Tôi xách vali bỏ đi ngay sau khi bố chồng thú nhận mọi chuyện

Theo dõi VGT trên

Ngồi trong xe taxi nước mắt Mai cứ trào ra, cô không ngờ lúc bố chồng thú nhận mọi chuyện là lúc cô phải ra đi như thế này. Cô sốc, sốc lắm…

Tôi xách vali bỏ đi ngay sau khi bố chồng thú nhận mọi chuyện - Hình 1

ảnh minh họa

Vốn là con dâu trưởng trong một gia đình có 3 chị em dâu. Mai luôn làm tròn trách nhiệm của mình với nhà chồng, cô chưa bao giờ làm ai phật lòng hay trách phạt cô chuyện gì. Cuộc sống ở nhà chồng bình yên là thế, bỗng một ngày Hùng – chồng cô đưa đứa nhỏ 3 tuổi về bảo là con anh.

Mai như chết lặng trước sự thật đó, cô chẳng thể nào ngờ chồng cô lại ngoại tình và có con rơi ở ngoài như vậy. Mai giận chồng nhiều lắm, có những lúc cô không chịu đựng nổi muốn viết đơn ly hôn xong lại xé. Nhìn thằng nhỏ đáng yêu, lại hay theo cô Mai không đành lòng làm thế. Cô tự nhủ lòng, tha thứ cho chồng một lần để giữ gìn hạnh phúc. Mai này con cô lớn lên sẽ không thiếu bố.

Thời gian trôi qua, cô nuôi nấng chăm sóc con chồng như con đẻ. Nhưng đến một ngày bất thình lình có một người đàn ông lạ mặt đến nhà cô, và tự nhận là nhân tình của Mai trước mặt mọi người. Hùng thấy thế, chẳng nghe vợ giải thích nửa lời, anh tát vợ cái đau điếng khiến cô ngã dúi xuống đất. Ngay lúc đó bố chồng cô cũng ra mắng té tát con dâu, thậm chí ông còn đe sẽ gọi bố mẹ cô sang nói chuyện.

Bị bố chồng, chồng dồn vào bước chân tường không lối thoát. Mai thấy hoảng sợ trước thái độ của bố và chồng, cô không hề ngoại tình hay quen biết người đàn ông này. Anh ta từ đâu đến và cứ nhất định nói mình là bồ của cô, thậm chí anh ta còn đưa cho Hùng xem những bức ảnh nóng bỏng có hình Mai và anh ta thân mật với nhau (ảnh ghép).

Video đang HOT

Tình ngay lý gian, Mai không thể cãi với anh được nửa lời. Bố chồng lườm Mai một cái rồi lôi chồng cô lên gác nói chuyện. Mai ở dưới nhà khóc nấc lên, anh ta là ai mà lại đến đây vu oan giá họa cho cô như vậy. Ngay cả chồng cô cũng không tin cô, cô phải làm sao bây giờ. Bế tắc, tuyệt vọng về mọi thứ Mai bỏ chạy đi ra ngoài bờ hồ đứng thẫn thờ dưới cái tiết trời lạnh cắt da cắt thịt.

Đến hơn 12h đêm không thấy Mai về, cả nhà nháo nhác đi tìm con dâu. Hùng vất vả lắm mới nhớ ra nơi vợ hay đến mỗi khi buồn, anh đến bờ Tây thì thấy vợ đang ngất ở ghế đá. Vội đưa vợ về nhà chăm sóc, sáng hôm sau Mai tỉnh dậy, cô nhìn chồng với ánh mắt cầu xin và cho cô một lời giải thích. Hùng chỉ nhẹ nhàng đưa cốc sữa cho chồng rồi bỏ đi.

Nhìn thấy con dâu tiều tụy gầy sọp đi, bố chồng Mai đi đi lại lại trước cửa một hồi lâu mới thấy vào. Mai cất giọng yếu ớt chào bố chồng rồi lại khóc. Ngồi bên giường con dâu, bố chồng cúi mặt xuống thú nhận với Mai một điều khiến cô muốn phát điên lên.

- Mai à, bố xin lỗi con. Đáng lẽ ra bố không nên làm điều này. Là bố đã hại con rồi Mai à?

- Bố có lỗi gì đâu ạ. Người có lỗi trong nhà này là con đâu phải ai khác ạ. Có lẽ là thế bố à.

- Không, con không có lỗi gì cả. Tại bố nhỏ nhen, ích kỷ bị bồ của thằng Hùng mua chuộc nên đã bắt tay với cô ta thuê người đàn ông hôm qua đến hãm hại con. Bố đã sai khi cầm 100 triệu của cô ta, đồng ý với cô ta diễn một vở kịch đó quy kết con ngoại tình và đuổi con đi, để cô ta về đây làm vợ thằng Hùng. Bố…bố xin lỗi con, bố sẽ đi nói với thằng Hùng mọi chuyện. Xin con hãy tha thứ cho sự ngu si và ham tiền của bố.

- Bố…bố nói gì thế ạ? Chuyện này là do bố và cô ta làm ư? Con là con dâu bố mà, bao năm qua bố không hài lòng và ghét con đến vậy sao?

- Không, con là đứa con ngoan. Chỉ tại bố thôi, con hãy yên tâm bố sẽ bảo vệ con đến cùng. Hãy cho bố cơ hội sửa sai con nhé.

Mai nghe xong mà buồn hết cả lòng, cô quay mặt vào trong không nói với bố chồng lời nào nữa. Thấy con dâu tỏ thái độ như vậy bố chồng Mai lững thững đi ra gọi con trai lên phòng nói chuyện. Nằm suy nghĩ một lúc, Mai gạt nước mắt dậy thay đồ rồi gom hết đồ đạc vào vali gọi taxi về nhà mẹ đẻ.

Ngồi trong xe taxi nước mắt Mai cứ trào ra, cô không ngờ lúc bố chồng thú nhận mọi chuyện là lúc cô phải ra đi như thế này. Cô sốc, sốc lắm…nhưng bây giờ cô không thể sống trong ngôi nhà toàn sự giả dối, ham tiền như thế được.

Cô sẽ về nhà mẹ đẻ một thời gian trước khi đưa ra quyết định quan trọng. Cô muốn chồng và bố chồng phải hối hận, tiếc khi đã nhẫn tâm làm đau trà đạp lên trái tim của cô.

Theo blogtamsu

Chồng hèn, tôi phải cáng đáng về mọi chuyện

Chồng tôi đã nghèo lại không có trình độ nên mọi việc trong nhà tôi phải cáng đáng, lo toan...

Tôi cũng giống như chị Thủy Dung, không nghe lời khuyên can của bố mẹ, người thân, quyết tâm đi đến hôn nhân với một người đàn ông nghèo, lại không có trình độ để rồi cả đời phải ân hận vì sự lựa chọn ấy.

Chồng hèn, tôi phải cáng đáng về mọi chuyện - Hình 1

Giá như có một phép màu, được lựa chọn lại, tôi sẽ không bao giờ lấy người đàn ông kém mình về trình độ để làm chồng - Ảnh minh họa

Nhà tôi không giàu, nhưng từ bé tôi không phải vất vả, bố mẹ tôi là công chức, lớn lên mấy anh em tôi đều được học hành tử tế. Tôi cũng ưa nhìn, nhiều người để ý nhưng tôi lại chẳng yêu ai cho đến khi tôi gặp anh. Giống như chồng chị Thủy Dung, chồng tôi được cái hình thức sáng sủa, nhưng nghèo và chưa có bằng tốt nghiệp cấp 3. Nhưng tôi vẫn quyết tâm yêu và cưới anh, mặc bố mẹ ngăn cản, cũng chỉ vì ngày ấy nghĩ về tình yêu và hôn nhân quá đơn giản.

Cưới nhau về tôi phải lo đủ thứ mà không được nhờ vả gì chồng. Tôi lo từ chuyện ăn uống chi tiêu hàng ngày, đến chuyện làm thế nào để kiếm tiền về chi tiêu, nuôi con, kiếm tiền về đối nội đối ngoại, đến chuyện xin việc cho chồng.

Chồng tôi chẳng có trình độ gì, nên đi xin việc chẳng đâu nhận, xin làm công nhân người ta cũng đòi hỏi bằng cấp 3, không còn cách nào khác tôi xin cho chồng làm bảo vệ tại một công ty của người quen, thấy hình thức anh sáng sủa nên họ cũng nhận vào làm nhưng với lương tháng 3 triệu thì không đủ nuôi miệng anh. Mệt mỏi và ức chế vô cùng, cũng may cho tôi là công việc của tôi thuận lợi, thăng tiến đều đều, nên thu nhập cũng khá, kinh tế gia đình không quá vất vả.

Chỉ có điều, thi thoảng đưa chồng đi tiệc tùng, đám cưới hay gặp gỡ lại bạn bè người quen cũ mới, nhiều người cứ tò mò hỏi về chồng tôi, anh ấy làm nghề gì tôi luôn cảm thấy xấu hổ khi nói chồng làm bảo vệ cho một công ty. Bản thân chồng tôi anh ấy cũng cảm thấy mất tự tin với mọi người khi được giới thiệu như vậy, nhưng nói dối thì cũng chẳng được.

Tôi nghĩ nghèo cũng không sao, nhưng giá như chồng tôi có nền tảng cơ bản là cái bằng đại học thì mọi chuyện sẽ khác, tôi không phải cáng đáng lo lắng mọi thứ thay chồng như vậy. Đằng này, đã nghèo anh lại không có cả bằng tốt nghiệp cấp 3, mà công việc bây giờ thì xin ở đâu họ cũng cần trình độ, bằng cấp. Muốn kiếm được nhiều tiền cũng cần bằng cấp, trình độ.

Nhiều lúc nghĩ lại tôi cảm thấy buồn vô cùng vì sự lựa chọn sai lầm trong hôn nhân của mình. Giá như có một phép màu, được lựa chọn lại, tôi sẽ không bao giờ lấy người đàn ông hèn, kém mình về trình độ để làm chồng.

Theo Đất Việt

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
08:24:27 18/12/2024
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩaChồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
07:03:41 18/12/2024
Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10
21:21:17 17/12/2024
Đưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lênĐưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lên
08:07:58 19/12/2024
Về hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mìnhVề hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mình
08:15:02 19/12/2024
Mẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sócMẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sóc
13:13:11 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệuNgày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu
13:31:47 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Bức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá ChiBức ảnh gây sốt mạng xã hội của "chị đẹp" Trương Bá Chi
13:38:10 19/12/2024

Tin mới nhất

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

08:58:30 19/12/2024
Tôi nhắm mắt bước vào cuộc hôn nhân ấy chỉ để chiều lòng bố mẹ, nhưng không ngờ, người chồng tôi lấy lại hết lòng yêu thương, chiều chuộng, cho tôi một cuộc sống hạnh phúc ngoài mong đợi.
Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

08:51:37 19/12/2024
Trong một lần mượn máy tính xách tay của chồng làm việc, tôi tò mò vào facebook của anh thì phát hiện có nhiều tài khoản lạ kết bạn với chồng tôi, tất cả đều là phụ nữ
Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

08:11:10 19/12/2024
Lấy người đàn ông đã từng trải qua một đời vợ đúng là dại dột và sai lầm. Dù biết Hưng có một đời vợ nhưng không hiểu sao tôi vẫn cứ yêu anh.
Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

08:04:50 19/12/2024
Chăm người ốm mệt 1 thì chăm người ốm không biết điều mệt 10! Cuộc đời mỗi người luôn là một chuỗi những câu chuyện, những biến cố, khiến con người ta mạnh mẽ hơn hoặc đôi khi là gục ngã.
Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

08:00:12 19/12/2024
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra như những gì chúng ta mong đợi. Và dù đám cưới là một trong những dịp đáng nhớ nhất nhưng cũng dễ xảy ra mâu thuẫn.
Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

07:56:04 19/12/2024
Cuối năm, nghĩ tới cái cảnh cả ngày ở nhà chồng bị mẹ chồng sai bảo suốt dịp Tết mà tôi thấy rùng mình lo sợ. Vợ chồng tôi vốn xuất thân từ nông thôn
Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

07:52:56 19/12/2024
Vợ cũ hay gọi chồng tôi sang chăm con vì thằng bé suốt ngày ốm, gần đây tôi mới biết những lần anh ấy qua đêm trông con sốt thực ra là để ngoại tình với mẹ thằng bé.
Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

13:50:28 18/12/2024
Vừa bước chân vào nhà, tôi đã rụng rời khi chạm mặt sếp cũ. Càng sốc hơn khi Hưng giới thiệu đó là bố của anh. Chào mọi người, tôi tên My.
Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

13:47:16 18/12/2024
Quả thật ngay hôm đó, chồng tôi bị công ty đuổi việc. Thư ký của anh chắc chắn cũng thế. Nhìn vào cuộc sống của tôi, ai cũng nghĩ tôi là người phụ nữ hạnh phúc.
Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

13:44:00 18/12/2024
Tôi ban đầu dù thấy ngại ngùng, nhưng vẫn đồng ý. Không phải tôi muốn làm bạn với họ, mà là muốn đi xem liệu họ có nuôi hy vọng tình cũ không rủ cũng tới với chồng tôi không.
Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

13:40:28 18/12/2024
Sống với một người chồng vô tư quá mức như thế này, người vợ mà cứ lầm lũi chịu đựng thì cả đời chỉ rước lấy muộn phiền khổ sở mà thôi.
Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

13:35:27 18/12/2024
Có lẽ bà đã rất đau khổ và bất lực khi viết ra bản di chúc này, chỉ hi vọng con cái biết đó mà hiểu nỗi khổ tâm của mẹ. Ngày anh trai tôi chưa lấy vợ, mẹ mong mỏi từng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Lại xuất hiện ảnh vệ tinh mới cho thấy Nga thu dọn thiết bị tại căn cứ ở Syria

Lại xuất hiện ảnh vệ tinh mới cho thấy Nga thu dọn thiết bị tại căn cứ ở Syria

Thế giới

18:54:18 19/12/2024
Đây là dấu hiệu Nga đang giảm bớt hiện diện quân sự ở Syria sau khi chính phủ của Tổng thống Bashar al-Assad sụp đổ bất ngờ hồi đầu tháng này.
Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Phản hồi phía Diệp Lâm Anh về màn tái ngộ chồng cũ gây "chấn động" MXH

Sao việt

18:43:52 19/12/2024
Trên trang cá nhân, Diệp Lâm Anh thoải mái đăng tải những hình ảnh tối qua, tuy nhiên không có bất kỳ chi tiết nào liên quan đến người cũ.
C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

C.Ronaldo không ngớt lời khen sao Man United

Sao thể thao

18:21:35 19/12/2024
Cristiano Ronaldo, một trong những huyền thoại của bóng đá thế giới, vẫn liên tục ghi bàn dù đã bước 39 khiến cho cả thế giới phải ngả mũ ngưỡng mộ.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.