Tóc mỏng thưa nên để kiểu gì sẽ thích hợp và xinh đẹp nhất?

Nguyễn Thị Mỹ Thuận18:08 27/02/2020

Không phải cô gái nào cũng sở hữu một mái tóc dày mượt đáng mơ ước. Vậy tóc mỏng thưa nên để kiểu gì để giúp chị em phụ nữ xinh đẹp và tự tin hơn?

Nhiều bạn nữ luôn mong mình có một mái tóc dày khỏe bồng bềnh. Tuy vậy, không phải ai bẩm sinh cũng có được mái tóc đó. Thế nên, với những bạn tóc mỏng thưa nên để kiểu gì sẽ thích hợp? Hãy cùng nhau tìm hiểu qua bài viết dưới đây!

Tóc mỏng thưa nên để kiểu gì cho phù hợp, xinh xắn? – Ảnh minh họa: Internet

Mặt vuông tóc mỏng nên để kiểu gì?

Hãy tham khảo ngay những kiểu tóc giúp che khuyết điểm của khuôn mặt vuông góc cạnh và có phần hơi thô mà tóc mỏng đơn thuần không thể làm được.

Kiểu tóc tỉa nhiều tầng

Thông thường, những mái tóc tém ôm sát vào khuôn mặt làm lộ khuyết điểm xương hàm vuông. Bạn chỉ cần biến tấu một chút bằng cách tỉa tóc thành nhiều lớp ngắn dài khác nhau sao cho ôm vào khuôn mặt trông bạn sẽ xinh đẹp và tự tin. Đường nét khuôn mặt cũng trở nên hài hòa và mềm mại hơn. Nếu bạn đang thắc mắc tóc mỏng thưa nên để kiểu gì thì hãy thử ngay mái tóc này.

Tỉa tóc thành nhiều lớp sẽ giúp bạn dễ dàng “ăn gian” mái tóc mỏng – Ảnh minh họa: Internet

Tóc tỉa so le ngang vai

Đây chắc chắn sẽ là vị cứu tinh với những bạn mặt vuông mà ít tóc. Tóc sẽ được chia thành tầng với độ dài khác nhau. Tầng ngắn nhất với độ dài qua cằm một chút, những nhánh tóc còn lại được tỉa so le, ôm sát mặt hay chỉa nhẹ ra 2 bên sẽ đem lại nét nữ tính, nhẹ nhàng cho bạn.

Tóc xoăn lọn nhẹ

Bạn cũng có thể làm tóc xoăn lọn nhẹ vừa giúp che khuyết điểm, vừa làm cho khuôn mặt mềm mại hơn rất nhiều, tạo cảm giác thanh thoát.

Tóc ít nên uốn kiểu gì?

Dập phồng bên trong mái tóc mỏng sẽ giúp tóc bạn trông dày hơn. Làm xoăn những lọn li ti lớp tóc phía trong sẽ giúp mái tóc của bạn trong bồng bềnh hơn rất nhiều.

Dập phồng chân tóc bên trong hoặc bên ngoài làm mái tóc dày dặn hơn hẳn – Ảnh minh họa: Internet

Mái tóc ngắn uốn cụp phần đuôi sẽ ôm trọn khuôn mặt và góp phần che đi khuyết điểm một cách dễ dàng. Đây là bí mật giúp bạn nữ sở hữu mái tóc dày, mượt mà. Tóc mỏng có thể uốn cúp đuôi, không nhất thiết phải uốn cụp bên trong. Bạn nên uốn tự nhiên để mái tóc bồng bềnh và gợn sóng lên trông thấy. Sau đó, vén tóc theo ngôi lệch sẽ trông bạn cá tính hơn. Tóc xoăn lọn to cho những chị em tóc dài mà mỏng. Mái tóc này yêu cầu sự tỉ mỉ và cầu kỳ hơn, nhưng cũng giúp chị em có một mái tóc hoàn hảo cho những buổi tiệc trang trọng hay trong những dịp đặc biệt.

Tóc xoăn lọn to nhìn rất sang chảnh – Ảnh minh họa: Internet

Tóc mỏng có nên ép phồng không?

Tóc ép phồng sử dụng kỹ thuật tạo kiểu với phần đuôi tóc được duỗi cúp. Để tạo độ phồng, bạn có thể sử dụng lô cuốn để đưa phần ngọn tóc cúp lọn vào bên trong. Cách tạo kiểu này giúp mái tóc phồng trông dày dặn, bồng bềnh hơn. Bên cạnh đó còn tạo đường cong chữ “C” hoàn hảo nhất.

Tuy là một phương pháp hiệu quả nhưng bạn cũng không nên lạm dụng quá nhiều. Tóc mỏng thường có sợi tóc rất mảnh, nên nếu ép phồng quá nhiều sẽ làm tóc bị hư tổn, gãy rụng và khô xơ. Hãy chú ý đến sức khoẻ của tóc để chọn mức ép phồng phù hợp. Lưu ý khi dưỡng tóc, hãy cẩn thận trong việc sử dụng hoá chất hay máy móc lên mái tóc của mình.

Tóc mỏng nên chọn ép phồng là lựa chọn tối ưu – Ảnh minh họa: Internet

Tóc mỏng nên buộc kiểu gì?

Video đang HOT

Búi tóc bằng tất

Bạn chọn một chiếc tất dài trên mắt cá chân một chút, sau đó cắt phần đầu tất đi. Bạn cuộn tất cả lại thành hình vòng tròn (giống chiếc bánh Donut), nắn chỉnh sao cho tròn đều nhất.

Tiếp đó, bạn buộc tóc thật gọn, sử dụng chiếc tất đã được nắn lồng vào chân tóc đã cột rồi phủ đuôi tóc đều xung quanh tất. Bạn nên thả lỏng một chút để tạo độ phồng nhất định và tự nhiên, cố định lại bằng thun rồi cân chỉnh lại lần cuối, sau đó định hình bằng gel giữ nếp tóc và kẹp tăm.

Búi tóc bằng tất là cách làm được nhiều chị em ưa thích và áp dụng – Ảnh minh họa: Internet

Buộc nửa tóc

Đây là một kiểu khá quen thuộc nhưng vẫn được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Chỉ đơn giản bằng cách chải tóc suôn mượt rồi chia tóc làm hai, buộc theo kiểu đuôi ngựa hoặc búi nửa đầu đều rất xinh. Lưu ý sau khi buộc, nhớ chỉnh lại tóc thả lỏng 1 chút để trông tự nhiên hơn.

Thủ thuật giúp tạo kiểu phồng cho tóc

Bạn hãy chia tóc sau đầu ra làm hai lọn. Tiếp đến, cột hai lọn tóc với nhau thành búi tóc. Cuối cùng, cố định bằng chun và kéo tóc ra một chút để tạo thêm độ phồng.

Tóc mỏng thưa nên để kiểu gì ? Chắc hẳn bài viết đã đưa ra những đáp án thỏa mãn cho bạn. Hy vọng những kiến thức bổ ích sẽ giúp cho nhiều chị em có mái tóc xinh đẹp, phù hợp và tự tin hơn.

Cúc Nguyễn

Theo phunuvagiadinh.vn

Những lưu ý quan trọng trong trong cách tẩy tóc

Một mái tóc với màu nhuộm thời trang là điểm nhấn phong cách thời trang mỗi người, và để sở hữu điều đó thị bạn phải trải qua giai đoạn tẩy tóc.

Sẽ nói về những lưu ý trong cách tẩy tóc để sở hữu một mái tóc thời thượng, giữ màu lâu và giảm hại hư tổn.

Một mái tóc cũ kỹ khiến bạn cảm thấy chưa thực sự thoải mái và 'đổi mới'? Nếu đó là những thắc mắc của bạn, thì hãy cùng đi hết bài viết này, và tìm hiểu cho mình cách tẩy tóc ấn tượng, cho bản thân một mái tóc hoàn toàn phá cách, thu hút.

Ảnh: FashionBeans

Tóc tẩy là một kiểu tóc đã thịnh hành từ lâu, nhưng nó luôn mang lại cảm giác vui thú cho mọi người xung quanh vì màu sắc tươi mới mà kiểu tóc này mang lại. Từ những Channing Tatum, David Beckham cho đến Zayn Malik, rất nhiều minh tinh đình đám trên thế giới đã lựa chọn kiểu tóc tẩy để tạo nên điểm nhấn cho bản thân. Và bây giờ, bạn hoàn toàn có thể làm điều tương tự. Nhưng nói gì thì nói, tóc tẩy không phải là kiểu tóc dành cho mọi người, và bạn cần xác định rõ độ phù hợp của tóc mình. Tiếp theo đó, bài viết sẽ cung cấp cho các bạn một số thông tin cần thiết trước khi bắt đầu tẩy, cách tẩy tóc ở tiệm hoặc tại nhà, và những phương pháp cũng như sản phẩm chăm sóc tóc sau khi tẩy.

Tóc tẩy có thực sự hợp với bạn?

1. Độ tuổi

Phải, tuổi tác không chỉ là một con số đơn thuần. Có thể trào lưu tẩy tóc đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, đây vẫn là kiểu tóc hầu như dành cho giới trẻ. Nếu đã bước sang độ tuổi 30 trở đi, có lẽ bạn nên cân nhắc nghiêm túc quyết định tẩy tóc của mình, vì hầu hết trong mọi trường hợp, kiểu tóc này sẽ không thích hợp cho một tính cách điềm đạm, nghiêm chỉnh thường thấy ở những người đàn ông bước qua tuổi 30. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự đam mê và muốn thử mình với kiểu tóc tẩy này, hãy chọn màu xám khói - màu rêu không quá nổi bật, giúp bạn hài hòa giữa nét ấn tượng và sự tinh tế.

2. Tông màu da

Đây có lẽ không phải là kiểu tóc phù hợp cho những người có tông da nhợt nhạt. Những tông da màu tối hoặc sáng sủa đều sẽ thích hợp đi cùng với những kiểu tóc vàng như thế này, nhưng với làn da bị tàn nhang thì khó lòng có thể cân bằng gam màu mạnh mẽ của kiểu tóc tẩy. Tất nhiên, đây không phải là quy tắc bắt buộc với bất cứ ai, nhưng điều quan trọng là nếu bạn có làn da nhợt nhạt và tàn nhang, thì kiểu tóc tẩy màu nhạt pastel sẽ là sự lựa chọn phù hợp hơn cả với bạn.

Ảnh: Pinterest, Into the Calderon, The Sun

3. Thói quen chăm sóc tóc

Hãy xem lại thói quen chải chuốt của mình. Bạn có thực sự chăm lo cho mái tóc của mình một cách kỹ lưỡng? Hay chỉ đơn giản là tắm gội như mọi người khác? Nếu là trường hợp thứ hai, có lẽ bạn nên tập thay đổi dần thói quen chăm sóc tóc của mình. Sở dĩ như thế, đó là vì việc tẩy tóc rất tốn kém. Nó không chỉ tốn kém ở công đoạn tẩy, mà ngay cả sau đó nữa. Với tóc sau khi tẩy, bạn cần phải sử dụng đầy đủ các loại dầu gội, dầu xả hay kem ủ điều trị sâu để có thể giúp phục hồi hư tổn của tóc.

4. Kiểu tóc, màu tóc

Tóc càng dày, càng đậm thì sẽ càng khó tẩy. Nhà tạo mẫu kiêm chuyên gia màu da nam tại tiệm barber Joe & Co. ở Luân Đôn - Jazzy Bayoumi - đã nói: "Những ai sở hữu một mái tóc tự nhiên sáng và khỏe sẽ không gặp bất kỳ vấn đề gì với kiểu tóc tẩy bạch kim với một lần thuốc. Tuy nhiên, với những người có mái tóc dày, đậm và xoăn, ít nhất phải cần 2 lần thuốc để có thể tẩy ra màu sắc như ý muốn".

Ảnh: D'Marge

5. Phong cách riêng

Để có thể quyết định có nên tẩy tóc hay không, bạn cần cân nhắc môi trường sống thường nhật của mình. Nếu bạn đang ở trong một môi trường công sở với những loại trang phục business-casual, có lẽ tóc tẩy sẽ không thích hợp với lựa chọn quần áo của bạn. Tương tự, nếu phong cách thời trang là những chiếc áo sơ mi vừa vặn cùng chiếc quần chino hơi hướng smart, bạn nên chọn một kiểu tóc ít nổi bật hơn để có thể hòa chung với màu sắc đầm của quần áo.

5 lưu ý trước khi tẩy tóc

1. Gội sạch tóc

Hãy luôn nhớ gội đầu vào ít nhất 2 ngày trước khi bạn đi tẩy, chứ đừng gội vào đúng ngày hẹn. Việc gội đầu cùng ngày sẽ khiến cho da đầu khô và nhạy cảm, có thể tạo cảm giác ngứa rát, khó chịu khi tiếp xúc với chất tẩy. Việc này sẽ còn quan trọng hơn cả nếu bạn không chỉ tẩy ở phần ngọn mà còn đi sâu vào gốc.

Ảnh: Business Insider

2. Tạm ngưng sử dụng sản phẩm tạo kiểu

Các sản phẩm tạo kiểu có thể làm chậm quá trình thấm thuốc của chất tẩy tóc, khiến cho việc đổi màu tóc cũng trở nên bị trì hoãn đáng kể. Do đó, hãy chuẩn bị tinh thần bạn sẽ gác lại việc sử dụng sáp vuốt tóc của mình để đảm bảo kết quả nhanh nhất sau khi tẩy tóc.

3. Bỏ đi những công cụ tạo kiểu bằng nhiệt

Máy duỗi và máy sấy tóc có thể tổn hại nghiêm trọng đến tóc của bạn vì chúng sẽ làm tóc trở nên khô và xơ hơn rất nhiều, ngay cả khi bạn chưa sử dụng thuốc tẩy. Chính vì thế, để đảm bảo sự an toàn cho tóc cũng như khả năng thành công cao hơn của việc tẩy, hãy tránh xa việc sử dụng những máy móc này nhé.

Ảnh: Amazon, Banggood

4. Ngưng sử dụng chất thư giãn hóa học

Những chàng trai với mái tóc afro, nếu bạn đang cân nhắc việc thư giãn tóc bằng chất hóa học, thì đừng. Các hóa chất này sẽ khiến tóc bạn trở nên vô cùng yếu ớt, và việc tẩy tóc cũng chỉ khiến cho việc gãy rụng trở thành chuyện sớm muộn. Nếu lâm vào tình trạng như thế, bạn chỉ có hai lựa chọn: một là cắt ngắn mái tóc của mình, hai là chờ những hóa chất kia nhả khỏi tóc. Do đó, tốt nhất, bạn nên cất đi chai hóa chất kia vào tủ.

5. Hiểu rõ kiểu tóc mong muốn

Đây là điều cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn mình có thể truyền tải chính xác những gì mình mong muốn ở kiểu tóc mới này. Hãy mang theo một vài bức ảnh miêu tả gần nhất để những người thợ tẩy tóc có thể hình dung được rõ ràng nhất, và cho ra một mái tóc mà bạn ưng ý nhất. Nếu không thể miêu tả đúng kiểu tóc mà bạn dự định với người thợ, đừng trách nếu hậu quả là bạn phải chịu đựng một mái tóc hoàn toàn 'lãng xẹt'.

Ảnh: manofmany

6 điều cần để ý khi chọn cách tẩy tóc tại tiệm

Ảnh: Hair at Finlake

Trước tiên, bạn cần tìm một salon đáng tin cậy và danh tiếng, hãy nghiên cứu thật kỹ lưỡng!

Sau khi đã tìm được tiệm tóc yêu thích, bạn sẽ bày tỏ kiểu tóc mình mong muốn và người thợ làm tóc, và để lại phần lớn trọng trách cho họ. Tuy nhiên, bạn cũng cần biết một quy trình tẩy tóc tiêu chuẩn để có thể quan sát và hiểu rõ những việc người thợ đang làm. Và sau đây là các bước cơ bản trong cách tẩy tóc:

Trộn bột tẩy cùng với chất kích hoạt. Lượng bột tẩy cần thiế sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố như kiểu tóc, màu tóc và kiểu tóc bạn đang nhắm đến - ví dụ, tẩy tóc phần gốc, tất nhiên, sẽ cần ít bột hơn tẩy toàn bộ mái tóc. Bôi hỗn hợp lên tóc. Nếu tóc của bạn dài hơn 2.5cm, đoạn thân và đỉnh tóc nên là phần được bôi vào trước hết, vì tóc ở 2 đoạn này sẽ khó ngấm thuốc và cần nhiều thời gian hơn so với phần gốc. Khi toàn bộ mái tóc đã được bôi thuốc tẩy, đây là lúc bạn để chờ hỗn hợp tự tay làm việc. Quá trình tẩy tóc và lên màu sẽ mất từ 45 phút đến 1 tiếng hoặc nhiều hơn thế, tùy thuộc vào màu sắc tóc cũ của bạn, độ mạnh của bột tẩy và tông màu bạn đang muốn để. Sau khi tóc đã lên màu, xả tóc bằng nước ấm và dầu gội. Sử dụng toner cho tóc, giúp trung hòa những tông màu vàng-đồng, để tạo nên gam màu trắng sáng hơn. Sẽ mất khoảng 15-30 phút để toner phát huy tác dụng. Sau đó người thợ sẽ xả toner và sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc. Dù không phải là bước cần thiết thì khi làm ở nhà, các bạn vẫn nên sử dụng vì như vậy, chúng sẽ giúp bạn phục hồi hư tổn cho tóc sau khi tẩy.

Lưu ý: Tẩy tóc không phải là chuyện một sớm một chiều, mà đòi hỏi có sự kiên nhẫn và thời gian.

7 điều cần lưu ý khi chọn cách tẩy tóc tại gia

Ảnh: BlueBanana

Trước khi nói thêm về vấn đề này, muốn khuyến cáo các bạn, đây là việc không nên làm vì rủi ro của chúng rất cao. Chỉ cần sử dụng sai liều lượng hoặc tẩy không đúng cách, hậu quả xảy đến với bạn sẽ cực kỳ khôn lường, từ việc màu tóc không ra như ý cho đến việc thuốc tẩy sẽ ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe mái tóc của bạn. Thế nhưng, nếu bạn là một người yêu thích trải nghiệm và là người có nhiều kinh nghiệm với tóc tai, thì đây là cách tẩy tóc mà các bạn có thể áp dụng tại nhà:

Khi tẩy tóc tại gia, mặc những quần áo mà bạn không ngại dơ hoặc làm hư, và bảo vê da tay của mình bằng việc đeo một đôi găng tay nhựa, vì bột tẩy khá mạnh và có thể gây ngứa ngáy cho da. Bạn nên thử nghiệm xem mình có bị dị ứng với màu không. Hãy thử trộn một ít màu, và dùng tăm bông để bôi lên phần trong của khuỷu tay. Giữ như vậy trong 24 tiếng đồng hồ, nếu da không bị ngứa, thì bạn hoàn toàn ổn rồi đấy. Làm theo chỉ dẫn, hòa lẫn thuốc lên màu và bột tẩy ở tỉ lệ chính xác để cho ra hiệu quả như mong muốn. Bôi hỗn hợp tẩy lên toàn bộ phần đầu, sử dụng cọ nhuộm nếu có thể. Nếu độ dài tóc bạn ở mức trung bình trở lên, bạn buộc phải chia tóc ra nhiều đoạn, nhiều lớp để có thể bôi đều toàn bộ hỗn hợp xuống đến gốc tóc. Sau khi bôi, để yên tóc, cho thuốc tẩy hoạt động trong khoảng thời gian gợi ý. Với tóc đậm màu, bạn sẽ cần lặp lại nhiều lần tẩy như vậy, nhưng hãy giãn cách 2 tuần giữa mỗi lần tẩy để giảm thiểu hư tổn. Xả tóc sau khi tẩy, và dùng toner để lên màu đúng ý, rồi xả lần hai. Kết thúc bằng mặt nạ dưỡng ẩm tóc để tóc không bị xơ.

Để đảm bảo cho việc tẩy tóc suôn sẻ và không gây hại quá lớn đến tóc, bạn hãy chọn cho mình một sản phẩm bột tẩy tóc chất lượng và có uy tín.

Gợi ý sản phẩm khi chọn cách tẩy tóc tại nhà:

Bộ tẩy tóc Elgon De-Color Blue Bleach. Ảnh: Tiki

4 lưu ý chăm sóc tóc sau khi tẩy

1. Tránh gội đầu quá nhiều

Thuốc tẩy thường có xu hướng kéo đi những chất nhờn trên da đầu và tóc, mà đây lại là chất giúp giữ độ bóng mượt cho tóc. Chính vì thế, các bạn cần hạn chế gội đầu trong khoản thời gian "hậu tẩy" để tránh gây khó chịu cho da đầu cũng như khiến tóc trở nên khô cứng.

2. Sử dụng dầu gội và dầu xả tím

Màu tóc tẩy tương đối dễ bị đổi màu, và nếu để trong một thời gian nhất định, màu tóc nhuộm trên nền tẩy sẽ dần biến thành màu đồng sạm vì khí ô nhiễm hoặc hóa chất nơi hồ bơi. Do đó, bạn nên có cho mình bộ dầu gội-dầu xả tím để giúp duy trì độ giữ màu trên tóc bạn dài lâu hơn. Lưu ý vẫn hạn chế gội đầu (chỉ 2-3 lần/tuần, trong đó chỉ cần gội 1-2 lần bằng dầu gội tím)

Dầu gội tím khử vàng Anti-Yellow Shampoo Blonde Bleached And Grey Hair. Ảnh: Thiên An Cosmetics

3. Tránh tạo kiểu bằng nhiệt

Cũng như trước khi tẩy tóc, bạn cũng nên tránh tạo kiểu tóc bằng nhiệt sau khi tẩy. Tác hại là gì, các bạn cũng đã rõ ở phía trên. Các bạn không nhất thiết phải từ bỏ các công cụ ấy, nhưng hãy cân nhắc kỹ càng trước khi sử dụng máy sấy tóc, và cố gắng dùng máy sấy tóc ở chế độ mát.

4. Sử dụng mặt nạ tóc hoặc dầu dưỡng

Với những mái tóc khá dài, việc dưỡng tóc là một điều chắc chắn cần thiết, đặc biệt sau khi tẩy. Đừng chỉ dùng dầu xả thông thường, mà hãy chọn lựa các dầu dưỡng tóc chuyên dụng để giữ cho mái tóc giảm bớt hư tổn, mạnh khỏe hơn, và mượt mà hơn.

Mặt nạ tóc cao cấp phục hồi hư tổn TSUBAKI. Ảnh: Watsons Vietnam

Theo elleman.vn

Tóc chưa kịp đẹp đón Tết? 6 loại dầu sau giúp tóc mượt mà, nhanh mọc Có rất nhiều loại dầu có sẵn trên thị trường là hỗn hợp hoặc có sẵn riêng lẻ thành phần để tăng cường sự phát triển của tóc. Người Ấn Độ nổi tiếng với mái tóc dày, dày khỏe. Người dân ở xứ sở huyền bí yêu thích dùng dầu để dưỡng tóc. Dầu dưỡng tóc còn được gọi là "Champi" ở Ấn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

5 giây gây sốt của Mỹ Tâm: Rưng rưng trực trào nước mắt khi nghe ca khúc hot nhất Đại lễ 2/904:43

Bắt khẩn cấp 4 đối tượng YouTuber ẩu đả, gây rối trật tự công cộng03:38

Màn trình diễn của Phương Mỹ Chi tại Đại lễ A80 đã được tiên đoán từ 3 năm trước?07:04

Sơn Tùng M-TP: Flop quá thì ghi tên anh vào!03:03

1 Anh Trai Vbiz bị chỉ trích vì đoạn clip "cà hẩy" quá phản cảm00:37

Thúy Diễm sốc khi bị quay lén cảnh hôn trai lạ, phản ứng của Lương Thế Thành02:46

Đan Trường và vợ doanh nhân nối lại tình xưa, biết lý do ai cũng sốc02:37

Sao nữ tưng tửng nhất showbiz: Vừa hầu toà chấn động MXH, nay phát hiện ra vỉa hè đốt nhang bán đồ00:34

Phim 18+ đang viral khắp thế giới: Cảnh nóng khét lẹt hút 10 triệu view, xem mà không dám tin vào mắt mình01:30

Hé lộ chân dung chủ nhân ca khúc hút 14 triệu view do Mỹ Tâm thể hiện ở A8001:12

Lộ thêm hint Tóc Tiên đã dọn ra khỏi biệt thự?01:13

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 bài tập biến đồ vật trong nhà thành dụng cụ giảm mỡ

11:53:25 06/09/2025

Bài tập có thể điều chỉnh mức độ khó bằng cách thay đổi độ cao của ghế. Ghế càng thấp, động tác càng gần với chống đẩy sàn và độ thử thách tăng lên. Do đó, bạn có thể dần nâng cấp theo sức bền của bản thân, không lo nhàm chán.

7 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc cho nam giới

09:22:29 05/09/2025

Một trong những cách hiệu quả nhất để chống lại rụng tóc chính là xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Theo The Times of India, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc củng cố nang tóc, kích thích mọc tóc và giảm gãy rụng.

3 sai lầm khi rửa mặt khiến bạn sớm lão hóa và già nhanh

11:45:48 04/09/2025

Nhiều người sẽ thấy bản thân già đi chỉ sau một đêm. Trên thực tế, tất cả là do thói quen sống hằng ngày. Con người hiện đại phải chịu áp lực công việc rất lớn và phải vội vã đi làm hoặc đi học. Khi trở về nhà, bạn quá mệt mỏi để có thể...

Tại sao bạn không nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

11:14:48 04/09/2025

Nhịn ăn trong thời gian dài (trên 16-18 tiếng) có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật do túi mật không được làm rỗng thường xuyên. Ngoài ra, nó còn có thể gây căng thẳng chuyển hóa, tăng huyết áp và rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng xấu đến sức ...

5 bài tập đi bộ làm chậm quá trình lão hóa tốt hơn chạy bộ

11:05:28 04/09/2025

Đi bộ chậm còn có tác dụng ổn định huyết áp, cải thiện chức năng tim mạch và hô hấp, đồng thời kích thích não bộ hoạt động, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ và các bệnh lý thần kinh như Alzheimer.

5 cách nhanh nhất để có diện mạo trẻ trung hơn tuổi thật

10:37:31 04/09/2025

Trang phục là yếu tố tác động trực tiếp đến ấn tượng ban đầu. Một bộ đồ vừa vặn, tôn dáng sẽ giúp cơ thể cân đối hơn, từ đó tạo cảm giác trẻ trung. Quần áo quá rộng hoặc quá chật đều dễ làm lộ nhược điểm và khiến bạn trông già hơn.

5 loại sinh tố giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

19:10:21 03/09/2025

Không có loại đồ uống nào có thể đánh tan mỡ bụng chỉ sau một đêm. Tuy nhiên, việc lựa chọn các nguyên liệu giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong sinh tố có thể giúp bạn kiểm soát cân nặng, tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn,...

Người gầy nhưng bụng dưới to và cách khắc phục hiệu quả

16:53:56 03/09/2025

Người gầy mà bụng dưới to là tình trạng sức khỏe không nên xem nhẹ, dù bề ngoài có thể không phản ánh rõ ràng. Cách tiếp cận đúng đắn là tăng cường cơ bắp, cải thiện lối sống, chú ý dinh dưỡng và vận động hợp lý, thay vì chỉ tập trung v...

Thực phẩm nào giàu vitamin C giúp bảo vệ da?

11:23:29 03/09/2025

Kết hợp với các chất chống oxy hóa khác: Vitamin C hoạt động hiệu quả hơn khi kết hợp với các chất chống oxy hóa khác như beta-carotene (trong cà rốt, ớt chuông), lycopene (trong cà chua), vitamin E (trong dầu thực vật, hạnh nhân) và se...

Đây mới là cách làm đẹp da và tóc với bia không tốn tiền ra tiệm

17:57:48 02/09/2025

Tóc bóng dầu không chỉ khiến bạn cảm thấy kém tự tin về ngoại hình, mà còn gây trở ngại khi chải đầu và mất thẩm mỹ. Để cân bằng độ pH của da đầu và giảm lượng dầu thừa tiết ra, bạn nên thử dùng hỗn hợp mang tính axit gồm sữa tươi và bi...

Cách trị tàn nhang bằng cà chua cực đơn giản

14:13:52 02/09/2025

Khi kết hợp với cà chua có các chất chống oxy hóa và vitamin, hỗn hợp này trở thành một phương pháp chăm sóc da hiệu quả. Cà chua không chỉ giúp làm sáng da mà còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm, cung cấp độ ẩm cần thiết và cải thiện kế...

Cách sử dụng quả mọng để tối ưu hóa hiệu quả làm đẹp da

14:00:41 02/09/2025

Lô hội chứa một số vitamin như A, E, C và B12. Vitamin B12 thường không có trong chế độ ăn uống thực vật nhưng lại dễ dàng tìm thấy trong nha đam. Nó có thể hoạt động như một chất chữa lành tự nhiên cho sức khỏe của tóc và da.