tốc độ phản xạ

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn nhảy dây mỗi ngày?

Nhảy dây là một trong những phương pháp luyện tập được các cầu thủ bóng đá thực hiện thường xuyên để tăng thể lực và giảm chấn thương ở chân.Đây được coi là phương pháp thể dục làm nền tảng, bổ trợ cần thiết trước khi bắt đầu chơi thể t...

Tiến Minh “đấu” bức tường: Phản xạ cực đỉnh khiến fan hoa mắt

Tay vợt cầu lông số 1 Việt Nam, Nguyễn Tiến Minh mới đây đã thể hiện kỹ thuật đỉnh cao khi solo với...bức tường trong mùa dịch Covid-19.