Tôi cứ đổ lỗi cho giá cả, đến khi nhìn bảng chi tiêu và thấy chính mình đang làm rò rỉ 1,2 triệu mỗi tháng

Suốt mấy tháng liền, tôi cứ nghĩ mình thiếu tiền là do giá cả leo thang . Nhưng chỉ đến khi tự ghi lại toàn bộ chi tiêu trong đúng 7 ngày và lập bảng tính, tôi mới thấy hóa ra thủ phạm không phải thị trường – mà chính là những thói quen nhỏ của mình, đang âm thầm “bào” mất 1,2 triệu mỗi tháng.

Tôi đổ lỗi cho giá cả – vì đó là cách dễ nhất

Trong 6 tháng liên tiếp, tôi liên tục than:

Tôi cứ đổ lỗi cho giá cả, đến khi nhìn bảng chi tiêu và thấy chính mình đang làm rò rỉ 1,2 triệu mỗi tháng - Hình 1

– “Rau đắt quá.”

- “Tiền điện tăng rồi.”

- “Xăng lại lên giá.”

Và mỗi lần hết tiền sớm hơn dự định, tôi đều đổ cho… bối cảnh.

Chị đồng nghiệp bảo với tôi một câu rất thật: “Đổ lỗi cho giá cả giống như cái lối thoát tinh thần. Nhưng nó không giải quyết gì cả”.

Câu nói ấy khiến tôi quyết tâm thử một việc mà ai nghe cũng bảo “làm 1-2 hôm chán lắm”: ghi chi tiêu chi tiết trong 7 ngày.

Tôi không ngờ 7 ngày đó lại thay đổi cách tôi nhìn về tiền.

Bảng chi tiêu 7 ngày và 1 con số khiến tôi đứng hình

Tôi ghi mọi khoản dù chỉ 5.000 đồng:

Tôi cứ đổ lỗi cho giá cả, đến khi nhìn bảng chi tiêu và thấy chính mình đang làm rò rỉ 1,2 triệu mỗi tháng - Hình 2

– Tiền gửi xe

- Tiền ship nhỏ

- Cà phê

- Mua thêm gói bánh cho con

- 2 cái móc dán tường

- 1 bó rau bị héo phải bỏ

- Một chai nước rửa bát mua vội ở siêu thị với giá cao hơn bình thường

- Một lần đi Grab 1,8km vì… trời hơi nắng

Đến ngày thứ bảy, tôi tổng hợp lại. Và đây là con số làm tôi “tỉnh” hẳn: 303.000 đồng tiền rò rỉ trong 7 ngày tương đương 1,2 triệu mỗi tháng.

Không phải giá cả tăng. Không phải lương tôi thấp. Mà là tôi tiêu tiền theo cảm xúc , thói quen và tiện lợi

18 khoản rò rỉ tạo thành 1,2 triệu mỗi tháng

Tôi chia rò rỉ thành các nhóm – để thấy rõ mình đang mất tiền ở đâu.

1. Nhóm “tiện lợi” (chi đều nhưng không cần thiết)

– Gửi xe 5.000-7.000đ/lần

- Đi Grab cho quãng rất ngắn

Video đang HOT

- Ship hàng vì lười đi bộ 5 phút

- Mua đồ siêu thị thay vì chợ gần (đắt hơn 10-20%)

Tổng 7 ngày: 105.000đ

2. Nhóm “cảm xúc – buồn miệng”

– Cà phê 25.000đ

- Trà chanh, sinh tố

- Ăn vặt buổi tối

- Mua một gói snack khi đi siêu thị

Tổng 7 ngày: 82.000đ

Tôi cứ đổ lỗi cho giá cả, đến khi nhìn bảng chi tiêu và thấy chính mình đang làm rò rỉ 1,2 triệu mỗi tháng - Hình 3

3. Nhóm “nhỏ mà không tính”

– Túi rác – khăn ướt

- Nước rửa bát – nước lau nhà

- Sáp thơm phòng tắm

- Phí vệ sinh nhỏ

Tổng 7 ngày: 48.000đ

4. Nhóm lãng phí thực phẩm

– Rau úa do nhét quá đầy tủ

- Thịt để quên ngăn đá

- Canh thừa bỏ đi

Tổng 7 ngày: 38.000đ

5. Nhóm chi cho con – việc nhà – công việc

– Sticker nhỏ

- Photo tài liệu cho con

- Văn phòng phẩm không được hoàn chi

- Mua đồ đột xuất cho lớp

Tổng 7 ngày: 30.000đ

Cộng lại: 303.000đ / 7 ngày ~1.200.000đ / tháng

Tôi chưa từng thấy mình tiêu tiền ở đâu… cho đến khi nó hiện ra rành rành.

3 sự thật khiến tôi thay đổi ngay lập tức

Tôi cứ đổ lỗi cho giá cả, đến khi nhìn bảng chi tiêu và thấy chính mình đang làm rò rỉ 1,2 triệu mỗi tháng - Hình 4

1. Không phải giá cả tăng – mà là tôi không kiểm soát “tiện lợi”

Ship vì lười. Grab vì hơi mệt. Siêu thị vì tiện. Những thứ tưởng nhỏ lại chiếm 1/3 tổng rò rỉ.

2. Chi nhỏ nhưng lặp lại mỗi ngày mới là thứ nguy hiểm

Một gói snack 12 nghìn không sao . Nhưng 12 nghìn 7 ngày = 84 nghìn . 84 nghìn * 4 tuần = 336 nghìn .

Tôi chưa từng nghĩ đến phép nhân này.

3. Tủ lạnh chính là nơi “lọt tiền” nhiều nhất

Cứ nghĩ mua nhiều là tiết kiệm. Nhưng nếu 20% đồ bị héo – hỏng – quên bạn đang tự cắt vào ví của chính mình.

3 thay đổi nhỏ giúp tôi bịt rò rỉ ngay trong tuần sau

Giới hạn ship: 1 lần/tuần – đúng nghĩa “trừ khi cấp bách”

Chỉ riêng khoản này đã giúp tôi giảm gần 200 nghìn/tháng.

Quy tắc tủ lạnh 3 tầng: ăn ngay – chuẩn bị – dự trữ

Giảm được 70% lãng phí thực phẩm.

Ghi một dòng duy nhất mỗi ngày: “Hôm nay rò rỉ bao nhiêu?”

Cách này cực kỳ hiệu quả vì tạo “điểm dừng” tâm lý.

Kết lại

Tôi đã trách nhầm giá cả. Thủ phạm thực sự… là những thói quen tôi tưởng như vô hại.

Chỉ cần nhìn bảng chi tiêu 7 ngày, tôi đã thấy rõ 1,2 triệu mỗi tháng đang trôi đi mà không đem lại giá trị gì cho cuộc sống.

Khi bịt lại được, tôi mới hiểu: Dư dả không phải là kiếm thêm mà là giữ đúng số tiền mình đang có.

3 việc nên làm - 2 việc nên bỏ ở tuổi trung niên để tiền không "chảy" mất mà vẫn sống an nhiên

Ở tuổi trung niên, nhiều người bắt đầu nhận ra: Kiếm tiền không khó bằng việc giữ tiền. Có người thu nhập ổn nhưng chẳng bao giờ dư.

Có người dành cả đời làm việc, nhưng đến lúc nghỉ hưu lại phải thắt lưng buộc bụng.

Sau 10 năm xoay vòng giữa chi tiêu, tiết kiệm, đầu tư và lo toan, tôi nhận ra: Để tiền không "chảy" mất, chỉ cần biết làm đúng 3 việc - và dám bỏ 2 thói quen tưởng nhỏ mà hại lớn.

1. Việc nên làm đầu tiên: Ghi chép và theo dõi dòng tiền như theo dõi sức khỏe

Khi còn trẻ, tôi luôn nghĩ "mình nhớ được mà, cần gì ghi chép". Nhưng thực tế, bộ nhớ con người không thể chính xác bằng con số.

3 việc nên làm - 2 việc nên bỏ ở tuổi trung niên để tiền không chảy mất mà vẫn sống an nhiên - Hình 1

Chỉ khi bắt đầu ghi lại mọi khoản thu chi trong 1 tháng, tôi mới phát hiện: mình "rò" tiền vào những thứ nhỏ nhặt - cốc cà phê 45.000, chuyến taxi 80.000, vài món đồ giảm giá 99k.

Từ đó, tôi áp dụng quy tắc đơn giản:

- Mỗi ngày ghi lại 3 nhóm: Chi bắt buộc - Chi linh hoạt - Chi cảm xúc.

- Cuối tuần nhìn lại, tôi thường cắt được ít nhất 10-15% chi không cần thiết.

Giống như theo dõi huyết áp hay cân nặng, ghi chép tài chính giúp bạn kiểm soát "sức khỏe tiền bạc".

Chỉ cần biết tiền đang chảy đi đâu, bạn đã bước được nửa đường đến sự an nhiên tài chính.

2. Việc nên làm thứ hai: Chia tiền ra 3 phần rõ ràng - để mỗi đồng đều có "nhiệm vụ"

Trước đây, tôi gộp tất cả tiền trong một tài khoản - nhìn số dư cao tưởng là "giàu", nhưng thực ra là... hỗn loạn. Đến khi có việc gấp, tôi lại phải rút tiết kiệm, rồi lại căng thẳng khi lãi bị mất.

Sau nhiều lần như thế, tôi bắt đầu chia thu nhập theo mô hình 50-30-20:

Cách này khiến tôi biết rõ mỗi đồng đang "làm gì" - và nhờ vậy, không còn cảm giác tiền "chảy mất" vô hình nữa.

Khi bạn biết mình đang giữ tiền vì mục tiêu gì, bạn sẽ bớt chi tiêu cảm tính và ngủ ngon hơn mỗi đêm.

3 việc nên làm - 2 việc nên bỏ ở tuổi trung niên để tiền không chảy mất mà vẫn sống an nhiên - Hình 2

3. Việc nên làm thứ ba: Giữ thói quen đầu tư vào bản thân

Nghe có vẻ nghịch lý - nhưng đầu tư cho bản thân là khoản đầu tư sinh lời nhất. Tôi từng tiếc tiền cho một khóa học kỹ năng, một cuốn sách, hay một buổi khám tổng quát. Nhưng rồi, mỗi lần đầu tư cho chính mình, lợi ích đều quay lại theo cách rất thật:

- Học thêm kỹ năng tăng cơ hội việc làm.

- Đọc thêm sách hiểu cách giữ và sinh lời tiền.

- Khám sức khỏe tránh chi phí lớn về sau.

Tiền tiêu cho bản thân đúng cách, không phải là chi tiêu - mà là "đầu tư bảo toàn tài sản."

1. Việc nên bỏ đầu tiên: Chi cho hình ảnh - thay vì giá trị

Tuổi trung niên là lúc nhiều người muốn "thể hiện mình vẫn ổn". Một bộ quần áo đắt, bữa tiệc sang, chiếc điện thoại mới... nhưng thực tế, đó là những khoản chi đẹp mắt mà vô ích.

Tôi từng nghĩ "mình làm ra tiền, tiêu cho bản thân cũng đáng". Nhưng rồi khi nhìn lại, nhiều món đồ chỉ được dùng vài lần - còn ví thì rỗng dần.

Giờ tôi hỏi mình 1 câu trước mỗi lần mua: "Món này khiến cuộc sống của tôi tốt hơn, hay chỉ khiến người khác nghĩ tôi tốt hơn?".

Nếu là vế thứ hai - tôi dừng lại.

3 việc nên làm - 2 việc nên bỏ ở tuổi trung niên để tiền không chảy mất mà vẫn sống an nhiên - Hình 3

2. Việc nên bỏ thứ hai: Sợ thay đổi trong tài chính

Rất nhiều người trung niên, đặc biệt là phụ nữ, ngại học cách quản lý hay đầu tư mới. Chúng ta hay nghĩ: "Tôi già rồi, không hiểu đâu". Nhưng thực tế, đó là cách nhanh nhất khiến tiền đứng yên - và giá trị tài sản đi xuống.

Tôi từng sợ mở app ngân hàng, sợ mua vàng online, sợ đầu tư quỹ mở. Đến khi học và thử, tôi mới nhận ra: thị trường không khó - chỉ tâm lý mình đang tự làm khó mình.

Ở tuổi nào cũng có thể học cách khiến tiền làm việc cho mình - miễn là dám bắt đầu.

Kết luận:

Tuổi trung niên không còn là lúc đua theo người khác - mà là lúc chọn sống vững vàng. Nếu bạn làm được 3 việc: ghi chép - chia tiền - đầu tư bản thân, và bỏ được 2 thói quen: chi cho hình ảnh - sợ thay đổi, thì dù lương cao hay thấp, bạn vẫn có thể sống an nhiên, không sợ tiền "chảy" mất.

Giữ tiền không khó - khó là giữ mình tỉnh táo trước những cám dỗ nhỏ mỗi ngày.

Tóm tắt nhanh:

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sống 8 năm trong căn hộ 65m, tôi phát hiện 6 món nội thất vô dụng nhất nhà mình - tốn tiền, tốn chỗ mà còn làm cuộc sống rối hơnSống 8 năm trong căn hộ 65m, tôi phát hiện 6 món nội thất vô dụng nhất nhà mình - tốn tiền, tốn chỗ mà còn làm cuộc sống rối hơn
10:16:46 23/11/2025
5 dấu hiệu nhận biết nhà bạn là đất vàng phong thủy, tiền tài "không cầu mà tự đắc"5 dấu hiệu nhận biết nhà bạn là đất vàng phong thủy, tiền tài "không cầu mà tự đắc"
13:15:42 23/11/2025
Bức ảnh 70 triệu của mẹ Đà Nẵng gây bão: Nhìn một lần là hiểu vì sao chị em phát sốt!Bức ảnh 70 triệu của mẹ Đà Nẵng gây bão: Nhìn một lần là hiểu vì sao chị em phát sốt!
10:18:06 23/11/2025
4 thứ tưởng hữu ích nhưng chỉ làm bạn tốn tiền vô ích - phụ nữ nên tránh xa4 thứ tưởng hữu ích nhưng chỉ làm bạn tốn tiền vô ích - phụ nữ nên tránh xa
10:23:17 24/11/2025
Không phải mê tín: Sau 50 tuổi, đây là 3 dấu hiệu cho thấy một người đang âm thầm trở nên giàu cóKhông phải mê tín: Sau 50 tuổi, đây là 3 dấu hiệu cho thấy một người đang âm thầm trở nên giàu có
12:57:31 23/11/2025
5 dấu hiệu tài chính cho thấy bạn đang giàu dần lên trong 2026 - dù thu nhập không tăng một đồng5 dấu hiệu tài chính cho thấy bạn đang giàu dần lên trong 2026 - dù thu nhập không tăng một đồng
13:13:40 23/11/2025
Lối vào chỉ 0,5m nhưng chứa được 80 đôi giày: Thiết kế tủ giày khiến ai ở căn hộ nhỏ cũng muốn học theoLối vào chỉ 0,5m nhưng chứa được 80 đôi giày: Thiết kế tủ giày khiến ai ở căn hộ nhỏ cũng muốn học theo
12:23:08 24/11/2025

Tin đang nóng

Kim Tuyến ngầm xác nhận người yêu là Đồng Ánh Quỳnh?Kim Tuyến ngầm xác nhận người yêu là Đồng Ánh Quỳnh?
07:55:12 24/11/2025
Em chồng sắp cưới, mẹ chồng muốn tôi nhượng lại cho em căn nhà riêng, tôi đưa ra điều kiện khiến cả nhà rối bờiEm chồng sắp cưới, mẹ chồng muốn tôi nhượng lại cho em căn nhà riêng, tôi đưa ra điều kiện khiến cả nhà rối bời
08:57:00 24/11/2025
Tiểu Long Nữ đầu tiên trên màn ảnh: Bỏ hào quang làm giáo viên, giờ sống bí ẩnTiểu Long Nữ đầu tiên trên màn ảnh: Bỏ hào quang làm giáo viên, giờ sống bí ẩn
07:08:45 24/11/2025
Cuộc sống hôn nhân của Công Phượng và vợ tiểu thư nhà "trâm anh thế phiệt" sau 5 nămCuộc sống hôn nhân của Công Phượng và vợ tiểu thư nhà "trâm anh thế phiệt" sau 5 năm
09:55:14 24/11/2025
Triệu Lộ Tư bị kiểm soát, cấm tiệt làm một việcTriệu Lộ Tư bị kiểm soát, cấm tiệt làm một việc
09:32:54 24/11/2025
HLV Rap Việt bị chửi hèn, mất chất chạy theo showbizHLV Rap Việt bị chửi hèn, mất chất chạy theo showbiz
06:45:03 24/11/2025
Tâm thư của MailisaTâm thư của Mailisa
10:19:26 24/11/2025
Cuộc sống hôn nhân của Duy Mạnh và vợ tiểu thư Hà thành sau 5 năm thay đổi thế nào?Cuộc sống hôn nhân của Duy Mạnh và vợ tiểu thư Hà thành sau 5 năm thay đổi thế nào?
07:45:55 24/11/2025

Tin mới nhất

Người giàu mua chung cư chỉ chọn 5 "tầng vàng" này: Càng ở càng lộc, nếu bán đi cũng lời lớn

Người giàu mua chung cư chỉ chọn 5 "tầng vàng" này: Càng ở càng lộc, nếu bán đi cũng lời lớn

10:53:03 22/11/2025
Cùng một toà nhà nhưng chỉ cần khác vài tầng là trải nghiệm sống đã khác nhau hoàn toàn: ánh sáng, gió, độ ồn, riêng tư và cảm giác ở nhà có lộc mà nhiều người vẫn tin rằng phong thủy có thể ảnh hưởng lên tinh thần và chất lượng sống.
3 việc khiến bạn đã nghèo lại nghèo hơn

3 việc khiến bạn đã nghèo lại nghèo hơn

10:51:17 22/11/2025
Không phải bạn không chăm chỉ. Chỉ là mỗi ngày, bạn lặp lại vài thói quen âm thầm rút kiệt tiền mà không hề hay biết. Người giàu né rất kỹ, còn nhiều người thì mặc kệ cho tới khi tài khoản cạn đáy.
Ông bà dặn: Nhà có 3 dấu hiệu này cho thấy gia chủ sắp đón tài lộc, biết nắm bắt thì giàu sang thịnh vượng

Ông bà dặn: Nhà có 3 dấu hiệu này cho thấy gia chủ sắp đón tài lộc, biết nắm bắt thì giàu sang thịnh vượng

10:49:41 22/11/2025
Một ngôi nhà sạch sẽ, thông thoáng và ngăn nắp thường tạo ra cảm giác dễ chịu cho người sống trong đó. Ánh sáng tự nhiên, không khí lưu thông và bố cục hợp lý giúp giảm căng thẳng
Tôi có gần 2 tỷ tiết kiệm, lương hưu 18 triệu/tháng nhưng vẫn sống cơ cực, chỉ vì đi sai 2 bước sau tuổi 70

Tôi có gần 2 tỷ tiết kiệm, lương hưu 18 triệu/tháng nhưng vẫn sống cơ cực, chỉ vì đi sai 2 bước sau tuổi 70

10:47:59 22/11/2025
Ở tuổi 72, trong tay tôi từng có 500.000 tệ tiết kiệm (khoảng 1,85 tỷ đồng) và lương hưu 4.800 tệ/tháng (khoảng 17,8 triệu đồng/tháng) - đủ để nhiều người nghĩ rằng tôi sẽ sống nhàn nhã.
Ông bà dặn con cháu: Trông sân biết lộc, nhìn ngõ rõ phúc - Sân nhà có 5 cây này, cả năm chẳng lo nghèo

Ông bà dặn con cháu: Trông sân biết lộc, nhìn ngõ rõ phúc - Sân nhà có 5 cây này, cả năm chẳng lo nghèo

10:46:34 22/11/2025
Người xưa quan niệm muốn biết một ngôi nhà có nhiều lộc, phong thủy thịnh vượng hay không, đôi khi chẳng cần bước vào bên trong mà chỉ cần nhìn qua khoảng sân là đủ.
Người xưa dặn: Tránh xa 5 loại cây "âm" này vì dễ rước vận xấu vào nhà

Người xưa dặn: Tránh xa 5 loại cây "âm" này vì dễ rước vận xấu vào nhà

16:14:59 21/11/2025
Nhiều gia đình thích trồng cây trước sân để lấy bóng mát, lọc không khí. Nhưng theo phong thủy dân gian, có những loại cây mang tính âm, trồng sai chỗ có thể khiến nhà thiếu sáng, ẩm thấp, dễ xui rủi về sức khỏe và tài lộc.
Tiền chợ không chỉ là tiền ăn: Bảng chi tiêu 1 tuần khiến tôi tá hỏa vì 5 khoản ngầm đẩy chi phí tăng 35%

Tiền chợ không chỉ là tiền ăn: Bảng chi tiêu 1 tuần khiến tôi tá hỏa vì 5 khoản ngầm đẩy chi phí tăng 35%

16:13:25 21/11/2025
Tôi luôn nghĩ tiền chợ chỉ xoay quanh rau, thịt, cá và đôi ba món gia vị. Nhưng khi thử lập bảng chi tiêu trong 7 ngày, tôi tá hỏa: hóa ra có 5 khoản ngầm đang âm thầm đẩy tổng chi phí tăng tới 35%.
3 người bạn chung tiền xây nhà kính bên vách núi, cùng nhau dưỡng già: Gian nan khởi nghiệp trở thành ký ức ấm áp, có nỗ lực có thành công

3 người bạn chung tiền xây nhà kính bên vách núi, cùng nhau dưỡng già: Gian nan khởi nghiệp trở thành ký ức ấm áp, có nỗ lực có thành công

11:40:50 21/11/2025
Ngụy Kiệt, Trảo Tử và Nghê Kỳ là 3 người bạn thân thiết. Họ đã cùng nhau biến một căn nhà hoang đổ nát nằm sát mép vực tại khu vách núi Nam Sơn, Trùng Khánh (Trung Quốc), thành homestay kính trong suốt, và đặt tên là Sơn Quỷ.
Tôi đổi 3 thói quen buổi tối và chỉ sau 1 tháng đã giảm được 900 nghìn tiền sinh hoạt

Tôi đổi 3 thói quen buổi tối và chỉ sau 1 tháng đã giảm được 900 nghìn tiền sinh hoạt

10:24:17 21/11/2025
Đó là lúc tôi nhìn lại hóa đơn sinh hoạt và thấy mình chi nhiều khoản rất vô lý: điện nước tăng, đồ ăn tồn trong tủ lạnh, và đặc biệt là những phát sinh nhỏ lẻ không hề được tính trước.
"Gió lùa mang xui xẻo, mất cả người lẫn của" làm sai là tự khóa chặt đường tiền bạc của chính mình

"Gió lùa mang xui xẻo, mất cả người lẫn của" làm sai là tự khóa chặt đường tiền bạc của chính mình

10:22:58 21/11/2025
Trong dân gian, có một câu nói: Nhà bị gió lùa, của khó giữ, người cũng dễ gặp chuyện. Nhiều người trẻ bây giờ nghe thấy liền nghĩ đó là mê tín, nhưng xét trên cả góc nhìn phong thủy lẫn khoa học đời sống, lời dặn ấy không hề vô lý.
Người xưa dặn kỹ: 5 cây trước nhà không nên chặt kẻo tán tài, con cháu lụi bại

Người xưa dặn kỹ: 5 cây trước nhà không nên chặt kẻo tán tài, con cháu lụi bại

15:09:25 20/11/2025
Người xưa để lại nhiều lời dặn trong phong thủy cây cối, và 5 loại cây sau đây là những cây thuộc hàng kiêng kỵ khi chặt trước nhà nếu không muốn ảnh hưởng đến vận may.
9 chiêu giữ nhà sạch như mới, không tốn một giọt mồ hôi dọn dẹp

9 chiêu giữ nhà sạch như mới, không tốn một giọt mồ hôi dọn dẹp

15:08:02 20/11/2025
Những mẹo nhỏ tưởng đơn giản nhưng khi áp dụng đều đặn sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ, giúp không gian sống luôn dễ chịu.

Có thể bạn quan tâm

Biển Đông sắp đón bão số 15, hướng về đất liền Nam Bộ

Biển Đông sắp đón bão số 15, hướng về đất liền Nam Bộ

Tin nổi bật

12:58:36 24/11/2025
Do ảnh hưởng của bão số 15, từ chiều tối 25/11, vùng biển phía Đông khu vực giữa và Nam Biển Đông có gió mạnh dần lên cấp 6-7; vùng gần tâm bão mạnh cấp 8, giật cấp 10, sóng biển cao 3-5m. Biển động mạnh.
Ba món ăn dân dã từ ngải cứu mang lại lợi ích đặc biệt cho phụ nữ

Ba món ăn dân dã từ ngải cứu mang lại lợi ích đặc biệt cho phụ nữ

Ẩm thực

12:46:38 24/11/2025
Ngải cứu là loại rau quen thuộc và vị thuốc dân gian. Với phụ nữ, ngải cứu đặc biệt lợi ích giúp điều hòa khí huyết và cải thiện giấc ngủ.
Đúng ngày mai, thứ Ba 25/11/2025, 3 con giáp nằm không cũng hứng mưa Tài Lộc, vận may tới tấp, tiền bạc rủng rỉnh, giàu càng thêm giàu

Đúng ngày mai, thứ Ba 25/11/2025, 3 con giáp nằm không cũng hứng mưa Tài Lộc, vận may tới tấp, tiền bạc rủng rỉnh, giàu càng thêm giàu

Trắc nghiệm

11:32:42 24/11/2025
Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp nằm không cũng hứng mưa Tài Lộc, vận may tới tấp, tiền bạc rủng rỉnh, giàu càng thêm giàu vào đúng ngày mai, thứ Ba 25/11/2025 này nhé!
Xe máy điện giá 26 triệu đồng ở Việt Nam thiết kế hiện đại, pin siêu bền gần 2.500W, rẻ hơn Vision, chỉ ngang xe số Wave Alpha

Xe máy điện giá 26 triệu đồng ở Việt Nam thiết kế hiện đại, pin siêu bền gần 2.500W, rẻ hơn Vision, chỉ ngang xe số Wave Alpha

Xe máy

11:20:13 24/11/2025
Trong bối cảnh nhu cầu xe điện tăng cao, đặc biệt ở nhóm học sinh - sinh viên và người dùng trẻ tại đô thị, ORIS H gần như hội tụ đầy đủ yếu tố mà thị trường đang tìm kiếm như an toàn, bền, mạnh, thông minh và chi phí sở hữu hợp lý.
Giảm cân nhanh, bền vững bằng chế độ ăn kiêng xen kẽ

Giảm cân nhanh, bền vững bằng chế độ ăn kiêng xen kẽ

Làm đẹp

11:14:47 24/11/2025
Carb cycling là một chiến lược dinh dưỡng có kế hoạch. Trong đó điều chỉnh lượng carbohydrate nạp vào theo từng ngày, tuần hoặc tháng dựa trên hoạt động thể chất. Với cách ăn này sẽ mang đến các lợi ích:
6 chiếc máy tính cổ điển này đã đi trước thời đại hàng thập kỷ

6 chiếc máy tính cổ điển này đã đi trước thời đại hàng thập kỷ

Đồ 2-tek

11:08:33 24/11/2025
Sự bùng nổ của Steam Deck, ROG Ally hay các dòng máy chơi game cầm tay gần đây khiến thị trường handheld (cầm tay) trở nên sôi động hơn bao giờ hết.
Đối thủ cản đường NSƯT Hữu Châu, NSND Hồng Vân

Đối thủ cản đường NSƯT Hữu Châu, NSND Hồng Vân

Hậu trường phim

11:01:20 24/11/2025
Tuần qua, Truy tìm Long Diên Hương duy trì phong độ và giữ khoảng cách lớn với phần còn lại. Sự xuất hiện của Anh trai say xe (Hàn Quốc) chặn đứng doanh thu của phim Việt.
Lằn ranh - Tập 17: Ông Sách muốn Khắc rút khỏi vị trí Giám đốc Sở

Lằn ranh - Tập 17: Ông Sách muốn Khắc rút khỏi vị trí Giám đốc Sở

Phim việt

10:56:55 24/11/2025
Trong trích đoạn giới thiệu tập 17 Lằn ranh, ông Sách đột nhiên thay đổi quyết định muốn Khắc phải rút lui vì ông cho rằng bản thân đã đặt tin tưởng nhầm người.
Nghệ sĩ lên đường đi cứu trợ vùng lũ

Nghệ sĩ lên đường đi cứu trợ vùng lũ

Sao việt

10:53:06 24/11/2025
Hương Giang xem chuyến đi cứu trợ người dân bị lũ lụt ở Đắk Lắk là hành trình home-coming của mình sau cuộc thi Miss Universe 2025.
Những mẫu váy áo giúp các nàng bánh bèo chiếm trọn spotlight

Những mẫu váy áo giúp các nàng bánh bèo chiếm trọn spotlight

Thời trang

10:32:26 24/11/2025
Cùng với đó, các thiết kế mang tính cấu trúc - kỹ thuật xếp ly, dựng phom và xếp lớp dày không chỉ hiện đại mà còn mềm mại và trở nên cá tính hơn, phù hợp với phong cách lãng mạn của giới trẻ.
Cuộc sống kì lạ trong toilet 5m2 hút hàng triệu người

Cuộc sống kì lạ trong toilet 5m2 hút hàng triệu người

Netizen

10:17:24 24/11/2025
Không ngờ với những thứ tìm thấy bên trong phòng tắm, đồng thời cũng là phòng vệ sinh cũ - nơi cô gái này thường xuyên quay content.