trị liệu tinh thần

Làm vườn, rạp phim mini… tại nhà trong những ngày giãn cách

Những việc sau đây sẽ mang đến nguồn năng lượng tích cực giúp chúng tathư giãn khi ở nhàmùa giãn cách.

Khiêu vũ tốt cho sức khỏe tinh thần

Trị liệu tinh thần dựa trên khiêu vũ, sự di chuyển của cơ thể (dance/movement therapy) có tác dụng thúc đẩy tinh thần, cảm giác hạnh phúc cũng như cải thiện sức khỏe thể chất nói c...

Bà mẹ cùng con vượt qua ám ảnh bị bắt nạt

Biết con mê bóng rổ, chị Achea Redd (bang Ohio, Mỹ) đăng ký cho con học để dần lấy lại tự tin, thoát khỏi nỗi ám ảnh bị bắt nạt ở trường.