trái cây

Giảm cân nhanh trong 7 ngày với thực đơn khoa học

Muốn giảm cân nhanh mà an toàn, bạn có thể thực hiện chế độ ăn kiêng GM với thời gian chỉ kéo dài 7 ngày khi áp dụng thực đơn ăn kiêng mỗi ngày riêng biệt khoa học

Ai cũng có thể bị ung thư ngay lập tức nếu không thực hiện theo 3 nguyên tắc này

Ung thư là một căn bệnh phổ biến và có tỷ lệ người mắc bệnh cao. Đặc biệt ai cũng có thể bị ung thư ngay lập tức nếu không thực hiện theo 3 nguyên tắc này:

3 sai lầm khi ăn rau khiến cân nặng không giảm lại còn tăng vù vù

Không thể phủ nhận rau củ quả và trái cây có chứa rất nhiều vitamin khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc chế biến và sử dụng không đúng khoa học có thể sẽ làm phản tác ...

Không phải mỹ phẩm, bột yến mạch mới chính là ‘thần dược’ giúp bạn sở hữu làn da trắng sứ, mịn như nhung

Nếu mong muốn sở hữu làn da trắng sứ, mịn như nhung, bạn hãy áp dụng các công thức mặt nạ từ bột yến mạch sau đây.

Ai cũng sẽ ngạc nhiên nếu biết bạn chuẩn bị bữa trưa văn phòng cho cả tuần chỉ trong 1 tiếng

Nếu bạn là người bận rộn nhưng vẫn muốn tự chuẩn bị bữa trưa văn phòng cho mình, vừa ngon lành lại đảm bảo vệ sinh thì đây chính là gợi ý siêu chính xác dành cho bạn.

Bí quyết cho con ‘Ăn uống chuẩn chuyên gia’

Chiến dịch toàn cầu "Ăn uống chuẩn chuyên gia" của Beko - thương hiệu gia dụng hàng đầu Châu Âu, kết hợp cùng CLB Barcelona mang đến bí quyết giúp trẻ làm quen với việc ăn uống làn...

Bé bị vàng da kéo dài vì… ăn quá nhiều rau củ?

Con tôi rất thích canh cà rốt, củ dền, khoai tây nhưng ăn thời gian dài thì bị vàng da nặng, hơn 1 tuần rồi không bớt...

Ông tổ của hội an ninh mạng và mật khẩu quốc tế là ai?

40 tên cướp là những người tạo ra password và Alibaba đã hack chúng.

Miền Tây mùa nước nổi đi mãi chẳng hết điểm check-in

Vùng đất cực Nam của Tổ quốc chưa bao giờ là điểm du lịch hết hot. Cứ đến mùa nước dâng, miền Tây lại nhộn nhịp bởi những khu chợ nổi tấp nập, khách du lịch nườm nượp ghé thăm.

Đã khát với muôn kiểu nước mía thơm ngon lạ miệng

Nước mía là một trong những loại đồ uống quen thuộc vì vừa ngon-bổ-rẻ lại vừa dễ làm. Cùng xem ngoài nước mía thông thường chúng ta còn có thể biến tấu thành thức uống ngon miệng v...

Nàng Tiến sĩ từ bỏ sự nghiệp nghiên cứu để trở thành food blogger, say mê rau xanh và tạo ra những đĩa salad vừa đẹp lại vừa ngon

Cô có một sự say mê lạ kì với rau củ và các loại trái cây. Vậy là từ đó, cô bắt đầu mày mò, kết hợp nhiều loại rau xanh, trái cây lại với nhau, cho ra đời những món salad cực ngon ...

6 món ngon từ sầu riêng bạn nhất định phải thử một lần

Vị ngậy béo của sầu riêng khiến nhiều người nghiện loại quả này. Nếu vậy đừng bỏ qua những món ngon từ sầu riêng ngon tuyệt cú mèo sau đây nhé!

Mẹ nào mang thai vào những tháng hè TUYỆT ĐỐI không được động vào những thực phẩm này!

Ăn những loại thực phẩm này trong mùa hè nóng bức có thể gây nguy hại cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi trong bụng.

Sở hữu eo con kiến với chế độ ăn dễ thực hiện giúp giảm 16kg trong 6 tháng không cần tập luyện vất vả

Thực hiện theo chế độ ăn lành mạnh này bạn dễ dàng có được thân hình chuẩn đẹp khiến nhiều người bất ngờ.

Mách 10 cách trang trí nhà với hoa tươi đảm bảo ai nhìn thấy cũng khâm phục tài khéo tay của bạn

Nếu biết cách trang trí hoa tươi trong nhà sẽ mang lại phong cách quyến rũ và sang trọng như bạn hằng mong ước.

Công thức sữa chua trái cây mát lịm tim, da dẻ căng mịn mà lại giúp bạn gái giảm cân siêu tốc

Kết hợp sữa chua và trái cây đúng cách giúp bạn gái sớm lấy lại được vòng eo thon thả.

Nghe các hot girl Hàn Quốc Quốc rỉ tai cách giảm cân siêu tốc chỉ nhờ khoai lang

Giảm cân hiệu quả đã giúp Jiang Sula và Park Bolan lột xác với ngoại hình xinh đẹp, hấp dẫn.

Đầu tháng ăn những món này tiền vào như nước, may mắn ào ạt

Theo dân gian, ngày đầu tháng sẽ rất có ảnh hưởng đến vận may của cả tháng. Vì vậy, việc chọn món ăn hợp lý cũng sẽ giúp bạn có được may mắn, tài lộc đó nhé!

8 loại trái cây gây CO BÓP TỬ CUNG, dễ gây ĐẺ NON, DỊ TẬT THAI NHI mẹ bầu nên tránh xa

Không phải loại trái cây nào cũng thích hợp dành cho phụ nữ mang thai, thậm chí nếu ăn nhiều mẹ bầu còn có nguy cơ sảy thai. Vậy đâu là những loại trái cây bà bầu không nên ăn?

Đây là những dấu hiệu chứng tỏ chế độ ăn kiêng của bạn đang có vấn đề nên không mang lại hiệu quả gì cả

Hay cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống, tâm trạng không ổn định, dễ cáu gắt... đều là những dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn đang không ổn.

Hội “não cá vàng” hãy bỏ túi những bí kíp ăn uống này để tăng cường trí nhớ

Nếu bạn muốn tình trạng não cá vàng nhanh chóng được cải thiện thì hãy tuân thủ một vài nguyên tắc ăn uống sau.

Top thực phẩm nên ăn vào buổi trưa để phát huy hiệu quả tối ưu cho da đẹp, dáng xinh!

Để phát huy tác dụng của bữa ăn trưa đến cơ thể tốt nhất bạn nên lựa chọn các loại thực phẩm thích hợp.

Da đẹp dáng thon trông thấy nhờ chăm làm bạn với những thực phẩm dễ kiếm

Những thực phẩm quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn vừa có được làn da đẹp, vừa làm gọn dáng hiệu quả đấy.

Bí quyết giúp bạn chăm sóc da mùa hanh

Làn da của bạn sẽ dần trở nên khô hơn vào mùa thu. Bạn đã có bí quyết nào chăm sóc da cho mùa nắng hanh hao này chưa?.

Chị em đã học hỏi 4 cách làm hồng môi tự nhiên này mà không dùng đến son chưa?

Đã là thời đại nào rồi mà bạn còn không lo lắng, chăm sóc cho đôi môi nhợt nhạt, thiếu sức sống của mình. Chỉ đơn giản với 4 cách từ những nguyên liệu tự nhiên sau, đôi môi hồng hà...

Cách giảm cân mà không ăn kiêng

Giảm cân một cách bền vững không phải là việc tính toán lượng calo, mà là tạo ra môi trường hormon thích hợp trong cơ thể để có lợi cho việc giảm cân.

Bảo vệ làn da bị cháy nắng bằng những biện pháp tự nhiên

Chúng ta thường dùng kem chống nắng để bảo vệ da, tuy nhiên, cũng có một số thực phẩm nhất định nên ăn hàng ngày để bảo vệ da khỏi bị cháy nắng.

Mặt nạ trái cây tươi tự chế cho làn da trắng sáng

Trái cây tươi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da. Chúng làm sạch da, tẩy tế bào da chết, trẻ hóa da và phù hợp với mọi loại da.

Thu sang, hãy thử quên lá vàng miền Bắc để về với miền Tây đón mùa nước nổi

Không mang vẻ đẹp buồn man mác đặc trưng của mùa thu miền Bắc, mùa thu của miền Tây mang vẻ đẹp tràn đầy sức sống của cả thiên nhiên lẫn con người nơi đây

Thực phẩm đầu mùa đắt như vàng người Nhật cũng tranh nhau mua cho bằng được chỉ vì niềm tin kỳ lạ xuất phát từ một tử tù

Thưởng thức được những món ngon đầu mùa, bạn sẽ có thể kéo dài tuổi thọ thêm được 75 ngày, đó chính là quan niệm khó hiểu và kỳ lạ từ rất lâu đời của người Nhật.

Giảm 2kg mỗi đêm vừa không mệt mỏi lại chẳng tốn sức chỉ nhờ ăn dưa hấu

Ăn kiêng, tập gym quanh năm chưa giảm được cân nào sẽ thổi bay 15kg mỡ thừa dễ như chơi, mẹo hay là con gái bạn nhất định phải biết.

Thực phẩm mùa hè rất dễ khiến bụng bạn phình ra vì đầy hơi, làm ngay 10 mẹo này để dễ chịu mà không to bụng

Đầy hơi, chướng bụng có thể liên quan tới các vấn đề dạ dày khác như hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc là hậu quả của một bữa ăn quá no...

Điểm danh 5 thói quen giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả không phải ai cũng biết !

Điểm danh 5 thói quen giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả không phải ai cũng biết !

Mỡ bụng dày như bầu 5 tháng cũng thon gọn, da trắng lên trông thấy với 7 loại quả này

Chẳng còn phải e dè, bóp mồm bóp miệng khi ăn với 7 loại quả càng ăn nhiều càng giảm cân này.

6 mẹo khử sạch thuốc trừ sâu, hóa chất trong rau củ quả

Thuốc trừ sâu trong rau của quả là nỗi lo rất lớn của nhiều gia đình Vấn đề đặt ra ở đây là làm thế nào để làm sạch rau của quả nếu có thuốc trừ sâu và hóa chất. Dưới đây chúng tôi...

Bạn nghĩ gì nếu có một quả bơ để mãi không hỏng? Đừng vội vứt đi, vì đó là phát minh mới đấy

Khi nhìn thấy một quả bơ 1 tháng trời không hỏng, bạn sẽ làm gì? Chắc là vứt đi rồi, vì hẳn là nó đã được ngâm thuốc.

5 lời khuyên từ các chuyên gia dinh dưỡng giúp làm giảm nguy cơ ung thư

Những lời khuyên thiết thực và cụ thể có thể giúp bạn xây dựng một lối sống lành mạnh, từ đó làm giảm nguy cơ ung thư.

Mẹo hay giúp bạn có được những chuyến dã ngoại vui khỏe đúng nghĩa vào kỳ nghỉ hè

Đóng gói những đồ đạc cần thiết vào trong những giỏ đồ đi dã ngoại, khăn tắm, BBQ xách tay, những trò chơi... là những gì mà chuyến đi dã ngoại cần có.

[Chế biến] – Cách làm bánh kem tại nhà không cần lò nướng cho chị em vụng mấy cũng làm được

Chỉ cần vài lát bánh mì sandwich, ít trái cây và kem tươi là bạn cũng có thể sở hữu được chiếc bánh kem trông thật hấp dẫn. Cách làm bánh kem tại nhà kiểu này không khó!

Cách làm kem sữa chua mát lạnh, giải nhiệt nắng nóng

Kem sữa chua thơm ngon, ngọt ngọt chua dịu, lại mát lạnh đảm bảo ai ăn cũng thích. Cách làm kem sữa chua không hề khó.

Mắc cả trái cà dài 30 cm trong bụng vì chữa táo bón

Không biết người đàn ông đã nhét quả cà vào trong cơ thể như thế nào nhưng bác sĩ cho biết vì tương đối dài nên quả cà này suýt nữa đã chạm vào tim của anh và gây nguy hiểm tính mạ...

Ăn trái cây rất tốt nhưng cần biết những điều này

Nhà sáng lập Apple Steve Jobs cũng nổi tiếng là người ăn trái cây hăng hái và ông tin rằng sẽ làm sạch cơ thể khỏi các chất lỏng có hại.

Gần 40 mà trẻ như gái đôi mươi, bảo sao Jang Na Ra không bị gọi là “yêu quái”

Trong bộ phim Hoa du ký, có đoạn cái tên Jang Na Ra được các diễn viên trong phim khẳng định là... yêu quái bởi suốt bao năm qua, cô cứ giữ mãi gương mặt ngây thơ, nhan sắc thanh t...

Không cần dùng thuốc chỉ cần thực hiện các cách này bạn cũng có thể kiểm soát bệnh huyết áp cao dễ dàng

Thuốc không phải lúc nào cũng là phương pháp điều trị huyết áp cao hữu hiệu nhất. Có một vài cách mà không cần dùng thuốc cũng giúp bạn kiểm soát huyết áp cao.

5 loại quả màu đỏ giúp ích cho sức khỏe

Bạn đã từng nghe rằng bạn nên thực hiện chế độ ăn kiêng với trái cây nhiều màu sắc và rau xanh chứa các dưỡng chất từ thực vật (phytochemicals) có lợi cho sức khỏe đồng thời chống ...

9 loại trái cây ngon không được ăn vào buổi tối

Buổi tối, ăn nhiều sẽ không có lợi cho sức khỏe, đối với trái cây cũng thế. Bạn cần chú ý tránh ăn những loại trái cây sau vào buổi tối nhé.

Muốn làn da căng bóng như sao Hàn thì hãy mau bổ sung những loại thực phẩm này

Đừng chỉ mãi ao ước có một làn da căng bóng khỏe mạnh như sao Hàn, hãy tỉnh dậy và bổ sung ngay những loại thực phẩm này vào bữa ăn hằng ngày ngay đi nào.

Hoa mắt, chóng mặt khi ôn thi Đại học, sĩ tử nên bổ sung ngay 5 loại trái cây này

Thiếu máu chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng hoa mắt, chóng mặt. Tuy nhiên, nếu chăm ăn những loại trái cây sau thì bạn có thể khắc phục tình trạng này ngay.

6 loại trái cây mùa hè ngăn ngừa mất nước hiệu quả

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, suy kiệt. Một số loại trái cây có tác dụng giữ nước và giải nhiệt hiệu quả bạn nên biết.

2 thời điểm trong ngày lí tưởng nhất mẹ bầu nên ăn trái cây

Trái cây rất có lợi cho sức khỏe, nhất là đối với mẹ bầu. Nhưng ăn vào thời điểm nào là tốt nhất không phải ai cũng biết. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc đâu là...