Trị mụn với rau má hiệu quả tại nhà

Chắc các bạn biết rau má rất tốt cho sức khỏe rồi nhưng rau má còn một công dụng khác nữa là trị mụn và làm đẹp da nữa đó. Lại thêm một công thức trị mụn với nguyên liệu tại nhà nữa cho các bạn tham khảo nè.

Các bạn ới ơiiiiii!

Chiều nay Oanh vừa đi shopping với nhỏ bạn thân nè, mua được bao nhiêu là đồ thích quá. Đặc biệt là Oanh mới quyết định tậu về một chiếc máy ép hoa quả, hí hí. Vui quá nên phải khoe lun với các bạn. Trước đây, nhà Oanh chỉ có máy xay sinh tố thôi nên nhiều khi muốn uống hoa quả ép cũng hok có lun, toàn ăn đồ xay thành sinh tố hết trơn.

Thực ra thì nghe mọi người bảo mình ăn đồ xay sẽ tốt hơn, vì có cả chất xơ nữa. Nhưng mà mấy món như thơm (dứa) nè, táo nè thì ép nước ngon tuyệt đó các bạn. Mà các bạn biết không, dùng máy ép thì còn có lợi nữa là phần nước tụi mình sẽ để uống được, còn phần bã tụi mình sẽ để đắp mặt nạ, la la…

Có máy mới cái, Oanh phải hỏi han kinh nghiệm của nhỏ bạn lun (nhà bạn Oanh có máy rồi, nhỏ đó ngày nào cũng ép hoa quả uống nên da thik dữ lắm). Thật ra những người lười ăn hoa quả thì không có lười uống nước đâu. Ví dụ nhé, ăn một trái dứa sẽ rất mệt, nhưng bạn uống một cốc nước dứa đã là một trái rồi đó.

Xong rồi nhỏ bạn Oanh bảo, độ này em trai của nhỏ bị mọc mụn trứng cá dữ lắm. Thế mà chịu khó đắp mặt nạ rau má với uống nước đỡ hẳn. Oanh phải năn nỉ, nịnh nọt đủ kiểu để lấy được công thức chia sẻ cho các bạn nè. Từ mai, Oanh sẽ thử ép rau má rùi uống mới được, tại nghe nói trị mụn với đẹp da nên ham quá.

Các bạn biết không nè, rau má có tính bổ dưỡng rất cao, có nhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống ôxy hóa…nên rất có lợi cho da đó nha. Nếu các bạn có máy ép, các bạn chỉ cần bỏ rau má vô (cỡ 50gr) để ép lấy nước nguyên chất. Sau đó, các bạn pha thêm chút nước lọc, đường…. và uống nha. Còn phần xác rau má, các bạn lấy ra, đắp trực tiếp lên vùng da có mụn (không có mụn cũng dùng được sẽ giúp bạn có làn da mịn màng).

Nếu nhà các bạn không có máy ép, các bạn có thể dùng máy xay sinh tố, sau đó cho chút nước vào và vắt lấy nước. Còn nếu không có máy xay sinh tố, các bạn có thể giã nhỏ, rồi vắt tương tự ha.

Các bạn nên duy trì uống một cốc nước rau má/ ngày sẽ giúp giải nhiệt, giải độc khá tốt. Oanh nghe nhỏ bạn nói lần đầu uống thì hơi khó uống, bởi vị lạ lạ, nhưng uống nhiều sẽ quen và ghiền lun đó. Hy vọng là Oanh cũng thế, hihi. Xíu thì quên, mách cho các bạn một mẹo nữa là nếu vẫn cảm thấy khó uống, các bạn có thể kết hợp rau má với các loại hoa quả khác khi ép nhé, vậy là yên tâm rùi ha. Oanh sẽ cập nhật kết quả chi tiết hơn cho các bạn về hiệu quả của công thức này trong những bài viết sau. Định từ từ mới viết bài mà tại có máy ép hoa quả mới nên ham khoe lun, hihi

Theo Kenhphunu