trái cây

Làm thế nào để có một chế độ ăn lành mạnh mà vẫn tiết kiệm?

Thực phẩm lành mạnh không nhất thiết phải là những thực phẩm đắt đỏ, nằm ngoài ngân sách của bạn. Bí quyết để nấu những bữa ăn đủ dinh dưỡng và tiết kiệm chỉ đơn giản là biết tìm và chọn lọc thực phẩm. Hãy thực hiện theo hướng dẫn do ch...

Quả lựu giúp ngăn ngừa ung thư

Các loại thực phẩm tự nhiên có màu sắc đậm nhất và sống động nhất là dinh dưỡng bổ dưỡng nhất.

“Thuần hóa” trái hường – của quý của núi rừng thừa tiền mua cá thịt

Cùng với số mọc hoang, những năm gần đây nhiều hộ đồng bào thiểu số người Kor ở 2 huyện Tây Trà và Trà Bồng đã mang cây hường về trồng tại các vườn rẫy để hái bán, thu về tiền triệ...

3 cách nấu cháo yến mạch thơm ngon cho cả gia đình

Với nguồn chất xơ và protein dồi dào, yến mạch từ lâu đã được xem là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của người già lẫn trẻ nhỏ. Cháo yến mạch là món ăn dễ làm, phù hợp cho bữa sáng...

Từ trước đến nay chúng ta đã cắt táo hoàn toàn sai cách

Táo sau khi cắt xong thường bị đen, trông hơi mất thẩm mĩ. Bạn có biết rằng có một cách cắt khác giúp táo tránh được tình trạng chuyển màu không?

Nếu vẫn hay “vật lộn” mỗi khi cắt dưa hấu, đó là do bạn chưa biết cách cắt mà thôi

Hãy thử cắt dưa hấu theo 3 cách này nhé, bạn sẽ thấy nhàn hơn rất nhiều.

Khoe tài khéo tay với món bánh Crepe trái cây kiểu Pháp

Bánh Crepe là món ăn Pháp được rất nhiều người yêu thích. Crepe được chế biến, sáng tạo theo nhiều kiểu, phối hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau, Crepe mà kết hợp với trái cây là m...

6 loại nước nên uống vào 3 tháng cuối thai kì để mẹ vừa khỏe vừa đẹp, con thông minh

Người mẹ nào cũng vậy, ngay từ khi biết mang trong mình một sinh linh bé bỏng thì mẹ đã luôn làm những điều tốt đẹp nhất để con với mong muốn con phát triển cả trí não và thể chất ...

Bình Định: Công ty Hoàng Vũ coi thường “lệnh cấm” của Chủ tịch TX An Nhơn

Dù Chủ tịch UBND TX An Nhơn (Bình Định) đã 2 lần ban hành văn bản yêu cầu chấm dứt hoạt động, nhưng đến cuối tháng 9.2018, Công ty Cổ phần thương mại và dịch vụ Hoàng Vũ (gọi tắt l...

Ăn cho dáng đẹp

Chế độ ăn uống lành mạnh, ít chất béo sẽ giúp phụ nữ tuổi trung niên không còn nỗi lo về lão hóa da, suy giảm sức khỏe và sự quá cỡ về vóc dáng.

Món ăn ‘tinh thần’ hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả nhất

Dấu hiệu lão hóa lần lượt xuất hiện là điều lo sợ nhất của phụ nữ. Sự ảnh hưởng của thời gian và những tác động ngoài là không thể tránh khỏi, nhưng vẫn có cách để bảo tồn cho vẻ đ...

Công thức trị mụn hiệu quả, dễ làm từ những loại trái cây

Bạn bị mụn tấn công . Vậy thì hãy tận dụng ngay những loại trái cây dưới đây để đánh bay những nốt mụn đáng ghét nhé!

Chăm sóc da bằng vỏ trái cây

Thay vì vứt đi, bạn nên giữ lại vỏ của một số loại trái cây, phơi khô, sau đó xay nhuyễn thành bột, khi dùng thì kết hợp với sữa chua, mật ong hoặc nước hoa hồng, theo trang CureJo...

Với 20 USD, bạn có thể mua được gì ở các nước khác nhau trên thế giới?

Với 20 USD (khoảng hơn 450.000 VND), bạn có thể mua đồ ăn cho vài ngày ở Việt Nam. Nhưng ở một số nước khác trên thế giới thì bức tranh không giống như vậy

Tự tay làm hộp quà mini dưa hấu dễ thương

Từ những nguyên liệu vô cùng đơn giản có sẵn, chúng ta có thể hô biến thành những hộp quà handmademini so cool. Mùa hè đến rồi, hãy cùng Khéo tay trang trí nhà bạn hoặc tặng cho ng...

Cách làm hộp quà dâu tây nhỏ xinh và đơn giản bằng giấy

Những trái dâu tây chín mọng mang hương vị trái cây ngày hè cực tuyệt vời. Tại sao bạn không thử làm một chiếc hộp quà dâu tây bằng giấy xinh xắn để tặng cho người mà bạn yêu quý. ...

Chế độ ăn với trứng luộc giúp tiêu hao mỡ và giảm cân hiệu quả

Là một trong những cách tuyệt vời giúp bạn giảm cân đúng cách nên chế độ ăn kiêng với trứng luộc được các chuyên gia sức khỏe và nhà dinh dưỡng học khuyến khích mọi người áp dụng.

Cách làm kem dưa gang thơm ngon hấp dẫn

Dưa gang là một trong những trái cây được các chị em phụ nữ thích nhất, có thể chế biến thành nhiều thức uống, đồ ăn khác nhau.

Những loại quả ăn càng nhiều càng giúp vòng 1 đẹp hơn

Trái cây hầu hết đều rất có lợi cho cả sức khỏe, làn da và vẻ đẹp của bạn. Trong số đó có một vài loại trái cây đặc biệt tốt cho vòng 1.

Dinh dưỡng đúng cách cho người cao tuổi

Người 50 tuổi trở lên nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, sữa, bổ sung đạm thực vật từ đậu, lạc, vừng... để tăng cường sức khỏe.

11 loại trái cây ăn vào mẹ khỏe mạnh, đỡ nghén còn thai nhi lại “lớn nhanh như thổi”

Trái cây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người đang mang thai. Dưới đây là những loại trái cây giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, mau lớn phổng phao, IQ cao vút, tránh d...

Ăn trái cây theo kiểu này, cân nặng tăng vù vù, béo núc ních lúc nào không hay

Nhiều bạn gái tin rằng ăn nhiều trái cây là cách tuyệt hay mà họ có thể áp dụng để giảm cân nhanh chóng.

Hội chị em văn phòng Sài Gòn muốn “ăn khỏe giữ dáng” còn không mau nhấc máy order những địa chỉ ship salad chất lượng này

Những địa chỉ ship salad ở Sài Gòn được đánh giá cao dưới đây sẽ giúp bạn có thể ngồi rung đùi một chỗ mà được ăn ngon đấy.

Nếu đã từng ăn những loại trái cây này thì bạn quả là đã có một tuổi thơ dữ dội

Những loại trái cây này gợi nhắc cho chúng ta biết bao kỉ niệm về một thời thơ ấu nô nghịch lúc xưa. Xem xong chắc chắn ai cũng muốn xin một chiếc vé để về lại với tuổi thơ.

Sức hút từ 6 lợi ích của nước ép bưởi

Với các thành phần dinh dưỡng như lycopene, kali, canxi, phốt pho, đường..., bưởi chính là loại trái cây ngon miệng và tốt cho sức khỏe của mọi người.

5 loại mặt nạ trái cây phổ biến cho da sáng mịn

Trái cây rất giàu vitamin, khoáng chất, các chất dinh dưỡng cần thiết khác nên cực kỳ tốt cho sức khỏe, dưỡng da mịn màng, tươi sáng. Hãy cùng khám phá 5 loại mặt làm trắng da đang...

Có thể thoải mái thưởng thức bia, rượu vang và sô cô la mà vẫn sống lâu?

Mọi người có thể thưởng thức bia, rượu vang và sô cô la mà vẫn sống lâu. Các chất chống oxy hóa trong những thực phẩm hấp dẫn này giúp giảm viêm có liên quan đến các bệnh chết ngườ...

Chế độ ăn cầu vồng vừa giúp giảm cân vừa mang lại muôn vàn lợi ích cho sức khỏe

Trái cây và rau quả có màu sắc khác nhau sẽ chứa các chất dinh dưỡng khác nhau. Chế độ ăn cầu vồng sẽ giúp bạn ăn đủ các loại màu sắc này một cách thường xuyên và đảm bảo nhận đủ c...

Làm kem cuộn Thái Lan cực kỳ đơn giản

Kem cuộn Thái Lan dù xuất hiện lâu rồi nhưng vẫn được nhiều bạn trẻ ưa chuộng bởi sự mới lạ, công thức đặc biệt làm nên kem cuộn vừa ngon vừa đẹp mắt. Bạn thử làm món kem cuộn này ...

4 cách liên quan đến ăn uống giúp giảm mỡ máu

Bên cạnh việc duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và tham gia hoạt động thể chất, những thay đổi trong chế độ ăn uống cũng rất quan trọng để duy trì mức cholesterol và tốt cho trá...

Đố bạn nhận ra sự khác lạ của chiếc bánh hamburger mới toanh tại Mỹ này

Hương vị tuy quen mà lạ này sẽ làm mới vị giác của bạn so với những chiếc hamburger truyền thống.

Ăn trái cây vào thời điểm nào để mang lại lợi ích vàng cho cơ thể?

Ăn trái cây sai cách, sai thời điểm sẽ ảnh hưởng gây ra nhiều vấn đề tiêu cực cho sức khỏe như đầy bụng, khó tiêu, mất ngủ... Bài viết sau đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về thời điểm thí...

Giới khoa học điên đầu vì quả cam chuyển sang màu tím chỉ sau một đêm

Các nhà khoa học thực phẩm nước Úc đang điên đầu trước sự biến màu của một quả cam chỉ sau vài giờ cắt miếng. Thứ màu kỳ lạ sau đó đã được thu thập lại nhưng cho đến nay, vẫn không...

1 quả xoài, có ngay 7 công thức trị nám, sạch mụn, dưỡng da

Xoài không chỉ là trái cây thơm ngon, bổ dưỡng mà còn giúp trẻ hóa và làm trắng da cực kì hiệu quả.

Bán hàng cho nhà giàu Việt ngày càng phát đạt

Những món hàng giá đắt vô lý với không ít người dần được đón nhận nhiều hơn ở Việt Nam nhờ giới nhà giàu và siêu giàu.

Một quả dứa, 5 công thức mặt nạ cho da trắng hồng, sạch mụn

Dứa là một loại trái cây chứa hàm lượng vitamin, chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Sau đây là các công thức mặt nạ làm đẹp từ quả dứa, chị em mua ngay về thực hiệ...

10 cách bất ngờ giúp giảm béo má trong 1 tháng

Khuôn mặt chảy xệ với đôi má quá mũm mĩm chắc chắn sẽ khiến bạn thấy mất tự tin trong cuộc sống. Có những cách đơn giản nhưng lại giúp giảm béo mặt hiệu quả bất ngờ.

Tiếng Anh trẻ em: Cùng bé học từ 5 loại quả ngon tuyệt

Video dưới đây tổng hợp các từ vựng tiếng Anh về trái cây thông dụng và phổ biến nhất cùng phương pháp học tập hiệu quả qua bài hát vui nhộn và hình ảnh dễ thương giúp bé ghi nhớ v...

Xoá mụn để lấy lại khuôn mặt ưa nhìn với các thực phẩm tốt cho da.

Dù có vệ sinh da mặt thường xuyên thì vẫn còn đó các yếu tố như tuổi tác, di truyền, căng thẳng, lối sống, thuốc men và thực phẩm gây ra mụn. Những thực phẩm Khoẻ và đẹp tổng hợp d...

Tăng kích cỡ vòng 1 cho các chị em với những loại trái cây dễ kiếm.

Nếu còn tự ti vì vòng 1 không được căng đầy, hấp dẫn thì nên kết thân ngay với những loại trái cây sau để tăng size vòng 1 kể cả khi đã bước qua tuổi dậy thì con gái nhé!

Hướng dẫn ăn chay đúng cách

Mỗi ngày ăn 5 loại trái cây, chọn tinh bột và nguồn đạm giàu chất xơ, uống sữa đậu nành, ăn ít chất béo như dầu thực vật, đậu hũ.

11 loại trái cây ít carb bạn nên biết khi giảm cân

Khế, việt quất, dưa vàng, mâm xôi,... là loại hoa quả nhiều lợi ích dành cho nàng muốn ăn theo chế độ Keto: giàu chất béo, ít carb.

Một số thực phẩm giúp phòng chống ung thư

Một số loại trái cây, rau và thảo dược được đánh giá cao về tác dụng phòng ung thư. Bạn có thể ngăn ngừa ung thư với chế độ ăn uống và thay đổi lối sống.

Kiểu họa tiết xinh “soán ngôi” họa tiết chấm bi bạn nhất định phải sắm trong mùa hè này

Họa tiết Cherry đang có những bước trở lại đầy ngoạn mục, dự cực hot trong mùa hè này

Trào lưu làm đẹp từ trái cây

Từ thời trước công nguyên, người ta đã biết dùng trái cây để làm đẹp. Chẳng có lý do gì để bạn bỏ qua các loại trái cây chứa những vitamin và chất chống ôxy hóa chăm sóc da hàng đầ...

8 lầm tưởng khiến bạn giảm cân mãi không thành

Tiêu thụ nhiều trái cây chứa hàm lượng đường cao như nho, xoài... có thể khiến việc giảm cân trở thành công cốc.

Bánh pancake và văn hóa ẩm thực đặc trưng ở mỗi nước

Dù được làm từ nguyên liệu khác nhau, bánh pancake vẫn được xem là một trong những món bánh được yêu thích nhất bởi hương vị thơm ngon của nó.

Cách giảm Cân Nhanh Nhất Từ Những Loại Trái Cây Quen Thuộc

Sử dụng các loại trái cây trong quá trình giảm cân là một trong những phương pháp luôn luôn nhận được sự ưu ái của chị em phụ nữ. Bởi hàm lượng vitamin và khoáng chất có trong trái...

5 Bí Quyết Trị Mụn Trứng Cá Hiệu Quả Từ Chanh Dây

Hiện nay, nhiều chị em phụ nữ rất ưa chuộng làm đẹp da từ thiên nhiên. Các loại trái cây, củ quả được chị em tận dụng triệt để. Trong đó, chanh dây được chị em sử dụng để trị mụn r...

Làm Sao Để Giảm Cân Cấp Tốc Mà Không Hại Sức Khỏe

Hiện nay có nhiều phương pháp giảm cân cấp tốc được chia sẻ trên các diễn đàn, các blog hay truyền miệng. Nhưng không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả và an toàn cho sức...