Tôi đã cố “giành” lấy một “thằng hèn” như thế nào?

Theo dõi VGT trên

Làm tổn thương một người phụ nữ khác vì một “thằng hèn” – Đó là cái cách tôi “ngây thơ” nghĩ rằng sẽ có được tình yêu của riêng mình.

Bây giờ, sau tất cả, thi thoảng tôi vẫn có những giây phút bất giác nhớ về cuộc tình cũ. Cuộc tình tay ba đẫm nước mắt, mà trong đó chính tôi- dù vô tình hay cố ý – đã trở thành “người thứ ba xấu xí”. Làm tổn thương một người phụ nữ khác vì một người đàn ông không xứng đáng – đó là cái cách tôi “ngây thơ” nghĩ rằng sẽ có được tình yêu của riêng mình.

Tôi đã cố giành lấy một thằng hèn như thế nào? - Hình 1

Có những người thứ ba rất đáng thương, có những người thứ ba lại rất đáng trách, nhưng phần lớn họ – những kẻ loay hoay trong một chuyện tình đã không còn đủ chỗ – đều vừa đáng trách, lại càng đáng thương (Ảnh minh họa)

Tôi quen anh, một người đàn ông đã có vợ, thông qua một người bạn cũ, khi tôi đang phải “vật vã” vượt qua những ngày hậu chia tay người yêu. Với tôi thời điểm đó, mỗi ngày trôi đi là mỗi ngày chìm đắm trong men rượu và những cuộc vui quên lối về. Tôi gặp anh trong một lần tụ họp không quá đông người. Ngoại hình tương đối ưa nhìn, ăn nói có duyên… Thế nhưng anh chẳng để lại trong tôi chút ấn tượng nào. Phải nhiều lần gặp sau nữa, tôi mới thấy cái ấn tượng duy nhất về anh còn đọng lại, ấy là sao anh tử tế, đàng hoàng quá!.

Tôi – một cô gái, ngay tình yêu đầu đã được nếm trải sự lừa dối phũ phàng – rồi trải qua rất nhiều sự đau khổ, vỡ nát và chịu nhiều “ngược đãi” trong tình yêu nên khái niệm về “người đàn ông tử tế” với tôi là điều gì đó rất xa xỉ. Đàn ông trong suy nghĩ của tôi lúc đó chỉ là một “giống đực” thực thụ. Họ đến với tôi bằng cái đầu tràn ngập sex và “lục đục” trong hai chữ “tình dục”. Rất nhiều gã đàn ông, ngay từ lần đầu tiên gặp gỡ đã buông lời đề nghị khiếm nhã. Có thể lỗi do tôi. Tôi thể hiện mình sống bất cần quá và họ thì đâu hiểu được tôi nghĩ gì, cần gì!

Video đang HOT

Nhưng với anh thì khác! Sau rất nhiều lần tụ tập, bù khú với nhau, khi hai đều chếnh choáng men say, anh luôn đề nghị đưa tôi về một cách nhã nhặn. Lúc đó, tôi cũng đã trộm nghĩ, rồi anh ta lại mượn cớ “ma men dẫn lối” để lao vào tôi một cách vồ vập, ngấu nghiến. Nhưng không, lần nào cũng vậy, anh đều đưa tôi về nhà cẩn thận, “an toàn”. Nhiều lần như thế, tôi mặc định anh là “người đàn ông tử tế”!.

Dần dần, tôi phát hiện mình có tình cảm với anh lúc nào không hay. Càng ngày, tôi càng có nhu cầu gặp gỡ, tâm sự với anh nhiều hơn. Mỗi khi anh đưa về, tôi lại thấy có cái gì đó bịn rịn, níu giữ không muốn xa rời. Tôi còn nhớ như in cái hôn đầu tiên. Đó là trong một lần anh đưa tôi về, tôi đã nghĩ ra một lý do rất hợp lý rằng nhà không ai và tôi thì đang buồn. Tôi muốn anh đi đâu đó cùng để tâm sự cho khuây khỏa. Anh đưa tôi đến một quán cafe gần nhà. Tại nơi đó, sau những chuyện trên trời dưới đất, tôi đã chủ động nép vào người anh. Chúng tôi trao nhau nụ hôn đầu.

Anh thừa nhận anh có tình cảm với tôi nhưng còn ngập ngừng không dám bộc bạch bởi anh là người đàn ông đã có vợ, còn tôi một cô gái chưa chồng. Anh không muốn vì anh mà tôi làm lỡ tuổi thanh xuân và cơ hội xây dựng tổ ấm hạnh phúc của riêng mình. Nhưng rồi cái gì phải đến vẫn đến. Chúng tôi lao vào nhau như hai con thiêu thân điên cuồng, thèm khát tình yêu. Những lần gặp mặt, những cuộc điện thoại, những dòng tin nhắn qua lại chưa bao giờ là đủ. Dù đã rất thông cảm, thấu hiểu cho hoàn cảnh của anh và thậm chí là sẵn sàng chấp nhận làm “phòng nhì” nhưng tôi không thể dập tắt được cái mong ước có anh cho riêng mình. Và mọi bi kịch cũng bắt đầu từ đấy!.

Tôi bắt đầu cảm thấy tức tối khi mỗi lần anh có điện thoại của vợ gọi đến. Tôi không muốn nghe bất cứ một thông tin nào liên quan đến vợ con, gia đình nhỏ của anh. Thậm chí, tôi như điên loạn mỗi khi nghĩ đến việc nếu không gặp tôi, anh sẽ làm gì khi ở nhà. Những lúc như thế, sự bực bội, tức tối cứ theo nhau ùa về khiến tôi chẳng thể ngủ yên.

Vợ anh một người phụ nữ bằng tuổi anh, khá thành công trong sự nghiệp được, mọi người khen ngợi nhưng lại thường xuyên gắt gỏng và nói chuyện với chồng một cách thiếu tôn trọng. Tôi đã rất “sốc” khi tình cờ đọc được những dòng tin nhắn thô tục, chợ búa nhất gửi đến anh lại xuất phát từ một số điện thoại được lưu trong danh bạ với cái tên “Vợ”. Tại sao vợ anh ta lại nhắn tin với lời lẽ thiếu văn hóa đến như vậy trong khi chị ta đường đường là một Giám đốc công ty nọ?

Tôi hỏi anh về những dòng tin nhắn đó, lúc đầu anh nói tôi nhìn nhầm, tin nhắn đó không phải là của vợ anh mà của một đối tác có mâu thuẫn với anh. Nhưng khi tôi cố tình gặng hỏi, anh mới thừa nhận. Anh nói với tôi những điều có thế coi là tồi tệ nhất đối với một người phụ nữ mang danh “người vợ”. Cậy có quyền, tiền, cô ta coi thường anh, coi thường gia đình nhà chồng, thường xuyên hắt hủi, mạt sát anh. Không những thế cô ta còn công khai cặp bồ với thái độ thách thức. Từ nhiều năm nay, cuộc sống của anh không khác gì địa ngục, nhiều lần anh muốn cương quyết chia tay người đàn bà này để giải thoát cho mình nhưng vì thương con, muốn con có đủ cả bố lẫn mẹ nên cố gắng nhẫn nhịn. Cuộc sống của anh không hạnh phúc như những gì người ta tưởng!.

Nghe những điều anh tâm sự, ngọn lửa tình trong tôi lại sôi sục. Tôi thương anh biết mấy! Toàn thân như lửa đốt. Tôi chỉ muốn tìm gặp “mụ đàn bà” tồi tệ kia để xé xác mụ ra làm trăm mảnh, rửa hận cho anh. Nhưng nghĩ lại, tôi cũng là gì đâu chứ, cũng chỉ là một kẻ không danh, không phận, biết lấy tư cách gì để gặp chị ta kia chứ. Thực lòng tôi muốn anh được giải thoát, không thể nào tiếp tục sống với người đàn bà xấu xa, tồi tệ như vậy được. Một kế hoạch được lên kịch bản và tôi âm thầm thực hiện không cho anh biết.

Tôi tập hợp tất cả những hình ảnh thân mật, những tin nhắn tình cảm qua lại của hai đứa rồi chủ động gửi cho vợ anh ta qua đường bưu điện, giấu tên người gửi với hi vọng những “bằng chứng chết người” đó sẽ là ngòi nổ cho cuộc hôn nhân đang ngấp nghé bên bờ vực ly hôn của bọn họ. Và biết đâu, việc ly hôn xảy ra thật, anh ấy sẽ là của riêng tôi.

Tôi đã cố giành lấy một thằng hèn như thế nào? - Hình 2

(Ảnh minh họa)

Thế nhưng mọi chuyện không như tôi nghĩ, sau khi bưu thiệp được gửi đi một ngày, tôi nhận được điện thoại của anh ta với hàng loạt những lời trách móc, hàng loạt những câu hỏi “tại sao”, “tại sao”… Anh ta khẳng định không ai có thể có những hình ảnh đó, chính tôi là thủ phạm của vụ “bưu phẩm giấu tay” này. Anh ta dùng những từ ngữ “bốc mùi” để nói về tôi như một kẻ tồi tệ nhất thế gian, một kẻ tận cùng dưới đáy xã hội. Tôi thực sự bị sốc! Anh ta quay ngoắt 180 độ, trở thành một con người khác – đúng bản chất của anh ta – một kẻ bội bạc, lưu manh, xảo quyệt.

Chính anh ta đã đưa số điện thoại của tôi cho vợ. Chị ta chủ động gọi điện cho tôi. Thật không ngờ, đó lại là một người phụ nữ nói chuyện rất thông minh, sâu sắc. Chị ta nói với tôi, vốn dĩ chồng mình chỉ là một kẻ khéo ăn nói và không có gì ngoài “hai bàn tay trắng”. Tất cả những gì “hào nhoáng” bên ngoài của anh ta đều do một tay chị “nhào nặn” lên. Thế nhưng anh ta lại không “biết điều”, nay cặp kè với cô này, mai đi với cô khác. Chị ta không dưới một lần chị phát hiện chồng “ăn chả” nhưng vì “sĩ diện”, vì cần bố cho con nên chị vẫn quyết định chung sống với người đàn ông bội bạc này.

Tôi còn nhớ như in lời chị ta nói: “Em ạ, đàn ông thường rất tham lam, họ cũng rất giả tạo. Ở với em, họ có thể đổ lỗi cho chị nhưng về nhà với chị, họ vẫn bảo chẳng coi em ra gì. Vậy em nghĩ rằng anh ấy yêu em thật lòng hay không? Đáng lẽ chị đã rất căm hận em, chị có thể đánh ghen em, có thể sỉ nhục em, có thể đến nhà làm loạn để em bẽ mặt. Nhưng chị đã không làm thế, vì chị thương em cũng là phận đàn bà như chị, chẳng qua cũng bị chồng chị dỗ ngọt. Em tưởng là em thắng chị nhưng chẳng qua cũng chỉ giành được một kẻ lừa dối thôi”.

Tôi như muốn rụng rời khi nghe chính người vợ bao nhiêu năm đầu ấp tay gối nói về anh ta. Tôi không tin đó là sự thật. Vì tôi quá yêu hay là vì anh ta “diễn” quá đạt mà trái tim tôi một mực phủ định những suy nghĩ của lý trí.

Tôi đã cố giành lấy một thằng hèn như thế nào? - Hình 3

Thực ra, ai sinh ra cũng có quyền được yêu, nhưng trái tim lại không biết nên yêu ai thì đúng? (Ảnh minh họa)

Thế nhưng, hành động của anh ta đã trả lời cho tôi biết đâu là sự thật. Anh ta tuyệt nhiên không liên lạc với tôi, mặc kệ tôi với bao nhiêu đêm nước mắt ngắn dài. Tôi cố gắng liên lạc với anh ta bằng mọi cách nhưng không được. Anh ta nhờ một người bạn nhắn với tôi, đại ý, cám ơn tôi đã ở bên, quan tâm, chăm sóc lúc hắn buồn. Hắn gửi tới tôi lời xin lỗi bởi gia đình đối với hắn luôn là số 1. Và hắn ta đã phải vất vả, khổ sở như thế nào về việc tôi đã gây ra. Nghe xong lời nhắn, tôi chợt nhận ra mình không cần phải buồn nữa, không việc gì phải buồn vì một “thằng hèn” bội bạc đúng nghĩa – sau vỏ bọc hào hoa, phong nhã bên ngoài. “Thằng hèn” đã phải làm mọi cách “hèn hạ” nhất để không bị vợ tống cổ ra khỏi nhà cũng như hèn hạ không dám đối mặt với tôi.

“Em tưởng nước giếng sâu/ Em nối sợi gàu dài/ Ai ngờ nước giếng cạn/ Em tiếc hoài sợi dây”

Thấm thoắt đã nhiều năm trôi đi nhưng mỗi khi nghĩ lại chuyện tình buồn đã qua, trái tim tôi vẫn rung lên những nhịp đập chua xót. Có lẽ đó là đầu tiên và duy nhất tôi dám vào vai “người thứ ba xấu xí”. Chẳng có lời biện minh nào công bằng cho những người thứ ba, bởi tình yêu chỉ hai người đã là quá đủ. Dù không được đáp trả thì một trái tim yêu đơn phương vẫn đẹp. Bởi trong một cuộc tình, số ba, là quá thừa thãi!

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tiêu điểm

Lúc hấp hối, anh trai chồng chỉ vào đứa nhỏ đứng ở góc nhà và nói sự thật khiến tôi suy sụpLúc hấp hối, anh trai chồng chỉ vào đứa nhỏ đứng ở góc nhà và nói sự thật khiến tôi suy sụp
15 giờ trước
Mẹ chồng mới mất, anh chị chồng hả hê nhận phần lớn tài sản, tôi liền đưa ra tờ giấy khiến cả nhà im bặt vì sốcMẹ chồng mới mất, anh chị chồng hả hê nhận phần lớn tài sản, tôi liền đưa ra tờ giấy khiến cả nhà im bặt vì sốc
hôm qua
Mẹ chồng cho tiền để tôi đi trữ đông trứng, chị dâu ghen tị phản đối khiến bố chồng phải lên tiếng bằng món quà bất ngờMẹ chồng cho tiền để tôi đi trữ đông trứng, chị dâu ghen tị phản đối khiến bố chồng phải lên tiếng bằng món quà bất ngờ
hôm qua
Cả nhà hối thúc chị gái "đi bước nữa", chị thủng thẳng đáp trả một câu mà ai cũng cứng họng, chẳng dám hé răng nửa lờiCả nhà hối thúc chị gái "đi bước nữa", chị thủng thẳng đáp trả một câu mà ai cũng cứng họng, chẳng dám hé răng nửa lời
hôm qua
Sinh con mới 10 ngày, tôi ôm con chạy về nhà mẹ đẻ giữa đêm vì mâm cơm cữ của mẹ chồng khiến tôi uất nghẹn!Sinh con mới 10 ngày, tôi ôm con chạy về nhà mẹ đẻ giữa đêm vì mâm cơm cữ của mẹ chồng khiến tôi uất nghẹn!
15 giờ trước
Bị đuổi khỏi nhà chồng chỉ vì... một miếng thịt kho tàu!Bị đuổi khỏi nhà chồng chỉ vì... một miếng thịt kho tàu!
15 giờ trước
Hơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hônHơn 20 năm qua, vợ biết tôi không yêu nhưng vẫn không chấp nhận ly hôn
9 giờ trước
Ngay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơmNgay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơm
2 giờ trước

Tin đang nóng

Nhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặng
3 giờ trước
Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!
2 giờ trước
Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?
3 giờ trước
U45 đang làm kế toán thì đột ngột mất việc, chuyển sang nghề lao công lại gặp ngay ông sếp xấu tính, đến ngày nhận lương mà tức trào nước mắtU45 đang làm kế toán thì đột ngột mất việc, chuyển sang nghề lao công lại gặp ngay ông sếp xấu tính, đến ngày nhận lương mà tức trào nước mắt
2 giờ trước
Sao Việt 22/2: Thanh Hằng rủ chồng mỗi tuần tới một nhà hàng, Ý Nhi đẹp rạng rỡSao Việt 22/2: Thanh Hằng rủ chồng mỗi tuần tới một nhà hàng, Ý Nhi đẹp rạng rỡ
1 giờ trước
Những đạo diễn thành công ngay phim đầu tayNhững đạo diễn thành công ngay phim đầu tay
3 giờ trước
Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!
1 giờ trước
Xe khách va chạm ô tô đầu kéo, 6 người tử vongXe khách va chạm ô tô đầu kéo, 6 người tử vong
1 giờ trước

Tin mới nhất

Bí mật động trời dưới gối mẹ chồng: Tôi sốc nặng khi phát hiện loạt ảnh khó tin của chồng!

Bí mật động trời dưới gối mẹ chồng: Tôi sốc nặng khi phát hiện loạt ảnh khó tin của chồng!

2 giờ trước
Tưởng chợp mắt nghỉ ngơi, tôi không ngờ lại vô tình vén màn một bí mật kinh hoàng trong gia đình chồng. Cuối tuần, như thường lệ, hai cô em chồng lại đưa con sang nhà nhờ tôi trông giúp.
Mẹ chồng hùng hổ đi bắt vạ cho con gái, ai ngờ muối mặt ra về!

Mẹ chồng hùng hổ đi bắt vạ cho con gái, ai ngờ muối mặt ra về!

2 giờ trước
Những ngày qua, không khí trong gia đình tôi nặng nề đến mức có thể cắt bằng dao. Mọi chuyện bắt nguồn từ một tin chấn động: cô em chồng mới 18 tuổi thông báo mình đã mang thai 4 tháng!
Hoảng hốt khi thấy cánh hoa nổi lềnh bềnh trong bát canh, tôi lao vào nhà tắm và phát hiện ra sự nhầm lẫn tai hại của mẹ chồng!

Hoảng hốt khi thấy cánh hoa nổi lềnh bềnh trong bát canh, tôi lao vào nhà tắm và phát hiện ra sự nhầm lẫn tai hại của mẹ chồng!

2 giờ trước
Chỉ vì một nhầm lẫn nhỏ, bữa cơm kỷ niệm ngày cưới của vợ chồng tôi bỗng chốc biến thành một trận giông bão bất ngờ.
Tôi khó sinh nên phải vào viện trước nửa tháng nhưng chồng không xuất hiện một lần, khi về nhà, nhìn anh nằm bất động mà tôi ngã quỵ

Tôi khó sinh nên phải vào viện trước nửa tháng nhưng chồng không xuất hiện một lần, khi về nhà, nhìn anh nằm bất động mà tôi ngã quỵ

2 giờ trước
Tôi bật khóc hỏi chồng đã xảy ra chuyện gì thì em gái chồng từ trong phòng chạy ra... Vợ chồng tôi lấy nhau 6 năm, tốn rất nhiều tiền để chữa vô sinh.
Chị tôi từ thiên kim tiểu thư trở thành bà đồng nát kiếm tiền nuôi con nhỏ, 15 năm sau nhà chồng mới xuất hiện và làm 1 việc khó chấp nhận

Chị tôi từ thiên kim tiểu thư trở thành bà đồng nát kiếm tiền nuôi con nhỏ, 15 năm sau nhà chồng mới xuất hiện và làm 1 việc khó chấp nhận

2 giờ trước
Đồng nát chị cũng đã từng làm miễn sao có tiền mua bỉm sữa cho con. Tôi có 1 chị họ con nhà bác ruột, chị ấy tính tình xởi lởi, lúc nào cũng cười đùa pha trò nên ai cũng quý
Vừa khoe 'thắng đời 1-0', tôi đau đớn trước dòng tin nhắn của người phụ nữ lạ

Vừa khoe 'thắng đời 1-0', tôi đau đớn trước dòng tin nhắn của người phụ nữ lạ

2 giờ trước
Giờ đây, mọi niềm tin trong tôi như vỡ vụn. Tôi không biết bản thân có thể chấp nhận được sự thật này hay không. 2 năm yêu nhau, hơn 3 năm về chung một nhà, chưa khi nào tôi thấy tuyệt vọng như bây giờ.
Cứ cuối tuần lại đi chơi pickleball, phó mặc chuyện chăm con nhỏ cho vợ

Cứ cuối tuần lại đi chơi pickleball, phó mặc chuyện chăm con nhỏ cho vợ

2 giờ trước
Đi làm cả tuần, nhưng cuối tuần chồng tôi cũng đi chơi tối ngày với bạn bè, gần đây lại tham gia CLB pickleball của cơ quan.
Mẹ chồng bất ngờ "nổi đóa" giữa bữa cơm gia đình, cả nhà bàng hoàng không hiểu chuyện gì xảy ra!

Mẹ chồng bất ngờ "nổi đóa" giữa bữa cơm gia đình, cả nhà bàng hoàng không hiểu chuyện gì xảy ra!

15 giờ trước
Không khí bữa cơm gia đình đang ấm cúng bỗng chốc biến thành một màn căng thẳng không ai ngờ tới. Một câu nhắc nhở nhẹ nhàng cũng có thể châm ngòi cho cơn giận dữ bùng lên
Mẹ chồng cũ tìm gặp tôi sau ly hôn và đưa ra lời đề nghị gây sốc

Mẹ chồng cũ tìm gặp tôi sau ly hôn và đưa ra lời đề nghị gây sốc

15 giờ trước
Sau khi ly hôn nhiều năm, tôi tưởng như quá khứ đã khép lại. Nhưng không ngờ, mẹ chồng cũ đột ngột xuất hiện, đưa ra một lời đề nghị khiến tôi chết lặng...
Chồng lắp camera khắp nhà chỉ vì nghe một câu nói về mẹ vợ khiến tôi phẫn uất viết đơn ly hôn

Chồng lắp camera khắp nhà chỉ vì nghe một câu nói về mẹ vợ khiến tôi phẫn uất viết đơn ly hôn

15 giờ trước
Tôi chưa bao giờ nghĩ có ngày mình lại phải chứng kiến cảnh tượng này - người chồng mà tôi từng tin tưởng lại có thể hành xử một cách tàn nhẫn và thiếu tôn trọng đến vậy!
Căn hộ giá 4 tỷ mà mẹ chồng cho trở thành ác mộng và tôi chỉ ở được 3 ngày đã phải 'bỏ của chạy lấy người'

Căn hộ giá 4 tỷ mà mẹ chồng cho trở thành ác mộng và tôi chỉ ở được 3 ngày đã phải 'bỏ của chạy lấy người'

15 giờ trước
Căn hộ trị giá 4 tỷ đồng - tưởng chừng là giấc mơ của nhiều người - lại trở thành cơn ác mộng đối với tôi. Chỉ sau ba ngày dọn vào ở, tôi quyết định ôm con rời đi trong uất ức!
Bị em dâu hỗn xược, tôi uất nghẹn khi mẹ chồng bênh vực, chồng lại quay lưng

Bị em dâu hỗn xược, tôi uất nghẹn khi mẹ chồng bênh vực, chồng lại quay lưng

15 giờ trước
Tưởng chừng cuộc hôn nhân của tôi sẽ êm ấm, nào ngờ tôi lại bị chính gia đình chồng đẩy vào thế khó. Đỉnh điểm là lần này, khi tôi chỉ lên tiếng vì hành động hỗn hào của em dâu

Có thể bạn quan tâm

Ăn ít có thực sự giúp kéo dài tuổi thọ?

Ăn ít có thực sự giúp kéo dài tuổi thọ?

Theo lời khuyên của các chuyên gia, trước hết, mọi người nên kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể và tuân thủ nguyên tắc 70% đến 80% no . Theo đó, no 70% làm cảm giác chưa no hẳn, ham muốn ăn giảm, tốc độ ăn cũng chậm lại đáng kể.
Tử vi tuần mới (24/2 - 2/3): Top 3 con giáp thuận lợi đủ đường, Thần Tài ghé cửa trao tài lộc

Tử vi tuần mới (24/2 - 2/3): Top 3 con giáp thuận lợi đủ đường, Thần Tài ghé cửa trao tài lộc

Trắc nghiệm

2 phút trước
3 con giáp thăng hoa tài lộc, công việc như ý trong tuần mới từ 24/2 - 2/3. 3 năm tới, 3 con giáp này bội thu may mắn: Gặt hái được nhiều thành quả to lớn trong sự nghiệp lẫn tình yêu
Xét xử sơ thẩm ông Trương Huy San vào ngày 27/2

Xét xử sơ thẩm ông Trương Huy San vào ngày 27/2

Pháp luật

14 phút trước
Ông Trương Huy San bị đưa ra xét xử về tội Lợi dụng các quyền tự do dân chủ xâm phạm lợi ích của Nhà nước, quyền, lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân theo quy định tại Điều 331, khoản 2 - Bộ luật Hình sự.
Tai nạn 6 người chết: Phần đuôi xe khách văng vào ô tô đầu kéo đi chiều ngược lại

Tai nạn 6 người chết: Phần đuôi xe khách văng vào ô tô đầu kéo đi chiều ngược lại

Tin nổi bật

29 phút trước
Liên quan đến vụ tai nạn đặc biệt nghiêm trọng xảy ra trên quốc lộ 6 (đoạn qua bản Thín, xã Sặp Vạt, huyện Yên Châu, tỉnh Sơn La) khiến 6 người chết, lực lượng CSGT đang tích cực điều tra, làm rõ nguyên nhân.
"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm

"Ẩm" sợ nhất 3 món ăn này: Người trung niên và cao tuổi nên thường xuyên ăn để tăng cường tỳ vị, trừ ẩm

Ẩm thực

55 phút trước
Sau đây là 3 nguyên liệu có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ, trừ ẩm kèm theo công thức nấu các món ăn để bạn tham khảo.
Jisoo (BLACKPINK) bật mí về người đàn ông trong mơ

Jisoo (BLACKPINK) bật mí về người đàn ông trong mơ

Sao châu á

57 phút trước
Cùng nhìn lại những mối quan hệ tình cảm từng gây xôn xao của nữ ca sĩ, từ mối tình ngắn ngủi với Ahn Bo-hyun đến những tin đồn với Jung Hae-in và Son Heung-min.
Chuyện gì đang xảy ra khiến Hoa hậu Thuỳ Tiên bị phản đối?

Chuyện gì đang xảy ra khiến Hoa hậu Thuỳ Tiên bị phản đối?

Tv show

1 giờ trước
Sau khi phát sóng 2 mùa khá thành công, chương trình Running Man được khán giả nhiệt tình chấm hóng khi thông báo trở lại.
Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

Phong cách sao

1 giờ trước
Ca sĩ Ariana Grande diện chiếc đầm dạ hội tông màu đen và hồng pastel với phần cổ chữ V xẻ sâu quyến rũ tại buổi lễ trao giải BAFTA. Để tăng thêm sự quý phái và sang trọng, nữ ca sĩ 31 tuổi kết hợp với trang sức đến từ thương hiệu Chaum...
Quần ống rộng, váy dài và giày cao gót là bảo chứng cho mọi phong cách

Quần ống rộng, váy dài và giày cao gót là bảo chứng cho mọi phong cách

Thời trang

1 giờ trước
Là sự giao hòa của thời trang cổ điển và đương đại, quần ống rộng, váy dài và giày cao gót luôn xuất hiện và giữ vị trí chủ đạo trong mọi phong cách thời trang.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 2: Cậu ấm Nguyên đối đầu với chú ruột, bị mắng "tầm nhìn hạn hẹp, chỉ giỏi phá"

Những chặng đường bụi bặm - Tập 2: Cậu ấm Nguyên đối đầu với chú ruột, bị mắng "tầm nhìn hạn hẹp, chỉ giỏi phá"

Phim việt

1 giờ trước
Chú Nguyên đã chính thức châm ngòi cho xung đột giữa chú và Nguyên. Chú chỉ trích Nguyên bằng những lời lẽ đắng nghét mà Nguyên không nuốt trôi được.
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Làm đẹp

1 giờ trước
Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.