Trị cảm lạnh nhanh
Thông thường, cảm lạnh phải mất 4 – 5 ngày mới hết. Nếu bạn muốn cảm lạnh nhanh khỏi, hãy thử một số liệu pháp sau.
Ảnh minh họa
Uống nước nóng, chẳng hạn một tách trà nóng, không chỉ làm dịu cơn đau họng mà còn giúp làm tươi mới cơ thể và xoa dịu tâm trí mệt mỏi;
Ăn súp: súp nóng sẽ giúp làm dịu cảm giác nặng nề, thường xảy ra khi bạn bị cảm lạnh;
Tắm nước nóng: không chỉ giúp bạn cảm thấy sảng khoái mà còn loại bỏ nhanh cảm lạnh;
Dùng thêm gối: khi bị cảm lạnh, bạn sẽ thấy khó ngủ, thường do khó thở và nước mũi chảy liên tục. Kê thêm một cái gối để tạo độ dốc sẽ cải thiện tình trạng khó chịu ở đường mũi.
Súc miệng: cảm lạnh thường kèm theo đau họng và ngứa. Bạn có thể súc miệng để làm thông cổ họng và đường mũi. Súc miệng cũng đẩy lùi cơn ho gây chặn mũi và cổ họng.
Video đang HOT
Trà gừng: gừng giúp loại bỏ cảm lạnh và ho. Bạn có thể uống trà gừng để chống cảm lạnh.
Theo TNO
10 loại đồ uống trị cảm lạnh
Những cơn gió mùa đông tràn ngập khắp các phố phường có thể khiến bạn bị lạnh và hạ thân nhiệt.
Để không bị ốm, hãy ghi nhớ 10 loại đồ uống sau để t.iêu d.iệt các "mầm bệnh" đang có ý định phát triển trong cơ thể bạn mà không cần tới bất cứ một đơn thuốc nào.
Trà mật ong và chanh
Nếu bạn đang bị lạnh cóng thì hãy pha ngay 1 ly trà ấm hoà chút mật ong và thêm vài lát chanh. Nhưng lưu ý đừng nên dùng nước quá nóng vì khi đó sẽ làm mất hết các tính năng của mật ong và chanh.
Trà mật ong và chanh giúp trị cảm lạnh
Trà với quả mâm xôi khô
Đây là thức uống hoàn hảo chống viêm và giúp toát mồ hôi. Đặc biệt là mùi trà này rất thơm nên có thể phù hợp với khẩu vị của cả trẻ con và người lớn t.uổi. Nếu bạn không tìm được quả mâm xôi thì có thể thay bằng loại mứt từ quả mâm xôi cũng rất tốt.
Nước sắc từ quả cây tầm xuân
Quả cây tầm xuân rất giàu vitamin C. Đun sôi quả và hoa tầm xuân đã được phơi khô, sau đó đổ ra bình thuỷ tinh để qua 1 đêm rồi pha thêm khoảng 1 cốc nước với mật ong. Một ngày hãy uống khoảng 3-4 lần trước 30 phút mỗi bữa ăn.
Nước ép quả việt quất
Quả việt quất có tác dụng chống cảm lạnh bởi chúng có tính kháng khuẩn rất cao. Với loại quả này bạn cần thêm một chút đường và chút nước ấm là có thể yên tâm đảm bảo sức khỏe trước mỗi đợt gió mùa đông bắc.
Sữa pha nước khoáng. Hòa một chút nước khoáng vào cốc sữa nóng chính là biện pháp hoàn hảo giúp bạn loại bỏ hết đờm đang vướng trong cổ họng.
Sữa với tỏi
Có thể sẽ rất khó uống tuy nhiên lại rất công dụng. Chúng ta đều biết tỏi có tính kháng khuẩn cao nên tốt nhất hãy uống vào buổi tối để cơ thể dễ dàng hấp thụ và khôi phục lại sức khỏe.
Nước sắc từ các loại quả khô. Các loại quả sấy khô rất bổ và có thể làm giảm bớt các triệu chứng bị cảm lạnh. Đầu tiên đun sôi lê và táo trong vòng 30 phút, rồi cho thêm mận khô. Trước khi tắt lửa khoảng 5 phút bỏ thêm mơ và nho khô vào, khi đó bạn đã có được 1 nồi nước hoa quả tuyệt hảo.
Trà gừng và chanh
Trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ cuối cùng thêm chút quế vào cốc trà của bạn.
Trộn mật ong với ít nước chanh thêm chút gừng băm nhỏ cuối cùng thêm chút quế vào cốc trà của bạn.
Rượu vang nấu đường là loại thức uống vừa bổ dưỡng vừa ngon lại vừa đẹp mắt. Để chuẩn bị, bạn cần 0,5 lít rượu vang đỏ, một chút lạc, nửa thìa quế, 1 thìa gừng và 3 thìa đường. Đun sôi hỗn hợp trên với 100ml nước trong vòng 10 phút. Sau đó bỏ hết cặn chỉ lọc lấy nước rồi đổ thêm rượu và 1 múi cam vào tiếp tục đun cho tới khi sôi thì thêm chút mật ong. Hãy nhâm nhi 1 ly rượu như thế để lấy lại phong độ sau 1 ngày làm việc vất vả.
Trà hoa cúc có khả năng miễn dịch và tăng sức sống cho cơ thể đang mệt mỏi của bạn. Việc chuẩn bị cũng khá đơn giản: đun sôi trà rồi cho khoảng 1 muỗng hoa cúc khô, đợi trà ngấm trong khoảng 20 phút là có thể dùng ngay được. Hãy uống trà hoa cúc trước mỗi bữa ăn ngày 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất.
Theo Anh Đức (An ninh thủ đô)
Không dùng thuốc có hoa cúc chữa cảm cho trẻ Các bậc cha mẹ không nên sử dụng thuốc chứa thành phần hoa cúc dại Echinacea cho trẻ dưới 12 t.uổi, cơ quan giám sát thuốc của Anh đã cảnh báo. Các nhà khoa học đã chứng minh hoa cúc là một loại thảo dược có tác dụng trong chữa trị cảm lạnh, cảm cúm nhưng theo tổ chức Điều tiết các sản...
