Trị nứt gót chân nâng niu gót sen hồng

Theo dõi VGT trên

Mùa khô hạn, gót sen thường có dấu hiệu nứt nẻ, hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp trị nứt gót chân đơn giản tại nhà bạn nhé.

Nguyên nhân gây ra tình trạng nứt gót chân

Trị nứt gót chân nâng niu gót sen hồng - Hình 1

Những công việc phải khiến bạn đi nhiều, phần gót chân thường xuyên tiếp xúc với môi trường độc hại hoặc thiếu độ ẩm dây ra tình trạng nứt gót chân.

Đôi khi do trong cơ thể bạn thiếu những dinh dưỡng cần thiết tốt cho da như axit béo, omega 3, vitamin A, kẽm…cũng có thể dẫn tới tình trạng khô nứt gót chân. Nứt gót chân do nhiều nguyên nhân gây ra và bạn cần phải tìm hiểu và phải biết được nguyên nhân gây ra tình trạng nứt gót chân của mình để từ đó mới có thể trị nứt gót chân hiệu quả.

Làm thế nào để có thể trị nứt gót chân

Trị nứt gót chân nâng niu gót sen hồng - Hình 2

Bạn thường xuyên tẩy da chết cho cơ thể, vậy thì đừng quên vùng gót chân. Hãy dưỡng ẩm thường xuyên cho gót chân, đây là cách tốt nhất để giúp gót sen của bạn tránh được tình trạng nứt nẻ. Khi tắm rửa hàng ngày, bạn có thể sử dụng đá chà vào phần gót chân để lấy bỏ đi những tế bào chết trên gót, bạn có thể kết hợp với việc chà muối với đá để tăng hiệu quả của cách làm này nhé.

Sử dụng tinh dầu dưỡng ẩm sẽ giúp vùng da gót chân tăng thêm sức mạnh để tránh được những vết nứt do thời tiết khô hanh. Bên cạnh việc sử dụng tinh dầu dưỡng ẩm bạn cũng có thể thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối trước khi đi ngủ, đi tất để việc dưỡng ẩm cho đôi chân đạt hiệu quả cao.

Sản phẩm trị nứt gót chân

Video đang HOT

Trị nứt gót chân nâng niu gót sen hồng - Hình 3

Để trị nứt gót chân hiệu quả mà các hang mỹ phẩm đã cung cấp ra thị trường những sản phẩm dưỡng ẩm gót chân chuyên dụng có chiết xuất từ những thành phần tự nhiên nhẹ nhàng và không gây kích ứng cho da. Bạn nên lựa chọn những loại kem có chứa nhiều dầu jojoba và bơ hạt mỡ để nhanh chõng lấy lại được gót hồng mềm mại nhé.

Theo Biquyetlamdep

5 mẹo trị nứt gót chân hiệu quả

Dầu ô liu, nước hoa hồng hay kem đặc trị... giúp phái đẹp nói lời tạm biệt với những vết nứt gót chân xấu xí.

Những vết nứt chân thường khiến phái đẹp không tự tin khi diện đồ, đặc biệt là những đôi guốc hở gót. Đi bộ bằng giầy quá chật hoặc đi trên nền gồ ghề có thể khiến những vết nứt trở nên tồi tệ hơn. Đối với nhiều phụ nữ, nứt gót chân xuất hiện khi tuổi ngày một nhiều. Trên thực tế, nếu bạn tập thể dục hoặc đi bộ mỗi ngày không những không xóa bỏ được nứt gót chân mà chỉ khiến chúng rơi vào tình trạng xấu hơn. Dưới đây là một vài gợi ý đơn giản giúp bạn chữa lành những vết nứt gót hiệu quả, hãy cùng tham khảo nhé!

1. Biện pháp đơn giản tại nhà

5 mẹo trị nứt gót chân hiệu quả - Hình 1

Những biện pháp tại nhà đôi khi mang lại hiệu quả nhiều hơn và tiết kiệm hơn so với đi spa bởi bạn có thể tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong nhà hoặc thực hiện vài động tác đơn giản hàng ngày để làm lành gót chân. Khi đi làm hoặc ra ngoài về, đôi chân sẽ bị dính rất nhiều bụi bẩn và mồ hôi, việc này khiến da trở nên khô ráp và dễ bị nứt nẻ. Vì vậy, hàng ngày bạn nên ngâm chân bằng dung dịch nước muối loãng ấm trong 15 phút để tẩy sạch tế bào chết và sau đó, thoa kem dưỡng ẩm vào gót chân sau để da được dưỡng ẩm, mềm mại. Hoặc bạn tự làm một số động tác massage tập trung vào các huyệt đạo ở giữa lòng bàn chân để kích thích tuần hoàn và giúp đôi bàn chân săn chắc, khỏe mạnh hơn.

2. Sử dụng kem đặc trị nứt gót thường xuyên

Hiện nay, rất nhiều loại kem trị nứt gót chân được bán trên thị trường nhưng phái đẹp nên chọn những sản phẩm được bào chế từ chiết suất thảo mộc thiên nhiên, kết hợp cùng các loại vitamin E, B... có mùi hương hoa cỏ thiên nhiên vì chúng thẩm thấu nhanh và sâu vào da, cung cấp lượng dưỡng chất cần thiết giúp làm mềm mịn gót chân.

Mỗi tối trước khi ngủ, bạn chỉ nên thoa lượng kem vừa phải lên gót chân. Các nàng có thể sử dụng kem vào ban ngày nhưng những hoạt động thường nhật sẽ khiến chúng bị trôi đi nhanh chóng và không đem đến hiệu quả như mong muốn.

Đối với những người bị nứt gót chân nặng, lựa chọn tốt nhất là các loại thuốc có tính chống tăng sừng, làm da ẩm, mềm da, tạo cảm giác dễ chịu chồng và tác phát. Axit lacticurea được ghi nhận có tác dụng làm mềm và giữ ẩm lớp sừng. Bên cạnh đó, bạn không nên tự dùng các loại thuốc mỡ như tetracycline, vaseline... hoặc uống thuốc không rõ nguồn gốc.

5 mẹo trị nứt gót chân hiệu quả - Hình 2

3. Dùng dầu ô liu

Nếu không ưa các loại kem và thuốc đặc trị nứt gót chân, bạn có thể sử dụng các sản phẩm tự nhiên để có được đôi gót sen mềm mại. Dầu ô liu là một lựa chọn hoàn hảo bởi nó có tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm mịn da rất tốt. Các nàng nên thoa dầu ô liu vào gót chân trước khi đi ngủ và đi thêm đôi tất mỏng để da tẩm thấu hoàn toàn dầu ô liu.

4. Đắp "mặt nạ" cho gót chân

Đây là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả khá cao nếu bạn chăm chỉ thực hiện thường xuyên. Trước tiên, bạn xay nhuyễn hai quả chuối chín và đắp lên gót chân. Sau khi chờ trong vòng 15-20 phút, bạn rửa sạch bằng nước ấm. Chuối chín cung cấp dưỡng chất giúp gót chân được dưỡng ẩm và làm lành các vết nứt nhanh chóng.

Hoặc phái đẹp có thể làm theo cách sau: Chuẩn bị một lượng tương đương gồm glyxerin, kem tươi và mật ong rồi trộn đều thành hỗn hợp. Sau đó bôi nhẹ nhàng hỗn hợp này vào chân và chờ trong khoảng 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện biện pháp này trước khi đi ngủ bởi nó giúp da trở nên siêu mềm và mịn.

5 mẹo trị nứt gót chân hiệu quả - Hình 3

Một công thức hiệu quả khác là cho một ít giấm vào trong sữa chua và trộn chúng lên. Kế tiếp, các nàng thoa hỗn hợp này vào chân, mắt cá chân, gót chân và lòng bàn chân, đặc biệt là giữa các ngón chân. Để khoảng 10 phút thì rửa sạch bằng nước ấm. Cách này sẽ giúp trẻ hóa làn da chân, tẩy các tế bào chết và kích thích sự lưu thông máu.

5. Dùng nước hoa hồng

Nước hoa hồng là sản phẩm dưỡng da rất quen thuộc với phái đẹp bởi công dụng dưỡng ẩm và làm mềm da rất tốt. Bạn trộn đều nước hoa hồng với glycerin và thoa lên gót chân trong vòng 20 phút. Sau đó rửa lại chân bằng nước thường. Nếu đều đặn thực hiện phương pháp này mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu đôi gót sen mềm mại và mịn màng tuyệt vời chỉ trong vòng một tháng.

5 mẹo trị nứt gót chân hiệu quả - Hình 4

Các nàng cũng nên phòng ngừa nứt gót chân bằng cách:

- Giữ chân luôn khô ráo, sạch sẽ và mang giày dép và tất phù hợp với kịch cỡ bàn chân.

- Không nên đi chân trần trên những nền nhà hay mặt phẳng thô ráp, gồ ghề.

- Áp dụng một vài động tác luyện tập cho chân.

- Sử dụng kem dưỡng cho vùng da ở gót chân.

- Chế độ ăn uống không khoa học, thiếu hụt chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cũng chính là tác nhân gây nứt gót chân.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?Kết hợp vitamin C với chất nào để tăng hiệu quả làm trắng da?
14:19:02 10/04/2025
7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da7 nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da
13:32:09 11/04/2025
Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?Bạn có biết 6 cách ăn quả bơ để giảm mỡ bụng hiệu quả?
13:22:59 11/04/2025
Những loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khôNhững loại thực phẩm giúp chị em nói lời tạm biệt với làn da khô
13:45:07 10/04/2025
Những kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hèNhững kiểu tóc đẹp thời thượng và thoáng mát cho mùa hè
11:33:06 11/04/2025
Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?
12:18:00 11/04/2025

Tin đang nóng

Cặp sao Vbiz vừa bị "tóm" hẹn hò trên sân pickleball: Nghi yêu bí mật 4 năm, đã dẫn nhau về ra mắt gia đình?Cặp sao Vbiz vừa bị "tóm" hẹn hò trên sân pickleball: Nghi yêu bí mật 4 năm, đã dẫn nhau về ra mắt gia đình?
06:49:59 12/04/2025
Triệu Lệ Dĩnh trở thành trò cười của hàng triệu người vì "không biết chữ"Triệu Lệ Dĩnh trở thành trò cười của hàng triệu người vì "không biết chữ"
05:52:34 12/04/2025
"Bóc" nhan sắc thật của Thiều Bảo Trâm hậu sửa mũi, visual có còn lạ lẫm nhận không ra?"Bóc" nhan sắc thật của Thiều Bảo Trâm hậu sửa mũi, visual có còn lạ lẫm nhận không ra?
07:34:18 12/04/2025
5 mỹ nhân Hàn gây tranh cãi dữ dội vì đóng phim 18+5 mỹ nhân Hàn gây tranh cãi dữ dội vì đóng phim 18+
05:53:10 12/04/2025
Những người bị bắt từ tố cáo của Nhã Lê, chủ thẩm mỹ viện nổi tiếng ở TPHCMNhững người bị bắt từ tố cáo của Nhã Lê, chủ thẩm mỹ viện nổi tiếng ở TPHCM
08:47:09 12/04/2025
Vụ DJ ở Hà Nội đánh vợ: Bạo lực nghiêm trọng, xin lỗi, hòa giải là xong chuyện?Vụ DJ ở Hà Nội đánh vợ: Bạo lực nghiêm trọng, xin lỗi, hòa giải là xong chuyện?
08:34:31 12/04/2025
Toàn cảnh scandal lớn nhất sự nghiệp Kim Soo Hyun sau 1 tháng: Liên tiếp xuất hiện "plot twist", mãi chưa ngã ngũ làm fan "đu không kịp thở"Toàn cảnh scandal lớn nhất sự nghiệp Kim Soo Hyun sau 1 tháng: Liên tiếp xuất hiện "plot twist", mãi chưa ngã ngũ làm fan "đu không kịp thở"
06:55:03 12/04/2025
Nhiều trưởng phòng lo mất 'quy hoạch' khi không còn cấp huyệnNhiều trưởng phòng lo mất 'quy hoạch' khi không còn cấp huyện
07:40:02 12/04/2025

Tin mới nhất

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

7 cách tẩy da chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên

11:05:20 09/04/2025
Muối biển có tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết hiệu quả. Khi kết hợp với dầu ô liu giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, công thức này giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

7 kiểu tóc xoăn ngắn không cần chăm sóc cầu kỳ

11:03:15 09/04/2025
Dưới đây là những gợi ý về kiểu tóc xoăn ngắn vừa đẹp lại không đòi hỏi quá nhiều thời gian chăm sóc, giúp bạn luôn tự tin với mái tóc xinh xắn mà không phải lo lắng về việc tạo kiểu mỗi ngày.
6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn

6 cách 'thải độc' giúp da khỏe mạnh, sáng mịn

12:44:27 08/04/2025
Dưỡng ẩm là một bước quan trọng giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da và tạo lớp bảo vệ để da không bị khô hay thiếu nước. Các sản phẩm dưỡng ẩm giúp da mềm mại, mịn màng và giảm thiểu tình trạng kích ứng, bong tróc
Những ai không nên để tóc dài?

Những ai không nên để tóc dài?

12:42:19 08/04/2025
Tóc dài thường tạo cảm giác mặt bị kéo dài thêm, khiến người sở hữu khuôn mặt nhỏ và dài trông gầy gò và thiếu sức sống. Kiểu tóc suôn thẳng và dài còn làm mất cân đối gương mặt, đặc biệt là khi không tạo kiểu.
Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu

Cách lựa chọn sản phẩm và tẩy da chết cho da dầu

07:06:10 07/04/2025
Tùy thuộc vào tình trạng da để lựa chọn lựa cho mình sản phẩm phù hợp. Chẳng hạn nếu da dầu không có mụn hoặc có mụn ẩn/mụn đầu đen nhưng không tổn thương thì nên sử dụng dạng scrub.
Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn

Cách làm đẹp cho da dầu, có mụn ẩn

19:10:01 06/04/2025
Sau khi rửa mặt cần sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông, cân bằng độ pH của da; sau đó sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng (vào các buổi sáng - trưa).
6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh

6 thành phần tốt nhất chăm sóc tóc và da đầu khỏe mạnh

18:59:44 06/04/2025
Kết hợp trứng với các thành phần khác như lô hội, tinh dầu và nước cốt chanh có thể giúp giải quyết các vấn đề cụ thể và mang lại hiệu quả kỳ diệu cho mọi loại tóc khác nhau.
4 công thức làm đẹp da từ quả bơ

4 công thức làm đẹp da từ quả bơ

18:19:25 06/04/2025
Hỗn hợp này thường có tác dụng làm dịu sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cả chuối và bơ thường được khuyên dùng cho da khô và có thể giúp cân bằng độ ẩm cho da tiếp xúc với bụi, nhiệt hoặc độ ẩm thay đổi.
Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!

Idol Hàn có đôi mắt to tròn nhìn cực tự nhiên, họ không thẩm mỹ mà nhờ thủ thuật trang điểm này!

13:20:48 06/04/2025
Mascara màu nâu mang lại nhiều ưu điểm vượt trội so với màu đen, lý tưởng cho phong cách trang điểm tự nhiên mà idol Hàn theo đuổi.
Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

Cách ngăn ngừa rủi ro, nám sạm sau peel da

09:54:12 05/04/2025
Ngoài ra, không ít trường hợp gặp hiện tượng tăng sắc tố da, thay đổi màu da, bong tróc vùng da lân cận vùng điều trị. Các trường hợp tăng sắc tố gây ra nám sạm này rất khó trị, thậm chí dẫn đến thay đổi màu da vĩnh viễn.
9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

09:11:17 05/04/2025
Đây là một kiểu tóc gần gũi và phổ biến trong những năm gần đây. Phần mái được cắt ngang hoặc dưới lông mày một chút mang lại một vẻ ngoài tươi mới, ngây thơ và đầy năng lượng, khiến khuôn mặt trông rạng rỡ và dễ gần hơn.
Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

Mách bạn cách điều trị da mặt bị khô tróc vảy tại nhà

12:50:54 04/04/2025
Bạn có thể dùng loại dầu này để massage nhằm cung cấp độ ẩm cần thiết, cải thiện tình trạng da khô rát và đồng thời kích thích lưu thông máu dưới da, giúp da khỏe mạnh hơn.

Có thể bạn quan tâm

Thụ tinh nhân tạo sai sót, một phụ nữ vô tình sinh con của người khác

Thụ tinh nhân tạo sai sót, một phụ nữ vô tình sinh con của người khác

Thế giới

09:26:51 12/04/2025
Trang News.com.au ngày 11.4 đưa tin Công ty Monash IVF (Úc) vừa xin lỗi một phụ nữ vô tình được cấy phôi của một bệnh nhân khác, dẫn đến việc mang thai và sinh con của người khác.
Bị bạn trai phũ nhiều lần nhưng chị gái tôi vẫn yêu sống chết, đến khi gặp mẹ anh ta, bà khuyên một câu mà chị ấy buông hết

Bị bạn trai phũ nhiều lần nhưng chị gái tôi vẫn yêu sống chết, đến khi gặp mẹ anh ta, bà khuyên một câu mà chị ấy buông hết

Góc tâm tình

09:24:51 12/04/2025
Chị tôi đã học được rằng, đôi khi, buông bỏ không phải là thất bại, mà là sự khởi đầu của một hành trình mới. Ngay từ lần đầu nhìn thấy anh Ph, người yêu chị gái.
Lee Min Ho - Nghệ sĩ được yêu thích nhất trong 12 năm liên tiếp

Lee Min Ho - Nghệ sĩ được yêu thích nhất trong 12 năm liên tiếp

Sao châu á

09:20:37 12/04/2025
Với ngoại hình điển trai, phong cách lịch lãm và khả năng diễn xuất ấn tượng, nam diễn viên đã chinh phục khán giả ở mọi độ tuổi suốt hơn một thập kỷ qua.
Lệ Quyên đón tuổi 44: Sắc vóc gợi cảm, hạnh phúc bên tình trẻ và con trai

Lệ Quyên đón tuổi 44: Sắc vóc gợi cảm, hạnh phúc bên tình trẻ và con trai

Sao việt

09:13:52 12/04/2025
Ở tuổi 44, ca sĩ Lệ Quyên giữ vững phong độ trên sân khấu, đồng thời cởi mở chia sẻ chuyện tình cảm với Lâm Bảo Châu.
"Biểu tượng gợi cảm" Megan Fox sinh con gái, hưởng hạnh phúc mẹ đơn thân

"Biểu tượng gợi cảm" Megan Fox sinh con gái, hưởng hạnh phúc mẹ đơn thân

Sao âu mỹ

09:05:14 12/04/2025
Tháng trước, nữ diễn viên Megan Fox đã bí mật sinh con gái. Em bé là kết quả tình yêu giữa cô và rapper Machine Gun Kelly. Tuy nhiên, cặp đôi đã chia tay trước khi con gái chào đời.
Quảng Nam: Xác minh giáo viên xách ngược trẻ 20 tháng tuổi, đánh đập dã man

Quảng Nam: Xác minh giáo viên xách ngược trẻ 20 tháng tuổi, đánh đập dã man

Tin nổi bật

09:02:46 12/04/2025
Lực lượng chức năng tỉnh Quảng Nam đang vào cuộc xác minh vụ việc nữ giáo viên xách ngược chân của cháu bé 20 tháng tuổi rồi liên tục đánh đập một cách dã man.
Giáo sư cơ khí G-Dragon đã vươn lên tầm vũ trụ, thêm 1 kỷ lục Kpop khó ai phá vỡ

Giáo sư cơ khí G-Dragon đã vươn lên tầm vũ trụ, thêm 1 kỷ lục Kpop khó ai phá vỡ

Nhạc quốc tế

09:02:12 12/04/2025
G-Dragon đã gửi lời chào Xin chào, tôi là G-Dragon và ca khúc Home Sweet Home ra không gian. KAIST cho biết bản nhạc này sẽ được phát sóng mỗi ngày một lần trong thời gian tới.
Phó Giám đốc Công an Cần Thơ thông tin về vụ án xảy ra tại Công ty CIPCO

Phó Giám đốc Công an Cần Thơ thông tin về vụ án xảy ra tại Công ty CIPCO

Pháp luật

08:43:53 12/04/2025
Tại cuộc họp báo quý 1 của UBND TP Cần Thơ vào chiều 11/4, Đại tá Vũ Thành Thức, Phó Giám đốc Công an TP đã trả lời báo chí về vụ án xảy ra tại Công ty cổ phần xây dựng hạ tầng khu công nghiệp Cần Thơ.
"Fan service" quá nhiều, Wuthering Waves âm thầm đổi luôn mức giới hạn độ tuổi, fan "lo sợ" game ngày càng táo bạo

"Fan service" quá nhiều, Wuthering Waves âm thầm đổi luôn mức giới hạn độ tuổi, fan "lo sợ" game ngày càng táo bạo

Mọt game

08:30:22 12/04/2025
Theo ghi nhận của cộng đồng, Wuthering Waves - tựa game nhập vai hành động đang gây sốt từ Kuro Games - đã âm thầm cập nhật lại mức giới hạn độ tuổi từ 12+ lên 16+ trên một số nền tảng.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 16: Ông Nhân đâm lao phải theo lao

Những chặng đường bụi bặm - Tập 16: Ông Nhân đâm lao phải theo lao

Phim việt

07:53:02 12/04/2025
Ông Nhân không muốn nói dối bố mẹ mình nhưng trong lòng ông, mong ước muốn đem lại sự an lành cho bố mẹ rất lớn.
Kinh hoàng clip giáo viên xách ngược chân trẻ 20 tháng tuổi, đánh đập dã man

Kinh hoàng clip giáo viên xách ngược chân trẻ 20 tháng tuổi, đánh đập dã man

Netizen

07:39:45 12/04/2025
Clip ghi lại cảnh nữ giáo viên xách ngược chân của cháu bé 20 tháng tuổi ở tỉnh Quảng Nam rồi liên tục đánh vàđập khiến người xem phẫn nộ.