Tôi đã hỏi các chuyên gia da liễu về một dòng kem lão hóa cho làn da tuổi 32 của mình và đây là những hũ kem được họ liệt kê

Theo dõi VGT trên

Hãy thử nghiệm những hũ kem này chắc chắn bạn sẽ thấy làn da có sự thay đổi tích cực.

Bây giờ tôi đã ngoài 30 tuổi, tôi đã suy nghĩ rất nhiều về việc chăm sóc làn da của mình. Một điều mà tôi luôn suy nghĩ khi bắt đầu bước vào tuổi 30, làm thế nào để tôi có thể chăm sóc và giữ cho làn da của mình khỏe mạnh khi tôi già đi. Tôi không chỉ nói về việc ngăn ngừa nếp nhăn mà còn nói về việc bảo vệ làn da của tôi chống lại tác động ánh nắng mặt trời và tác hại của môi trường, và giữ cho nó trông rạng rỡ và tươi sáng.

Tôi đã hỏi các chuyên gia da liễu về một dòng kem lão hóa cho làn da tuổi 32 của mình và đây là những hũ kem được họ liệt kê - Hình 1

Gần đây tôi có tham khảo rất nhiều tư vấn từ bác sĩ da liễu, ai cũng đồng tình rằng việc chăm sóc da chưa bao giờ là quá muộn, ở độ tuổi nào bạn cũng cần có một liệu trình nhất định để giữ nét thanh xuân tươi trẻ cho mình. Và đây là những lời khuyên từ chính các bác sĩ da liễu về cách chăm sóc da tuổi ngoài 30, nếu bạn cũng đang ở độ tuổi này, hãy thử nghiệm, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy làn da có sự thay đổi tích cực mà mắt thường cũng có thể nhận ra.

Thay đổi sản phẩm nếu cần và hãy kiên nhẫn với chính làn da của bạn

Tiến sĩ da liễu Libby Rhee, DO, FAAD, chuyên gia tư vấn da liễu cho Rory, cho biết làn da của bạn là một cơ quan năng động phát triển khi bạn điều trị, vì vậy nhu cầu của nó có thể thay đổi theo thời gian. Những thay đổi sẽ không xảy ra trong một sớm một chiều, vì vậy sự nhất quán và kiên nhẫn chính là điều mà bạn cần phải nhớ.

Tiến sĩ da liễu Libby Rhee khẳng định: “Vào ban đêm, khả năng phục hồi, tái tạo, bổ sung và làm mới của làn da của chúng ta hoạt động hết công suất, nên đây là thời điểm hoàn hảo để tập trung vào việc nuôi dưỡng và cấp ẩm dồi dào”.

Tôi đã hỏi các chuyên gia da liễu về một dòng kem lão hóa cho làn da tuổi 32 của mình và đây là những hũ kem được họ liệt kê - Hình 2

Bác sĩ da liễu Amy Ross, MD, FAAD khẳng định: “Phải mất 28 ngày để các tế bào của chúng ta hoạt động, vì vậy việc sử dụng các sản phẩm trong tối thiểu bốn tuần sẽ giúp bạn biết rõ hơn về việc liệu một sản phẩm có hoạt động tốt trên da của bạn hay không”.

Những điều cần thiết trong một hũ kem chống lão hóa

Khi chọn một dòng kem chống lão hóa, bạn sẽ cần chia ra kem ngày và đêm. Bác sĩ Corey L. Hartman, MD, FAAD, người sáng lập Skin Wellness Dermatology khẳng định: “Buổi sáng là thời gian để bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường mà tất cả chúng ta phải đối mặt hàng ngày. Làn da của chúng ta và cần được bảo vệ bằng các chất chống oxy hóa như Vitamin C, Vitamin E, Axit Ferulic, Silymarin, Resveratrol, Niacinamide và một loạt các chất chống oxy hóa mạnh khác. Hãy chọn một sản phẩm phù hợp với loại da để ngăn chặn sự suy thoái của collagen”.

“Vào ban đêm là thời gian để phục hồi và chữa trị nên không có gì khởi động hoàn hảo hơn bằng Retinol giúp kích thích collagen, điều chỉnh sự thay đổi tế bào và thúc đẩy hiệu quả tẩy tế bào chết để làn da của bạn có thể tự phục hồi trong khi bạn nghỉ ngơi nguyên cả đêm dài. Retinol là lựa chọn hoàn hảo nhất dành cho liệu trình chăm da ban đêm của bạn”.

Và đây là một số dòng kem lão hóa được các bác sĩ da liễu tin tưởng nhất hiện nay:

Kem dưỡng ban ngày:

Tôi đã hỏi các chuyên gia da liễu về một dòng kem lão hóa cho làn da tuổi 32 của mình và đây là những hũ kem được họ liệt kê - Hình 3

Video đang HOT

Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream Face (giá khoảng 500k), hũ kem quen thuộc này rất nhiều người yêu thích vì nó mang lại một số kết quả khá tuyệt vời. Thành phần có Vitamin B3 và Axit Hyaluronic để ngậm nước, thúc đẩy quá trình thay da và làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Tôi đã hỏi các chuyên gia da liễu về một dòng kem lão hóa cho làn da tuổi 32 của mình và đây là những hũ kem được họ liệt kê - Hình 4

Kiehl’s Super Multi-Corrective Anti-Aging Face & Neck Cream (giá khoảng 1,9 triệu), kem dưỡng ẩm dạng kem không nặng hoặc nhờn và giúp làn da luôn ngậm nước và mềm mại. Một số thành phần chính của nó bao gồm Vitamin A, nấm chaga và Axit Hyaluronic, có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, đồng thời làm đều màu da và củng cố kết cấu săn chắc của da. Một dòng kem dưỡng dùng sáng – tối đều rất hiệu nghiệm.

Kem dưỡng ban đêm:

Tôi đã hỏi các chuyên gia da liễu về một dòng kem lão hóa cho làn da tuổi 32 của mình và đây là những hũ kem được họ liệt kê - Hình 5

RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Anti-Aging Retinol Night Cream (giá khoảng 200k), tuýp kem dưỡng da ban đêm của RoC là một lựa chọn an toàn được đánh giá rất cao. Tuýp kem có Retinol – một trong những thành phần “chén thánh” có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa, chữa lành mọi vết tích trên da; đồng thời còn chứa Vitamin E và nhiều thành phần trẻ hóa vi diệu khác nữa.

Tôi đã hỏi các chuyên gia da liễu về một dòng kem lão hóa cho làn da tuổi 32 của mình và đây là những hũ kem được họ liệt kê - Hình 6

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Regenerating Cream (giá khoảng 500k, với hơn 16.000 xếp hạng và đáng giá 4,5/5 sao, kem dưỡng da ban đêm của Neutrogena là một sản phẩm ăn khách trên Amazon. Công thức chứa cả Retinol và Axit Hyaluronic giúp khóa ẩm và trẻ hóa làn da nhanh gọn nhất có thể.

Dành cho những ai e ngại Retinol

Bác sĩ da liễu Jason Emer, MD, FAAD chia sẻ, nếu e ngại Retinol bạn có thể bắt đầu sử dụng các sản phẩm có Peptide, các yếu tố tăng trưởng và tế bào gốc, nên dùng chúng 2 lần/ ngày để giúp đẩy lùi tác hại của ánh nắng mặt trời, môi trường và ngăn ngừa những thay đổi trên da trong tương lai.

Bác sĩ chia sẻ thêm: “Hãy kết hợp với AHA/BHA để thúc đẩy sự thâm nhập của các sản phẩm này vào da và giúp tái tạo và tái tạo tế bào nhiều hơn. Trong khi Peptide và các yếu tố tăng trưởng có tác dụng tái cấu trúc DNA, đảo ngược tổn thương collagen, cải thiện chức năng và thông điệp của tế bào”.

Tôi đã hỏi các chuyên gia da liễu về một dòng kem lão hóa cho làn da tuổi 32 của mình và đây là những hũ kem được họ liệt kê - Hình 7

Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream (khoảng 1,6 triệu đồng/50ml), hũ kem này có chứa 9 loại Peptide, đậu nành lên men. Công thức độc quyền của sản phẩm giúp trẻ hóa và phục hồi hư tổn cho làn da do các tác nhân môi trường gây ra như ánh nắng mặt trời, khói bụi môi trường… bằng cách cải thiện kết cấu da, khôi phục lại mô và độ ẩm bị mất.

Tôi đã hỏi các chuyên gia da liễu về một dòng kem lão hóa cho làn da tuổi 32 của mình và đây là những hũ kem được họ liệt kê - Hình 8

E.L.F. Holy Hydration Face Cream (giá khoảng 450k) có chứa Hyaluronic Acid (cấp ẩm và làm căng mọng da), Niacinamide (làm sáng, đều màu da), Squalene (tăng cường độ đàn hồi cho da) và Peptide (kích thích tăng sinh collagen), không chứa paraben, sulfate hay phthalate, lại còn có riêng phiên bản không hương liệu cho da nhạy cảm. Hũ kem chiều lòng gần như mọi loại da: dưỡng ẩm căng mọng cho da khô, làm sáng cho da xỉn màu, cân bằng độ ẩm cho da dầu/hỗn hợp.

6 sản phẩm được chính bác sĩ da liễu "kê đơn", chị em tuổi U40 muốn có làn da 100% căng mướt nên dùng càng sớm càng tốt

Những lời khuyên từ bác sĩ da liễu chưa bao giờ là sai đối với làn da lão hóa.

Tiến sĩ da liễu Ava Shambannói chia sẻ với Byrdie rằng nếu bạn ở độ tuổi U40, rất có thể bạn đang bắt đầu nhận thấy các dấu hiệu lão hóa rõ ràng, như nếp nhăn, khô và tăng sắc tố. Nhưng, đừng lo lắng, có một vài sản phẩm với thành phần siêu sao sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng da của mình. Tiến sĩ Shamban nói: "Hãy tìm các sản phẩm chăm sóc da ban đêm với axit hyaluronic (HA) để giữ độ ẩm cho da, chất chống oxy hóa với retinol để phục hồi làn da, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.

6 sản phẩm được chính bác sĩ da liễu kê đơn, chị em tuổi U40 muốn có làn da 100% căng mướt nên dùng càng sớm càng tốt - Hình 1

Trước mắt, bác sĩ sẽ chia nhỏ thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn. Thêm vào đó, một số chuyên gia chăm sóc da khác cũng giải thích lý do tại sao các sản phẩm và thành phần này lại quan trọng ở độ tuổi U40.

Tẩy trang với nước micellar

Tiến sĩ Shamban chia sẻ: "Nước micellar được nghiên cứu với khả năng hoạt động trên bề mặt da nhưng vẫn có thể hút bụi bẩn và dầu thừa. Đây là một lựa chọn tốt để tẩy trang, loại bỏ lớp mỹ phẩm và bụi bẩn tích tụ".

6 sản phẩm được chính bác sĩ da liễu kê đơn, chị em tuổi U40 muốn có làn da 100% căng mướt nên dùng càng sớm càng tốt - Hình 2

Burt's Bees Micellar Cleansing Water giá khoảng hơn 200.000 VNĐ.

Tôi đặc biệt tin tưởng sản phẩm 3in1 này của Burt's Bees vì nó nhẹ nhàng, tự nhiên và lành tính. Dầu cây bách trắng Úc và chiết xuất mật ong loại bỏ lớp trang điểm và hấp thụ bụi bẩn, ngoài ra còn có khả năng dưỡng ẩm cực kì hiệu nghiệm đối với làn da sau khi tẩy trang.

Sữa rửa mặt tạo bọt

" Tôi thích cảm giác gel mát lạnh trên mặt mỗi khi rửa mặt. Nhưng chính các thành phần làm cho sản phẩm này trở nên lý tưởng cho những làn da ở độ tuổi 40. Tôi muốn giới thiệu một loại sữa rửa mặt có khả năng tẩy tế bào chết và làm sáng màu da với các thành phần như axit glycolic hoặc axit lactic là một gợi ý " - Bác sĩ da liễu Tiến sĩ Noelani Gonzalez chia sẻ với Byrdie.

6 sản phẩm được chính bác sĩ da liễu kê đơn, chị em tuổi U40 muốn có làn da 100% căng mướt nên dùng càng sớm càng tốt - Hình 3

Gel rửa mặt tạo bọt Exuviance Purifying Cleansing Gel giá khoảng hơn 600.000 VNĐ.

Sữa rửa mặt này tự hào có công thức axit alpha và polyhydroxy (còn được gọi là AHA và PHA ) với axit glycolic và gluconolacctone để làm rõ cấu trúc da, cộng với sự cân bằng độ pH tự nhiên để mang đến làn da sạch băng và tươi mới.

Kem dưỡng mắt

Tiến sĩ Pierre nói: " Vùng da mắt rất mỏng manh và cần thêm nước, vì vậy hãy tìm kiếm những sản phẩm có thành phần axit hyaluronic (HA), squalene và ceramides, vừa có công dụng dưỡng ẩm vừa giúp làm đầy các nếp nhăn lão hóa ".

6 sản phẩm được chính bác sĩ da liễu kê đơn, chị em tuổi U40 muốn có làn da 100% căng mướt nên dùng càng sớm càng tốt - Hình 4

Bác sĩ cũng khuyên bạn nên để kem dưỡng mắt của bạn trong tủ lạnh để giúp làm dịu vùng da khi thoa và kem lạnh cũng giúp giảm bọng mắt hiệu quả hơn hẳn bình thường. Tôi thích Rose Hydrating Eye Gel Cream của Fresh vì công thức nhẹ chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, squalene và axit hyaluronic, và dimethicone để làm mịn. Nước hoa hồng làm dịu, chiết xuất rễ vàng rất giàu chất chống oxy hóa, và chiết xuất dưa chuột làm mát giúp loại bỏ bọng mắt để lộ làn da mềm mại, dẻo dai.

Serum dưỡng da

" Bởi vì da của tôi khá nhạy cảm, tôi cần phải cẩn thận với các sản phẩm có chứa retinol, và đó là lý do tại sao tôi yêu thích loại serum này để sử dụng vào ban đêm của First Aid. Công thức kết hợp retinol, peptide tiên tiến và một loạt các thành phần làm dịu hỗn hợp, bao gồm axit hyaluronic (HA), vitamin C và E, lô hội, bột yến mạch dạng keo, allantoin và ceramides giúp tạo sự thoải mái, nuôi dưỡng và hỗ trợ sức khỏe làn da " - Tiến sĩ Gary Goldenberg của Goldenberg Dermatology chia sẻ với Byrdie. Tiến sĩ cũng khẳng định serum có chứa cả retinol là lý tưởng cho những người ở độ tuổi U40 vì chúng có khả năng chống lão hóa cực kỳ hiệu nghiệm.

6 sản phẩm được chính bác sĩ da liễu kê đơn, chị em tuổi U40 muốn có làn da 100% căng mướt nên dùng càng sớm càng tốt - Hình 5

First Aid Beauty FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% có giá 1,3 triệu đồng.

Kem dưỡng da ban đêm

"Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và thêm kem chống lão hóa với các peptide kích thích collagen chính là cách tốt nhất để cứu chữa làn da lão hóa tuổi U40" - tiến sĩ James Beckman chia sẻ. Tiến sĩ giải thích khi collagen bị phá vỡ, các peptide sẽ hoạt động như một hệ thống cảnh báo, thông báo cho cơ thể chúng ta để tạo ra nhiều collagen hơn để giúp thay thế những gì chúng ta mất đi một cách tự nhiên khi chúng ta già đi.

6 sản phẩm được chính bác sĩ da liễu kê đơn, chị em tuổi U40 muốn có làn da 100% căng mướt nên dùng càng sớm càng tốt - Hình 6

Olay Regenerist Collagen Peptide 24 Face Moisturizer giá khoảng hơn 600.000 VNĐ.

Tôi sử dụng một công thức được yêu thích nhất có trong hũ kem dưỡng Olay Regenerist Collagen Peptide 24 Face Moisturizer, vì nó thân thiện với mọi làn da và có giá tiền cực kỳ phải chăng. Collagen peptide phản ánh cách thức hoạt động của các peptide tự nhiên đối với làn da trẻ hơn. Ở tuổi 40, peptide có trong thành phần kem dưỡng này sẽ hỗ trợ làn da, khuyến khích quá trình đổi mới tự nhiên, giúp tổng hợp collagen và elastin, chống lại các tác nhân lão hóa.

Mặt nạ ngủ

Tiến sĩ Goldenberg nói: " Tôi thường khuyên bạn nên dùng mặt nạ dưỡng ẩm vì chúng rất tốt cho những người ở độ tuổi U40, làn da mất độ ẩm khi chúng ta già đi và bạn luôn cần một dòng mặt nạ ngủ để nâng niu làn da suốt một đêm dài ".

6 sản phẩm được chính bác sĩ da liễu kê đơn, chị em tuổi U40 muốn có làn da 100% căng mướt nên dùng càng sớm càng tốt - Hình 7

Drunk Elephant F-Balm Electrolyte Waterfacial Mask giá khoảng 1,1 triệu đồng.

Tôi đặc biệt tin tưởng lọ Drunk Elephant F-Balm Electrolyte Waterfacial Mask vì nó chứa một hỗn hợp bốn chất điện giải gồm nước dừa, natri PCA, magiê PCA và chiết xuất lê gai, chúng duy trì mức độ hydrat hóa trong da, hỗ trợ củng cố hàng rào và hàm lượng lipid tự nhiên trong da. Đây là một "thức uống" nghiêm túc cho làn da đang khát khô, đồng thời còn có thể cải thiện độ săn chắc cho làn da tuổi U40 của bạn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?
09:55:48 26/03/2025
Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳngCải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng
10:37:04 25/03/2025
Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz ViệtMùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt
10:18:58 25/03/2025
11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân
09:52:42 26/03/2025

Tin đang nóng

Cuộc đời bi kịch của vợ chồng ở TPHCM từng trúng độc đắc 10 tờ vé sốCuộc đời bi kịch của vợ chồng ở TPHCM từng trúng độc đắc 10 tờ vé số
23:12:53 26/03/2025
Cát-xê của Hòa Minzy tăng gấp đôi sau hiện tượng MV "Bắc Bling"?Cát-xê của Hòa Minzy tăng gấp đôi sau hiện tượng MV "Bắc Bling"?
17:57:59 26/03/2025
Phó chủ tịch, CEO Samsung đột tửPhó chủ tịch, CEO Samsung đột tử
19:26:53 26/03/2025
Diễn viên "Mùi ngò gai" sau giải nghệ: Ở Mỹ nhớ quê, phát hiện khối uDiễn viên "Mùi ngò gai" sau giải nghệ: Ở Mỹ nhớ quê, phát hiện khối u
17:52:39 26/03/2025
Người phụ nữ Việt bật khóc nức nở vì mất trắng sau thảm hoạ cháy rừng tại Hàn Quốc: "Không biết sống sao đây, tất cả cháy hết..."Người phụ nữ Việt bật khóc nức nở vì mất trắng sau thảm hoạ cháy rừng tại Hàn Quốc: "Không biết sống sao đây, tất cả cháy hết..."
19:56:37 26/03/2025
Bức thư Kim Sae Ron gửi bạn thừa nhận hẹn hò với Kim Soo Hyun từ 15 tuổiBức thư Kim Sae Ron gửi bạn thừa nhận hẹn hò với Kim Soo Hyun từ 15 tuổi
17:54:55 26/03/2025
Chồng hẹn nhân viên nữ ra quán cà phê làm việc, vợ lái ô tô đuổi theo "kẻ thứ 3" và cái kết như phimChồng hẹn nhân viên nữ ra quán cà phê làm việc, vợ lái ô tô đuổi theo "kẻ thứ 3" và cái kết như phim
19:53:08 26/03/2025
NSND Thu Hà "Lá ngọc cành vàng" sắp nghỉ hưu, không sợ tuổi giàNSND Thu Hà "Lá ngọc cành vàng" sắp nghỉ hưu, không sợ tuổi già
18:23:31 26/03/2025

Tin mới nhất

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

10:32:52 24/03/2025
Ở một số nơi, vỏ chanh dây được sử dụng để làm mứt, nấu chè hoặc sấy khô làm bột để bổ sung vào chế độ ăn uống. Khi được chế biến đúng cách, vỏ chanh dây có vị thơm ngon và vẫn giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

09:44:37 24/03/2025
Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?
Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

09:42:29 24/03/2025
Nếu da đỏ, kích ứng hoặc khô sau khi tẩy tế bào chết, điều đó có nghĩa là bạn cần tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Ngược lại, nếu làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và phản ứng tốt với việc tẩy da chết, bạn có thể duy trì chế độ chăm sóc ...
3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

09:08:44 24/03/2025
Thưởng thức từng miếng như ăn chậm lại, tận hưởng hương vị và để cơ thể cảm thấy no. Lắng nghe cơ thể, khi hiểu được cơn thèm ăn và nuôi dưỡng bản thân bằng những chất dinh dưỡng phù hợp.
5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

09:06:29 24/03/2025
Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất, sau đó thoa đều lên mặt. Để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại và căng mịn hơn ngay sau khi sử dụng.
7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

08:46:13 24/03/2025
Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da, làm chậm lão hóa.
Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

10:12:56 23/03/2025
Các món rau củ được hấp chín nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết đang tập thói quen ăn nhạt, hạn chế chấm gia vị khi ăn đồ luộc/hấp.
6 cách trị gàu tự nhiên

6 cách trị gàu tự nhiên

10:15:27 22/03/2025
Nhiều loại dầu gội trị gàu có chứa axit salicylic, cùng thành phần hoạt tính như trong aspirin. Nghiền hai viên aspirin thành bột mịn và trộn với lượng dầu gội thông thường mà bạn sử dụng mỗi khi gội đầu để tránh bị bong tróc.
Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

17:12:56 21/03/2025
Đậu phụ chứa isoflavone, hợp chất có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt Trời và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Chất này còn giúp tăng cường sản xuất collagen, giữ cho da săn chắc và đàn hồi.
6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

12:12:26 21/03/2025
Giống như trà xanh, chanh cũng giàu chất chống oxy hóa như vitamin C giúp giải độc cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. Khi kết hợp với catechin trong trà xanh, sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ đốt cháy c...
Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

20:12:43 20/03/2025
Dùng cọ tán là một mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi cực kỳ hiệu quả. Cọ giúp tán son đều hơn, tạo lớp son mỏng nhẹ mà vẫn bám lâu. Khi đánh son bằng cọ, bạn có thể kiểm soát lượng son tốt hơn, tránh tình trạng son quá dày hoặc khô...
5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ

5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ

20:09:18 20/03/2025
Đây là bài tập tác động lên phần thân trên, bao gồm cánh tay, vai, lưng, ngực và bụng, giúp tăng cường cơ bắp, tiêu đốt mỡ thừa. Bài tập này có thể đốt cháy 100-120 calo trong 10 phút.

Có thể bạn quan tâm

Thảm đỏ sốc nhất hôm nay: Dàn sao Việt phải đi xe cấp cứu tới sự kiện, dân tình hoang mang cực độ

Thảm đỏ sốc nhất hôm nay: Dàn sao Việt phải đi xe cấp cứu tới sự kiện, dân tình hoang mang cực độ

Hậu trường phim

23:18:26 26/03/2025
Tối ngày 26/3, thảm đỏ ra mắt bộ phim đã diễn ra tại TP. Hồ Chí Minh, quy tụ nhiều gương mặt nổi tiếng trong làng giải trí Việt.
Bà Trương Mỹ Lan mong được tạo điều kiện để khắc phục hậu quả

Bà Trương Mỹ Lan mong được tạo điều kiện để khắc phục hậu quả

Pháp luật

23:15:31 26/03/2025
Giữ nguyên kháng cáo, bà Trương Mỹ Lan không đồng ý với mức án tù chung thân mà cấp sơ thẩm đã tuyên, đồng thời bày tỏ mong muốn được tạo điều kiện để khắc phục hậu quả.
5 phim 18+ đỉnh cao nhất thập kỷ qua: Không xem chắc chắn sẽ hối hận!

5 phim 18+ đỉnh cao nhất thập kỷ qua: Không xem chắc chắn sẽ hối hận!

Phim âu mỹ

23:12:26 26/03/2025
Dưới đây là danh sách 5 bộ phim 18+ được đánh giá cao nhất trong thập kỷ qua, từ 2015-2023, dựa trên các nguồn như IMDb và Rotten Tomatoes.
Phim vừa chiếu 2 tập đã đứng top 1 rating cả nước, nam chính nhận mưa lời khen vì "diễn hay dã man"

Phim vừa chiếu 2 tập đã đứng top 1 rating cả nước, nam chính nhận mưa lời khen vì "diễn hay dã man"

Phim châu á

23:09:22 26/03/2025
Trang 163 đưa tin bộ phim Kỳ Thủ do Vương Bảo Cường đóng chính và sản xuất lên sóng 2 tập đầu tiên trên kênh CCTV8 ngay lập tức đứng top 1 rating cả nước.
Cháy rừng Hàn Quốc: 15 người chết, chùa 1.300 năm tuổi bị thiêu rụi

Cháy rừng Hàn Quốc: 15 người chết, chùa 1.300 năm tuổi bị thiêu rụi

Thế giới

22:50:04 26/03/2025
Vụ cháy rừng ở Hàn Quốc bùng phát ngày 25.3 đã khiến ít nhất 15 người chết và thiêu rụi chùa Gounsa, vốn được xây từ thế kỷ 7.
1 nàng hậu bị dân mạng "tấn công" giữa lúc diễn ra họp báo Sen Vàng

1 nàng hậu bị dân mạng "tấn công" giữa lúc diễn ra họp báo Sen Vàng

Sao việt

22:40:41 26/03/2025
Cụ thể, ngay khi Bùi Khánh Linh xuất hiện trong phần giới thiệu trên livestream, phần bình luận lập tức bị phủ sóng bởi hàng loạt ý kiến tiêu cực.
Mách bạn cách làm mứt đào chua ngọt, ăn thích mê

Mách bạn cách làm mứt đào chua ngọt, ăn thích mê

Ẩm thực

22:09:06 26/03/2025
Khi nói đến các loại mứt ngon thì không thể nào thiếu mứt đào. Với cách làm đơn giản và hương vị chua ngọt, màu sắc bắt mắt sẽ giúp bạn biết môt số cách làm mứt đào siêu cấp này qua bài viết sau.
Dậy sóng thông tin trong 6 năm yêu Kim Soo Hyun, Kim Sae Ron mệt mỏi với 2 nữ diễn viên mà ai cũng biết!

Dậy sóng thông tin trong 6 năm yêu Kim Soo Hyun, Kim Sae Ron mệt mỏi với 2 nữ diễn viên mà ai cũng biết!

Sao châu á

22:04:46 26/03/2025
Vào ngày 26/3, Viện Garo Sero tiếp tục livestream về ồn ào Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron mặc những tuyên bố kiện tụng.
Hà Anh Tuấn buộc phải đính chính 1 thông tin về Vũ Cát Tường trước truyền thông

Hà Anh Tuấn buộc phải đính chính 1 thông tin về Vũ Cát Tường trước truyền thông

Nhạc việt

21:57:57 26/03/2025
Vũ Cát Tường đã tranh thủ buổi họp báo này mà yêu cầu Hà Anh Tuấn phải lên tiếng đính chính về việc mời đám cưới mà nam ca sĩ từng nói về mình tại concert Sketch A Rose vừa qua.
Cuộc sống kín tiếng của nghệ sĩ Chế Thanh ở tuổi U.60

Cuộc sống kín tiếng của nghệ sĩ Chế Thanh ở tuổi U.60

Tv show

21:20:36 26/03/2025
Ở tuổi U.60, nghệ sĩ Chế Thanh vẫn miệt mài với nghề. Ông duy trì tổ ấm viên mãn bên vợ kín tiếng, tránh xa những thị phi.
Gal Gadot bị dọa giết, Disney tăng cường bảo vệ

Gal Gadot bị dọa giết, Disney tăng cường bảo vệ

Sao âu mỹ

21:11:54 26/03/2025
Disney đã thuê thêm vệ sĩ để bảo vệ Gal Gadot sau khi cô nhận nhiều lời đe dọa đến tính mạng vì bày tỏ quan điểm ủng hộ Israel giữa bối cảnh xung đột Israel - Hamas.