tránh hút thuốc

Chủ động phòng tránh hút t.huốc l.á thụ động

Để tránh nguy cơ hít phải khói thuốc, bạn nên chọn những nhà hàng, nơi kinh doanh không cho hút thuốc để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình, đặc biệt là t.rẻ e.m.

Những giải pháp ngăn ngừa tóc bạc sớm cực kỳ hiệu quả

Bạn có thể nghe rất nhiều điều về việc hút t.huốc l.á có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nhưng bạn có thể không biết là nó cũng có thể ảnh hưởng xấu đến tóc, lão hóa sớm....

9 mẹo tuyệt vời giúp bạn chống lại tình trạng tóc bạc sớm

Có đủ canxi không chỉ quan trọng đối với xương và cơ bắp của bạn. Hóa ra, nó cũng có thể giúp bạn bảo quản sắc tố tóc lâu hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn 200mg canxi mỗi ngày...

Nhận biết ung thư thực quản thông qua dấu hiệu này

Việc thay đổi lối sống lành mạnh và tích cực có thể giúp giảm nguy cơ phát triển của căn bệnh ung thư thực quản, đó là tránh hút t.huốc l.á và rượu bia. Ngoài ra, bạn nên bổ sung nhi...

3 bộ phận cơ thể dễ bị phát bệnh vào mùa hè, nên chăm sóc cẩn thận để phòng ngừa

Vào mùa hè nắng nóng, việc mặc ít quần áo và ăn nhiều đồ sống, lạnh sẽ khiến các bộ phận quan trọng của cơ thể như da, dạ dày, tim mạch dễ bị tổn thương, thậm chí mất nhiều thời gi...

Cách trị sẹo sau phẫu thuật phần bụng

Theo Stylecraze, các vết sẹo ở phần bụng do sinh mổ, tiểu phẫu khiến nhiều người thiếu tự tin. Dưới đây là cách trị sẹo sau phẫu thuật

Kích thước buồng trứng có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai?

Kích thước buồng trứng có thể thay đổi nhiều lần trong suốt cuộc của đời của người phụ nữ. Thế nhưng, liệu sự thay đổi về kích thước này có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai?

5 thói quen giúp phổi luôn khỏe mạnh mỗi ngày

Tập thể dục, ăn uống khoa học, tránh hút thuốc, tiếp xúc với ô nhiễm và sử dụng gia vị giúp lá phổi khỏe.

Cách tăng kích thước cậu nhỏ an toàn và khoa học

Bí quyết tăng kích thước cậu nhỏ giúp nam giới tự tin, cải thiện quan hệ t.ình d.ục trong đời sống vợ chồng. Hướng dẫn các cách tăng kích thước cậu nhỏ an toàn và hiệu quả.

Tránh ăn hải sản khi bị viêm â.m đ.ạo

Có khá nhiều thứ bạn nên kiêng khem hoặc hạn chế khi bị viêm â.m đ.ạo, chẳng hạn như đừng ăn nhiều hải sản, tránh ngọt và cay...

Biện pháp cải thiện t.inh t.rùng yếu hiệu quả, bạn cần biết

Thực hiện các biện pháp cải thiện t.inh t.rùng yếu đơn giản, hiệu quả dưới đây ngay hôm nay để lượng tinh binh khỏe mạnh đáp ứng được mong muốn có con và nhu cầu t.ình d.ục của mình nh...

Cách tăng kích thước “cậu nhỏ” không đụng dao kéo?

Các bài tập tăng kích thước “cậu nhỏ” là cách thức lành mạnh, tiết kiệm và tỏ ra rất hiệu quả đối với các quý ông muốn hoành tráng hơn mà không phải đụng tới dao kéo.

5 cách tăng số lượng tinh binh cho quý ông

Một nghiên cứu mới nhất cho thấy lượng t.inh t.rùng của nam giới phương tây đang sụt giảm nghiêm trọng do lối sống hiện đại nhiều căng thẳng. Vậy chúng ta phải làm gì để ngăn chặn tì...

Bí quyết để ‘cuộc yêu’ được thăng hoa dành cho quý ông

Để cải thiện chức năng và hiệu suất t.ình d.ục, các đấng mày râu nên giữ trọng lượng cơ thể phù hợp.

5 lời khuyên "đắt giá" giúp bạn sở hữu một làn da đẹp không tì vết

Chăm sóc da có lẽ là ưu tiên số một của các cô gái. Suy cho cùng thì chẳng ai là không mong muốn mình trông xinh đẹp cả.