Tôi hoảng loạn sau khi chia tay người đàn ông có gia đình

Tinh thần tôi không ổn, hay mất kiểm soát, thường chạy xe gào khóc, hoặc chạy gần xe tải.

Tôi 25 tuổi, từng quen một người có gia đình, cả hai xác định không thể đến được với nhau. Sau nhiều lần chấm dứt rồi quay lại, tháng trước chúng tôi nghiêm túc dừng lại, anh hứa không làm tổn thương tôi nữa bởi tôi đã chịu nhiều mất mát trong cuộc tình này. Anh quay về với gia đình, không khoe khoang hạnh phúc đối với bạn chung của hai đứa. Vậy mà chưa gì tôi đã chứng kiến cảnh vợ chồng anh hạnh phúc ngay trước mặt mình. Bạn bè chơi chung cũng có người nghi ngờ này nọ, dựa vào đó vài người dè bỉu tôi.

Tôi cảm thấy stress quá, sự trả giá cho lỗi lầm của mình cực kỳ lớn trong khi anh vẫn được mọi người tôn trọng. Tôi thấy đây là vết nhơ trong cuộc đời mình, liệu sau này đến với người khác tôi có nên nói thật chuyện từng xảy ra không? Ngay cả khi tôi tự cho mình cơ hội đi tìm hiểu người khác, người ta hỏi từng có người yêu chưa, tôi không biết nên nói thật hay không, nói ra sợ ảnh hưởng đến một gia đình khác. Giờ tôi sống thu mình, không dám tìm hiểu ai. Mọi người hãy trách móc tôi đi để bản thân sớm tỉnh ngộ.

Dạo này tôi hay nghĩ đến chuyện tự tử, khóc suốt hai tuần nay, nói không nổi, tinh thần suy sụp. Ba mẹ tôi ly tán, công việc lại chán nản, tôi có nên tử tự kết thúc cuộc đời mệt mỏi này, hay gặp anh ta trả hết những kỷ vật rồi quên đi quá khứ mà sống tiếp, bỏ hết bạn bè chung của 2 đứa? Nghĩ đến cảnh gặp mặt anh ta là tôi thấy sợ hãi, sợ ai nhắc về anh ta, sợ bị lừa gạt bao lâu nay. Tinh thần tôi dạo này rất không ổn, bình thường không sao, khi mất kiểm soát là có hành động khiến người kế bên sợ hãi. Tôi chạy xe gào khóc, hoặc chạy gần xe tải. Mong được các anh chị chia sẻ, chân thành cảm ơn.

Theo vnexpress.net