Trắng răng, thơm miệng với 4 công thức giá rẻ
Để lấy lại vẻ đẹp sáng trắng cho hàm răng, bạn có thể nhờ đến sự hỗ trợ của một số loại nguyên liệu tự nhiên như nghệ, dâu tây, chanh…
Hàm răng trắng đem lại nụ cười rạng rỡ. Nhưng do sự tác động của những hóa chất thông qua việc ăn uống có thể khiến chúng trở nên ố vàng làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp tự nhiên.
Ngoài việc tìm đến sự trợ giúp của các nha sĩ, bạn có thể học cách sử dụng một số nguyên liệu sẵn có để lấy lại ánh sáng cho hàm răng. Dưới đây là 4 công thức đơn giản với những nguyên liệu tự nhiên giúp bạn luôn trắng răng thơm miệng.
Hàm răng trắng sáng giúp nụ cưới tươi tắn hơn
1. Đánh răng với nghệ và dầu dừa
Bột nghệ cũng là loại dược liệu có tính kháng khuẩn và tiêu diệt vi rút, chống viêm hiệu quả đối với nướu chân răng. Do đó, sử dụng bột nghệ chăm sóc răng miệng cũng là biện pháp tốt đem lại sức khỏe và vẻ đẹp của hàm răng.
Cách thực hiện
Trộn đều 2 thìa bột nghệ với 1 thìa baking so da trong một bát nhỏ, sau đó bổ sung thêm 1 thìa dầu dừa đã được làm tan chảy tạo thành hỗn hợp.
Sử dụng ngón tay để xoa nhẹ hỗn hợp lên hàm răng trong 3 phút rồi súc miệng làm sạch khoang miệng với nước sạch.
Nghệ vàng có tính kháng khuẩn cao giúp hàm răng trắng khỏe
2. Đánh răng với dầu cây trà
Dầu cây trà có tính kháng khuẩn, sát trùng, kháng các loại vi rút nên chúng là một trong những loại thảo dược có tác dụng loại bỏ mảng bám trên răng, làm sạch lưỡi, ngăn ngừa sâu răng và tăng cường sức khỏe cho nướu răng. Sử dụng dầu cây trà còn giúp răng trở nên sáng trắng hơn.
Cách thực hiện
Video đang HOT
- Đánh sạch răng với kem đánh răng thông thường
- Rửa sạch bàn chải, sau đó nhỏ vài giọt dầu cây trà lên bàn chải và đánh nhẹ nhàng lên hàm răng.
- Súc miệng và nhô sạch với nước lọc.
Tinh dầu cây trà giúp hàm răng trắng
3. Dâu tây
Dâu tây chứa một nguồn enzyme tự nhiên có tác dụng tẩy rửa rất hiệu quả. Do đó, biết cách sử dụng dâu tây có thể giúp hàm răng sáng trắng và khử mùi hôi.
Cách thực hiện
Cách 1: Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây cho vào chén, sau đó thêm 1 thìa baking soda và trộn đều. Áp dụng hỗn hợp dâu tây lên hàm răng và xoa nhẹ trong 2 phút sau đó súc miệng sạch với nước ấm.
Cách 2: Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây vào bát, sau đó thêm vài hạt muối và thìa nước cốt chanh rồi trộn đều. Sử dụng ngón tay để xoa nhẹ hỗn hợp trên lên hàm răng trong 5 phút sau đó súc miệng sạch với nước ấm.
Dâu tây giúp thơm miệng, trắng răng
4. Chanh tươi
Đặc điểm nổi bật của chanh là nguồn axit citric tự nhiên có tính chất kháng khuẩn và làm long mảng bám trên thân răng. Cả vỏ chanh với nước cốt chanh đều là nguyên liệu giúp răng trắng.
Vỏ chanh và nước cốt chanh đều có tác dụng giúp hàm răng trắng khỏe
Cách thực hiện
Cách 1: Chà xát vỏ chanh lên hàm răng của bạn trong 2 phút, sau đó súc miệng sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần cho mỗi tuần để đảm bảo hàm răng của bạn luôn sạch sẽ.
Cách 2: Trộn đều 1 thìa nước chanh tươi với 1 thìa mật ong thành hỗn hợp. Xoa nhẹ hỗn hợp trên lên hàm răng trong 3 phút, sau đó súc miệng sạch với nước ấm.
Cách 3: Vắt khoảng 2 thìa nước chanh vào chén, sau đó bổ sung thêm 1 chén nước ấm hòa đều. Sử dụng nước ấm này để súc miệng khoảng 2 phút rồi nhổ ra và làm sạch khoang miệng với nước ấm.
Với những cách làm trên, thực hiện từ 2 – 3 lần trong một tuần, bạn có thể hoàn toàn yên tâm với sức khỏe và vẻ đẹp sáng trắng của hàm răng.
Theo 24h
Những cách tẩy trắng răng đơn giản mà hiệu quả bất ngờ
Rất đơn giản và quen thuộc nhưng cực kỳ hiệu quả đấy nhé!
Chanh
Chanh có axit, độ tẩy nhẹ. Bạn có thể sử dụng để tẩy trắng răng mà không phải chi quá nhiều tiền. Hòa một ít nước cốt chanh cùng với muối. Dùng bàn chải đánh răng nhúng hỗn hợp này chà xát lên răng, những mảng ố sẽ được tẩy sạch. Nhưng bạn cũng cần nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương phần lợi của răng.
Trái cây, rau quả
Ma sát cũng là một quá trình tẩy trắng răng, bạn cũng có thể tẩy trắng răng trong lúc ăn uống. Quá đơn giản, dễ dàng đúng không nào. Thường xuyên ăn những loại rau quả và trái cây như táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp... Lượng axit tự nhiên có sẵn cùng với chất xơ của trái cây, rau quả giúp loại đi những mảng bám và làm răng bạn trắng hơn.
Giấm táo
Giấm táo cũng chứa axit nhưng nồng độ nhẹ hơn giấm ăn bình thường. bạn hoàn toàn không phải sợ răng lợi bị rát sau khi tẩy trắng. Dùng giấm táo chải răng không chỉ làm trắng mà còn làm sạch răng.
Natri cacbonat
Natri cacbonat là một hỗn hợp bột sủi, dùng hỗn hợp này và nước, bạn có thể sử dụng chúng để tẩy trắng răng và loại bỏ vết ố vàng trên răngmà không cần lo ngại.
Dâu tây
Dâu tây cũng là một loại trái cây không chỉ ngon mà còn có rất nhiều công dụng. Tẩy trắng răng cũng là một trong số những công dụng đáng được kể tên. Cắn ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch vết ố trên răng.
Mía
Mía là một loại thực phẩm giải khát rất quen thuộc nhưng ít ai nghĩ rằng chúng cũng có thể làm sạch răng. Nếu bạn chăm chỉ ăn mía, mía sẽ giúp hàm răng trắng và sạch sẽ bởi khi nhai, xơ mía (bã mía) chà đi chà lại trên răng, giúp răng trắng sạch.
Trái cau
Cau vốn dĩ đã là một bí quyết giúp làm sạch răng ra đời từ rất lâu, được truyền lại từ ông bà chúng ta. Bạn cũng nên thử bí quyết này một lần đi nhé! Dùng miếng cau bổ tư chà kĩ những vết ố trên răng, hàm răng bạn sẽ mau chóng trở lại bóng sạch.
Theo tapchilamdep
6 mẹo giúp răng luôn trắng sáng Chải răng với baking soda sau mỗi bữa ăn là cách giúp răng sạch mảng bám và luôn trắng sáng. Theo ngôi sao