trà thảo dược ngủ ngon

Đừng bao giờ vứt vỏ chanh đi vì nó có những tác dụng kỳ diệu sau đây

Vỏ chanh thường bị bỏ đi sau khi vắt nước, tuy nhiên những người bị viêm, sưng đau khớp có thể có thể tự điều trị hiệu quả chỉ bằng cách kết hợp vỏ chanh với một vài thảo dược đơn giản, dễ tìm khác.

Bác sĩ già kết hợp thuốc nam với y học hiện đại chữa bệnh

Bác sĩ Đặng Cát (Hà Nội) dùng thuốc Tây kết hợp thảo dược sắc thành thuốc nam để điều trị chứng u bướu.

Trẻ bị cảm, sốt siêu vi không cần dùng kháng sinh

Cha mẹ có thể chườm ấm, cho con uống nhiều nước, ăn các chất lỏng giàu dinh dưỡng, dùng liệu pháp thảo dược...; sau một tuần bệnh sẽ tự khỏi.

Bé gái ung thư lịm dần đến chết vì bố mẹ không cho hóa trị

Suốt một năm, bố mẹ Zara Ali (Mỹ) chỉ cho con dùng thảo dược thay vì hóa trị, bé mất dần nhận thức rồi qua đời khi mới 14 tuổi.

Hoa sen núi tuyết 7 năm mới nở hoa: Tăng sinh lực, 100 triệu/kg

Được mệnh danh là vua của các loại hoa thảo mộc, một loại thảo dược cực kỳ quý hiếm khi 7 năm cây mới nở hoa,... hoa thiên sơn tuyết liên, hay còn gọi là hoa sen mọc trên núi tuyết...

5 bí quyết giảm cân sau sinh đơn giản mà hiệu quả

Mặc dù có nhiều ý kiến trái chiều xoay quanh câu chuyện giảm cân sau sinh, nhưng không phải đây là một điều gì đó mang nghĩa tiêu cực

Chuyên gia đông y mách những bài thuốc dân gian chữa mất ngủ hiệu quả lại ít tác dụng phụ

Khi có dấu hiệu mất ngủ trước tiên nên điều chỉnh lối sống và kết hợp dùng các loại thảo dược từ thiên nhiên để tìm lại giấc ngủ một cách tự nhiên nhất có thể.

Cà gai leo chuẩn hóa GACP – Thêm hy vọng cho người viêm gan virus và xơ gan

Cà gai leo là một trong những thảo dược có khả giảm nguy cơ xơ gan , phục hồi tổn thương tế bào gan.... Để mang lại hiệu quả điều trị cao nhất, việc chuẩn hóa Cà gai leo đạt Tiêu c...

5 lầm tưởng nhiều người giảm cân mắc phải

Ăn một lát bánh mì hay chút cơm vào tối muộn không quá ảnh hưởng đến cân nặng của bạn mà còn giúp ngủ ngon hơn.

9 tác dụng phụ cần biết của Nha đam

Nha đam (Lô hội) có nhiều lợi ích đối với sắc đẹp và sức khỏe, nhưng nó có những tác dụng phụ mà bạn có thể không biết.

Để giảm stress và thêm yêu đời thì đừng bỏ qua 4 loài hoa này trong khu vườn nhà bạn

Bên cạnh mục đích thẩm mỹ, làm đẹp cho khu vườn thì một vài loại hoa có có tác dụng tích cực đến tâm trạng của con người.

Vụ trao nhầm con ở Ba Vì: Đêm đầu tiên nhiều cảm xúc của hai gia đình sau khi đón đứa con máu mủ trở về

Đêm đầu tiên, các cháu ngoan ngoãn, ngủ ngon. Nhưng những người mẹ, lần đầu được ôm đứa con máu mủ của mình sau bao tháng ngày chờ đợi thì vô vàn cảm xúc, nằm nhìn con đến sáng.

Bạn thường xuyên bị mất ngủ, hãy lưu ngay những bài tập yoga này để nhanh chóng có được giấc ngủ ngon

Những động tác yoga giúp ngủ ngon dưới đây vô cùng đơn giản mà lại mang đến hiệu quả cao đấy.

Thiết bị thông minh giúp bạn giảm stress

Thiết bị theo dõi mức độ stress, cảnh báo căng thẳng, điều hòa cảm xúc và giúp bạn ngủ ngon hơn.

9 tác dụng tuyệt vời của bã chè chị em sẽ tiếc hùi hụi vì hàng ngày vẫn vứt đi

Bã chè thứ mà hàng ngày chị em chỉ đổ đi nhưng lại không hề hay biết nó có những tác dụng không ngờ trong cuộc sống của con người.

Cách xử lý nhanh khi bị bỏng bô để không có sẹo

Bị bỏng ống bô có thể xảy ra bất kỳ khi nào nếu bạn bất cẩn. Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng lại ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ. Đây chính là cách xử lý nhanh nhất khi...

Trẻ ăn đặc ngủ ngon hơn

Cả Viện Nhi Mỹ và Cơ quan Y tế quốc gia Anh đều khuyến cáo các bà mẹ nên cho con bú sữa mẹ đến khoảng 6 tháng tuổi và sau đó mới bắt đầu cho ăn đặc.

Đang ốm đau, mệt mỏi thì tập bài tập nào để nhanh khỏe mạnh, bình phục?

Đang ốm, có nên tập luyện hay không là nỗi văn khoăn của rất nhiều người.

Giảm ngay tình trạng ngáy ngủ với loạt giải pháp đơn giản này

Ngáy ngủ không chỉ gây khó chịu với những người xung quanh mà nó còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Hãy giảm thiểu tình trạng ngáy ngủ với loạt những giải pháp đơn giản...

Những loại thực phẩm này nếu ăn sai giờ sẽ rất hại cho sức khỏe

Đây đều là những thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng nếu ăn sai giờ sẽ gây ra những tác hại rất lớn tới sức khỏe

Người tình kiếp trước

Cô chỉ thấy một khuôn mặt tuấn tú ẩn hiện trong đêm thanh tịnh, quấn quýt dưới ánh đèn đường rồi tan biến...

Ăn gừng sai cách rất dễ biến thành thuốc độc

Gừng rất có lợi cho sức khỏe nhưng nếu như bạn ăn sai cách có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Phong thủy nhà ở với sức khỏe con người

Phong thủy rất quan trọng với sức khỏe của mỗi con người. Vì vậy ăn tốt, ngủ tốt sẽ giúp cho con người có nguồn sinh lực dồi dào, tinh thần sảng khoái.

10 lợi ích sex đối với phái đẹp

Theo nghiên cứu của BV Good Samaritan Hospital (Mỹ) khoái cảm ở phụ nữ phụ thuộc vào kích thước âm vật và khoảng cách giữa âm vật với âm đạo, nó mang lại một số lợi ích đáng chú ý ...

Đau dạ dày đừng tưởng chỉ dùng tinh nghệ nano là đủ

Những năm gần đây, cụm từ tinh nghệ nano hay còn gọi là Nano Curcumin đã dần trở nên quen thuộc với hầu hết bệnh nhân dạ dày. Thế nhưng liệu đây có phải là phương pháp thực sự tối ...

Hỗ trợ điều trị sỏi mật hiệu quả nhờ phương pháp 4T

Sỏi mật được hình thành là do sự mất cân bằng giữa các thành phần trong dịch mật, ở một tỉ lệ nhất định các thành phần đó được hoà tan, nếu tỉ lệ này mất cân bằng thì sẽ không được...

Buổi đêm nếu đói thì ăn 5 món này sẽ vừa ngủ ngon mà lại không lo tăng cân

Có một số người rất thích ăn vào ban đêm hoặc tối muộn nhưng lại sợ tăng cân. Vậy có thực phẩm ăn đêm nào giúp ngủ ngon mà không gây tăng cân hay không?

Những bức hình khiến dân tình phải giật mình

Xem xong những bức hình kỳ quái này khiến nhiều người phải giật mình với sự hài hước của nó.

Chồng nhắn tin với gái gọi nhiều lần

3 lần tôi phát hiện ra những điều sai trái anh làm rồi, còn có thể tin tưởng chồng nữa không?

Bác sĩ vừa ôm em bé ngủ vừa làm việc

Phải điều hành cả khoa cấp cứu, bác sĩ Muir Wallace vẫn sẵn sàng ôm một bé trai suốt một tiếng đồng hồ để em được ngủ ngon.

12 vị thuốc tự nhiên tốt cho bệnh trào ngược dạ dày

12 thảo dược sau giúp người bệnh ngăn chặn những triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày, tránh cảm giác khó chịu và hỗ trợ tiêu hóa.

5 loại cây dễ trồng vừa làm gia vị vừa có tác dụng đuổi muỗi xuất sắc

Trồng những loại cây này, bạn vừa có vườn sạch, xanh mát lại không lo muỗi sinh sôi nảy nở trong nhà

Quảng Ninh: Đình chỉ cửa hàng “hét” giá 80 triệu đồng/2kg tam thất

1,9kg bột củ tam thất được một cửa hàng ở TP.Hạ Long "hét" giá lên đến gần 80 triệu đồng. Khi đoàn kiểm tra có mặt, chủ cửa hàng này đã bỏ trốn.

Lý do nên làm chuyện ấy trước khi ngủ

Những cơn cực khoái sẽ giúp bạn chìm vào giấu ngủ nhanh và sâu hơn. Và 64% người khi được hỏi đều trả lời rằng, họ sẽ ngủ ngon hơn nếu trước khi ngủ làm chuyện ấy.

Mất ngủ vì nghe lời bác sĩ

Có một người đàn ông đến than với bác sĩ:

Cả làng 30 năm chưa có người mắc ung thư: Bí quyết nhờ vào một loại thảo dược dân dã

Hoàng kỳ là vị thuốc được đánh giá cao từ cổ chí kim. Chuyện một ngôi làng hơn 30 năm chưa có người mắc ung thư nhờ thói quen dùng thảo dược này quả thật đáng để chúng ta quan tâm.

5 loại cây là “tiên dược” chữa đau lưng vô cùng hiệu quả

Dưới đây là danh sách những loại thảo dược vô cùng quen thuộc trong gia đình bạn, nhưng lại có công năng chữa bệnh đau lưng rất hiệu quả.

3 thời điểm uống mật ong tốt nhất trong ngày

Ai cũng biết mật ong tốt cho sức khỏe, nhưng không phải vì nó tốt mà chúng ta uống thoải mái, cần uống có liều lượng và đúng thời điểm thì mới phát huy tác dụng. Đây là những thời ...

Muốn ‘yêu’ khỏe phải làm tốt điều này

1/3 số người trưởng thành ở Mỹ bị mất ngủ. Những trục trặc về tình dục cũng rất phổ biến, với khoảng 45% phụ nữ và 31% nam giới lo lắng về cuộc sống tình dục của mình. Mặc dù những...

Ít ai biết loại rau phổ biến khắp Việt Nam có tác dụng chữa bệnh như tiên dược

Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông Y Hà Nội cho biết, loại rau rất phổ biến trong bữa cơm hằng ngày được xem là một vị thuốc được dùng để trị nhiều loại bệnh khác nhau.

Để “yêu” tốt hơn, trước hết bạn cần ngủ ngon hơn

1/3 số người trưởng thành ở Mỹ bị mất ngủ. Những trục trặc về tình dục cũng rất phổ biến, với khoảng 45% phụ nữ và 31% nam giới lo lắng về cuộc sống tình dục của mình. Mặc dù những...

Những loại gia vị không thể thiếu trong dịp Tết giúp tăng cường sức khỏe

Ngày Tết có những loại gia vị không thể thiếu không chỉ để món ăn thêm hấp dẫn mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Giải mã vẻ hấp dẫn “hạ gục” quân vương của 4 đại mỹ nhân Trung Hoa

Tiết lộ bí quyết làm đẹp của Dương quý phi, Điêu Thuyền, Vương Chiêu Quân, Tây Thi.

6 loại thực phẩm cản trở giấc ngủ cần tránh

Khi có một giấc ngủ ngon suốt cả đêm bạn mới có buổi sáng thức dậy với cảm giác thoải mái, tràn đầy sinh lực. Muốn vậy, tốt nhất bạn cần tránh những thực phẩm cản trở giấc ngủ này ...

Mời thấy cúng về biết được bí mật động trời

Ban ngày em thử cho con đi vệ sinh thì con không nói gì nhưng tối đến là lại nói hệt 1 câu như vậy. Sợ quá em mời thầy về cúng thì thầy phán 1 câu xanh rờn khiến em té ngửa.

Đến khi nào em mới chịu chia tay với cô đơn…?

Mỗi người có quyền lựa chọn mỗi lối đi riêng cho mình, nhưng hãy một lần nhìn lại quãng đường em đã đi, những gì em nhận được đã đủ để làm nên một sự tồn tại có ý nghĩa hay chưa?

13 nguyên nhân gây mất ngủ không ngờ

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao bạn khó ngủ, không thể yên giấc, mất ngủ dù rằng đang rất mệt mỏi?

Bắt 4 thanh niên VN trồng cần sa lớn nhất tỉnh ở Nhật Bản

Cần sa, hay còn gọi là cây gai dầu, là một loại thảo dược trồng nhiều ở Trung Á, lục địa Ấn Độ. Chúng được xem là loại cây mang các hoạt chất gây nghiện nếu sử dụng với liều lượng ...

“Anh xin em đấy, để anh thử thêm lần nữa thôi”

Vợ tôi coi thường, khinh chồng ra mặt vì tôi không khiến cô ấy thỏa mãn tình dục.

Tình yêu và tình dục : nguyên nhân không thể tách rời

Tình dục là một vấn đề hết sức nhạy cảm đối với cả nam lẫn nữ giới. Tuy nhiên, nó lại là điều không thể thiếu trong một mối quan hệ.