Trắng răng, thơm miệng với 4 công thức giá rẻ

Theo dõi VGT trên

Để lấy lại vẻ đẹp sáng trắng cho hàm răng, bạn có thể nhờ đến sự hỗ trợ của một số loại nguyên liệu tự nhiên như nghệ, dâu tây, chanh…

Hàm răng trắng đem lại nụ cười rạng rỡ. Nhưng do sự tác động của những hóa chất thông qua việc ăn uống có thể khiến chúng trở nên ố vàng làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp tự nhiên.

Ngoài việc tìm đến sự trợ giúp của các nha sĩ, bạn có thể học cách sử dụng một số nguyên liệu sẵn có để lấy lại ánh sáng cho hàm răng. Dưới đây là 4 công thức đơn giản với những nguyên liệu tự nhiên giúp bạn luôn trắng răng thơm miệng.

Trắng răng, thơm miệng với 4 công thức giá rẻ - Hình 1

Hàm răng trắng sáng giúp nụ cưới tươi tắn hơn

1. Đánh răng với nghệ và dầu dừa

Bột nghệ cũng là loại dược liệu có tính kháng khuẩn và tiêu diệt vi rút, chống viêm hiệu quả đối với nướu chân răng. Do đó, sử dụng bột nghệ chăm sóc răng miệng cũng là biện pháp tốt đem lại sức khỏe và vẻ đẹp của hàm răng.

Cách thực hiện

Trộn đều 2 thìa bột nghệ với 1 thìa baking so da trong một bát nhỏ, sau đó bổ sung thêm 1 thìa dầu dừa đã được làm tan chảy tạo thành hỗn hợp.

Sử dụng ngón tay để xoa nhẹ hỗn hợp lên hàm răng trong 3 phút rồi súc miệng làm sạch khoang miệng với nước sạch.

Trắng răng, thơm miệng với 4 công thức giá rẻ - Hình 2

Nghệ vàng có tính kháng khuẩn cao giúp hàm răng trắng khỏe

2. Đánh răng với dầu cây trà

Dầu cây trà có tính kháng khuẩn, sát trùng, kháng các loại vi rút nên chúng là một trong những loại thảo dược có tác dụng loại bỏ mảng bám trên răng, làm sạch lưỡi, ngăn ngừa sâu răng và tăng cường sức khỏe cho nướu răng. Sử dụng dầu cây trà còn giúp răng trở nên sáng trắng hơn.

Cách thực hiện

Video đang HOT

- Đánh sạch răng với kem đánh răng thông thường

- Rửa sạch bàn chải, sau đó nhỏ vài giọt dầu cây trà lên bàn chải và đánh nhẹ nhàng lên hàm răng.

- Súc miệng và nhô sạch với nước lọc.

Trắng răng, thơm miệng với 4 công thức giá rẻ - Hình 3

Tinh dầu cây trà giúp hàm răng trắng

3. Dâu tây

Dâu tây chứa một nguồn enzyme tự nhiên có tác dụng tẩy rửa rất hiệu quả. Do đó, biết cách sử dụng dâu tây có thể giúp hàm răng sáng trắng và khử mùi hôi.

Cách thực hiện

Cách 1: Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây cho vào chén, sau đó thêm 1 thìa baking soda và trộn đều. Áp dụng hỗn hợp dâu tây lên hàm răng và xoa nhẹ trong 2 phút sau đó súc miệng sạch với nước ấm.

Cách 2: Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây vào bát, sau đó thêm vài hạt muối và thìa nước cốt chanh rồi trộn đều. Sử dụng ngón tay để xoa nhẹ hỗn hợp trên lên hàm răng trong 5 phút sau đó súc miệng sạch với nước ấm.

Trắng răng, thơm miệng với 4 công thức giá rẻ - Hình 4

Dâu tây giúp thơm miệng, trắng răng

4. Chanh tươi

Đặc điểm nổi bật của chanh là nguồn axit citric tự nhiên có tính chất kháng khuẩn và làm long mảng bám trên thân răng. Cả vỏ chanh với nước cốt chanh đều là nguyên liệu giúp răng trắng.

Trắng răng, thơm miệng với 4 công thức giá rẻ - Hình 5

Vỏ chanh và nước cốt chanh đều có tác dụng giúp hàm răng trắng khỏe

Cách thực hiện

Cách 1: Chà xát vỏ chanh lên hàm răng của bạn trong 2 phút, sau đó súc miệng sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần cho mỗi tuần để đảm bảo hàm răng của bạn luôn sạch sẽ.

Cách 2: Trộn đều 1 thìa nước chanh tươi với 1 thìa mật ong thành hỗn hợp. Xoa nhẹ hỗn hợp trên lên hàm răng trong 3 phút, sau đó súc miệng sạch với nước ấm.

Cách 3: Vắt khoảng 2 thìa nước chanh vào chén, sau đó bổ sung thêm 1 chén nước ấm hòa đều. Sử dụng nước ấm này để súc miệng khoảng 2 phút rồi nhổ ra và làm sạch khoang miệng với nước ấm.

Với những cách làm trên, thực hiện từ 2 – 3 lần trong một tuần, bạn có thể hoàn toàn yên tâm với sức khỏe và vẻ đẹp sáng trắng của hàm răng.

Theo 24h

Những cách tẩy trắng răng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Rất đơn giản và quen thuộc nhưng cực kỳ hiệu quả đấy nhé!

Chanh

Những cách tẩy trắng răng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ - Hình 1

Chanh có axit, độ tẩy nhẹ. Bạn có thể sử dụng để tẩy trắng răng mà không phải chi quá nhiều tiền. Hòa một ít nước cốt chanh cùng với muối. Dùng bàn chải đánh răng nhúng hỗn hợp này chà xát lên răng, những mảng ố sẽ được tẩy sạch. Nhưng bạn cũng cần nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương phần lợi của răng.

Trái cây, rau quả

Những cách tẩy trắng răng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ - Hình 2

Ma sát cũng là một quá trình tẩy trắng răng, bạn cũng có thể tẩy trắng răng trong lúc ăn uống. Quá đơn giản, dễ dàng đúng không nào. Thường xuyên ăn những loại rau quả và trái cây như táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp... Lượng axit tự nhiên có sẵn cùng với chất xơ của trái cây, rau quả giúp loại đi những mảng bám và làm răng bạn trắng hơn.

Giấm táo

Những cách tẩy trắng răng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ - Hình 3

Giấm táo cũng chứa axit nhưng nồng độ nhẹ hơn giấm ăn bình thường. bạn hoàn toàn không phải sợ răng lợi bị rát sau khi tẩy trắng. Dùng giấm táo chải răng không chỉ làm trắng mà còn làm sạch răng.

Natri cacbonat

Những cách tẩy trắng răng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ - Hình 4

Natri cacbonat là một hỗn hợp bột sủi, dùng hỗn hợp này và nước, bạn có thể sử dụng chúng để tẩy trắng răng và loại bỏ vết ố vàng trên răngmà không cần lo ngại.

Dâu tây

Những cách tẩy trắng răng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ - Hình 5

Dâu tây cũng là một loại trái cây không chỉ ngon mà còn có rất nhiều công dụng. Tẩy trắng răng cũng là một trong số những công dụng đáng được kể tên. Cắn ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch vết ố trên răng.

Mía

Những cách tẩy trắng răng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ - Hình 6

Mía là một loại thực phẩm giải khát rất quen thuộc nhưng ít ai nghĩ rằng chúng cũng có thể làm sạch răng. Nếu bạn chăm chỉ ăn mía, mía sẽ giúp hàm răng trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, xơ mía (bã mía) chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.

Trái cau

Những cách tẩy trắng răng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ - Hình 7

Cau vốn dĩ đã là một bí quyết giúp làm sạch răng ra đời từ rất lâu, được truyền lại từ ông bà chúng ta. Bạn cũng nên thử bí quyết này một lần đi nhé! Dùng miếng cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả nàyKích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này
08:04:16 05/03/2025
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi
10:06:54 06/03/2025
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
10:12:13 06/03/2025
5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân5 công thức nước ép dứa hỗ trợ giảm cân
09:52:04 06/03/2025
4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser4 ghi nhớ chăm sóc da sau điều trị laser
09:54:26 06/03/2025
Bí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươiBí quyết khỏe đẹp từ khoai tây và sữa tươi
09:57:22 06/03/2025
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng nàyDưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này
10:02:01 06/03/2025

Tin đang nóng

Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
21:44:14 06/03/2025
Trước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mớiTrước tang lễ diễn viên Quý Bình: Vợ thất thần cùng người thân lo hậu sự, thông báo thêm 1 quy định mới
21:14:59 06/03/2025
1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"1 nhân vật tự ý tung bảng điểm cấp 3 của HIEUTHUHAI và HURRYKNG, bị chất vấn thì có màn giải thích càng "hết cứu"
20:10:14 06/03/2025
Cuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả loCuối đời của Quý Bình: Lấy vợ hơn 7 tuổi, giấu bệnh không muốn khán giả lo
21:28:06 06/03/2025
Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?Quý Bình trải qua những gì trong suốt 1 năm chiến đấu với bệnh u não?
20:04:02 06/03/2025
Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?Vì sao NSND Tự Long từ chối Hòa Minzy?
20:14:27 06/03/2025
Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42
23:42:59 06/03/2025
Những cô gái có bố mẹ là tỷ phú Việt Nam, gen Z vừa học xong đã nắm trong tay cả nghìn tỷNhững cô gái có bố mẹ là tỷ phú Việt Nam, gen Z vừa học xong đã nắm trong tay cả nghìn tỷ
19:31:24 06/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025
Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.
Công thức dưỡng da với trà xanh

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025
Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025
Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025
Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025
Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Bắt giữ 4 "trẻ trâu" mang hung khí đi giao chiến lúc rạng sáng

Pháp luật

23:51:24 06/03/2025
Một nhóm trẻ trâu ở Sóc Trăng xảy ra mâu thuẫn với nhóm khác nên hẹn đánh nhau và bị lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ.
Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Rùng mình trước vai diễn vận vào đời Quý Bình, ánh mắt thất thần khi biết mình bị ung thư khiến ai cũng xót xa

Sao việt

23:46:28 06/03/2025
Những hình ảnh, vai diễn cũ của Quý Bình hiện cũng đang được khán giả nhắc lại rất nhiều như một cách tưởng nhớ cố nghệ sĩ tài hoa bạc mệnh.
Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Mỹ nhân đang viral khắp Trung Quốc vì cảnh khóc đẹp đến phong thần

Phim châu á

23:38:20 06/03/2025
Với một nhân vật có tâm lý phức tạp, nặng nề như vậy, Chương Nhược Nam nhờ tài khóc rất giỏi giàu cảm xúc của mình đã khiến Ôn Dĩ Phàm trở nên sống động hơn trước mắt khán giả.
Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim Việt mới chiếu đã lập kỷ lục chưa từng có, nam chính là cái tên ai nghe cũng sởn da gà

Phim việt

23:18:14 06/03/2025
Bộ phim Quỷ Nhập Tràng phải tới ngày 7/3 mới khởi chiếu chính thức nhưng đã có những suất chiếu sớm đầu tiên từ tối ngày 5/3 và hiện đang tạo ra cơn sốt ngoài phòng vé.
Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Gây sốt với 'Bắc Bling', Hoà Minzy sẽ soán ngôi Hoàng Thuỳ Linh?

Nhạc việt

23:00:40 06/03/2025
Hòa Minzy với cơn sốt Bắc Bling liệu có vượt qua tên tuổi Hoàng Thùy Linh - ca sĩ rất thành công khi sử dụng chất liệu văn hóa như nguồn cảm hứng cho các ca khúc đình đám của mình?...
Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Nam diễn viên giảm 14kg, uống nước mắm khi quay 'Quỷ nhập tràng' là ai?

Hậu trường phim

22:57:55 06/03/2025
Diễn viên Quang Tuấn bày tỏ bất ngờ trước danh xưng Ông hoàng phim kinh dị . Khả Như kể trải nghiệm ám ảnh khi phải ăn bộ đồ lòng sống của con vịt trong phim mới.
Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Đình Văn ngồi ghế nóng 'Đánh thức đam mê'

Tv show

22:30:15 06/03/2025
Ca sĩ Đình Văn là gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình quê hương, để lại ấn tượng trong chuỗi chương trình ca nhạc Mưa bụi vào những năm 1990.
'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

'Chúc Anh Đài' Lương Tiểu Băng khoe hôn nhân hạnh phúc suốt 25 năm

Sao châu á

22:27:38 06/03/2025
Trên trang cá nhân, Chúc Anh Đài Lương Tiểu Băng chia sẻ loạt ảnh kỷ niệm 25 năm về chung nhà với Mã Văn Tài Trần Gia Huy.
Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Sang phú vượng tài, 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi

Trắc nghiệm

21:59:42 06/03/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp vào nửa cuối tháng 3 dương không làm đại gia cũng thành tỷ phú, kinh doanh phát đạt, của nả phủ phê, tiền chất thành núi.
Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Giận bố 2 năm mới trở về thăm khi ông bị bệnh nặng, tôi bật khóc khi phát hiện một thứ nằm trên bậu cửa sổ

Góc tâm tình

21:36:40 06/03/2025
Dù đúng hay sai thì tôi vẫn mãi mãi là con của bố, suốt đời này ông mãi mãi yêu thương tôi... Bố tôi là một giảng viên đại học, ông hiền lành và được nhiều người quý mến
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả

Sức khỏe

21:22:56 06/03/2025
Hoàng liên vị đắng, tính hàn giúp tả hỏa, thanh nhiệt ở Tâm; nhục quế vị cay nóng dẫn hỏa về đúng nơi ở Thận dương từ đó làm yên được hỏa, Tâm thận giao nhau thì ngủ yên được. Bài thuốc ít vị nhưng hiệu quả đạt được cao.