Trị tóc rụng, chẻ ngọn bằng cách nào

Lan Hương19:02 19/03/2013

Dầu dừa, dấm táo, trà mạn có thể khắc phục được hư tổn nhẹ. Còn với các trường hợp nặng hơn, có thể dùng sản phẩm đặc trị.

Tóc em bị chẻ ngọn và rụng nhiều thì em phải dưỡng bằng cách nào bây giờ? Và em có khuôn mặt thon dài thì kiểu tóc nào hợp với em? Hiện tại, em cũng đang muốn cắt mái ngang. Ngoisao.net có thể tư vấn giúp em được không? Em xin cám ơn

Để trả lời câu hỏi của bạn, chúng tôichia làm 3 ý chính như sau:

1. Tóc bị chẻ ngọn

Chẻ ngọn là biểu hiện của tóc chịu tác động dẫn đến bị yếu, sợi tóc bị hư tổn cấu trúc bên trong và sợi tóc bị chia tách. Nó có thể do dùng hóa chất, cộng với tác động nhiệt hoặc nguyên nhân từ chính bên trong cơ thể bạn.

Vì thế, khi bị chẻ ngọn thì cách đơn giản nhất mà các nhà tạo mẫu tóc thường khuyên là nên tỉa phần ngọn tóc bị hư tổn đó đi. Sau đó, chăm chỉ dưỡng tóc, gội-xả và hấp đều đặn. Đồng thời, bổ sung dưỡng chất từ bên trong thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Bạn có thể sử dụng kèm một loại dầu dưỡng tóc để tăng cường độ chắc khỏe cho mái tóc.

Về chế độ dinh dưỡng, bạn chú ý một số thực phẩm sau:

- Tăng cường chế độ ăn có nhiều rau xanh, hoa quả, ngũ cốc và các loại hạt.

- Các loại protein thực vật chất lượng cao (quả đậu vàng, vừng, ngũ cốc…) và tăng cường thực phẩm tươi. Ăn nhiều tỏi, hành, trứng và măng tây.

- Hạn chế các đồ chiên rán, mỡ động vật, đồ uống có gaz…

- Uống tăng cường vitamin tổng hợp nhóm A và B

- Dừng việc dùng nhiệt hay làm dịch vụ hóa chất cho đến khi tóc được khắc phục.

2. Rụng tóc

Có tất cả 3 nhóm nguyên nhân gây nên hiện tượng rụng như sau:

- Nhóm nguyên nhân do hóc môn và thay đổi trong cơ thể: Thiếu hụt Estrogen ở thời kỳ mãn kinh, thay đổi đột ngột hóc môn nữ trước và sau sinh, do sử dụng dược phẩm như thuốc tránh thai hay cơ thể mẫn cảm với một chất nào đó trong thuốc Tây y khiến tự phản kháng mà dẫn đến rối loạn cơ thể.

Video đang HOT

- Nhóm nguyên nhân tác động bên ngoài như: Hóa chất, ô nhiễm hay nhiễm độc, da đầu yếu…

- Nhóm nguyên nhân do tâm lý như: Stress, ăn kiêng, sinh hoạt thay đổi đột ngột…

Từ ba gợi ý trên, bạn có thể nhận xét xem hiện tượng rụng tóc của bạn thuộc nhóm nguyên nhân nào. Từ đó việc xác định việc chữa trị sẽ đơn giản hơn.

- Đầu tiên, bạn có thể sử dụng bộ sản phẩm trị rụng. Nó có tác dụng tăng cường sức khỏe cho tóc và da đầu từ bên ngoài, chống lại hiện tượng rụng tóc.

Gợi ý một số bộ sản phẩm trị rụng:

- Energizing – Davines gồm:

Dầu gội Energizing trị rụng (giá 268. 000 đồng/250ml). Gội 2 ngày/lần trong một tháng, sau đó kết hợp gội khác trong hai tháng tiếp theo tần suất từ 1-2 lần/tuần gội trị rụng.

Dung dịch Energizing chống và trị rụng (giá 903. 000 đồng/100ml). Trị liệu chuyên sâu với liều lượng 2 ngày/lần đến khi giảm rụng, sau đó 2 lần/tuần trong hai tháng tiếp theo. Thoa lên da đầu sau khi gội, xoa bóp nhẹ và không cần xả.

- Labiosthetique

Gội Bio-Fanelan trị rụng (giá 704. 000 đồng/250ml). Dùng định kỳ 2 ngày/lần hoặc theo nhu cầu.

Dầu massage Visarime Dynamique R (giá 836. 000 đồng/30ml). Có thể dùng hàng ngày hoặc massage trước khi gội giúp da đầu khỏe mạnh, tăng cường sức sống.

Tinh chất đặc trị rụng tóc Bio-Fanalen Regenerant Premium (giá 3. 278. 000 đồng/10 tuýp). Dùng hoặc 1 tuýp sau mỗi lần gội (Tùy thuộc tình trạng rụng nhiều hay ít). Chữa trị liên tục trong 4 tháng (Sau đó nghỉ 6 tháng). Trung bình bạn dùng 1-2 tuýp/tuần.

- Selective

Gội trị rụng Control Energy 1 (giá 208. 000 đồng/250ml). Gội theo nhu cầu.

Tinh dầu Control Energy 2 (giá 345. 000 đồng/6 tuýp). Cách dùng: Bẻ ống thủy tinh, thoa lên da đầu rồi massage không cần xả lại.

- Bổ sung thực phẩm nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Đặc biệt chú ý ăn nhiều rau củ quả, thực phẩm giàu biotin giúp chống rụng như gạo lức, đậu xanh, đậu lăng, đậu nành, hạt óc chó…

Một số mẹo khác:

- Lấy bông tăm thấm dầu dừa lên khắp da đầu, để trong khoảng 2-3 giờ rồi xả sạch với nước.

- Dấm táo hâm nóng cách thủy (không đun trực tiếp), thấm lên da đầu để trong khoảng 1 giờ rồi xả sạch.

- Pha trà mạn loãng hòa cùng nước ấm ở lần xả tóc cuối cùng.

Ngoài ra, hạn chế dùng nhiệt, dịch vụ hóa chất trong quá trình trị liệu.

3. Tạo kiểu tóc

Nếu bạn muốn thay đổi phong cách thì nên để tóc suôn thẳng, tỉa layer (lớp) sẽ tạo cảm giác khuôn mặt bầu bĩnh hơn. Với mái bằng, bạn tỉa mỏng là lựa chọn hợp lý, giúp che đi khuyết điểm, cân đối lại hình dáng khuôn mặt.

Theo Alobacsi

Xử lý tóc chẻ ngọn

Chẳng một phương thuốc nào có thể làm liền ngọn tóc chẻ của bạn - như cách mà băng dính hay keo 502 có thể làm cho "gương vỡ lại lành".

Cách duy nhất xử lý tóc chẻ ngọn là cắt ngọn tóc ấy đi và bắt đầu một chế độ chăm sóc tóc sáng suốt hơn. Ảnh: internet

Tóc chẻ do lượng dầu từ chân tóc không đủ để nuôi đến ngọn tóc. Tóc chẻ do các tác động của không khí, nắng, gió khắc nghiệt và độ ẩm thay đổi liên tục. Còn gì nữa?

Thật trớ trêu thay, tóc chẻ phần nhiều lại là một sản phẩm của quá trình làm đẹp điên cuồng: sấy, nhuộm, ép, làm xoăn... Than ôi, trong "cơn" làm đẹp, chắc chẳng chị em nào đủ tỉnh táo để nghĩ rằng đấy lại chính là lúc đang làm xấu tóc. Nhưng đã lỡ rồi, phải làm thế nào với tóc chẻ?

1. Không nên gội đầu mỗi ngày. Gội đầu không giống như rửa mặt, đó không phải là công việc bạn nên làm mỗi ngày. Những chất làm sạch trong dầu gội đầu có thể tước đi độ ẩm cần thiết cho tóc, và vì vậy, trong khi bạn cứ nghĩ rằng tóc bạn đang được sạch sẽ và đẹp đẽ hàng ngày, thì thật ra nó đang bị khô đi và chẻ ngọn thêm nhanh chóng.

2. Nên gội đầu bằng nước mát hoặc nước ấm. Gội đầu bằng nước nóng sẽ khiến các lớp biểu bì bảo vệ bên ngoài thân tóc bị bong tróc, sợi tóc coi như mất khả năng tự vệ.

3. Khi gội đầu, nên để tóc xuôi xuống lưng thay vì vò hết tóc trên đỉnh đầu. Trong quá trình xả nước, các dưỡng chất từ dầu gội và dầu xả mới có cơ hội trôi xuống chăm sóc phần ngọn tóc.

Để tóc khô tự nhiên là ổn nhất và tận dụng các ngón tay để gỡ tóc thay vì dùng lược. Ảnh: internet

4. Gội đầu xong, dùng khăn bông khô quấn tóc trong khoảng 10 đến 15 phút thay vì chà xát tóc ngay như thói quen thông thường. Sợi tóc yếu ớt nhất khi ướt, bất kì tác động mạnh nào cũng có thể phá vỡ sự đàn hồi của tóc.

5. Tận dụng các ngón tay để gỡ tóc thay vì dùng lược. Việc chải tóc ngay khi ướt sẽ kéo căng độ đàn hồi của tóc, phá vỡ kết cấu tóc. Nếu tóc quá rối, hãy dùng lược có răng lớn và thưa.

6. Để tóc khô tự nhiên là ổn nhất. Nhưng nếu buộc phải dùng đến máy sấy hay các dụng cụ làm xoăn, là thẳng tóc... hãy nhớ rằng bạn chỉ được can thiệp khi tóc đã ở trạng thái ẩm, tức là đã dùng khăn thấm hết lượng nước dư thừa. Giữ máy sấy hoặc máy là quá lâu ở một vị trí có thể khiến phần tóc ở đó bị tổn thương.

Với máy là, chỉ nên giữ yên khoảng 1 - 2 giây. Với máy sấy, nhiều người có thói quen lắc máy khi sấy tóc vì nghĩ rằng cách làm đó sẽ tránh được hơi nóng tập trung. Trong khi thật ra, cách tốt nhất để hạn chế hơi nóng làm hại đến sợi tóc là bôi dầu dưỡng trước khi sấy, giữ máy sấy cách xa tóc khoảng 15 cm và chọn chế độ nóng vừa phải.

Hạn chế dùng kẹp tóc bằng kim loại chúng làm gãy rụng và chẻ ngọn nhiều hơn. Ảnh: internet

7. Cứ 4 - 6 tuần bạn nên bấm ngọn tóc một lần. Đưa đuôi tóc ra phía ánh sáng để nhìn rõ những sợi tóc chẻ ngọn. Dùng kéo cắt khoảng 5 mm phía trên ngọn tóc chẻ.

8. Bóp tay một lượng dầu dưỡng nhỏ ra tay, xoa đều rồi lùa các ngón tay vào tóc, bóp thật nhẹ. Dầu dưỡng vừa có tác dụng "đền bù" hư tổn cho tóc sau các khâu xử lý, vừa giữ bền nếp tóc. Bôi càng ít dầu thì tóc của bạn càng đạt được độ mềm và phồng tự nhiên.

9. Chọn sản phẩm dưỡng, tạo kiểu có chứa thành phần chống nắng cho tóc. Kem chống nắng cho da nhìn chung không phù hợp để dùng cho cả tóc, vì da và tóc có kết cấu khác nhau. Trong trường hợp khẩn cấp, bạn có thể pha loãng kem chống nắng SPF 20 - 25 với nước rồi xịt nhẹ lên tóc. Búi tóc khi đi giữa trời nắng sẽ làm giảm diện tích tiếp xúc của các tia cực tím lên tóc.

10. Hạn chế dùng kẹp tóc bằng kim loại. Chúng "cắn" tóc làm gãy rụng và chẻ ngọn nhiều hơn. Buộc tóc bằng các dây vải nhung, cotton, hoặc dây chun bản to là phương án "lành lặn" nhất.

Theo SKLD

Nhật ký Hana: Làm kem ủ tóc 'siêu' mượt Loại kem ủ tự chế này rất phù hợp để giúp tóc xoăn, tóc nhuộm mềm mượt, không bị khô xơ. Thành phần chính của loại kem ủ dành cho tóc khô, xơ do uốn nhuộm là dầu dừa và nước chanh. Dầu dừa thúc đẩy sự tái tăng trưởng của tóc bị hư tổn, nuôi dưỡng da đầu giúp giảm ngứa, gàu....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

08:32:05 04/02/2025

Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.

Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

22:17:45 03/02/2025

Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.