trái cây trị nám da

Nội tạng thích nhất và "sợ" nhất những loại trái cây này, ăn sai cách thì cơ thể bị đe dọa

Trái cây rất tốt với cơ thể và cần thiết để bồi bổ nội tạng, xong bên cạnh đó vẫn có một số loại quả không hề tốt nếu được sử dụng sai cách.

Điều gì xảy ra khi bạn uống sinh tố rau quả mỗi sáng?

Chúng ta thường thay thế một ly sinh tố tươi mát mỗi khi cần phải bỏ bữa. Nhưng nước uống sinh tố đó có thực sự tốt nhất cho cơ thể không?

Ăn nhiều tỏi cũng gây nám da

Nám da, đốm đen là những vấn đề về da không còn quá xa lạ đối với phụ nữ.

Khi đàn chị U50 "đụng" áo tắm: Hà Kiều Anh khoe dáng nuột, Hồng Nhung phô diễn bụng nổi múi

Dù đã ở tuổi trung niên thế nhưng phong độ ngoại hình của bộ đôi chị em Hồng Nhung và Hà Kiều Anh đều làm hội chị em ngưỡng mộ không ngớt.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn bơ mỗi ngày trong 1 tháng?

Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao, mỗi chất dinh dưỡng lại đem đến một số lợi ích của quả bơ khiến thực phẩm này trở thành lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe.

9 lỗi thường mắc khi đo huyết áp bạn cần tránh

Có 9 yếu tố đáng ngạc nhiên bạn không biết đang ảnh hưởng đến kết quả đo huyết áp của bạn

6 loại trái cây thông thường "siêu tốt" cho sức khỏe ít ai biết

Trái cây không chỉ có vị ngọt mà bạn thèm muốn, mà không giống như các món ăn chế biến sẵn, nó cũng có rất nhiều chất dinh dưỡng. Dưới đây là 6 loại trái cây thông thường siêu tốt ...

Học từ vựng với cụm từ chỉ hoa quả

Những loại trái cây như táo, chuối, mận hay anh đào mang ý nghĩa khác biệt khi ở trong cụm từ hoặc thành ngữ.

Thói quen lành mạnh: Quyết tâm ăn uống tốt hơn

Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh sẽ đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.

Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc ung thư khoang miệng?

Hình thành lối sống lành mạnh và khoa học sẽ giúp bạn hạn chế nguy cơ mắcung thưkhoang miệng.

9 cách để ăn sạch không phải ai cũng biết

Lựa chọn thực phẩm sạch và tốt cho sức khỏe là yếu tố quan trọng trong ăn uống được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết làm thế nào để ăn sạch đúng cách.

Giải đáp 6 câu hỏi thường gặp nhất về công nghệ trẻ hóa da không phẫu thuật

Bước sang độ tuổi 25 trở đi, làn da của phụ nữ thường phải đối mặt với các dấu hiệu lão hóa khiến gương mắt trở nên mất thẩm mỹ và gây ảnh hướng tới tâm lý của chị em.

Chế độ ăn uống lành mạnh phòng ngừa bệnh mạn tính

Các bệnh không lây nhiễm (NCDs) như bệnh tim mạch, ung thư, bệnh hô hấp mạn tính, tiểu đường, béo phì và suy giảm nhận thức là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và

Những nhóm thực phẩm giàu chất xơ lành mạnh cho bạn

Từ việc giảm cholesterol đến tăng cân khỏe mạnh và kiểm soát huyết áp, chất xơ có nhiều lợi ích giúp cơ thể bạn thực sự khỏe mạnh.

5 thói quen buổi sáng của những người sống khoẻ, trẻ lâu

Các chuyên gia tổng kết những thói quen tốt buổi sáng như thức dậy sớm, đi bộ hay lăn mặt bằng đá lạnh giúp nâng cao sức khoẻ, làm đẹp da.

8 loại thực phẩm giúp giảm triệu chứng hen suyễn

Mặc dù không có thực phẩm thần kỳ nào để chữa bệnh hen suyễn, nhưng việc thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp giảm hoặc kiểm soát các triệu chứng he...

Bắt kịp xu hướng làm đẹp 2021: Nâng cơ, thon gọn gương mặt không cần phẫu thuật

Làm đẹp và chăm sóc da là nhu cầu chính đáng của phụ nữ, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách lựa chọn phương pháp an toàn và hiệu quả nhất.

Rau có thể thiếu nhưng hoa quả nhất định không và tiết lộ sốc của bác sĩ dinh dưỡng

Lo lắng rau xanh không an toàn, một số người cho rằng hàng ngày có thể bớt lượng rau ăn một chút hoặc không ăn rau cũng được nhưng trái cây nhất định phải có và coi nó như một thức...

Chàng trai 26 tuổi bị ung thư giai đoạn cuối: "Xin hãy coi tôi như một lời cảnh báo, đừng phạm những sai lầm này nữa"

Mới đây, theo Sohu, một chàng trai 26 tuổi phát hiện mình bị ung thư dạ dày giai đoạn cuối, trong quá trình nhập viện, anh đã chia sẻ về căn bệnh ung thư dạ dày của mình và kêu gọi...

5 loại quả ăn quá nhiều sẽ gây tăng cân và tổn hại làn da

Tuy được coi là tốt cho sức khỏe nhưng một số loại trái cây dưới đây lại được xếp vào danh sách gây tăng cân nhanh, chủ yếu là do chúng quá ngọt hoặc có lượng calo cao.

Tại sao chế độ ăn uống của người Nhật lại tốt cho sức khỏe?

Nhật Bản là một trong những quốc gia sở hữu người có tuổi thọ cao nhất thế giới bởi chế độ ăn uống và sinh hoạt vô cùng khoa học.

Những loại trái cây giúp kiểm soát cholesterol trong máu

Bổ sung hàm lượng chất xơ từ trái cây vào chế độ ăn là một trong những cách thức tự nhiên, an toàn giúp giảm mức cholesterol trong máu hiệu quả.

Ngăn ngừa cholesterol cao, chớ làm những điều này!

Vì cholesterol cao không có triệu chứng nên bạn có thể tự đặt mình vào nguy cơ mà không hề nhận ra.

4 loại đồ ăn vặt lành mạnh cho bé, mẹ dừng dại bỏ qua

Những thực phẩm dưới đây rất thich hợp làm bữa phụ cho bé, các mẹ có con nhỏ hãy lưu ngay lại để sử dụng khi cần.

Rau và hoa quả trong bữa ăn gia đình

Rau và hoa quả là một trong 4 nhóm thực phẩm cần thiết để có một bữa ăn hợp lý ở gia đình.

5 bí quyết 'vàng' giúp nàng có làn da sáng hồng không tì vết, chẳng lo vết thâm, tàn nhang

Làn da sáng hồng không tỳ vết là ước mơ của rất nhiều cô gái. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, những vết thâm, đốm tàn nhang cũng xuất hiện làm các nàng cảm thấy thiếu tự tin.

Mẹ hãy "bỏ túi" công thức nấu ăn siêu dinh dưỡng, chưa đến 10 phút chế biến cho bé

Các công thức cực dễ không mất nhiều thời gian sau đây sẽ là giải pháp vô cùng hữu ích cho những bà mẹ bận rộn nhưng vẫn muốn đảm bảo dinh dưỡng tốt nhất cho con mình.

Chăm sóc da thế nào cho hiệu quả trong tiết trời nồm ẩm?

Mùa xuân là thời gian thời tiết nồm, không khí khô và khó chịu. Vì vậy, quan tâm đến chăm sóc da mùa xuân phù hợp để có làn da sáng mịn và khỏe mạnh là điều cần thiết.

Các loại quả không ngọt nhưng chứa hàm lượng đường cao, người tiểu đường cần lưu ý

Thanh long, quả chanh dây, táo gai...tưởng chừng là những loại trái cây ít đường tuy nhiên nhiều người không biết rằng chúng lại khiến đường trong máu tăng nhanh chóng.

[Thuốc&Sức khoẻ] Chế độ ăn cho người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính là một bệnh mà triệu chứng biểu hiện là khó thở kéo dài gây ra bởi sự tắc nghẽn đường thở nhỏ.