Top 4 loại thức uống cho người bị viêm xoang trong mùa lạnh

Bạn có thể điều trị viêm xoang hiệu quả bằng các thức uống giàu dinh dưỡng và dễ làm tại nhà.

Trà gừng

Trà gừng có công dụng thần kỳ trong việc điều trị viêm xoang. Đồ họa: Hồng Nhật

Theo y học, gừng có vị cay, tính ấm, ngoài tác dụng giảm đau, kháng viêm, ăn gừng còn có tác dụng phòng chữa cảm lạnh, cảm cúm, trị say nắng, làm mát và giảm mệt mỏi.

Đối với người bị viêm xoang, việc uống trà gừng thường xuyên sẽ có tác dụng giúp xoang thông suốt, long đờm, hạn chế chất nhờn gây tắc nghẽn đường khí thở. Chính vì vậy, trà gừng là thức uống tuyệt vời trong thời tiết giao mùa đối với sức khỏe, đặc biệt trong phòng chống và điều trị viêm xoang.

Trà hoa cúc mật ong

Theo các nghiên cứu, hoa cúc có tác dụng kháng khuẩn, chống lại các vi-rút gây cảm cúm, làm giãn mạch máu, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, làm dịu căng thẳng thần kinh và giúp ngủ ngon. Còn mật ong là thực phẩm được ứng dụng nhiều trong các bài thuốc ho, trị cảm lạnh.

Hiện nay, trà hoa cúc mật ong là thức uống được sử dụng nhằm tăng sức đề kháng, chống nhiễm khuẩn, giảm đau xoang do viêm xoang, thanh nhiệt. Ngoài ra, hai loại thức uống này còn có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp da và chăm sóc da.

Hỗn hợp nước ép rau

Nước ép hỗn hợp rau là thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe và hỗ trợ hiệu quả trong điều trị viêm xoang. Đồ họa: Hồng Nhật

Rau cần, rau diếp xoắn và bắp cải là ba loại thực phẩm quen thuộc được sử dụng hằng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nước ép hỗn hợp của 3 loại rau này có tác dụng thần kỳ đối với người bị viêm xoang, làm êm dịu thần kinh, trị ho đờm và chứng mất ngủ. Loại nước này nên được uống khi đói để phát huy công dụng tốt nhất.

Nước ép cà chua và rau cần tây

Uống 2 cốc nước ép cà chua và rau cần tây mỗi ngày sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ trong việc điều trị viêm xoang. Bên cạnh đó, đây còn là loại thức uống bổ dưỡng, giúp êm dịu thần kinh cho người mắc bệnh viêm xoang mũi, làm người bệnh ngủ ngon giấc, và đặc biệt làm giảm đau nhức các cơ khớp do phong thấp.