Trải qua thời kỳ da xấu thậm tệ, cô nàng này đã có cuộc cải tổ trong cách chăm sóc và chống lão hóa bằng cách bôi kem chống nắng chẳng giống ai
Từng trải qua gia đoạn da lên mụn nhìn khá mất thẩm mỹ, hiện tại Thu Thảo khá hài lòng với làn da của mình.
Nguyễn Thu Thảo
25 tuổi
Loại da: Da dầu, lỗ chân lông to, mụn viêm, mụn ẩn và mụn nội tiết
Giai đoạn bị mụn
Mình bị vấn đề về tuyến bã nhờn, sợi bã nhờn nhiều, mụn ẩn, mụn viêm ẩn dưới da, rất nhiều mụn viêm. Nói chung tình trạng da mình tệ khó chấp nhận được và khó nhìn mặt ai được, mình đến với dược mỹ phẩm khi tất cả những trị liệu y khoa của bác sĩ da liễu hoàn toàn thất bại và mình đã quyết định tự ngày đêm nghiên cứu về kiến thức skincare để tự chữa. Nói thật lòng, hồi đầu mình chỉ chăm chăm dưỡng ẩm, dùng từ SK-II, Estee Lauder… đủ loại đắt tiền, nhưng da chẳng đẹp lên mà mụn cứ càng nhiều.
Mình đã quyết định đi học nghiêm túc về dược mỹ phẩm, mình chả tin ai ngoài mình nữa. Từ đấy mình hiểu ra nhiều điều, nhiều khi không phải mình muốn bôi gì vào mặt mình thì mình mua, sử dụng skincare cũng như khoa học vậy. Bạn phải hiểu về làn da bạn, bạn phải hiểu về sự hoạt động của các chất, về thành phần. Từ đây thì mình skincare không vì sở thích nữa, nhiều khi sản phẩm packaging chả đẹp, chả thơm, nhưng thành phần tốt, phù hợp với routine, bạn cũng phải dùng. Sau thời gian chữa mụn ở bác sĩ da liễu, mình hiểu rằng việc nặn mụn mà không can thiệp sâu vào tế bào để triệt vấn đề từ gốc, mụn chỉ được giải quyết bề mặt, chân mụn không được can thiệp, thì mụn cứ lên lại, mặt tổn thương rất nhiều và lỗ chân lông sau khi nặn mụn thì ngày càng to ra, nhìn rất mất thẩm mỹ.
Đây là routine giúp da mình thoát khỏi tình trạng mụn:
Video đang HOT
Retinol – BHA Liquid – AHA 10% – Niacinamide – Peptides – Vitamin C15 (Có thể thay BHA bằng AHA tùy hôm).
- Sáng: Sữa rửa mặt – Toner – BHA Liquid 2% – Peptides – Kem chống nắng Resist Super light Daily Wrinkle.
- Tối: Sữa rửa mặt – Toner – Vitamin C (hoặc Niacinamide tùy phản ứng da) – Retinol 1% (đổi lên Tretinoin sau này)
Tóm lại, tùy vào vấn đề da, mình sẽ chọn:
- 2 đến 3 sản phẩm trị liệu: Như AHA, BHA, Retinol, Tretinoin để giúp da tẩy tế bào chết bề mặt hay sâu hơn, từ đó Retinol giúp da tái cấu trúc, tác động sâu vào lớp biểu bì và trị mụn, chống lão hóa da.
- Những sản phẩm cần thiết bắt buộc như sữa rửa mặt hay kem chống nắng đừng tiếc tiền đầu tư, vì mặt sạch thì chất trị liệu mới hoạt động tốt, kem chống nắng xịn thì mới bảo vệ da đủ để những chất trị liệu được hoạt động tối đa tác dụng.
Routine chăm sóc da hiện tại và tips dùng kem chống nắng
Hiện tại da mình cũng khá ổn và đẹp hơn rất nhiều so với thời kỳ mụn triền miên kia. Routine hiện tại của mình cũng có một số thay đổi để phù hợp với làn da hơn. Có một số sản phẩm không thể thiếu đó là BHA, Retinol, Vitamin C và kem chống nắng…
Các sản phẩm sử dụng buổi sáng.
Các sản phẩm sử dụng buổi tối.
Mọi người sẽ thắc mắc rằng sao mình lại bôi nhiều kem chống nắng như vậy và việc mix này liệu có ảnh hưởng hay không. Với mình, mình không tìm loại kem chống nắng nào vừa kiềm dầu, vừa làm nhỏ lỗ chân lông, vừa khô ráo lại không bóng dầu, việc mình bôi nhiều loại như vậy là để tối ưu tất cả các ưu điểm của các loại kem chống nắng và đây là tips mình áp dụng với mình chứ không khuyên các bạn nên áp dụng theo.
Một số lưu ý mà mình nghĩ các bạn nên quan tâm khi tìm kem chống nắng, bởi phải chống nắng hiệu quả thì mới chống lão hóa được:
- Nên chọn kem chống nắng quang phổ rộng, ưu tiên các loại kem chống nắng vật lý lai hóa học trong trị liệu.
- Đừng nên nghe những lời quảng cáo mà nên hiểu làn da và tùy thời tiết mà chọn kem chống nắng phù hợp.
Ví dụ: Mình dùng kem chống nắng eltaMD 46 làm base vì có 5% Niacinamide giúp làm nhỏ lỗ chân lông, sau đó dùng kem chống nắng Image 50 – chủ yếu dùng mùa lạnh còn mùa nóng mình dùng ít hơn. Sau đó mình dùng Paula’s choice defense SPF 30 để tạo hiệu ứng căng bóng cho khuôn mặt. Còn kem chống nắng Skinceuticals physical fusion UV defense SPF 50 như 1 lớp nền nhẹ vì có màu. Nói chung mình dùng kem chống nắng thay makeup.
Dầu tẩy trang giúp làm sạch sâu nhưng nếu mắc 4 lỗi sau, bạn sẽ nhận cái kết ngược lại: Lỗ chân lông bít tắc, da đầy mụn ẩn
Dầu tẩy trang có khả năng làm sạch cực kỳ mạnh mẽ, nhưng cũng dễ khiến da gặp nhiều vấn đề nếu bạn mắc lỗi.
Dầu tẩy trang là một sản phẩm cực kỳ ưu việt. Nhất là vào mùa Hè, dầu thừa tiết ra nhiều, cộng thêm lớp makeup, kem chống nắng dễ khiến lỗ chân lông bị bít tắc thì việc dùng dầu tẩy trang sẽ giúp dọn dẹp sạch sẽ những tàn dư nền dầu, để lại cho bạn một làn da thanh khiết đến từng milimet. Tuy nhiên, một số nàng khi dùng dầu tẩy trang lại gặp phải tình trạng mụn ẩn hay nổi mụn viêm... và rất có thể, nguyên do là bởi bạn đã mắc những lỗi sau đây.
1. Để tay và mặt ướt khi dùng dầu tẩy trang
Nếu tiếp xúc với nước, dầu tẩy trang sẽ bị nhũ hóa, chuyển sang dạng sữa và mất đi khả năng nới lỏng dầu thừa và tàn dư makeup, kem chống nắng. Do đó, làn da của bạn không được làm sạch, lỗ chân lông vẫn bị bít tắc như thường và sinh mụn.
Khi dùng dầu tẩy trang, bạn nhất định phải để mặt và tay hoàn toàn khô. Có như vậy, dầu tẩy trang mới phát huy được công dụng làm sạch.
2. Bạn không massage đủ lâu
Chẳng sản phẩm skincare nào có thể phát huy khả năng cải thiện làn da, nếu bạn không cho chúng thời gian và trường hợp của dầu tẩy trang cũng vậy. Sản phẩm này sẽ cần khoảng 1 phút để thực hiện nhiệm vụ nới lỏng những tàn dư gây bít tắc lỗ chân lông và trong lúc đó, bạn cần massage nhẹ nhàng, đồng thời di chuyển đến mọi ngóc ngách của làn da, nhất là những khu vực hay bị bỏ sót như: cách mũi, đường xương hàm, đường viền trán... để làn da được làm sạch toàn diện.
3. Không nhũ hóa kỹ
Nhũ hóa là một bước vô cùng quan trọng khi dùng dầu tẩy trang. Bước này sẽ đảm bảo, lớp dầu sẽ được chuyển thành dạng sữa để dễ dàng được cuốn trôi theo làn nước, tình trạng bít tắc lỗ chân lông sẽ không xảy ra. Thời gian nhũ hóa cũng nên là 1 phút để chắc chắn rằng, không còn một chút tàn dư nền dầu nào còn tồn đọng, và bạn sẽ không phải đối mặt với tình trạng mụn nổi ồ ạt.
4. Không rửa lại bằng sữa rửa mặt
Nhiều nàng nghĩ dùng dầu tẩy trang là đã đủ để làm sạch da, tuy nhiên sự thật không phải vậy. Dầu tẩy trang có thể không xử lý được hết bụi bẩn, độc tố cùng những tạp chất gây hại khác cho làn da nên bạn nhất định phải dùng thêm sữa rửa mặt để giúp da được giải phóng hoàn toàn khỏi cặn bẩn gây hại. Thậm chí ngay sau đó, bạn còn cần dùng thêm toner cho da sạch hoàn hảo.
Ở nhà mà mụn cũng nổi chi chít, đó là bởi những thói quen tai hại mà bạn vẫn làm Những thói quen thường ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại là tác nhân hàng đầu làm cho gương mặt ngày càng nhiều mụn. Từ trước đến nay, mụn luôn là vấn đề làm cho rất nhiều chị em phụ nữ phải đau đầu mỗi khi nghĩ đến. Bên cạnh những yếu tố thông thường như: nội tiết tố, dị ứng da,...