tốt cho sức khỏe

Những phát hiện thú vị về trứng

Trứng là thực phẩm không thể thiếu trong tủ lạnh của các gia đình. Ngoài tính tiện lợi và bổ dưỡng thì trứng còn là sản phẩm rất phổi biến. Tuy nhiên, việc sử dụng và hiểu rõ về trứng không phải là điều đơn giản như bấy lâu nay người ta...

Cách uống sữa đậu nành tốt cho sức khỏe

Thực phẩm nói chung hay các chế phẩm từ đậu nành bên cạnh những tác dụng của chúng đối với sức khỏe cũng có không ít tác hại đối với người sử dụng.

Những “cặp đôi” thực phẩm tốt cho sức khỏe

Trong thế giới thực phẩm vô cùng phong phú có những cặp đôi khi đi kèm sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn đấy.

Những món ăn nhẹ ngăn ngừa cảm lạnh

Món ăn nhẹ không chỉ để thưởng thức cho vui mà hơn thế nó cũng cần và tốt cho sức khoẻ.

Bí quyết ăn và chơi tốt cho sức khỏe

Nhờ kiến thức thu thập trong thập niên gần đây về tác hại của chất ôxy hóa trong cơ thể của người vận động quá thường, hiện không còn ai nghi ngờ về tình trạng vận động viên là miế...

Cách chọn son môi vừa đẹp vừa tốt cho sức khỏe

Một thỏi son tốt không chỉ khiến bạn đẹp hơn mà còn bảo vệ sức khỏe của bạn, tránh gây dị ứng khiến bạn thêm lo lắng và mất tự tin.

11 thực phẩm tốt cho sức khỏe lúc giao mùa

Những ngày thời tiết thất thường như thế này, hãy bảo vệ sức khỏe của bạn bằng những thực phẩm tuyệt vời sau nhé!

7 thực phẩm giúp giảm khó chịu ở dạ dày

Một số thực phẩm gần gũi dưới đây có thể xoa dịu tình trạng dạ dày và chứng khó tiêu của bạn.

Lợi ích của ngủ khỏa thân

Mặc dù ở nhiều nền văn hóa trên thế giới còn có định kiến về ngủ khỏa thân (ngủ nude) nhưng các nhà khoa học phát hiện rằng, ngủ nude không những tốt cho cơ thể mà nó còn rất tốt c...

Quả ổi – Vừa ngon, vừa hỗ trợ tiêu hoá!

Ổi là một trong những loại trái cây bổ dưỡng, tốt cho sức khoẻ, nguồn cung cấp một lượng lớn vitamin A,C, betacaroten... cho cơ thể chúng ta.

Trái cây xấu mã tốt cho sức khỏe

Một nghiên cứu mới của Anh cho hay những loại trái cây có vết trầy xước trên bề mặt mới chính là loại nên lựa chọn để mua, bởi chúng chứa nhiều chất phytochemical có lợi cho sức kh...

Những kiểu giày tốt cho sức khỏe.

Thay vì một đôi giày cao ngất ngưởng, bạn hãy cho đôi chân mình được thở với những đôi giày đế thấp nhé! Giày bít, sandal cao gót giúp bạn cải thiện vóc dáng, tạo sự cân đối và man...

Chế biến sữa đậu nành – thước đo của dinh dưỡng

Mặc dù công thức làm sữa thì có vẻ giống nhau, nhưng chất lượng sữa đậu nành phụ thuộc rất nhiều vào quy trình chế biến. Và vì vậy, những loại sữa đậu nành chế biến không đúng quy ...

Ngon, bổ, rẻ như nước dứa ép

Đang mùa dứa, hãy thử ép lấy nước và thưởng thức loại nước uống cực kỳ thơm ngon, hấp dẫn và đặc biệt rất tốt cho sức khỏe này.

5 loại thực phẩm giúp cân bằng bên trong cơ thể

Mùa đông hanh khô, cơ thể dễ tích tụ nhiệt dẫn đến sự mất cân bằng nhiệt so với môi trường lạnh lẽo bên ngoài. Có 5 loại thực phẩm hàng ngày có công dụng chữa cháy cho bạn.

Lợi ích của khoai lang đối với sức khỏe

Khoai lang là một trong những loại thực phẩm quen thuộc đối với người Việt Nam. Giá trị dinh dưỡng của khoai lang rất cao và được các nhà khoa học đánh giá là rất tốt cho sức khỏe.

Kem Swensen’s – Cùng trải nghiệm phong cách Sundaes độc đáo.

Kem Swensen's tự hào là một trong những thương hiệu nổi tiếng của Mỹ được hàng triệu khách hàng trên thế giới ưa thích bởi chất lượng kem tuyệt vời và dịch vụ hoàn hảo. Sau hơn 60 ...

Đặc sản cháo ếch Singapore giữa Sài Gòn

Ai đã từng ghé thăm đất nước của chú sư tử nước uy dũng, chắc chắn đều nhớ hai món đặc sản trứ danh Đông Nam Á: Cua sốt ớt (Chili Crab) và cháo ếch.Món ngon này làm không ít thực k...

Cách pha trà tốt cho sức khỏe

Muốn uống được một ly trà ngon ngoài trà ngon, nước tinh khiết, cần nắm vững kỹ thuật pha trà. Như thế sẽ có trà ngon lại tốt cho sức khỏe. Thông thường, nước pha trà có nhiệt độ k...

Nấm – Món ăn thanh mát mùa hè

Giàu protein, tốt cho sức khỏe mà không béo, các món ăn từ nấm không chỉ thơm ngon hấp dẫn mà còn rất thanh mát dịu ngọt, thích hợp trong những ngày hè nóng nực. Sự kết hợp "ăn ý" ...

Máy chiên thực phẩm bằng khí nóng độc đáo

Thay vì sử dụng nồi chiên sâu thông thường, bạn hãy thử chiên thực phẳm bằng nồi chiên khí nóng độc đáo này nhé!

“Chăn gối” bao nhiêu lần một tháng sẽ tốt cho sức khỏe?

Với những cặp vợ chồng kết hôn từ 5-7 năm đổ lại, quan hệ 8 lần/tháng vừa tốt cho sức khoẻ, vừa đủ nuôi dưỡng tình cảm hạnh phúc của cả hai.

Trà cam – gừng cho ngày trở lạnh

Với các nguyên liệu sẵn có trong nhà như trà, gừng tươi, cam và chanh bạn đã có thể tự làm một thứ đồ uống thơm dịu và rất tốt cho sức khỏe.

Tác dụng tuyệt vời của trà sâm

Ngoài vị ngon miệng, trà sâm còn là một vị thuốc phổ biến trong khu vực châu Á vì tác dụng của chúng rất tốt cho sức khỏe con người. Từ ngàn năm nay, trà sâm là thức uống phổ biến ...

Uống sữa như thế nào mới tốt cho sức khỏe?

Pha ly sữa không khó nhưng nhiêu khê hơn nhiều là uống ly sữa làm sao để đáng gọi là tốt cho sức khỏe và khỏi phí đồng tiền.Nếu chỉ vì hình ảnh bình chân như vại của cục đá vôi mà ...

Nước hoa quả tốt cho sức khỏe nhưng “mệt” dạ dày

Một số người sẽ gặp rắc rối trong hệ thống tiêu hóa nếu thường xuyên nạp vào cơ thể nước hoa quả - loại đồ uống vẫn được cho là rất tốt cho sức khỏe..