
trà nhân sâm

Nó có khả năng điều chỉnh sự cân bằng nội tiết tố và giảm căng thẳng, cả hai đều góp phần cản trở giấc ngủ ngon. Điều này sẽ làm giảm thời gian thức và tăng thời gian ngủ sâu. Nên uống trà nhân sâm vào buổi tối để thư giãn và ngủ ngon.
Một số loại trà uống trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe
08:06:38 25/07/20244 công thức trà thảo mộc tăng cường miễn dịch trong mùa đông

Sức khỏe
10:06:19 06/12/2023Các cặp đôi nên ăn gì để ‘lên đỉnh’ nhanh hơn khi ‘yêu’?

Kiến thức giới tính
12:47:34 07/07/2023“Nữ hoàng nước mắt” trẻ đẹp nhờ nhân sâm và rượu gạo

Làm đẹp
08:26:24 07/07/2023Lý do khiến chị em không nên uống nước dừa vào buổi tối

Sức khỏe
20:00:21 29/11/2020Muốn bỏ thuốc lá, nên ăn và tránh ăn những thứ gì?

Sức khỏe
19:55:48 19/03/2020Tết uống trà gì tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe
11:03:39 14/01/2020Điểm danh 5 loại nước không nên uống vào buổi tối để tránh mất ngủ

Sức khỏe
20:32:07 03/10/20198 loại trà thảo mộc giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Sức khỏe
17:10:24 11/07/20195 thói quen nên duy trì trong kỳ nghỉ giúp bạn luôn khỏe

Sức khỏe
18:13:21 30/12/2018Ổn định đường huyết nhờ thảo mộc

Sức khỏe
10:45:48 07/12/2018Vừa ăn tối xong mà uống 7 loại nước này thì nội tạng sẽ bị bào mòn, yếu như cụ già

Sức khỏe
13:07:11 15/08/2018Bí quyết trẻ mãi không già của mỹ nhân Hàn

Làm đẹp
01:08:36 09/03/2016Trà thảo dược giúp bạn tăng lực phòng the

Kiến thức giới tính
08:26:24 31/01/2016Chọn trà phù hợp với nhóm máu

Sức khỏe
16:33:22 22/01/2016Món giải rượu độc đáo của các quốc gia Châu Á

Ẩm thực
23:36:26 28/09/201412 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn vào buổi tối

Sức khỏe
10:35:21 20/08/2014[Chế biến] – Trà nhân sâm táo tàu
![[Chế biến] - Trà nhân sâm táo tàu](https://t.vietgiaitri.com/2013/12/che-bien-tra-nhan-sam-tao-tau.webp)
Ẩm thực
23:02:57 13/12/2013Những thủ phạm gây mất ngủ

Sức khỏe
16:20:01 27/10/20129 “thủ phạm” gây mất ngủ

Sức khỏe
11:20:40 29/03/2012“Thần dược” đánh bay mệt mỏi

Sức khỏe
15:41:05 07/01/2012Top 5 thực phẩm giúp bạn khỏe ngay tức thì

Sức khỏe
23:05:49 06/01/2012Những thực phẩm ‘quấy rối’ giấc ngủ

Sức khỏe
21:00:10 20/03/2011Khi “kẻ thù” của giấc ngủ lại là… thực phẩm

Sức khỏe
18:22:21 13/09/2010Tin bài mới nhất
Haaland chạy nhanh nhất Champions League mùa này
Clip chàng trai hát tặng các cô bán hàng ở chợ nhân ngày 8/3 gây sốt
Hàn Quốc huy động một lượng lớn cảnh sát cho phiên tòa luận tội Tổng thống
Đoàn làm phim châu Âu thích thú với khung cảnh tuyệt mỹ của đảo chè ở Nghệ An
Hồng Nhung chiến đấu với ung thư: 'Kinh hoàng, hoang mang'
Cựu vương CKTG làm điều chưa từng có trong lịch sử với anti-fan, danh tính "thủ phạm" càng bất ngờ
11 bức ảnh chứng minh Nhật Bản rõ ràng thuộc về một hành tinh khác
"Chiến thần" cosplay Nhật Bản, biến mọi nhân vật Genshin Impact trở nên gợi cảm đến mức khó tin
Rần rần vụ Bạch Lộc nghi bị Dương Tử hãm hại, netizen bất bình: Chơi xấu đến vậy là cùng
Xem nhiều
- Căn phòng đơn sơ, chỗ đựng đồ che bằng giấy báo Quý Bình sống trước khi qua đời ở tuổi 42
- Diễn viên Quý Bình tích cực chạy chữa khắp nơi, lạc quan cho tới ngày cuối đời
- Vợ Quý Bình kiệt quệ lo tang lễ: "Các con vẫn chưa biết cha mất"
- Quý Bình âm thầm gửi tin nhắn liên quan đến vợ trước khi qua đời, nghẹn ngào khi đọc đến dòng cuối cùng
- Nguyên nhân Quý Bình mắc bạo bệnh hơn 1 năm nhưng không cho người đến thăm
Tin clip
Vụ lộ hình ảnh thi hài nghệ sĩ Quý Bình: Nữ nghệ sĩ Việt lên tiếng xin lỗi
Trấn Thành rơi vòng vàng và đồng hồ tại Mỹ: "Tôi sợ xanh mặt, cả mớ đó tiền không!"
Đám tang diễn viên Quý Bình: Ốc Thanh Vân - Thanh Trúc và các nghệ sĩ Việt đau buồn đến viếng
Hôn nhân dang dở, đầy nuối tiếc của Quý Bình và bà xã đại gia
Lễ viếng cố nghệ sĩ Quý Bình: Nghệ sĩ Hồng Sáp khóc vì bị chặn ở cửa, khán giả xếp hàng chờ vào thắp hương
Đoạn clip của Quý Bình và Vũ Linh gây đau xót nhất lúc này
Cảnh tượng gây bức xúc tại lễ viếng cố nghệ sĩ Quý Bình
Đen Vâu đến chúc mừng, ôm Hoàng Thùy Linh thân mật giữa sự kiện
Hãy ngừng so sánh Hoà Minzy và Hoàng Thùy Linh, khi nỗ lực đưa bản sắc dân tộc vào âm nhạc đều đi đúng hướng
Kinh hãi cảnh tài xế xe ôm ngồi trên nắp capo xe Limousine chạy trên đường