tránh bệnh tim

Tắm nắng giúp giảm nguy cơ bệnh tim

Nghiên cứu được công bố trên tờ Journal of Internal Medicine cho thấy duy trì thói quen tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giúp giảm bệnh tim mạch cũng như nguy cơ t.ử v.ong vì một số bệnh khác.

Lợi ích sức khỏe của xoài

Xoài có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Bạn có thể ăn xoài tươi hoặc chế biến thành món sa lát, hay ép nước để tăng cường năng lượng vào buổi sáng.

Nguyên nhân bất ngờ làm tăng nguy cơ đau tim ở phụ nữ trẻ

Phụ nữ trẻ có khả năng bị trầm cảm nói chung cao hơn so với các lứa t.uổi khác nên có thể giải thích lý do tại sao họ c.hết vì một cơn đau tim cao hơn.

Ăn côn trùng để tránh bệnh tim

Chàng sinh viên này chọn cách ăn các loại côn trùng để sống khỏe mạnh.

7 bước để phòng tránh bệnh tim

Một điều hiển nhiên không cần bàn cãi là hút thuốc rất có hại cho sức khỏe. Hơn thế nữa, theo thông tin từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, hút thuốc chính là một trong các tác nhân lớn n...