Trị nám hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp

Với cách trị nám hiệu quả từ các nguyên liệu có sẵn ngay trong bếp dưới đây, bạn sẽ không còn phải lo lắng về những nốt đen xấu xí, thừa thãi trên khuôn mặt làm bạn thiếu tự tin khi giao tiếp với mọi người nữa.

Nám da là tình trạng khuôn mặt xuất hiện những đốm đen nhỏ, tập trung trên gò má, trán… gây mất thẩm mỹ và khiến nhiều chị em tự ti trong giao tiếp. Có khá nhiều cách trị nám da mặt khác nhau, nhưng không phải phương pháp nào cũng dễ tìm và ít tốn chi phí. Trong bài viết này sẽ gợi ý cho bạn những cách trị nám hiệu quả và dứt điểm tại nhà chỉ với những nguyên liệu rất đơn giản.

1. Rau húng quế và chanh

Không chỉ được sử dụng rộng rãi trong các bữa ăn hàng ngày, rau húng quế còn có tác dụng trị nám cực kỳ hiệu quả mà không phải ai cũng biết.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 ít rau húng quế đã rửa sạch và 1 quả chanh để tạo thành hỗn hợp. Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị nám để chừng 20 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện thường xuyên và đều đặn hàng tuần, làn da không chỉ nhanh hết nám mà còn trắng sáng, mịn màng.

Trị nám hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp - Hình 1

Rau húng quế và chanh giúp sạch vết nám và làm trắng da hiệu quả.

2. Nước vo gạo và nha đam

Nước vo gạo kết hợp với nha đam là cách trị nám hiệu quả mà lại rất rẻ tiền.

Cách thực hiện:

Nha đam bỏ vỏ lấy phần thịt rồi trộn với nước vo gạo thành hỗn hợp. Sau đó, thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị nám. Massage đều theo hình tròn tầm 10 phút rồi để qua đêm. Buổi sáng khi thức dậy bạn rửa thật sạch với nước ấm. Đều đặn làm cách này những vết nám sẽ mờ dần đi và biến mất hoàn toàn.

Trị nám hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp - Hình 2

Hỗ hợp nước vo gạo và nha đam rất dễ làm mà lại có công dụng trị nám vô cùng hiệu quả.

Video đang HOT

3. Bột nghệ và lòng trắng trứng

Trị nám da mặt bằng bột nghệ kết hợp với lòng trắng trứng khá đơn giản mà có nhiều hiệu quả. Không những vết nám mờ đi mà da cũng sáng lên trông thấy.

Cách thực hiện:

Cho một thìa bột nghệ trộn với lòng trắng của 1 quả trứng gà, cho thêm vài giọt chanh vào và khuấy đều thành hỗn hợp sệt sệt. Sau đó massage nhẹ nhàng lên vùng da bị nám rồi để trong 30 phút cho khô. Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt với nước ấm. Thực hiện đều đặn 1 tuần 2 -3 lần không những vết nám mờ đi mà còn giúp da bạn sáng và tươi tắn hơn.

Trị nám hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp - Hình 3

Lòng trắng trứng và bột nghệ là công thức trị nám da đơn giản mà hiệu quả không ngờ.

4. Trà hoa cúc và mật ong

Cách thực hiện:

Cho một ít hoa cúc tươi vào nước đun sôi để tạo nên hỗn hợp. Sau đó, cho mật ong vào khuấy đều để tạo thành mặt nạ trị nám. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ thoa hỗn hợp trên lên mặt và để chừng 20 phút. Trong thời gian này bạn nên massage sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn trong 3 tuần nám sẽ biến mất nhanh chóng.

Trị nám hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp - Hình 4

Chỉ sau 3 tuần áp dụng cách trị nám hiệu quả từ trà hoa cúc và mật ong, vết nám sẽ nhanh chóng biến mất, trả lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.

5. Ổi và chuối

Không chỉ là nguồn dưỡng chất bổ sung vitamin và chất xơ dồi dào, hai loại quả này còn có công dụng làm đẹp và trị nám cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện:

Cho ổi và chuối vào máy xay nhuyễn rồi đắp lên vùng da bị nám trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước. Trong ổi có thành phần Iycopene giúp làm sáng dần vùng da bị nám. Thực hiện thường xuyên để có được hiệu quả cao.

Trị nám hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp - Hình 5

Chuối và ổi là nguyên liệu dễ tìm để trị nám

Những cách trị nám hiệu quả trên đều có nguyên liệu rẻ tiền và có sẵn trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, bạn nên nhớ bất kỳ phương pháp có nguồn gốc tự nhiên nào đều cần kiên nhẫn vì không thể có tác dụng một sớm một chiều. Thực hiện đều đặn và hợp lý, không nản lòng thì những vết nám trên mặt sẽ nhanh chóng bị đánh bay.

Theo Nhipsongphunu

Trị nám chỉ với 1 ngàn đồng mỗi ngày - đảm bảo khỏi

Dưới đây là những cách trị nám đơn giản mà hiệu quả bất ngờ, để có làn da trắng hồng không tì vết, các bạn hãy lưu lại ngay!

Trị nám chỉ với 1 ngàn đồng mỗi ngày - đảm bảo khỏi - Hình 1

Nước vo gạo nha đam

Thực hiện:

- Nha đam bỏ vỏ lấy phần thịt rồi trộn với nước vo gạo thành hỗn hợp.

- Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị nám và massage đều theo hình tròn tầm 10 phút rồi để qua đêm.

- Buổi sáng khi thức dậy bạn rửa mặt thật sạch với nước ấm. Thực hiện đều đặn cách này những vết nám sẽ mờ dần đi và biến mất hoàn toàn.

Đu đủ xanh

Bạn nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy nước. Thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da và tàn nhang hàng ngày. Nhớ rửa mặt sạch bằng nước lạnh sau đó. Cách trị tàn nhang này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết tàn nhang.

Bí xanh

Bạn cần 500g bí xanh và 300ml rượu. Cách làm như sau: bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt) cùng với rượu, thêm vào đó khoảng 300 ml nước, đậy kín và ủ vào than hồng. Sau 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng. Bạn hãy lấy cao này bôi kín chỗ bị tàn nhang ngày 1 lần liên tục trong nhiều ngày. Cách trị nám và tàn nhang thông dụng này sẽ trả lại vẻ trắng sáng cho khuôn mặt của bạn.

Ổi và chuối

Nếu bạn muốn khỏe đẹp từ trong ra ngoài, đừng quên bộ đôi ổi và chuối. Không chỉ là nguồn dưỡng chất bổ sung vitamin và chất xơ dồi dào, hai loại quả này còn có công dụng làm đẹp và trị nám cực kỳ hiệu quả.

Thực hiện:

- Cho ổi và chuối vào máy xay nhuyễn rồi đắp lên vùng da bị nám trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước.

- Trong ổi có thành phần lycopene giúp vùng da bị nám sáng dần. Thực hiện thường xuyên để có được hiệu quả cao.

Rau húng quế và chanh

Không chỉ được sử dụng như một loại rau thơm, rau húng quế còn có tác dụng trị nám cực kỳ hiệu quả.

Thực hiện:

- Lấy 1 ít rau húng quế rửa sạch, giã nhỏ. Thêm vào vài giọt chanh để tạo thành hỗn hợp.

- Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị nám để chừng 20 phút rồi rửa lại với nước.

- Thực hiện thường xuyên và đều đặn hàng tuần, làn da không chỉ nhanh hết nám mà còn trắng sáng, mịn màng.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?
15:54:59 21/09/2025
Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnhUống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh
20:08:27 21/09/2025
Điều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiênĐiều trị viêm nang lông tại nhà bằng thuốc và các nguyên liệu tự nhiên
15:47:18 21/09/2025
Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UVChất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV
10:51:38 22/09/2025
Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?Chế độ ăn giàu protein có thực sự giúp tăng cơ?
15:52:27 21/09/2025

Tin đang nóng

"Thánh keo kiệt" showbiz quay ngoắt 180 độ khi vợ mang bầu con trai!"Thánh keo kiệt" showbiz quay ngoắt 180 độ khi vợ mang bầu con trai!
18:04:50 22/09/2025
Nam diễn viên bị tố chia tay đòi quà khiến cả MXH chỉ trích: "Làm thế không đáng mặt đàn ông"Nam diễn viên bị tố chia tay đòi quà khiến cả MXH chỉ trích: "Làm thế không đáng mặt đàn ông"
18:51:57 22/09/2025
1 nam diễn viên qua đời thảm và bí ẩn ở tuổi 28: Bị thiếu gia tra tấn đến chết, thi thể không nguyên vẹn?1 nam diễn viên qua đời thảm và bí ẩn ở tuổi 28: Bị thiếu gia tra tấn đến chết, thi thể không nguyên vẹn?
21:06:52 22/09/2025
Nam thần Việt xa rời showbiz: Sống thầm lặng bên vợ đại gia, nhan sắc tụt dốc, phát tướng khiến ai cũng tiếc hùi hụiNam thần Việt xa rời showbiz: Sống thầm lặng bên vợ đại gia, nhan sắc tụt dốc, phát tướng khiến ai cũng tiếc hùi hụi
17:56:56 22/09/2025
Phòng An ninh mạng mời Ưng Hoàng Phúc lên làm việc về MV nghi dính hình ảnh quảng cáo web cá độPhòng An ninh mạng mời Ưng Hoàng Phúc lên làm việc về MV nghi dính hình ảnh quảng cáo web cá độ
18:56:49 22/09/2025
Hai vợ chồng mắc loại ung thư giống nhau, phát hiện nhờ 1 thói quenHai vợ chồng mắc loại ung thư giống nhau, phát hiện nhờ 1 thói quen
20:36:58 22/09/2025
Bí ẩn của thời gian và tham vọng vượt qua giới hạn của loài ngườiBí ẩn của thời gian và tham vọng vượt qua giới hạn của loài người
19:12:54 22/09/2025
Dấu hiệu lạ của Midu sau hơn 1 năm kết hôn với chồng thiếu giaDấu hiệu lạ của Midu sau hơn 1 năm kết hôn với chồng thiếu gia
17:26:30 22/09/2025

Tin mới nhất

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

12:16:30 20/09/2025
Vitamin A cần thiết cho cả lớp biểu bì và hạ bì. Dưỡng chất này giúp ngăn ngừa tổn thương collagen do ánh nắng, thúc đẩy quá trình lành vết thương và hỗ trợ hoạt động của tuyến dầu. Thiếu vitamin A dễ khiến da khô, ngứa, thậm chí nổi mụ...
5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

11:39:00 20/09/2025
Sự kết hợp giữa nghệ và nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nếu biết cách sử dụng đúng, loại mặt nạ tự nhiên này có thể giúp bạn khắc phục đồng thời một số vấn đề da thường gặp.
Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

10:44:53 20/09/2025
Thuốc thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào da (tái tạo da). Tế bào da cũ chứa melanin sẽ được thay thế bằng tế bào da mới không chứa melanin, giúp làm mờ vết thâm nhanh chóng.
Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.

Có thể bạn quan tâm

Bố tái hôn 3 lần, lần nào cũng bắt tôi làm một việc đáng xấu hổ

Bố tái hôn 3 lần, lần nào cũng bắt tôi làm một việc đáng xấu hổ

Góc tâm tình

22:52:54 22/09/2025
Tôi miễn cưỡng đến tiệc cưới với chiếc phong bì nhỏ. Nào ngờ, bố cố ý kéo tôi lên sân khấu, giới thiệu tôi là con gái ruột và bắt tôi...
Ca sĩ người Mỹ gốc Việt tiết lộ về mối duyên với Minh Tuyết

Ca sĩ người Mỹ gốc Việt tiết lộ về mối duyên với Minh Tuyết

Tv show

22:50:46 22/09/2025
Trong quá trình chạy show tại Mỹ, Nicole Nguyễn đã nhiều lần được gặp gỡ thần tượng của mình là ca sĩ Minh Tuyết.
Khởi tố nhóm đối tượng ép người lên xe, chở đi để hành hung

Khởi tố nhóm đối tượng ép người lên xe, chở đi để hành hung

Pháp luật

22:49:55 22/09/2025
Nhóm đối tượng tại Quảng Trị đã có hành vi ép 2 người lên xe máy chở đi để hành hung; đánh đập một người khác gây tổn thương cơ thể 20%.
Thực hư việc bảo vệ xô đổ xe máy du khách xuống bãi biển ở Đà Nẵng

Thực hư việc bảo vệ xô đổ xe máy du khách xuống bãi biển ở Đà Nẵng

Tin nổi bật

22:33:06 22/09/2025
Du khách cho rằng nhân viên bãi biển Đà Nẵng xô đổ xe máy xuống bãi biển. Cơ quan quản lý khẳng định đây là việc di chuyển xe đậu trái phép trên vỉa hè để trả lại lối đi bộ, không cố ý làm đổ xe.
'Vua hề chèo' từng chẳng có xu dính túi, U70 vẫn đắt show, sống an nhàn bên vợ 2

'Vua hề chèo' từng chẳng có xu dính túi, U70 vẫn đắt show, sống an nhàn bên vợ 2

Sao việt

22:18:41 22/09/2025
Từng ghi dấu ấn trong lòng công chúng với hàng loạt vai diễn từ hài kịch đến chính kịch, nam nghệ sĩ vẫn có lối sống giản dị, được nhiều người quý mến.
Trở thành Quán quân cuộc thi tại Nga, Đức Phúc được thưởng bao nhiêu tiền?

Trở thành Quán quân cuộc thi tại Nga, Đức Phúc được thưởng bao nhiêu tiền?

Nhạc việt

22:14:51 22/09/2025
Ca sĩ Đức Phúc nhận giải thưởng 30 triệu ruble (hơn 9 tỷ đồng) khi giành chiến thắng tại cuộc thi Intervision 2025.
Jenny Huỳnh treo người ngoài tầng 60 gây chú ý

Jenny Huỳnh treo người ngoài tầng 60 gây chú ý

Netizen

22:10:17 22/09/2025
KOL Jenny Huỳnh gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh treo mình trên đài quan sát Sky Deck cao hơn 260 m ở Trùng Khánh (Trung Quốc).
Hé lộ hậu trường kỹ xảo trong bom tấn gần 700 tỷ đồng "Mưa đỏ"

Hé lộ hậu trường kỹ xảo trong bom tấn gần 700 tỷ đồng "Mưa đỏ"

Hậu trường phim

21:32:39 22/09/2025
Bộ phim Mưa đỏ có tổng cộng 2.500 cảnh quay, trong đó khoảng 700 cảnh phải xử lý hiệu ứng và kỹ xảo hậu kỳ (gọi là visual effect hay VFX).
Philippines, Đài Loan, Hong Kong "lên dây cót" ứng phó siêu bão Ragasa

Philippines, Đài Loan, Hong Kong "lên dây cót" ứng phó siêu bão Ragasa

Thế giới

21:32:23 22/09/2025
Philippines, đảo Đài Loan, Hong Kong đã thực hiện đồng thời nhiều biện pháp nhằm chuẩn bị ứng phó với siêu bão Rasaga dự kiến đổ bộ vào đầu tuần này.
Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại

Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại

Sức khỏe

21:13:51 22/09/2025
Thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất béo không lành mạnh, muối và đường. Kết hợp với mật ong có thể gây dư thừa đường, làm tăng đột biến lượng đường trong máu và lâu dài dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Amad Diallo chỉ còn là cái bóng của chính mình

Amad Diallo chỉ còn là cái bóng của chính mình

Sao thể thao

20:55:37 22/09/2025
Từng là điểm sáng mùa trước, Amad Diallo giờ chỉ còn là cái bóng mờ nhạt trong tập thể Manchester United khát khao hồi sinh.