Trấn Thành giữ dáng nhờ dinh dưỡng, tập luyện
Trong thời gian giãn cách xã hội, Trấn Thành tập thể dục tại nhà, chú trọng dinh dưỡng, góp phần tăng sức đề kháng, duy trì thân hình săn chắc.
Vừa qua, xuất hiện trên sóng livestream tại fanpage của bản thân, Trấn Thành khiến khán giả ngạc nhiên với diện mạo mới trong thời gian giãn cách xã hội tại TP HCM. Ông xã Hari Won diện trang phục quần short, áo thun, mái tóc dài buộc cao. Râu mọc dài trên khuôn miệng khiến anh trông kém sắc, có khán giả bình luận “đúng kiểu bố già”.
Từ trước đến nay, Trấn Thành luôn được biết đến là nghệ sĩ chỉn chu trong mỗi lần xuất hiện trước công chúng.
Mặc dù bị một số dân mạng nhận xét là khá xuề xòa nhưng nghệ sĩ tươi cười rạng rỡ cho biết anh đang chuẩn bị tập võ nên phải ăn mặc thoải mái. Những ngày giãn cách không thể đi đâu nên khó tránh khỏi diện mạo như thế. Đây cũng là hiện trạng chung của mọi người không riêng gì nam nghệ sĩ.
Trấn Thành nhanh chóng lấy lại điểm cộng từ khán giả khi vừa trò chuyện vừa khoe thân hình thon gọn của mình. Anh khoe cả cơ bắp săn chắc. Trấn Thành cho biết, bản thân giảm cân giữ dáng khá thành công trong mùa dịch này.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe HerbSlim Magic Powder góp phần giúp nghệ sĩ duy trì vóc dáng thon gọn.
Lần livestream này, Trấn Thành chia sẻ nhiều câu chuyện thú vị xoay quanh việc luyện tập thể thao, ăn uống giữ gìn sức khỏe mùa dịch. Anh nhắn nhủ mọi người nên chăm sóc tốt cho sức khỏe bản thân.
Sau bao ngày cố gắng tập luyện để thay đổi vóc dáng, cuối cùng ông xã Hari Won cũng có thành quả khiến người hâm mộ bất ngờ. Theo Trấn Thành chia sẻ, muốn có được một thân hình thon gọn, sức khỏe tốt trong mùa dịch, bên cạnh việc thực hiện chế độ tập luyện thể thao đều đặn tại nhà thì bạn nên biết cách chăm sóc sức khỏe bằng những thực phẩm bổ sung dinh dưỡng một cách “healthy”.
Video đang HOT
Trấn Thành sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Đông trùng linh chi.
Ông xã Hari Won bật mí, thực phẩm bảo vệ sức khỏe HerbSlim Magic Powder và Đông trùng Linh chi là sản phẩm được anh sử dụng mỗi ngày để chăm sóc sức khỏe kiêm giữ dáng. Theo nghệ sĩ, đây là những thực phẩm hỗ trợ bảo vệ sức khỏe, giữ gìn vóc dáng nên đưa vào khẩu phần ăn hàng ngày. HerbSlim Magic Powder có vị ngọt thanh, góp phần giúp detox và giảm cân. Cuối cùng, Đông trùng Linh chi sẽ giúp cải thiện sức khỏe, tăng sức đề kháng phòng ngừa bệnh tật.
Trấn Thành sử dụng cả thanh cơm lứt ngũ cốc giòn rụm, không dầu mỡ, giảm nguy cơ tăng cân.
Trong mùa dịch Covid-19, Trấn Thành chủ yếu ở nhà, nên có phần lơ là chăm chút nhan sắc. Tuy nhiên, nghệ sĩ rất biết cách chăm sóc vóc dáng, sức khỏe của bản thân để có đủ năng lượng, sức khỏe vượt qua dịch bệnh.
Nữ ca sĩ nặng nhất nhì Việt Nam giờ lột xác thon gọn không ngờ
Họa mi núi rừng Siu Black làm người hâm mộ bất ngờ với diện mạo mới sang trọng và thon gọn hơn xưa.
Siu Black nổi danh với giọng ca nội lực cùng chỉ số cân nặng đáng kể với 72kg. Cô được mệnh danh là nữ ca sĩ có giọng ca nội lực tương đồng với số cân nặng của mình. Siu Black cũng rất ấn tượng với ngoại hình đặc trưng của mình và luôn nổi bật cũng như trở thành tâm điểm ở mọi nơi mà cô xuất hiện.
Mới đây, Họa mi núi rừng Siu Black làm người hâm mộ bất ngờ với diện mạo mới sang trọng và thon gọn hơn xưa. Cô trang điểm tông tây, mái tóc ngắn xoăn nhẹ, và khoe thần thái tươi tắn như thời còn đỉnh cao sự nghiệp.
Theo đó, nữ ca sĩ đã giảm được gần 20kg với những bài tập luyện mỗi ngày. Siu Black từng chia sẻ sau khi giảm cân thành công cô được mọi người chú ý hơn, sau khoảng thời gian ồn ào về kinh tế. Cô cũng tự tin với những chiếc đầm ôm sát hơn so với đầm rộng thùng thình thời điểm cách đây vài năm.
Thời điểm vừa được biết đến trong làng nhạc Việt, Siu Black cũng thon gọn, chỉ khoảng 30 đến 40kg.
Nhưng cô tăng cân nhanh chóng sau khi nổi đình đám với danh xưng "Hoạ mi núi rừng".
Tuy ngoại hình khá đồ sộ nhưng Siu Black vẫn luôn được yêu mến.
Hình ảnh của nữ ca sĩ Siu Black trong show diễn mới nhất nhận được nhiều phản hồi tích cực từ khán giả và bạn bè.
Siu Black nhận được nhiều lời khen có cánh cho màn xuất hiện mới đây.
Để có được ngoại hình trẻ trung như hiện tại, ngoài chế độ ăn uống khoa học, bài tập hợp lý để đánh bay mỡ thừa. Siu Black cũng đầu tư cho phần ngoại hình khá nhiều, từ mái tóc, làm lại răng sứ cho đến tông trang điểm tây và phù hợp với từng đường nét của cô để tôn vinh được mọi ưu điểm của gương mặt.
Giờ đây Siu Black chăm chút kỹ cho ngoại hình, ở độ tuổi U50 cô còn làm lại răng sứ đẹp mắt.
Làn da cũng mịn màng hơn nhờ cô chăm chỉ dưỡng da, hình ảnh được chụp lén vẫn tươi tắn.
Siu Black sau khi giảm được 20kg và chăm chút hình ảnh thêm hoàn hảo.
Sao Hàn chuộng giảm cân bằng khoai lang IU, Suzy, Kang So Ra và nhiều người đẹp xứ sở kim chi lựa chọn khoai lang làm thực phẩm giảm cân, giữ dáng. Để giữ được vóc dáng chuẩn chỉnh, các mỹ nhân xứ Hàn luôn phải duy trì chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt. Trong số các thực phẩm hỗ trợ giảm cân, khoai lang là món ăn...