Trẻ hơn nhờ răng khỏe, đẹp

Theo dõi VGT trên

Ông, bà ta vẫn thường nói: “Cái răng, cái tóc là gốc con người”, thật sự là qua nhiều năm hành nghề, tôi vẫn thấy câu này không hề sai. Ở người trẻ tuổ.i, cái răng đã là điều đáng quân tâm rất nhiều, nhưng với tuổ.i trung niên và lão niên thì lại càng phải được quan tâm nhiều hơn nữa.

sao vậy?

Trẻ hơn nhờ răng khỏe, đẹp - Hình 1

Vì theo thời gian, khi các bộ phận khác trên cơ thể con người bắt đầu lão hóa thì trên gương mặt (nơi phải hứng chịu các hỉ nộ ái ố của cuộc đời) quá trình lão hóa này sẽ diễn ra nhanh hơn nữa. Đa phần bệnh nhân thích xăm chân mày, nâng mũi, căng da mặt … cho trẻ hóa mà quên đi hoặc không quan tâm đến vai trò nâng đỡ của bộ răng cho các cơ quan quanh môi, má. Khi bị mất răng, lập tức các răng lân cận sẽ xô lệch, di chuyển, nghiêng ngả, không còn đúng vị trí ban đầu của chúng.

Về chức năng

- Gây khó khăn khi ăn, nhai

- Thức ăn không được nhai, nghiền nát trước khi nuốt sẽ làm dạ dày làm việc quá sức dẫn đến đau dạ dày, dễ sình bụng, chướng hơi, mất hứng thú trong ăn uống.

Về thẩm mỹ

- Giảm kích thước tầng dưới của mặt, dẫn đến khóe môi hai bên lõm sâu. Việc lõm sâu này sẽ tạo điều kiện cho nước bọt đọng vào sau khi ăn uống, nói chuyện, và gây viêm loét ở đây.

- Cơ mặt chảy xệ, mất sự đàn hồi, nếu không có hàm răng bên dưới lập tức sẽ thấy hóp má, và các răng phía trước sẽ thấy như hô hơn, nhô ra ngoài nhiều hơn.

Tất nhiên không thể phủ nhận vai trò của chăm sóc da, dinh dưỡng và cách trang điểm nhưng hàm răng trắng, đều đặn sẽ làm cho nụ cười thêm tươi thắm và chắc chắn nhìn sẽ thấy trẻ trung hơn là người sở hữu hàm răng lệch lạc, nhiều màu và thân răng bị dài ra do trụt nướu. Tình trạng nói trên là hậu quả tất yếu của việc thiếu quan tâm chăm sóc răng miệng trong một thời gian dài.

Video đang HOT

Trẻ hơn nhờ răng khỏe, đẹp - Hình 2

Vậy, ngăn chặn tất cả những điều đó bằng cách nào?

1. Tái khám răng định kỳ 6 tháng một lần, trễ lắm là 1 năm.

2. Ngoài kem đán.h răng thông thường nên sử dụng kem đán.h răng giảm ê răng mỗi tuần 3 lần, giữ kem trong miệng lâu trên 2 phút để có tác dụng hữu hiệu.

3. Mỗi khi chải răng nên chải chậm, nhẹ nhàng để kem đán.h răng có thời gian ngấm vào men răng, làm tăng hiệu quả khoáng hóa và làm trắng răng.

4. Theo thời gian, men răng cũng xuất hiện nhiều vết nứt dọc, cho nên tránh sử dụng thuố.c tẩy trắng để tránh hư hại răng, tuy nhiên cũng có thể đến khám nha sĩ để được tư vấn cụ thể hơn cho trường hợp của mình.

Trẻ hơn nhờ răng khỏe, đẹp - Hình 3

5. Chọn bàn chải có lông cứng vừa phải, có thêm phần cao su hai bên để massage nướu khi chải răng.

6. Phục hình răng ngay khi mất răng. Với kỹ thuật cấy ghép Implant nha khoa thì việc tạo lại hàm răng thẩm mỹ và chức năng không thua kém răng thật là điều không khó. Có ai trong chúng ta mà không từng trầm trồ người thân hoặc bạn bè “Trời sao thấy trẻ ra 10 tuổ.i vậy” khi người ấy vừa làm xong một bộ răng giả mới.

Cũng như đã từng thấy ông, bà mình ngày xưa chỉ ăn, nhai bằng “nướu”, mới trên sáu mươi mà giống như bảy, tám chục tuổ.i, trong khi cũng bằng tuổ.i đó, nếu có hai hàm răng tử tế chắc chắn sẽ thấy trẻ hơn rất nhiều.

Vì vậy, ngay từ bây giờ, khi bắt đầu mọc răng sữa đến khi thay răng vĩnh viễn, tất cả chúng ta hãy chuẩn bị hình dung tiến trình lão hóa của răng, để dành cho nó sự quan tâm đúng mức. Có như vậy, chúng ta mới thấy mình lúc nào cũng khỏe mạnh, trẻ trung, kết hợp với dinh dưỡng, chăm sóc da đúng cách … đảm bảo là luôn trẻ và đẹp với thời gian.

Theo Dep

Những thói quen "kinh hoàng" cho răng

Chỉ thay bàn chải khi chúng đã mòn đến độ không còn dùng được, xỉa/chải răng không đúng cách, không chịu đi khám răng định kỳ và lấy vôi răng... là những thói quen xấu không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà cả chức năng nhai.

Nhắc đến làm đẹp, nhiều chị em sẽ kể liên tu bất tận về kinh nghiệm đi phun chân mày, xăm môi... chứ ít khi nhắc đến chuyện làm đẹp cho răng miệng. Trong khi đó, răng miệng vốn góp phần tôn lên sự quyến rũ, hút hồn của nụ cười - một vũ khí khá lợi hại của phái đẹp. Để hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của sức khỏe răng miệng, hãy tham khảo những ý kiến của chúng tôi.

Thực tế cho thấy không nhiều người biết và hiểu rõ tác hại của các thói quen vừa kể trên. Bác sĩ Hứa Thị Xuân Hòa - Phó giám đốc Bệnh viện Răng Hàm Mặt TP.HCM sẽ giúp bạn nhận diện một vài thói quen chăm sóc răng miệng chưa đúng:

"Sợ" khám răng định kỳ

Bác sĩ khuyên nên đi khám răng miệng khoảng 6 tháng/1 lần, nhưng đa số mọi người (kể cả người đã bị bệnh răng miệng và chưa) đều "lơ" lời dặn dò này và nghĩ nó không cần thiết.

Đây là thói quen cần phải thay đổi. Bởi khi khám răng định kỳ, bác sĩ sẽ kiểm tra toàn diện tình trạng răng miệng của bạn, kịp thời phát hiện những bất thường như: viêm nướu, viêm nha chu, răng mọc lệch, sâu răng, rồi loạn chức năng khớp thái dương hàm, ung thư... Đây có thể là những biểu hiện sớm của bệnh lý toàn thân đi kèm. Từ đó, bác sĩ sẽ có những can thiệp kịp thời để tránh những biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra.

Những thói quen kinh hoàng cho răng - Hình 1

Chải răng kiểu "ngược đãi"

Nhiều người có thói quen chải răng theo chiều ngang của răng, dùng lực quá mạnh khi đán.h răng vì nghĩ đán.h càng mạnh càng nhanh loại bỏ được mảng bám trên răng. Tuy nhiên, đây đều là những thói quen sai lầm, chẳng những không bảo vệ sức khỏe răng nướu mà còn gây tổn hại răng như: gây mòn cổ răng, ê buốt răng, tụt nướu, sâu răng vì thức ăn và mảng bám chưa được loại bỏ hoàn toàn.

Lười... thay bàn chải

Một số người chưa có thói quen thay bàn chải đán.h răng, họ chỉ vứt bàn chải khi nó đã quá mòn, đầu lông bị tòe hết hoặc chỉ thay mới khi... bị mất bàn chải. Trong khi đó, bàn chải sau khi đã dùng được một thời gian, màu lông bàn chải thay đổi, đầu bàn chải bị tòe ra, có thể làm trầy, tổn thương mô nướu, mòn răng, giảm hiệu quả làm sạch răng.

Vì vậy, người dùng nên chọn loại bàn chải thích hợp và phải thường xuyên thay bàn chải. Nên để bàn chải ở nơi thoáng mát, đầu bàn chải hướng lên trên để tránh vi khuẩn phát triển trong môi trường ẩm ướt.

Xỉa răng bằng tăm tre

Hễ ăn xong là phải xỉa răng từ xưa đến nay đã là thói quen khó bỏ của người Việt. Có người còn xỉa răng cho đến khi chả.y má.u. Ngoài tăm tre, một số người còn dùng cả những cành cây nhỏ, những vật nhọn... bất kể chúng có đảm bảo vệ sinh hay không để xỉa răng. Tuy nhiên, xỉa răng bằng các loại tăm này có thể gây viêm nướu, tụt nướu, tiêu xương dẫn đến tình trạng đau nhức, nhiễ.m trùn.g, ê buốt do mòn răng.

Những thói quen kinh hoàng cho răng - Hình 2

Không bao giờ lấy vôi răng

Đa số mọi người chỉ đến bệnh viện hay phòng khám răng khi bị sâu răng, đau nhức... Còn việc lấy vôi răng là điều xa lạ, nhiều người còn không hiểu được tầm quan trọng của công việc này nên họ chưa từng nghĩ tới việc mình sẽ phải đi lấy vôi rắng.

Trong khi đó, mảng bám và vôi răng là nơi vi khuẩn trú ngụ. Vôi răng thường bám ở kẽ răng, cổ răng, dưới nướu răng và nhất là vị trí có lỗ đổ của tuyến nước bọt như mặt trong răng cửa hàm dưới, mặt ngoài răng cối lớn hàm trên. Nếu không lấy vôi răng thường xuyên, có thể gây ra một số bệnh về răng miệng như gây viêm nướu , viêm nha chu với các biểu hiện như: đán.h răng chả.y má.u, miệng có mùi hôi, ê buốt khi ăn uống, nặng hơn có thể gây lung lay và quá trình tiêu xương diễn ra nhanh hơn, có thể làm mất răng (rụng răng).

Dùng răng không đúng chức năng

Thay vì dùng tay hoặc dụng cụ chuyên dụng, một số người lại dùng răng để khui nắp chai, cắn chỉ hoặc dùng răng cắn móng tay, cắn đầu bút viết... Những thói quen này thường thấy ở những người trẻ tuổ.i, họ còn xem đó là cách thể hiện... tài năng của mình.

Tuy nhiên, các thói quen ấy có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đến bộ răng. Việc cắn thức ăn, đồ vật quá cứng dễ làm tổn thương răng. Độ cứng của răng có hạn, nếu làm việc quá sức như vậy răng sẽ bị nứt, mẻ làm mất thẩm mỹ, chấn thương khớp cắn và ảnh hưởng tủy răng. Nặng hơn răng có thể bị nứt dọc dẫn đến phải nhổ bỏ chiếc răng đó. Đôi khi cho những đồ vật cứng vào miêng còn làm xước nướu răng, tổn thương mô nha chu.

Thep Dep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hoa hậu Kỳ Duyên chăm sử dụng 3 loại mặt nạ này để da dẻ mịn căng như em bé
13:57:40 29/09/2024
Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp
07:07:21 28/09/2024
Tuổ.i 50, Thư Kỳ coi 'tuổ.i tác chỉ là con số' nhờ áp dụng thói quen dễ làm
10:11:54 29/09/2024
Tuổ.i U60, Vương Phi vẫn được tình trẻ Tạ Đình Phong mê mẩn nhờ vẻ ngoài tươi trẻ
10:21:47 29/09/2024
'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổ.i 45
11:44:39 28/09/2024
6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa thu
11:51:09 28/09/2024
'Cấp cứu' làn da hậu tiệc tùng, ăn nhậu
08:15:12 29/09/2024
Cần làm gì khi trẻ bị mụn trứng cá?
08:16:52 29/09/2024

Tin đang nóng

Học trò cưng để lộ tin chấn động về Diddy, còn khẳng định chắc nịch 1 điều!
14:45:38 29/09/2024
Bức ảnh và 2 chi tiết làm rầm rộ chuyện Diệu Nhi đang bầu lần 2 khi đi xem các Anh Trai
16:04:35 29/09/2024
Vụ cô giáo xin tiề.n mua laptop: Sở GD&ĐT vào cuộc, 1 câu nói gây ám ảnh
17:57:30 29/09/2024
Triệu Lệ Dĩnh lên ngôi Thị hậu, Dương Mịch ngồi trên đống lửa, quyết làm liều
16:51:56 29/09/2024
Người phụ nữ ở Hậu Giang 10 năm trồng cỏ làm cảnh từ hạt thanh long
14:58:51 29/09/2024
Rộ ảnh chụp cận bữa tiệc của Diddy, 1 chi tiết gây kinh sợ, CĐM réo Katy Perry
18:26:23 29/09/2024
Ngay lúc này: Khu du lịch Đại Nam ra thông báo khẩn vì nhiều đoạn đường tắc cứng, người dân đội nắng đi bộ cả 2km
15:14:57 29/09/2024
Kỳ Duyên gặp biến trước thềm "xuất khẩu" fan lo sốt vó, có liên quan Minh Triệu?
16:25:20 29/09/2024

Tin mới nhất

Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có

11:01:40 27/09/2024
Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường, tuy nhiên, chúng chứa các thành phần khác nhau nên có thể không phù hợp với mọi loại da. Serum Vitamin C hay serum Niacinamide là 2 sản phẩm phù hợp với hầu hết loại da.

10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn

10:58:21 27/09/2024
Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.

Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga

10:49:58 27/09/2024
Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.

Cách dùng vitamin C giúp da sáng

10:47:14 27/09/2024
Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.

Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng

18:53:56 26/09/2024
Bên cạnh những phương pháp trên, Thiều Bảo Trâm còn tích cực tập luyện thể dục thể thao. Không khó để thấy hình ảnh cô nàng chăm chỉ trong phòng tập để giữa giữ dáng vừa đẹp da.

Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng

18:51:29 26/09/2024
Trong khi kem chống nắng đóng vai trò như một lớp "khiên chắn" ngăn chặn tác động trực tiếp của ánh nắng Mặt Trời lên da, thì viên uống sẽ hỗ trợ bảo vệ từ bên trong bằng cách ngăn ngừa gốc tự do hình thành.

Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày

18:28:43 26/09/2024
Muốn đôi môi luôn rạng rỡ cả ngày, hãy thử mẹo nhỏ này: Đặt một tờ giấy ăn lên môi rồi phủ một lớp phấn bột mỏng lên trên. Bí quyết này sẽ giúp màu son bám chặt và lâu trôi hơn.

Cách chăm sóc da trong mùa thu

11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.

6 lợi ích của trà xanh đối với làn da

10:58:54 26/09/2024
EGCG trong trà xanh giúp ngăn ngừa tổn thương DNA do tia cực tím (UV) gây ra, làm giảm nguy cơ mắc ung thư da. Một nghiên cứu cho thấy những người uống 5 cốc trà xanh trở lên mỗi tuần ít có khả năng mắc ung thư da hơn.

Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổ.i

10:56:48 26/09/2024
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên để lớp keo khô trong khoảng 40-50 giây trước khi dán lông mi giả. Khi keo đã khô, nó sẽ dễ dàng dính vào lông mi hơn, tạo cảm giác chắc chắn và tự nhiên.

Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống

10:54:23 26/09/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Dermatology Reports cho biết tập thể dục giúp cải thiện khả năng giữ ẩm của da. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai.

6 bí kíp rửa mặt sạch sâu, giúp da sáng mịn từ bên trong

20:36:11 25/09/2024
Khi đã có bọt, hãy thoa sữa rửa mặt lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng các chuyển động tròn. Kỹ thuật này không chỉ giúp làm sạch mà còn kích thích tuần hoàn má.u, mang lại sức sống cho làn da.

Có thể bạn quan tâm

"Bố bỉm sữa" Hyun Bin dưới ống kính người qua đường

Sao châu á

19:48:18 29/09/2024
Xuất hiện trước ống kính team qua đường , Hyun Bin diện một bộ đồ thể thao với áo phông 3 lỗ kết hợp quần short khỏe khoắc, khoe cơ bắp săn chắc.

Người phụ nữ 36 tuổ.i gánh hậu quả nặng nề sau khi xăm vùng kín ở spa

Sức khỏe

19:48:00 29/09/2024
Sau khi đi xăm hồng quầng vú ở spa gần nhà, người phụ nữ bị tai biến nặng nề ở vị trí xăm, phải vào viện cầu cứu.

Phụ huynh phản ánh con bị bắt nạt sau khi tố cô giáo xúc phạm học sinh ở Ninh Bình: Hiệu trưởng nói gì?

Netizen

19:44:00 29/09/2024
Vụ việc cô giáo N.T.V. (giáo viên chủ nhiệm lớp 4B, trường Tiểu học Đinh Tiên Hoàng, TP.Ninh Bình) có lời lẽ thiếu chuẩn mực với học sinh đã nhận được rất nhiều sự quan tâm của dư luận.

Bà Nguyễn Phương Hằng trở lại Đại Nam; nhân vật bí ẩn vụ Trương Mỹ Lan

Pháp luật

19:39:44 29/09/2024
Sự trở lại của bà Nguyễn Phương Hằng, doanh nghiệp đứng sau vụ bắ.n dây chun gây náo động mạng xã hội, tình huống gây chú ý tại vụ xét xử Trương Mỹ Lanlà những tin tức gây chú ý tuần qua.

Bữa tối nhẹ nhàng, ngon miệng với 3 món cực kỳ đơn giản

Ẩm thực

19:39:04 29/09/2024
Trong những ngày bận rộn, một bữa tối đơn giản nhưng ngon miệng có thể mang lại niềm vui và sự ấm áp cho cả gia đình.

Chú chó Chopper gây sốt vì chinh phục 7 đỉnh núi khó trèo ở Việt Nam

Lạ vui

19:34:02 29/09/2024
Nguyễn Thị Hà Mai là người đam mê leo núi. Mỗi lần đi leo núi, chị phải mang Chopper đi gửi. Lúc về, chị Mai thấy cún cưng của mình có dấu hiệu stress và đôi lần còn bị nhiễm chéo bệnh từ các bạn chó khác.

Lũ quét, sạt lở đất tại Hà Giang khiến 5 người chế.t và mất tích

Tin nổi bật

18:08:30 29/09/2024
Tính đến 15 giờ chiều nay, lũ quét và sạt lở đất tại Hà Giang khiến 5 người chế.t và mất tích, 6 người bị thương và nhiều ngôi nhà bị sập hoàn toàn.

Ngày 30 tháng 9 năm 2024 là ngày tốt hay xấu? Xem ngày âm lịch 30/9/2024

Trắc nghiệm

17:55:46 29/09/2024
Xem lịch âm ngày 30/9/2024 (Thứ 2), lịch vạn niên ngày 30/9/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

Bom tấn có giá cả triệu bạc đột ngột ngừng phát triển, game thủ hoảng loạn khi bị đẩy vào "thế khó"

Mọt game

17:32:36 29/09/2024
Việc đóng cửa, hay đơn giản hơn là ngừng phát triển một tựa game trên Steam luôn để lại những hậu quả khôn lường cũng như bức xúc cho không ít người chơi. Nếu là một dự án miễn phí, mọi thứ có thể đơn giản hơn.