Tổng hợp những cách nâng ngực ở tuổ.i dậy thì
Chăm sóc ngực tuổ.i dậy thì đúng cách sẽ giúp vòng 1 của bạn gái phát triển thuận lợi, nảy nở và quyến rũ hơn. Chăm sóc ngực tuổ.i dậy thì đúng cách là phương pháp tốt nhất để vòng 1 phát triển thuận lợi, tăng trưởng về kích thước và săn chắc, quyết rũ hơn.Tuổi dậy thì đán.h dấu giai đoạn phát triển của mỗi người, riêng đối với khuôn ngực của bạn gái đây là khoảng thời gian vô cùng quan trọng.
Trong độ tuổ.i dậy thì, ở mỗi giới có những biểu hiện riêng. Trong đó, nữ giới là sự thay đổi kích thước ngực, chu kì kin.h nguyệ.t, “vi-ô-lông” ở các khu vực giới tính,… Đặc biệt, đối với khuôn ngực của mỗi bạn gái, đây là giai đoạn quan trọng quyết định hình dáng, kích thước của vòng 1 sau này.
Dưới đây là những cách nâng ngực ở tuổ.i dậy thì:
Tập thể dục
Tập thể dục không những giúp bạn gái khỏe mạnh mà biết vận dụng những bài tập cụ thể còn giúp cho khuôn ngực phát triển đầy đặn hơn nữa đấy. Muốn có ngực đẹp, nảy nở ở độ tuổ.i này, bạn gái nên tích cực tập một số bài tập như nhảy dây, chống đẩy, nhảy cao ưỡn ngực,… đây là những bài tập giúp chăm sóc ngực tuổ.i dậy thì và kích thích ngực lớn hơn khá hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Đây là cách tốt nhất để tăng kích thước vòng 1 trong giai đoạn tuổ.i dậy thì.Ăn uống đủ chất chính là một trong những bí quyết để phát triển toàn diện ở tuổ.i dậy thì. Ở độ tuổ.i này, các bạn gái không nên lo lắng rằng ăn nhiều sẽ khiến mình tăng cân, thay vào đó nên có chế độ ăn khoa học, cân bằng dinh dưỡng để có sự phát triển thể chất cũng như tinh thần tốt nhất.
Video đang HOT
Đặc biệt, để chăm sóc ngực tuổ.i dậy thì, giúp khuôn ngực đẹp tự nhiên và phát triển đầy đặn hơn, bạn nên bổ sung đủ thực phẩm có chứa nhiều vitamin, sắt, canxi,… như các loại rau, củ, quả, trứng, sữa, thịt, cá…. Ngoài ra, các thực phẩm mướp, cam, tôm, trứng, dầu thực vật,… có vai trò làm cân băng lượng Estrogen trong cơ thể nữ giới cũng cần được bổ sung thường xuyên.
Hầu hết các bạn gái không có thói quen massage ngực trong khi đây lại là cách tốt nhất để chăm sóc ngực tuổ.i dậy thì. Kết hợp với massage ngực là việc dưỡng ẩm cho da vùng ngực. Bạn nữ tuổ.i teen nên chọn cho mình một loại kem dưỡng ẩm phù hợp, thoa kem và thực hiện các động tác massage theo hướng đẩy lên để giúp kích thích sự phát triển, tăng kích thước ngực tuổ.i dậy thì nhé.
Theo TGPN
Những nhan sắc Việt có vòng 1 lớn "đáng ngờ"
Nhiều người đẹp Việt có kích thước vòng 1 thay đổi "đáng ngờ" sau khi bước chân vào làng giải trí.
Người đẹp Việt rất chuộng một vẻ đẹp nón.g bỏn.g với khuôn ngực nở nang, nhìn quanh một vòng Vbiz người hâm mộ dễ dàng nhận ra điều này.
Tuy nhiên, không phải mỹ nhân nào cũng may mắn được "cha sinh mẹ đẻ" cho kích cỡ vòng 1 như ý. Phẫu thuật thẩm mỹ ra đời và ngày càng phát triển như chiếc phao cứu sinh giúp các cô gái hiện thực hóa giấc mơ vòng 1 đầy đặn.
Sau ba năm đăng quang á hậu 2 cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012, vòng 1 của Hoàng Anh có nhiều sự đổi khác
Sau thời gian bước chân vào làng giải trí, cặp tuyết lê của nhiều mỹ nhân dường như có chiều hướng phát triển mặc dù đã qua tuổ.i dậy thì từ lâu. Chính điều này khiến công chúng bắt đầu hoài nghi về độ trung thực kích cỡ vòng 1 của mỹ nhân Việt.
Không chỉ các nghệ sĩ, ngay những cô gái từng tham gia vào cuộc thi sắc đẹp, thậm chí có người đăng quang hoa hậu, á hậu cũng đối mặt với tin đồn nâng ngực. Người lên tiếng phủ nhận, song phần đa đều chọn cách im lặng.
Những cô gái Việt từng tham gia các cuộc thi nhan sắc vấp phải tin đồn sửa ngực:
Dẫu đối mặt với tin đồn dao kéo vòng 1, song không thể phủ nhận Hoàng Anh có màn lột xác thành công - gợi cảm và xinh đẹp hơn
Vũ Ngọc Anh từng lọt top 5 Hoa hậu Việt Nam 2012 cũng từng bị công chúng nghi ngờ về độ trung thực nơi vòng 1
Sau thời gian im ắng và trở lại với vòng 1 nở nang hơn, tên tuổ.i của Vũ Ngọc Anh cũng được chú ý hơn
Mai Phương Thúy cũng trở thành đối tượng bị công chúng "soi mói" vòng 1 vì theo thời gian kích thước của chúng thay đổi chóng mặt
Mai Phương Thúy ngày càng đẹp và sành điệu hơn
Huyền My - á hậu Hoa hậu Việt Nam 2015 cũng dính nghi án sửa ngực vì độ phồng xẹp bất thường qua từng bức ảnh
Tuy nhiên, cô nàng đã khẳng định mình không dao kéo mà dùng nhưng thủ thuật như mát xa, hỗ trợ nộ.i y để làm vòng 1 đầy đặn hơn
Phan Thị Mơ với vòng 1 đổi khác
Phan Thị Mơ chọn cách im lặng trước tin đồn và vẫn chăm chỉ kho.e ngự.c khi đi sự kiện
Theo 24h
Cách massage tăng kích cỡ vòng 1 đón Tết Có nhiều cách để cải thiện vòng 1 như ăn uống, tập thể dục,...và điều chúng ta cần tự làm thường xuyên là massage vòng 1 đúng cách để hỗ trợ cải thiện kích cỡ. Ngoài việc cải thiện tình trạng vòng một lép bằng cách ăn uống đủ chất và cân đối các thành phần dinh dưỡng như chất đạm và béo...