Trấn Thành chăm tập luyện tại nhà, tự nấu ăn để giảm cân
Hậu giãn cách xã hội, nam diễn viên trở lại với công việc với diện mạo mới, gương mặt trở nên thon gọn hơn.
Trấn Thành từng tiết lộ có thời điểm chỉ số cân nặng lên đến hơn 80 kg. Lịch trình làm việc dày đặc cộng với sự mất cân bằng trong chuyện ăn uống khiến anh không thể kiểm soát ngoại hình của mình.
Trở lại làng giải trí sau kỳ nghỉ dài, nam chính phim Cua lại vợ bầu gây chú ý bằng vẻ ngoài cân đối. Gương mặt anh có phần thon gọn, góc cạnh hơn. Bên cạnh đó, 8X cũng lăng xê kiểu tóc uốn xoăn rẽ ngôi giữa sành điệu, góp phần tôn diện mạo trẻ trung.
Trấn Thành chia sẻ hình ảnh gương mặt trở nên thon gọn khi trở lại với công việc.
Thời gian thực hiện cách ly xã hội tại nhà vừa qua, Trấn Thành thường xuyên vào bếp, lựa chọn thực phẩm nhiều dinh dưỡng và hạn chế chất béo để làm thành nhiều món ăn ngon.
Bên cạnh đó, nam diễn viên cũng trang bị tạ tay tập luyện vài động tác thể lực ở nhà. Vào buổi sáng, anh và ca sĩ Trúc Nhân cùng nhau tập thể dục dưới sự cổ vũ nhiệt tình từ Hari Won.
Bên cạnh làm người dẫn chương trình, đóng phim và tham gia game show, Trấn Thành còn kinh doanh trong lĩnh vực ẩm thực. Anh thường xuyên đăng tải trên trang cá nhân nhiều món ăn tự nấu theo công thức riêng.
Những lần Trấn Thành vào bếp, Hari Won đứng bên cạnh ghi lại khoảnh khắc chồng trổ tài nấu ăn cùng nhiều lời khen ngợi. Thời gian gần đây, nam danh hài áp dụng thực đơn gồm một số thực phẩm lành mạnh, ít chất béo như nấm đông cô, ức gà, salad, cà chua, quả bơ… để vừa tốt cho sức khỏe, vừa hạn chế tăng cân và không dung nạp nhiều calories vào cơ thể.
Chồng Hari Won tự nấu nhiều món ăn ngon, ít tinh bột và chất béo.
Trấn Thành (sinh năm 1987) là người dẫn chương trình, diễn viên và nhà sản xuất chương trình nổi tiếng trong showbiz Việt. Anh có khả năng nhái giọng nên cũng gặt hái nhiều thành công trong vai trò diễn viên lồng tiếng. 8X là MC quen thuộc của nhiều chương trình, game show ăn khách.
Trấn Thành kết hôn cùng Hari Won vào năm 2016. Đứng bên cạnh người vợ Hàn Quốc có chiều cao nổi trội, gu ăn mặc quyến rũ, anh không tỏ ra kém cạnh về phong cách thời trang. Nam diễn viên luôn chăm chút vẻ bề ngoài của bản thân bằng nhiều trang phục, phụ kiện hàng hiệu đến từ nhà mốt Dolce & Gabbana, Dsquared2, Chanel…
Bên cạnh đó, Trấn Thành còn được biết đến với sở thích sưu tầm nước hoa cao cấp. Anh sở hữu tủ chứa khoảng 200 chai nước hoa đắt đỏ, trong đó có nhiều chai là phiên bản giớihttps://zingnews.vn/tran-thanh-cham-tap-luyen-tai-nha-tu-nau-an-de-giam-can-post1086209.html hạn và thuộc hàng hiếm có trên thế giới.
Trấn Thành – Hari Won là cặp vợ chồng có gu thời trang sành điệu của làng giải trí Việt.
Choáng với thân hình gầy gò của Ngọc Trinh, Ngô Kiến Huy, Trấn Thành
Biết rằng nghệ sĩ luôn có chế độ dinh dưỡng riêng nhằm duy trì form dáng nhưng để tới mức gầy "choáng váng" da bọc xương như này thì fan hãi hùng quá. Ngọc Trinh. Gắn liền với hình ảnh người phụ nữ quyến rũ cùng số đo 3 vòng đáng mơ ước và luôn khoác lên mình những bộ trang phục hàng...
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Sắc vóc nóng bỏng, thời trang nữ tính trẻ trung của Quỳnh Nga ở tuổi U40

Nam chính VTV 26 tuổi trẻ như học sinh nhờ gu thời trang khác lạ

Nữ chính phim VTV "Phía bên kia thành phố" lột xác cuốn hút ngoài đời

Tóc Tiên tuổi 37: Được khen "lão hóa ngược", chuộng trang phục gợi cảm

Bộ sưu tập áo tắm của Hồ Ngọc Hà

Những bộ trang sức làm nên sức hút tại thảm đỏ Baeksang

Bông tai vàng tăng thêm nét điệu đà cho nàng

Bộ váy siêu thực của Lisa (BLACKPINK) gây tranh cãi

Chiếc váy bị nhận xét là "thảm họa" của Jennie: Táo bạo hay thiếu tinh tế?

Mai Ngọc đúng là "cao thủ" diện trang phục đen trắng, mix & match khéo tới từng bộ đồ

Triệu Lộ Tư không cao nhưng mặc gì cũng đẹp, đến áo sơ mi basic cũng "cháy hàng" theo cô

Chiếc áo mặc "mỗi lúc một màu" của Jennie
Có thể bạn quan tâm

Han So Hee đẹp phát sáng, đúng nghĩa "Bạch Tuyết" vạn người mê!
Sao châu á
12:44:51 10/09/2026
Danh sách chi tiết 74 bị can trong vụ án Xôi Lạc TV
Pháp luật
12:43:51 10/09/2026
"Hoa hậu nghèo nhất Việt Nam" lấy chồng Phó chủ tịch tập đoàn, camera thường soi cận nhan sắc thật hậu sinh con lần 2
Sao việt
12:34:07 10/09/2026
Bảng giá iPhone 18 Pro, 18 Pro Max, iPhone Duo tại Việt Nam
Đồ 2-tek
12:26:48 10/09/2026
Tạm giữ lái xe đầu kéo gây tai nạn với ô tô 16 chỗ khiến 2 người tử vong
Tin nổi bật
11:23:17 10/09/2026
OpenAI tuyên bố phá giải bài toán 90 năm
Thế giới số
11:19:39 10/09/2026
Đầm suông phóng khoáng, tôn dáng tự do
Thời trang
11:06:47 10/09/2026
4 chuyên ngành "đắt hàng" nhất Match Day 2026 ĐH Y Hà Nội, có ngành đến STT 85 đã hết suất
Học hành
11:01:29 10/09/2026
Cường Đô La bất ngờ đi bán phở "thu bạc lẻ", Minh Nhựa nói 1 câu khiến đại gia SN 1982 "cứng người"
Netizen
10:55:17 10/09/2026
4 cách chế biến ức gà độc đáo, ngon miệng, dễ làm, đặc biệt là công thức cuối cùng với hương vị tỏi đậm đà
Ẩm thực
10:45:43 10/09/2026
Bích Phương giờ diện váy áo gợi cảm thế nào?
Người mẫu giống búp bê Barbie xăm kín tay, có 14 lỗ xỏ khuyên




Khẳng định vợ chồng ngày càng giống nhau, Hari Won đang ngầm khoe mình và chồng cùng lão hóa ngược?
Trấn Thành từ bỏ "đuông dừa", "lột xác" với thân hình gọn gàng
Nhiều người rất yêu thích tông màu xanh lá cây, cho dù đó là màu xanh đậm hay màu xanh lá cây và màu xanh lá cỏ... miễn là phù hợp và nổi bật khi biết cách kết hợp.
Không khác nhiều phụ nữ, Hari Won dịp cuối năm cũng đau đầu vì chuyện tăng cân mất kiểm soát
7 tuần sau khi sinh con, MC Phương Mai lấy lại được vóc dáng, mặc lại váy cũ đẹp mê li
Giảm cân thành công, Adele hạnh phúc hơn
Hotgirl Trâm Anh khoe eo thon sau khi hút mỡ bụng 3 tháng
Hoa hậu Tô Diệp Hà khoe thần thái sắc lạnh trong bộ ảnh mới
Maya và "mỹ nữ miền Tây" sở hữu vòng eo con kiến khiến quý ông ngẩn ngơ
Trau chuốt với đủ kiểu làm đẹp, mỹ nhân làng giải trí "khóc ròng" vì tự mình hại mình
Giảm cân cấp tốc như Adele: bạn sẽ dễ đối mặt với vài điều không tốt cho cả sức khỏe lẫn nhan sắc
Biến đổi nhan sắc sau một thập kỷ của 10 giọng ca nữ đình đám
Phát hiện người phụ nữ còn sống sau 10 ngày được tổ chức tang lễ ở Nepal
21 tỉnh thành, 5 bộ ứng phó hàng loạt hình thái thiên tai trong 10 ngày
Nữ sinh lớp 11 tử vong sau khi rơi từ tầng cao chung cư ở Hà Nội
Tử vi ngày mai: 4 con giáp nổi tiếng với sự kiên trì, gặt hái thành công trong tháng 9, tiền bạc là chuyện nhỏ
Cô giáo lao ra cứu bé 2 tuổi, bị xe tải cán qua hai chân
Hai con giáp được quý nhân phù trợ, công việc làm đâu thắng đó' ngày 10/9
Khởi tố 7 người livestream bán xô cát đãi vàng chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng
Lộ khung hình chung đầu tiên của nàng thơ - chủ tịch showbiz bên con trai đầu lòng
Cường Đô La và Hồ Ngọc Hà cho con trai học trường đắt đỏ nhất TP.HCM
Mẹ đơn thân 2 con và rapper Vbiz rục rịch có con chung vào năm sau
Lửa bao trùm xe giường nằm trên cao tốc, nam hành khách tử vong
Đúng hôm nay, thứ Tư 10/9/2026, 3 con giáp phúc phần ngang Thiên Tử, tiền bạc ào vào nhà 'như thác đổ', hoan hỉ đón nhận tài lộc tràn về nhà
Showbiz nghi có thêm cặp đôi mới: Là trai tài - gái sắc đóng phim hot, còn đưa nhau sang trời Âu hẹn hò
Ngọc nữ bị suy thận giai đoạn cuối: Dung mạo bị hủy hoại, chịu cảnh chồng hú hí với đồng nghiệp ở công viên
Mẹ đơn thân Việt lấy chồng Ấn Độ: Gặp chủ tịch giả nghèo và cái kết... làm bà chủ resort 20.000m2
Hóa nàng thơ dịu dàng ngày đầu thu với áo cardigan
Mỹ nhân sinh quý tử cho thiếu gia tập đoàn: Nhà trai hiếm hoi lộ mặt, visual điển trai sáng bừng lên thẳng xu hướng
Mỹ nhân showbiz cưới chồng quân nhân, 39 tuổi nhan sắc khiến cả MXH phải "ối giời ơi"
Màu kem, beige và nâu: Bộ ba khuynh đảo tủ đồ thu đông 2026
Tình trạng của Trần Kiều Ân sau khi cưới thiếu gia kém 9 tuổi