Trắng da từ đầu đến chân đơn giản nhất
Chị em muốn làm trắng da cấp tốc từ đầu đến chân thì hãy luôn ghi nhớ mẹo làm đẹp cơ thể dưới đây.
Sữa chua có chứa các enzyme mà có thể nhẹ nhàng làm sáng da.
Sữa chua có chứa các enzyme mà có thể nhẹ nhàng làm sáng da. Mật ong có tính kháng khuẩn và dưỡng ẩm. Cùng với nhau, hai thành phần này tạo nên một loại mặt nạ dưỡng trắng da hoàn hảo. Pha một phần mật ong và một phần sữa chua, sau đó thoa hỗn hợp trên mặt của bạn, để yên trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.
Hãy sử dụng sữa chua không đường, sữa chua có đường sẽ làm hỗn hợp trở nên quá dính.
Làm trắng cơ thể
Bí đỏ có rất nhiều dưỡng chất cần thiết giúp cho sự phục hồi và tái tạo các tế bào da, nuôi dưỡng để làn da trắng lên từng ngày.
Video đang HOT
Bí đỏ có rất nhiều dưỡng chất cần thiết giúp cho sự phục hồi và tái tạo các tế bào da, nuôi dưỡng để làn da trắng lên từng ngày. Thành phần dưỡng trắng và nuôi dưỡng da có trong bí đỏ có thể kể đến như vitamin A, C, E, Kali, Beta carotene và các hợp chất chống oxy hóa khác.
Để tắm trăng bàng bí đỏ, bạn chuẩn bị trái bí đỏ luộc chín, nạo lấy phần ruột mềm bên trong và xay nhuyễn mịn. Sau đó, lấy 2 lòng đỏ trứng gà, mật ong và ít sữa tươi không đường trộn chung với bí đỏ vừa xay. Đem hỗn hợp này thoa đều khắp người, massage nhẹ nhàng trong 20 phút và tắm lại với nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da trắng trẻo ngay từ lần tắm đầu tiên.
Theo ngôi sao
Bốn bước khôi phục làn da tiều tụy sau tiệc thâu đêm
Dịp nghỉ Tết, chúng ta thường dành nhiều thời gian cho những cuộc vui, điều đó khiến làn da của phái đẹp tiều tụy. Dưới đây là những biện pháp đơn giản giúp bạn phục hồi làn da.
Tăng cường ăn hoa quả
Hoa quả có nhiều vitamin rất có lợi cho da. Việc cung cấp vitamin giúp da thải trừ chất độc và cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho da. Việc bổ sung đều đặn hoa quả trong thực đơn giúp cho làn da của bạn nhanh chóng lấy lại sự căng mịn và tươi trẻ. Những loại quả là thực phẩm vàng cho làn da bao gồm: dâu tây, nho, táo, chuối, cam, đu đủ...
Bổ sung nước
Sau khi thức đêm da dễ bị khô nhất, bổ sung nước lúc này không phải chỉ đơn thuần dùng chút nước hoa hồng là được. Dưới đây là kỹ xảo bổ sung nước hiệu quả cao.
Bổ sung đủ nước là một biện pháp quan trọng giúp da nhanh phục hồi sức sống.
Bước 1: Sau khi rửa mặt, dùng khăn lông ấm nóng đắp lên mặt từ 3-5 phút, để các lỗ chân lông trên da mở ra, thúc đẩy hấp thu nước.
Bước 2: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chế.t đối với các vị trí dễ có tế bào chế.t như trán, mũi, cằm, tiến hành xoa bóp mát-xa.
Bước 3: Dùng bông trang điểm đã thấm nước hoa hồng đắp lên 5 vị trí như hình vẽ, bao gồm trán, mũi, cằm và 2 má.
Bước 4: Sau khi bổ sung nước cơ bản cho da, bôi thêm kem dưỡng (lotion) để tiến hành bổ sung nước đầy đủ.
Thải độc: Mát-xa mặt
Sau khi thức thâu đêm, độc tố trong cơ thể tích tụ, lại thêm lớp trang điểm sót lại, vì vậy bước thải độc là không thể bỏ qua. Phương pháp thải độc phổ biến nhất là mát-xa mặt. Dưới đây xin giới thiệu một quy trình mát xa thải độc phần mặt đơn giản.
Bước 1: Xoa nóng lòng bàn tay trước, đổ chút nước hoa hồng vào tay, rồi dung gan bàn tay ấm nóng áp chặt lên má.
Bước 2: Lấy dầu mát-xa, dùng bụng ngón tay giữa mát-xa theo chiều mũi tên từ trong ra ngoài, bắt đầu từ trên xuống dưới, từ trán - dưới lông mày - mi mắt dưới - má - khóe miệng - cằm.
Bước 3: Dùng bụng ngón tay nhẹ nhàng day trượt mát-xa theo dòng chảy của bạch huyết, đưa ngang từ cánh mũi sang ngang tai, theo chiều mũi tên trong hình vẽ.
Bước 4: Kẹp đốt giữa của ngón trỏ và ngón giữa lại rồi mát-xa từ cằm tới dưới tai, sau đó lại tiến hành mát-xa từ tai qua cổ tới chỗ xương đòn gánh, để bài trừ chất thải thông qua bạch huyết.
Bổ sung nước và thải độc có thể tách ra làm riêng. Hai bước này đều quan trọng, nhưng không nhất định phải làm cùng lúc, bước bổ sung nước có thể làm vào sáng hoặc tối, thải độc tốt nhất nên thực hiện trước khi đi ngủ, sáng và tối tăng cường bảo dưỡng, 2 ngày cuối tuần là có thể cứu vãn khuôn mặt xám xịt do thức đêm.
Ngủ bù
Sau khi thực hiện xong việc thải độc và bổ sung nước, bước quan trọng nhất là ngủ bù, tận dụng thời gian ngủ làm đẹp để khôi phục sâu cho làn da. Dưới đây là vài điều cần ghi nhớ để có được một giấc ngủ làm đẹp tốt nhất.
Làm sạch da triệt để: Trước khi ngủ cơ thể sẽ tiết mồ hôi để tự hạ nhiệt, điều này khiến cho trên gối dễ bị dính mồ hôi và mỡ nhờn, xác suất mặt tiếp xúc với vi khuẩn tăng cao. Vì vậy, trước khi ngủ cần giữ cho mặt sạch sẽ, hàng tuần đều phải thay vỏ gối, đồng thời tránh sử dụng vật dụng trên giường làm bằng vải polyester có khả năng hấp thu kém.
Da nhờn cũng cần bôi kem dưỡng ban đêm: Người da nhờn buổi tối càng cần dùng phương pháp đúng để điều chỉnh tình trạng da thiếu cần bằng do tiết dầu thiếu nước.
Bảo đảm có một giấc ngủ sâu thời gian dài: Chỉ có lúc ngủ sâu, da mới tiến hành tự khôi phục, vì vậy, nên bổ sung nhiều loại chất dinh dưỡng để thúc đẩy giấc ngủ sâu.
Trước khi ngủ nên "ăn" đủ dinh dưỡng cho da: Khi ngủ sâu, sự trao đổi chất của da đạt trạng thái tốt nhất, vì vậy, collagen bổ sung trước khi ngủ sẽ thuận theo tuần hoàn má.u, đi vào sâu bên trong da, sửa chữa các mô bị tổn thương, giữ nước duy trì độ ẩm. Lúc này hiệu quả làm đẹp của collagen là tốt nhất.
Sử dụng liệu pháp mùi hương (Aromatherapy) để giấc ngủ chất lượng hơn: Các sản phẩm thuần thiên nhiên từ thực vật ngày càng được ưa chuộng, như quả tầm xuân, lavender, hoa sen, hoa lan, mật ong hoặc hương sữa, bôi lên da, mát-xa, hít thở sâu hương thơm mê người trong không khí, để bạn ngủ thật ngon và tỉnh dậy thật xinh đẹp.
Theo ngôi sao
Mặt nạ nghệ cho làn da tươi trẻ, láng mịn bất ngờ Củ nghệ là dược liệu giải quyết các vấn đề về da như da khô, da dầu và da nhạy cảm. Nghệ rất gần gũi với hầu hết chị em phụ nữ bởi chúng giúp làm mất mùi tanh ở cá hay tạo màu thêm hấp dẫn... Không chỉ có vậy, bột nghệ còn là dược liệu chống khuẩn, làm lành da và...