Tranh thủ nghỉ lễ thêm 1 trong 2 bước này khi tắm, da bạn sẽ trắng đẹp như bông bưởi

Nguyễn Thị Mỹ Thuận10:31 02/09/2019

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên vừa an toàn lại giúp da trắng sáng. Vẫn còn rất nhiều chị em nhẹ dạ cả tin vào tác dụng “thần thánh” của kem trộn có thể làm cho làn da trắng lên nhanh chóng trong vòng vài ngày.

Trong khi ít ai chịu tin rằng chỉ với các nguyên liệu tự nhiên này thôi, sắc màu của làn da cũng đã có thể cải thiện một cách rõ rệt chỉ trong vòng 1 tháng. Tranh thủ dịp nghỉ lễ hoặc những ngày cuối tuần, các nàng có thể thực hiện 2 phương pháp này để giúp da trắng nhanh.

Tẩy da chết với cám gạo

Chuẩn bị: 2/3 chén cám gạo; 1 muỗng canh mật ong; 1/2 chén sữa tươi không đường; 1/2 trái chanh.

Thực hiện: Pha sữa tươi vào cám gạo thành hỗn hợp sánh mịn. Tiếp đó cho mật ong và cuối cùng là nước cốt chanh vào trộn đều lên.

Cách dùng: Trước khi dùng, bạn nên tắm sơ một lượt để làm sạch da. Dùng hỗn hợp bôi lên toàn thân, massage theo vòng tròn thật kỹ, chú ý nhất những vùng hay tiếp xúc với nắng và khu vực dễ bị thâm đen như cùi chỏ, đầu gối, bẹn… Để nguyên hỗn hợp trên da trong 20 phút để cho dưỡng chất thấm đều sau đó xả sạch người lại với nước. Chú ý không cần tắm lại bằng sữa tắm, khi tráng người xong thì thấm cho khô da và bôi thêm lotion dưỡng ẩm, dưỡng trắng vào giúp tăng thêm hiệu quả làm trắng da.

Cám gạo và chanh chứa nhiều vitamin và dưỡng chất giúp làn da thêm trắng sáng một cách hiệu quả. Ngoài ra mật ong có khả năng ngăn ngừa lão hóa, bổ sung độ ẩm, vừa dưỡng da vừa kháng khuẩn, làm lành vết thương, đẩy nhanh quá trình phục hồi của da.

Trộn dầu oliu vào sữa tắm

Chuẩn bị: Sử dụng Extra Virgin Olive – dầu olive được ép lần đầu, chưa qua xử lý nên tuyệt đối tinh khiết.

Cách dùng: Hòa một ít dầu olive với sữa tắm, massage hỗn hợp này lên da rồi xả lại bằng nước. Sự kết hợp này sẽ đảm bảo, làn da của bạn sẽ nhận được sự chăm sóc từ dầu olive nhưng không để lại cảm giác dính nhớp, khó chịu.

Sở dĩ, dầu olive có thể mang đến làn da sáng mịn hơn cho bạn là bởi thành phần tự nhiên này rất giàu chất chống oxy hóa như: Oleic acid và squalene, trở thành tấm khiên để bảo vệ làn da khỏi nguy cơ đen sạm, lão hóa do các gốc tự do và ánh nắng mặt trời.

Lưu ý khi sử dụng 2 cách trên

Lưu ý là những thành phần trên tuy tự nhiên, lành tính nhưng bạn cũng nên bôi thử ở một vùng da nhỏ trước khi bôi hết lên toàn thân để xem mình có bị kích ứng gì không. Và nhớ tuyệt đối không được quên đó chính là thoa kem chống nắng hàng ngày để tránh da bị bắt nắng và lão hóa sớm.

Theo afamily.vn

Tắm trắng tại nhà an toàn dễ dàng từ nguyên liệu tự nhiên

Tắm trắng tại nhà từ những nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm như cam tươi, cám gạo, sữa tươi, bã cà phê, mật ong, tía tô trà xanh... rất an toàn hiệu quả.Hãy tham khảo những công thức tắm trắng an toàn dưới đây để sở hữu làn da trắng hồng rạng rỡ.

tươi chứa nhiều Vitamin C và các chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp giúp giảm thâm trị mụn làm sáng da. Có thể kết hợp tắm trắng cam tươi với các nguyên liệu như cám gạo, mật ong, sữa tươi để đạt được hiệu quả cao.

1. Tắm trắng bằng cam và cám gạo

Sự kết hợp giữa cam tươi và cám gạo trong tắm trắng rất hiệu quả. Để thực hiện bạn vắt lấy nước cam tươi trộn cùng cám gạo sao cho hỗn hợp sánh mịn có mùi thơm dễ chịu. Hãy tắm sạch sau đó thoa đều hỗn hợp lên cơ thể để trong khoảng 20 phút sau đó mát xa rồi tắm lại bằng nước ấm. Tần suất làm khoảng 1 lần/tuần để có làn da trắng mịn nhé!

- Tắm trắng bằng cam tươi và sữa tươi

Sự kết hợp giữa cam và sữa tươi rất hiệu quả vì trong sữa có nhiều protein giúp da trắng sáng mịn màng. Cách làm rất đơn giản bạn lấy nước ép cam trộn với sữa tươi thoa đều hỗn hợp lên cơ thể rồi mát xa nhẹ nhàng để trong khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Tần suất thực hiện từ 1-2 lần/ tuần, không nên áp dụng quá liên tục sẽ gây hại ảnh hưởng tới làn da của bạn.

- Tắm trắng bằng cam và mật ong

Mật ong có rất nhiều tác dụng trong làm đẹp như trị mụn, làm mờ vết thâm, ngăn ngừa lão hóa vì vậy cam kết hợp với mật ong giúp da bạn trắng sáng mịn màng. Cách làm tương tự với tắm trắng bằng cam với sữa tươi hay cám gạo. Công thức này đặc biệt phù hợp với nàng nào sở hữu làn da mụn, nhiều vết thâm và dầu nhờn.

Tắm trắng bằng cam và mật ong mang lại hiệu quả bất ngờ.

Video đang HOT

2. Tắm trắng bằng bia

Bia được biết đến là loại nước uống khoái khẩu của nhiều người. Bia được lên men từ lúa mạch nên chứa rất nhiều vitamin B và Vitamin E giúp nâng tông da và làm mịn da. Tắm trắng bằng biatươi sẽ phát huy tác dụng hoàn hảo bằng cách kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, sữa tươi, trứng gà. Cụ thể như sau:

- Tắm trắng toàn thân bằng bia :

Cách làm này phù hợp với những bạn có thời gian hạn hẹp. Nguyên liệu cần có là 2 lon bia tươi. Bạn cần làm sạch cơ thể sau đó thoa đều bia lên cơ thể và mát xa nhẹ nhàng để khoảng 20 phút xả lại với nước. Sau một thời gian bạn sẽ thấy da mình bật tông lên trông thấy, hãy thực hiện 1-2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả.

Tắm trắng bằng bia tươi mang lại cho bạn làn da trắng sáng bất ngờ.

- Tắm trắng toàn thân bằng bia và trứng gà

Trứng gà chứa nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho làn da, khi kết hợp với bia hiệu quả tắm trắng tăng lên gấp bội. Để làm bạn cần chuẩn bị 1 lon bia, 1 lòng trắng trứng và thìa mật ong trộn đều với nhau đến khi hỗn hợp sánh đặc.

Bạn cần làm ướt cơ thể trước khi thoa hỗn hợp lên và mát xa theo hình tròn để dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu sâu hơn để trong khoảng 15 phút thì tắm lại với nước sạch. Sau khi thực hiện bạn sẽ thấy da trở nên mịn màng và sáng màu hơn đấy. Tần suất thực hiện 3 lần /tuần để đạt hiệu quả cao nhất nhé!

- Tắm trắng toàn thân bằng bia và sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể con người và làn da. Sự kết hợp giữa bia và sữa tươi là một phương pháp tắm trắng da cực hiệu quả.

Để thực hiện bạn cần chuẩn bị lon bia, 30ml sữa tươi, muối biển trộn đều với nhau. Sau đó bạn đổ vào bồn tắm ngâm mình trong khoảng 20 phút rồi tắm sạch với nước. Thực hiện từ 2-3 tuần để da bật tông trắng sáng hơn.

3. Tắm trắng thuốc bắc

Tắm trắng bằng thuốc bắc vốn là bí quyết làm đẹp của các mỹ nhân thời xưa và lưu truyền đến ngày nay. Trong thuốc bắc có nhiều dưỡng chất giúp ức chế sự hình thành của melanin trên da, nuôi dưỡng làn da trở nên mềm mịn và sáng màu. Hơn nữa tinh chất collagen trong một số vị thuốc bắc kìm hãm quá trình lão hóa của làn da làm da căng bóng tươi trẻ.

- Tắm trắng thuốc bắc với trứng gà:

Bạn trộn đều thuốc bắc với trứng gà để hỗn hợp đặc sánh. Làm sạch da rồi thoa đều dung dịch lên da và mát xa trong khoảng 20 phút rồi xả lại bằng nước. Duy trì đều đặn 1 tuần/lần để làn da sáng và bớt nhăn hơn.

- Tắm trắng da mặt bằng thuốc bắc với sữa chua không đường

Bạn dùng 4 thìa sữa chua trộn đều với 2 thìa thuốc bắc thành hỗn hợp sánh mịn. Làm sạch da mặt rồi từ từ thoa hỗn hợp trải đều lên để trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn 2 lần trên tuần để cải thiện màu da.

Tắm trắng bằng thuốc bắc với sữa tươi không đường để da bật tông nhanh nhất.

- Tắm trắng bằng thuốc bắc với nước cam

Bạn trộn đều hỗn hợp theo tỷ lệ 1 thuốc bắc: 3 nước cam hòa đều để trong 1 phút. Làm sạch cơ thể sau đó thoa hỗn hợp đều cơ thể để trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Duy trì đều đặn 1-2 lần trên tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

4. Tắm trắng bằng lá tía tô

Hàm lượng tinh dầu perila aldehyde và limonene cao, chứa nhiều vitamin C, hoạt chất oxy hóa cao... trong lá tía tô có tác dụng tốt trong việc tắm trắng da, giúp da căng mịn.

Để tắm trắng bạn dùng cành và lá tía tô tươi, thái nhỏ, rửa sạch hoặc cành, lá tía tô khô ngâm vào nước sôi trong khoảng 15 phút. Sau đó hòa cùng với nước lạnh đến độ ấm vừa khi tắm. Thực hiện 3-4 lần/tuần để làn da bật tông nhé!

Ngọc Trinh đã thực hiện tắm trắng với lá tía tô hiệu quả

5. Tắm trắng bằng sữa tươi

Sữa tươi là thực phẩm quen thuộc với mọi lứa tuổi dùng để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tắm trắng bằng sữa tươi giúp chị em có làn da mềm mại tươi trẻ rạng rỡ.

- Tắm trắng bằng sữa tươi không đường nguyên chất:

Đây là phương pháp tắm trắng toàn thân hữu hiệu được nhiều viện thẩm mỹ spa áp dụng. Cách làm đơn giản bạn ngâm mình trong bồn tắm với sữa tươi khoảng 2 lần/tuần để cung cấp đầy đủ dưỡng chất làm trắng da.

Tắm bằng sữa tươi không đường nguyên chất trực tiếp dành cho những người bận rộn

- Tắm trắng tai nha băng sưa tươi va mât ong:

Trong mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất như các loại axit, chất chống oxy hóa để tẩy tế bào chết hiệu quả, làm da trắng hồng. Khi kết hợp với sữa tươi sẽ cung cấp độ ẩm giúp da mềm mại và mịn màng hơn.

Để thực hiện bạn dùng 400ml sữa tươi không đường hòa đều với 2 thìa mật ong thêm một vài giọt ô liu đổ vào bồn tắm. Bạn làm sạch cơ thể trước khi ngâm mình vào bồn rồi mát xa toàn thân trong 20-30 phút, tắm sạch với nước ấm. Trường hợp không có bồn bạn bôi trực tiếp lên da rồi mát xa trong 30 phút rồi tắm lại. Thực hiện 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

- Tắm trắng bằng sữa tươi và đu đủ:

Đu đủ chứa rất nhiều vitamin C và các dưỡng chất giúp da sáng, trắng mịn và khỏe mạnh. Kết hợp với thành phần của sữa tươi giúp da mịn màng, loại bỏ được hắc tố và trắng hơn.

Để làm bạn cần chuẩn bị 1 quả đu đủ chín bỏ hạt cắt xay nhuyễn trộn với 500ml sữa tươi không đường và 10ml mật ong. Làm sạch cơ thể sau đó thoa hỗn hợp mát xa trong khoảng 30 phút rồi tắm lại với nước sạch. Thực hiện 1-2 lần/tuần để sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng rạng ngời.

6. Tắm trắng bằng bã cà phê

Trong bã cà phê chứa các thành phần giàu khoáng chất, vitamin giúp nuôi dưỡng da trắng sáng, đánh bay thâm nám, kích thích tái tạo tế bào mới, chống lão hóa và hạn chế nếp nhăn mang lại vẻ mịn màng, tươi tắn, khỏe mạnh. Tắm trắng bằng bã cà phê rất dễ thực hiện và để đạt hiệu quả cao nhất bạn nên kết hợp thêm với một số loại nguyên liệu khác như:

- Tắm trắng bằng bã cà phê và sữa chua:

Bạn dùng 1 chén bã cà phê hòa 1 hộp sữa chua không đường kèm 2 thìa mật ong sao cho sánh mịn. Bạn làm sạch cơ thể sau đó thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể chú ý các vùng da khuỷu tay, đầu gối. Vừa thoa vừa mát xa trong 20 phút để các dưỡng chất ngấm vào rồi tắm lại với nước sạch. Sau đó trước khi đi ngủ bạn thoa kem dưỡng ẩm và thực hiện 2-3 lần/tuần vào buổi tối đạt hiệu quả cao nhất.

Tắm trắng bằng bã cà phê và sữa tươi thực hiện đơn giản dễ dàng

- Tắm trắng bằng bã cà phê với nước cam tươi:

Bạn dùng 1 chén cà phê hòa cùng với nước cam đã vắt thêm 1 thìa dầu dừa sao được hỗn hợp sánh mịn. Cách thực hiện tương tự với tắm bằng bã cà phê và sữa chua.

Sự kết hợp của bã cà phê và nước cam tươi chứa nhiều vitamin C, các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh trắng sáng.

7. Tắm trắng bằng bột trà xanh

Các thành phần polyphenol, epigallocatechin gallate (EGCG) trong trà xanh có thể chống oxy hoá , kháng khuẩn, giúp hấp thụ Tannin và bài thải sắc tố đen trong cơ thể giúp da trắng sáng, mịn màng. Để đạt hiệu quả cao bạn nên kết hợp tắm trắng bột trà xanh với mật ong và trứng gà, nước chanh, sữa chua. Cụ thể như sau:

- Tắm trắng bằng bột trà xanh và trứng gà, mật ong

Trứng gà giúp hình thành collagen và kết nối tế bào, giữ cho da luôn căng mịn và trắng sáng hơn và mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất kháng khuẩn giúp làm sạch bề mặt da, tẩy tế bào chết và trẻ hóa da. Việc kết hợp tắm trắng từ bột trà xanh và mật ong, trứng gà giúp lấy đi bã nhờn thừa trên da, lỗ chân lông thông thoáng và cung cấp dưỡng chất cho da mịn màng, trắng sáng.

Để thực hiện bạn dùng 3 thìa bột trà xanh trộn với 1 lòng trắng trứng kèm 2 thìa mật ong sao cho sánh mịn. Làm sạch cơ thể sau đó thoa đều hỗn hợp trong 20 phút kèm mát xa rồi tắm lại với nước ấm. Kiên trì thực hiện 1-2 lần/tuần để có kết quả như ý.

Thực hiện tắm trắng bằng bột trà xanh, trứng gà mật ong bạn sẽ có làn da như ý

- Tắm trắng bằng bột trà xanh và nước chanh, sữa chua

Sự kết hợp giữa sữa chua và nước chanh vốn có công dụng làm sáng da, các tinh chất trong bột trà xanh sẽ giúp làn da tươi mát, làm trẻ hóa da.

Để thực hiện bạn dùng 3 thìa bột trà xanh trộn với 1 hộp sữa chua, 1 thìa nước cốt chanh kèm 3 thìa mật ong thành hỗn hợp sánh mịn. Cách thực hiện giống với cách tắm trắng bằng bột trà xanh, trứng gà và mật ong.

8. Tắm trắng bằng cám gạo

Các thành phần vitamin E, B1, B2, B6, acid folic, axit phytic... có trong cám gạo giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn bã nhờn tích tụ sâu trong da , tái tạo và nuôi dưỡng làn da trắng sáng lên từng ngày.

- Cách tắm trắng bằng cám gạo và dầu oliu

Trong dầu oliu nhờ chứa nhiều vitamin E và chất chống oxy hóa giúp dưỡng trắng và dưỡng ẩm cho da hiệu quả. Khi kết hợp với cám gạo giống như tạo thành kem tắm trắng an toàn tại nhà.

Để làm bạn cần chuẩn bị 1 chén cám gạo kèm thêm 3 thìa dầu ô liu, 2 thìa mật ong trộn đều. Làm sạch cơ thể sau đó thoa hỗn hợp mát xa trong 15-20 phút sau đó tắm lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần để cảm nhận sự bật tông của làn da trở nên trắng sáng tươi trẻ hơn nhé!

- Cách tắm trắng bằng cám gạo và nghệ

Tinh chất Cucumin trong bột nghệ giúp làm trắng tẩy tế bào chết ngăn ngừa sự hình thành của hắc tố melanin trên da. Vì vậy kết hợp với cám gạo sẽ giúp tắm trắng an toàn hiệu quả.

Để thực hiện bạn dùng 1 chén cám gạo nguyên chất trộn với 3 thìa tinh bột nghệ hòa cùng 1 chén nước sạch. Cách thực hiện tương tự với cách tắm trắng bằng cám gạo với dầu ô liu.

- Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi

Các tinh chất trong cám gạo giúp tẩy tế bào chết, tái tạo da thì sữa tươi chứa nhiều vitamin A, D, E cao cùng chất axit-lactic sẽ cung cấp độ ẩm cho da luôn mềm mại, giảm kích ứng, ngăn ngừa lão hóa.

Để thực hiện bạn dùng 1 chén cám gạo nguyên chất hòa vào trong 300 ml sữa tươi không đường kèm thêm 1 thìa nước cốt chanh. Cách thực hiện tương tự với cách tắm trắng bằng cám gạo với dầu ô liu. Sự kết hợp của cám gạo với sữa tươi là một cách tắm trắng bằng cám gạo hiệu quả mà bạn có thể thực hiện.

Tắm trắng bằng cám gạo sữa tươi rất an toàn hiệu quả

9. Tắm trắng bằng bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ chứa hàm lượng lớn vitamin B, C, E giúp da sáng đều màu, mịn màng và ngăn chặn sự tác động của các tia UVA, UVB gây sạm và ung thư da. Khi kết hợp bột đậu đỏ với các nguyên liệu khác như: sữa tươi, chanh tươi, cám gạo, tinh dầu oliu,...sẽ mang đến hiệu quả tuyệt vời.

- Tắm trắng bằng bột đậu đỏ cùng cám gạo, dầu ô liu

Để thực hiện bạn dùng 1 chén bột đậu đỏ, 1 chén cám gạo và 2 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa trộn đều với nhau đến khi hỗn hợp sánh mịn. Làm sạch cơ thể sau đó thoa hỗn hợp lên toàn thân và mát xa nhẹ nhàng trong 15 -20 phút rồi tắm lại với nước ấm, lau khô người và thoa kem dưỡng da.

Sự kết hợp của bột đậu đỏ, cám gạo, dầu ô liu các dưỡng chất giúp tẩy tế bào chết làm mờ các vết nám sạm và da trắng sáng lên trông thấy.

- Tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi

Để thực hiện bạn dùng 1 chén bột đậu đỏ hòa quyện với 300ml sữa tươi không đường kèm thêm 2 thìa nước cốt chanh trộn đều. Cách thực hiện tương tự với tắm trắng bằng bột đậu đỏ cùng cám gạo và dầu ô liu.

Thực hiện tắm trắng bằng bột đậu đỏ sữa tươi để có làn da trắng sáng

10. Tắm trắng bằng dâu tằm

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng lá dâu tằm có chứa thành phần alpha hydroxy axit giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào mới, làm trắng da tự nhiên hiệu quả. Ngoài ra các khoáng chất, vitamin , amino acid có trong mật ong sẽ giúp nuôi dưỡng làn da, dưỡng ẩm, làm sạch, chống lại các vi khuẩn, ngăn ngừa lão hóa và giúp da trắng sáng khỏe mạnh.

Để thực hiện bạn lấy 100g lá dâu tằm rửa sạch xay nhuyễn trộn đều với 3 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Bạn tắm sạch và dùng sữa tắm loại bỏ tế bào chết để hỗn hợp nhanh chóng thẩm thấu. Thoa hỗn hợp lên toàn thân và mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 -20 phút rồi rửa sạch lại. Thực hiện 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Dâu tằm rất dễ kiếm nên hãy tắm trắng đều đặn để có làn da trắng sáng

Lưu ý:

Tất cả các công thức tắm trắng da toàn thân nên thực hiện vào buổi tối để da không bị bắt nắng. Bởi sau quá trình tắm trắng da sẽ dễ bị tác động của tia UV và để bảo vệ bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày nhé!

Theo eva.vn

Không tốn tiền mà body vẫn trắng mịn như trứng gà bóc, 9X xứ Thanh tự làm muối tắm tại nhà với công thức không ngờ Chị Thuý (27 tuổi, làm kinh doanh, sống tại Thanh Hoá) luôn cho rằng, một body chuẩn, một làn da đẹp không phải tự nhiên mà có, do đó chị rất ý thức trong việc chăm sóc sắc đẹp hướng tới những nguyên liệu thiên nhiên. Chị Thuý tâm sự, là phụ nữ ai cũng muốn mình trở nên thật xinh đẹp, nhưng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hòa Minzy trả lời về con số 8 tỷ đồng làm MV Bắc Bling, cát-xê của Xuân Hinh gây xôn xao04:19

Lễ nhập quan của diễn viên Quý Bình: Vợ và người thân buồn bã, tăng cường thắt chặt an ninh00:31

Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi01:32

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025

Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025

Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.