tốt nhất cho sức khỏe

3 thời điểm vàng để uống sữa tốt nhất cho sức khỏe

3 thời điểm vàng để uống sữa tốt nhất cho sức khỏe

Sức khỏe

20:06:35 09/03/2024
Không đun sôi sữa: đun sôi sữa có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng và tạo ra các chất khó tiêu hóa. Hãy hâm nóng sữa ở nhiệt độ thấp và tránh đun sôi.

Uống mật ong đúng giờ bạn sẽ thấy cơ thể có sự thay đổi kì diệu nhanh chóng

Uống mật ong đúng giờ bạn sẽ thấy cơ thể có sự thay đổi kì diệu nhanh chóng

Sức khỏe

20:09:40 02/05/2020
Không chỉ giúp đẹp da, thon dáng mà mật ong còn giúp ngăn ngừa nhiều bệnh hiệu quả khi uống đúng cách dưới đây: