muôn kiểu gọt tỉa trái cây đẹp ngất ngây

Mai Thị Diễm09:29 22/07/2018

Nếu con bạn lười ăn hoa quả, hãy học ngay cách gọi tỉa trái cây dưới đây, đảm bảo bé sẽ ăn hoa quả một cách ngon miệng.

Cách cắt cam nhanh và đẹp mắt

- Bạn bổ cam thành 6 múi cau.

- Sau đó cắt vỏ vào khoảng 2/3 múi cau đã cắt.

- Từ điểm giao của phần vỏ cắt và chưa cắt, bạn cắt chéo hai bên lên đầu nhọn theo hình mũi tên sao cho hai đường chéo không gặp nhau và chừa lại so với đầu nhọn khoảng 1cm. Sau đó gập ngược vào trong miếng cam để tạo thành hình tai thỏ.

Cách cắt bơ nhanh và đẹp mắt

- Cắt dọc quả bơ, quay dao xung quanh hạt.

- Dùng tay xoáy quả bơ cho đến khi chúng thành hai nửa riêng biệt, phần hạt bơ sẽ nằm gọn trong một nửa kia.

- Cắt mỗi nửa theo chiều ngang như hình.

- Lột nhẹ vỏ.

- Tiếp tục cắt thành miếng vuông và để ra đĩa ăn.

Video đang HOT

Cách gọt táo nhanh và đẹp mắt

Những miếng táo nhỏ và đẹp mắt chắc chắn khi bày lên đĩa sẽ khiến trẻ bị hấp dẫn và muốn nhâm nhi (Ảnh minh họa)

Khi cắt một quả táo, thay vì cắt thành 4 miếng có nguyên cả lõi và hạt táo rất khó cắt. Hãy đặt mặt trái táo xuống bàn, dùng dao cắt làm bốn nhát xung quanh núm táo, như vậy bạn đã cắt được trái táo một cách nhẹ nhàng với 8 lát táo đều đặn và được loại bỏ luôn cả một cái lõi táo nguyên vẹn.

Cách bổ dưa hấu đẹp mắt

Cách bổ dưa hấu này vừa nhanh, vừa đẹp mắt (Ảnh minh họa)

Bước 1. Bổ dưa làm bốn theo chiều dọc.

Bước 2. Dùng dao tách miếng thịt dưa hấu ra khỏi vỏ dưa. Sau đó vẫn đặt phần thịt dưa trên vỏ dưa và dùng dao cắt dọc thành từng miếng vừa ăn.

Bước 3. Bạn xếp những miếng dưa theo hình so le với nhau lên trên vỏ dưa.

Cách cắt ổi nhanh và đẹp mắt

Những lát ổi mỏng, đẹp chắc chắn sẽ hấp dẫn hơn trong mắt con trẻ (Ảnh minh họa)

Trước tiên, rửa sạch ổi.sau đó dùng dao cắt đôi trái ổi.

Úp nửa trái ổi xuống thớt, rồi cắt theo chiều ngang là bạn đã có những lát ổi đẹp mắt rồi.

Cách cắt quả hồng nhanh và đẹp mắt

Các bước cắt quả hồng hình cánh buồm.

- Bổ quả hồng thành 6 múi cau.

- Bạn lần lượt gọt vỏ hồng từ trên xuống sao cho phần vỏ chừa lại khoảng 1-2cm. Lưu ý, bạn nên gọt vỏ hơi dày để tiện cho việc tạo hình.

- Từ dưới lên khoảng 1/3, bạn cắt ngang phần vỏ.

- Quay ngược miếng vỏ vừa cắt và gài vào phần vỏ còn dính lại bạn sẽ được hình cánh buồm căng gió.

Theo www.phunutoday.vn

Ngừa bệnh nhờ quả hồng

Ăn quả hồng có thể giúp đẩy lùi các bệnh thông thường nhờ có hàm lượng cao chất chống ô xy hóa, vitamin và khoáng chất như can xi, phốt pho...

Shutterstock

Một quả hồng trung bình nặng khoảng 168 gr, chứa khoảng 30 gr carbohydrate. Với hàm lượng calo thấp, quả hồng là loại trái cây không thể thiếu trong thực đơn giảm cân.

Quả hồng giàu a xít gallic và epicatechin gallate, hai hợp chất có đặc tính chống ô xy hóa, giúp tiêu diệt các gốc tự do gây hại, ngăn ngừa tổn thương tế bào và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính.

Bảo vệ mắt là điểm cộng của quả hồng nhờ giàu vitamin A. Một quả hồng cung cấp 55% nhu cầu vitamin A mỗi ngày. Thiếu vitamin A dễ dẫn đến khô mắt, khó nhìn thấy vào ban đêm và các bệnh mãn tính khác về mắt.

Một số nghiên cứu được công bố trên các chuyên san Annals of Nutrition & Metabolism và Journal of Nutrition cho thấy ăn một quả hồng mỗi ngày giảm đáng kể mức cholesterol xấu. Cholesterol là một chất giống chất béo tích tụ trong các động mạch gây đau tim và đột quỵ.

Quả hồng chứa các thành phần vitamin B phức tạp như a xít folic và thiamine, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Một trong những lợi ích khác của quả hồng là giảm viêm nhờ giàu chất chống ô xy hóa và tannin. Mặc dù viêm là phản ứng miễn dịch khỏe mạnh, song viêm mãn tính dễ gây các bệnh như ung thư và bệnh tim mạch vành.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng các tannin (còn gọi a xít tannic) trong quả hồng giúp hạ huyết áp, theo chuyên san Life Sciences. Huyết áp cao là một trong những yếu tố chính gây bệnh tim.

Quả hồng giúp ngừa các bệnh lão hóa sớm, nhờ giàu dưỡng chất có giá trị như beta-carotene, lutein, lycopene và cryptoxanthin. Những chất này giảm ô xy hóa trong cơ thể và ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm như Alzheimer (một dạng bệnh mất trí nhớ), mệt mỏi, mất thị lực, nếp nhăn, yếu cơ và một số tình trạng khác.

Quả hồng còn tăng cường khả năng miễn dịch nhờ có hàm lượng cao vitamin C, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu chất này mỗi ngày. Vitamin C hoặc a xít ascorbic hỗ trợ kích thích hệ miễn dịch và tăng sản xuất bạch cầu, giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng.

Chất chống ô xy hóa trong quả hồng giúp đào thải chất độc và ngăn ngừa tổn thương tế bào trong cơ thể, do đó hỗ trợ giải độc gan.

Hàm lượng chất chống ô xy hóa cao trong quả hồng tăng cường khả năng chống lại các gốc tự do của cơ thể. Vitamin A, vitamin C cùng các hợp chất phenolic có nhiều trong quả hồng giúp ngừa nhiều loại ung thư khác nhau.

Theo thanhnien.vn

Quên đi cắt cam kiểu bổ cau truyền thống, đây là những cách cắt cam ngon lành hơn nhiều! Cam là loại trái cây được hầu hết mọi người đều yêu thích trong những ngày hè nóng bức. Các bạn hãy học cách cắt cam trên đây để có thể thưởng thức trọn vẹn loại trái cây giải nhiệt mùa hè này nhé! 3 cách bổ cam đẹp mà đơn giản Cách 1: cắt theo chiều ngang Đặt cam nằm ngang, sau...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Đến tuổi trung niên tôi mới thật sự hiểu: Tại sao không nên bán đi căn nhà ở quê!

10:58:38 09/03/2025

Sau nhiều năm làm việc hết mình để kiếm sống, mọi người càng thấm thía hơn nỗi khao khát cuộc sống bình yên nơi quê nhà.

Bàn bếp đá thạch anh "ê hề" khuyết điểm, bảo sao nhiều người quay lưng

10:53:30 08/03/2025

Hồi làm bếp, tôi chọn đá thạch anh trắng vì nhìn sáng sủa, sạch sẽ. Ai dè mới đổ chút xì dầu 1 chút thôi mà lau mãi không sạch, vết loang còn thấm luôn vào đá.

Những sai lầm cần tránh khi trang trí cửa sổ bằng cây xanh

10:51:51 08/03/2025

Trang trí cửa sổ bằng cây xanh là để tạo không gian sống xanh, gần gũi với thiên nhiên. Bằng cách lựa chọn đúng loại cây và chăm sóc chúng đúng cách, bạn không chỉ làm đẹp cho không gian mà còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe.

Mẹ đảm 37 tuổi trở nên nổi tiếng vì sở hữu khu vườn "hoành tráng" như "thế giới cổ tích"!

15:49:07 07/03/2025

Sở hữu một sân vườn với hoa nở quanh năm, đầy màu sắc, trái cây và rau quả thơm ngát là mơ ước của rất nhiều người.

Cây xanh trong nhà rất tốt, nhưng vị trí này lại không nên đặt vì lợi bất cập hại và dễ mất tài lộc

14:00:32 07/03/2025

Đặt cây xanh trong nhà được xem là mang lại phong thủy tốt. Tuy nhiên, đây lại là vị trí bạn cần biết là không nên đặt vì lợi bất cập hại và dễ mất tài lộc.

Cách chọn loại cây phù hợp với không gian phòng khách

13:59:47 07/03/2025

Phòng khách không chỉ là nơi tiếp khách mà còn là không gian phản ánh phong cách sống. Vì vậy, việc sử dụng cây xanh để trang trí là lựa chọn thông minh giúp không gian trở nên trong lành, thẩm mỹ và giàu phong thủy hơn.

Chậu cây 3 triệu của người phụ nữ trung niên: Lúc đầu bị hàng xóm chê cười, kết cục ai cũng phải xin lỗi

11:38:17 07/03/2025

Một người phụ nữ ở Hà Nam (Trung Quốc) chia sẻ rằng cô rất thích trồng hoa giấy, ban đầu nhà cô có 3 chậu hoa nhỏ, nhưng cảm thấy chưa đủ đô nên cô quyết định mua thêm một chậu nữa.

Căn nhà "1 mét vuông 5 màu nâu" khiến cõi mạng cãi lộn: Người khen hết lời, người chê thẳng thắn

10:50:30 07/03/2025

Một căn nhà ở Trung Quốc vừa hoàn thiện xong quá trình cải tạo đã được chủ nhà chia sẻ trên MXH cá nhân, ngay lập tức thu hút sự chú ý của cư dân mạng.

Lối sống của cụ bà 89 tuổi khiến cả cõi mạng phải gọi hai tiếng: Sư phụ!

10:49:30 07/03/2025

Đoạn, xả, ly - buông bỏ những thứ không cần thiết - không chỉ là một triết lý, mà còn là nghệ thuật sống giản dị nhưng đầy ý nghĩa. Trong khi nhiều người chạy theo cuộc đua vật chất, một bà cụ 89 tuổi ở Bắc Kinh lại chọn cách sống tối g...

Sau 4 lần chuyển nhà, tôi nhận ra: 3 tầng này chính là "không gian vàng" ở chung cư, càng sống lâu, giá trị càng tăng!

13:13:28 06/03/2025

Mua nhà không chỉ là lựa chọn nơi để ở, mà còn là quyết định ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống và giá trị tài sản. Nhiều người thường quan tâm đến vị trí, diện tích hay tiện ích xung quanh

Nói thật: Nhét 4 thứ này vào tủ lạnh chẳng khác nào "đào hố chôn mình", rước họa vào thân

11:06:00 06/03/2025

Bạn nghĩ tủ lạnh là vị cứu tinh cho mọi loại thực phẩm? Sai lầm tai hại đấy! Có những thứ nếu bạn vô tư nhét vào đó, không chỉ mất ngon mà còn ném tiền qua cửa sổ vì hỏng hóc, mất chất, khi ăn vào còn hại sức khỏe.

Mẹ Hà Nội chia sẻ: Sau khi chi tiêu theo cách tối giản, tôi nhận ra đời mình đã "sang trang mới!"

11:05:55 06/03/2025

Tháng 2 đã trôi qua, tổng chi tiêu của gia đình tôi là 10 triệu đồng và số dư còn lại trong ngân sách là 2 triệu đồng. Tôi đã nhận ra mặc dù tôi không chi tiêu nhiều cho các khoản chi tiêu hàng ngày nhưng tôi không cảm thấy bị đối xử bấ...