trị mụn với cà rốt

6 loại rau quả chứa không ít muối nhưng có thể ăn thoải mái không lo hại thận

Ăn quá nhiều muối có thể gây hại thận, tăng huyết áp,... nhưng nếu không ăn đủ cũng gây bất lợi cho sức khỏe. Có những loại rau quả vừa cung cấp cho bạn muối lại vẫn đảm bảo không gây hại.

Cơm nguội thừa đừng vội đổ đi, làm cơm nắm kiểu này cả nhà tấm tắc khen ngon

Đôi khi lỡ tay nấu quá nhiều cơm, đổ đi thật lãng phí. Cơm viên chiên phô mai chính là đáp án mà mọi bà nội trợ đều cần. Vừa tận dụng được phần cơm không ăn hết, vừa có được món ăn...

Những thực phẩm giúp chống nắng, phòng ung thư da cần bổ sung ngay

Bên cạnh bôi kem chống nắng mỗi ngày bạn có thể chống nắng từ bên trong bằng cách bổ sung các loại thực phẩm sau đây vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Làm ngay món chân giò hầm hạt sen cho mẹ sau sinh nhiều sữa

Món chân giò hầm hạt sen bổ dưỡng giúp mẹ bầu lấy lại sức nhanh chóng sau sinh đồng thời là dinh dưỡng góp phần giúp mẹ lợi sữa cung cấp nguồn sữa dồi dào cho bé yêu.

Nem ốc vừa giòn vừa ngon

Nem ốc giai giòn, sần sật ăn kèm nước mắm chua ngọt, rau sống không thấy ngán.

10 phút làm gà xào đậu nành, béo thơm bùi vị, cả nhà ăn 'thủng nồi trôi dế'

Gà xào đậu nành là món ngon béo thơm, bùi vị nhưng cách chế biến lại cực kỳ đơn giản. Món gà độc đáo đích thực là dành cho các fan của thịt gà, nhất là những người đã chán món gà l...

Canh bí đao nấu thịt viên

Bạn chỉ mất 15 phút để chế biến món canh thịt viên rau củ ngọt mát. Món này dành cho những ngày bận rộn không có thời gian nấu ăn.

Miến trộn kiểu Thái

Với cách làm này món miến trộn sẽ thanh mát, chua chua ngọt ngọt, kích thích vị giác hơn hẳn.

Gỏi bưởi tôm thịt

Gỏi bưởi thanh mát, ăn kèm với thịt tôm chắc ngọt, thịt ba chỉ béo béo, là món ăn vừa ngon vừa có lợi cho sức khỏe.

Bún nem bánh ngô

Vẫn là bún nem nhưng khi ăn kèm bánh ngô, các loại rau sống, nước mắm chua ngọt, món ăn có hương vị đặc biệt hơn.

Tuyển tập món ngon từ bắp cải giúp nàng giảm liền 20kg trong 3 tháng, gây sốc cho hội người yêu cũ

Để giảm cân, ngoài việc tập thể dục, chế độ ăn uống rất quan trọng. Nếu bạn không biết ăn gì để giảm cân thì hãy chọn bắp cải.

Cuối tuần chán cơm, làm ngay những món thơm ngon, tươi mát này cho cả nhà thưởng thức

Món ăn nào cũng ngon và dễ thưởng thức, thích hợp cho những ngày chán cơm thèm thủ thứ.

Cách làm nộm sứa thơm ngon, giòn sần sật của ngày hè

Nộm sứa vừa ngon, mát lại dễ làm đảm bảo bữa cơm mùa hè sẽ bớt nóng.

Gỏi tôm thịt và dưa leo

Thành phần chủ yếu là rau củ tươi, thịt luộc, tôm luộc nên lượng calo không quá nhiều, thích hợp với người muốn giảm cân.

Tôm thịt cuộn cải xanh kèm bánh hỏi ăn vào ngày hè vừa ngon lại thanh mát

Những ngày nắng nóng, chị em có thể làm món tôm, thịt cuộn cải xanh kèm bánh hỏi hoặc bún rồi chấm nước mắm chua ngọt ngon tuyệt vời.

7 loại thực phẩm càng ăn càng triệt tiêu mỡ nhanh chóng

Mỡ luôn là đối thủ đáng gờm của công cuộc giảm cân, nếu mục tiêu của bạn là giảm mỡ hãy bổ sung những loại thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

Chiều chồng, vợ vào bếp có ngay món gỏi tim cật ngày hè

Gỏi tim cật giòn ngon là món ăn mát nhẹ khiến ai cũng thích thú.

Phụ nữ siêng ăn 12 loại thực phẩm này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, trẻ đẹp và đặc biệt là bảo vệ tử cung lẫn "vòng 1" khỏi bệnh tật

Ngoài việc tập thể dục thường xuyên, chị em cũng nên tăng cường 12 thực phẩm này để hỗ trợ cơ thể luôn trẻ đẹp và đặc biệt là sức khỏe cho tử cung.

Hướng dẫn cách nấu canh sườn rau củ

Canh sườn rau củ là một món canh ngon, hợp với những ngày nắng nóng của mùa hè. Cùng tham khảo công thức nấu canh sườn rau củ vô cùng đơn giản và dễ làm dưới đây!

Mùa hè nhất định phải làm kho quẹt để ăn rau củ luộc siêu ngon

Có chén kho quẹt trên bàn ăn, bao nhiêu rau củ luộc hay thậm chí là cơm cũng hết veo!

Hóa ra món gà trộn lại ngon và dễ làm đến vậy, ăn bao nhiêu cũng không sợ tăng cân

Ngày nắng mà ăn món gà trộn chua ngọt giòn giòn này là ngon nhất, đặc biệt lại không sợ cân nặng tăng không kiểm soát.

Dưa hấu ruột đỏ và dưa hấu ruột vàng loại nào dinh dưỡng hơn?

Sự khác biệt chính giữa dưa hấu ruột đỏ và vàng là sự khác biệt trong các hợp chất hóa học. Các hợp chất sắc tố có trong dưa hấu đỏ là lycopene, trong khi dưa hấu màu vàng chứa bet...

Tự đánh giá nguy cơ mắc ung thư từ chính cách ăn uống của bản thân

Thức uống quá nóng được chứng minh là làm tăng nguy cơ mắc ung thư thực quản. Trong khi đó, thực phẩm được bảo quản bằng muối lại có thể khiến rủi ro phát triển ung thư dạ dày trở ...

Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì?

Một trong những băn khoăn lớn nhất của các mẹ khi bị đái tháo đường thai kỳ là bà bầu bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì? Dưới đây là những giải đáp cho chị em.

3 món cháo thơm ngon cho bé khiến mẹ không kịp đút

Để giúp mẹ làm phong phú thêm thực đơn hàng ngày của bé, mẹ có thể tham khảo công thức nấu 3 món cháo sau nhé!

Cách nấu món đuôi bò hầm rau củ cho bữa cơm gia đình

Đuôi bò hầm rau củ không chỉ là món ăn dinh dưỡng mà hơn thế món đuôi bò hầm rau củ còn rất dễ ăn, giúp bữa cơm thêm hấp dẫn.

Thịt vịt hầm bí xanh giải nhiệt cho bữa cơm tối

Thịt vịt rất được các cánh mày râu ưa thích, đặc biệt trong các ngày mưa gió thịt vịt lại càng trở nên hấp dẫn hơn. Ngoài món vịt quay, thịt vịt luộc, hấp... bạn cũng có thể vào bế...

Tuyệt chiêu làm đùi vịt hầm khoai tây đơn giản, ngon ngậy đậm đà mà thơm phưng phức

Những ngày đầu hè, thời tiết thay đổi thất thường khiến bạn mệt mỏi và chán ăn. Hãy bổ sung ngay cho bữa cơm nhà món đùi vịt hầm khoai tây bổ dưỡng mà thơm ngon đượm vị này nhé!

Cách nấu lẩu thập cẩm hợp khẩu vị cho cả nhà

Lẩu là loại thức ăn quen thuộc và rất được ưa thích trong ẩm thực Việt Nam. Trên khắp mọi miền đất nước, ta có thể bắt gặp hàng chục món lẩu khác nhau với nguyên liệu, hương vị đều...

Món ngon bữa tối: Dưa chuột cuộn rau củ tránh ngán cho bữa cơm hè

Bữa tối bỏ qua những món ăn chiên xào đầy dầu mỡ, béo ngậy, chị em có thể trổ tài làm dưa chuột cuộn rau củ ăn hoài không chán.