
Người thường uống trà nhớ kỹ những ‘đại kỵ’ này kẻo tụt huyết áp, mất ngủ
Uống trà cách bữa ăn ít nhất 30 phút: Uống trà gần với bữa ăn chính có thể làm giảm hấp thu một số thành phần chất khoáng và kim loại. Thế nên bạn cần đợi ít nhất là 30 phút sau khi ăn rồi mới uống trà.

Idol hàn quốc uống trà để giảm cân, liệu có thực sự hiệu nghiệm?
Ngoài công dụng trên, nhiều cô nàng còn uống trà để giảm cân thay vì ăn kiêng hay tập thể dục. Nhưng liệu thức uống này có thực sự thần thánh như thế?

Giải nhiệt cơ thể hiệu quả: Trà đóng chai hay thức uống bổ sung ion?
Trà đóng chai khá thuận tiện, chỉ cần mở nắp là uống ngay nên ngày càng được ưa chuộng cho mục đích giải khát và hạ nhiệt cơ thể nhanh. Tuy nhiên, nếu xem xét ở góc độ sức khỏe, bạ...