Tôi đã thành công khi tăng “vòng 1″ lên 10cm mà không cần phẫu thuật
Tôi đã thành công với mẹo làm đẹp từ những thực phẩm bổ dưỡng, giúp tăng kích cỡ vòng một lên tận 10 cm mà không phải phẫu thuật thẩm mỹ hay dùng bất kì loại thuốc nào.
Không hẳn ai sinh ra cũng đều có một số đo hoàn hảo, có những người sở hữu vòng một “lép kẹp” và luôn cảm thấy tự ti khi diện đồ ra đường. Tôi là một người như vậy! Chính vì thế suốt năm học cấp 3, để giấu đi nỗi ước ao có vòng một tròn trịa và nữ tính, tôi thường xuyên mặc đồ rộng thùng thình và cư xử như con trai.
Cho tới khi trưởng thành, biết yêu và quan tâm tới người mình yêu thì dường như ngoại hình là một yếu tố cực kì quan trọng khiến tôi chăm chút và để ý từng tí một. Tôi muốn diện những bộ váy bó trong những bữa tiệc với bạn bè, muốn mặc áo hai dây để lộ bờ vai gầy thon thả, muốn được khoe làn da trắng mịn trong bộ jumpsuit quây.
Phải chia sẻ rằng, tôi là mẫu phụ nữ hiện đại và luôn quan tâm đến thời trang, thế nên không phải là không có trang phục phù hợp với người có vòng một “màn hình phẳng” như tôi mà là những gì tôi thực sự muốn mặc lại không phù hợp với mình.
Tôi không phản đối việc bơm ngực hay phẫu thuật thẩm mỹ, nhưng tôi yêu cái đẹp tự nhiên và luôn muốn cơ thể khỏe mạnh. Dù đã đi tập thể dục và có chế độ ăn uống hợp lý để làm tăng kích thước vòng một nhưng dường như những phương pháp này không ăn thua mấy.
Cuối cùng, sau một thời gian “đánh vật” với rất nhiều luồng thông tin đổ về từ mọi phía, tôi đúc kết cho mình một “bài thuốc” – nói đúng hơn là một món ăn rất ngon và bổ.
Rất nhiều người đã thử nghiệm và thành công, vì vậy tính tò mò của tôi bắt đầu “nhen nhúm”, chưa kể khi đọc thành phần thì thấy rất an tâm vì toàn những thực phẩm tốt cho sức khỏe (nếu dùng đúng liều lượng). Chính vì vậy, tôi quyết định “liều mình” một phen xem sao!
Video đang HOT
Công thức như sau, mời các bạn cùng tham khảo:
* 1/4 trái đu đủ cỡ vừa
* 5 quả táo tàu
* 3 lạng hạt sen tươi
* 5-6 muỗng cà phê mật ong (hoặc đường phèn)
Những nguyên liệu này luôn có sẵn ngoài chợ, còn cách làm thì không cầu kì lắm đâu: Hạt sen và táo tàu rửa sạch, cho vào nồi hầm cho mềm, sau đó cho đu đủ vào nấu cùng để cho nhừ như món chè. Ngoài ra, nếu muốn ăn ngọt, bạn có thể cho thêm vài muỗng cà phê mật ong hoặc đường phèn nguyên chất.
Tôi đã kiên trì áp dụng phương pháp này trong nửa năm, mặc dù nhiều lúc cảm thấy phát ngấy nhưng không ngày nào tôi bỏ ăn cả. Mỗi buổi sáng, sau khi tập thể dục, tôi ăn nó thay cho bữa sáng sau đó tập những bài thể dục giúp tăng kích thước vòng một. Chưa kể, tôi thường xuyên đi xông hơi và tự mát-xa ngực mỗi tuần 2 lần.
Với phương pháp này, tôi đã tăng được 10cm vòng một. Không những thế, da dẻ lúc nào cũng mịn màng và hồng hào. Duy chỉ có một nhược điểm duy nhất: Đó chính là nếu bạn không tập thể dục hay xông hơi để toát mồ hôi, thì cơ thể bạn sẽ dễ dàng bị tăng cân.
Ngoài ra, theo tôi đánh giá phương pháp này vô cùng hiệu quả và khá tích cực. Còn nếu bạn không thể ăn một món ăn sáng duy nhất trong vòng nửa năm thì quả thực bạn nên tìm những bí quyết khác.
Giờ đây, tôi đã tự tin lên rất nhiều và diện những trang phục mà tôi thích. Còn bạn? Liệu bạn có đủ tự tin để thử phương pháp này và kiên trì đến cùng không?
Theo Kenhphunu
Bốn cách giúp ngực nở tự nhiên
Sở hữu một bộ ngực nở nang, cân đối là niềm tự hào và mơ ước của nhiều chị em. Liệu có cách nào làm vòng một nở nang mà không cần dao kéo.
Sau đây la 4 cach dê dang va không tôn nhiêu tiên đê bạn gia tăng kích cỡ vòng một.
1. Mat-xa ngưc
Mat-xa ngưc đung cach va thương xuyên giup kich thich lưu thông mach bach huyêt đông thơi lam ngưc phat triên.
2. "Kem" nơ ngưc bằng hành tây
Hanh tây đươc cho la thưc phâm hưu ich giup cai thiên đôi gò bồng đảo. Đê ngưc săn chăc, không bi chay xê, hay mat-xa ngưc vơi hôn hơp nươc ep hanh tây tươi pha mât ong va bôt nghê. Sau khi mat-xa ngưc vơi hôn hơp nay, chi em nên măc ao ngưc suốt một ngày để "cố định" vòng một- trươc khi tăm rưa sach se.
3. Tâp cơ ngưc
Ban co thê hô biến vòng một khiêm tốn trở nên "hoành tráng", săn chăc và quyên ru hơn băng cach thương xuyên luyên tâp cac bai thê duc phat triên cơ ngưc, chăng han như hit đât, năm dang ta...
4. Dung hat thi la
Hat thi la chưa nhưng chât co hiêu qua giông như estrogen, nôi tiêt tô nư giup duy tri net thanh xuân va kich cơ ngưc. Tư lâu, hat thi la thương đươc dung đê kich thich tuyến sưa ơ phu nư cho con bu, cũng như được dùng đê lam tăng ham muôn tinh duc va lưu thông mau kinh, giam đau bung trong ky kinh nguyêt.
Ban co thê nhai hat thi la sau bưa ăn hoăc ham hat thi la đê uông.
Lưu y: Không nên dung hat thi la vơi liêu lương lơn (nhiêu hơn 100g/ngay) đê tranh gây hai cho thân kinh, thâm chi co giât. Ngươi bi ung thư vu, buông trưng, tư cung...không nên dung hat thi la vi loai hat nay co ham lương estrogen cao, lam trâm trong thêm bênh tât.
Theo Alobacsi
Các bước chăm sóc ngực đúng cách để có vòng 1 đẹp Tuy đôi gò bồng đảo được cho là "của trời ban" nhưng thực tế đây lại là bộ phận rất cần các bạn gái quan tâm, chăm sóc vì nếu vòng 1 không đẹp thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến vóc dáng và sự tự tin của người phụ nữ. Hãy tham khảo các bước chăm sóc ngực đúng cách để có...