Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản

Theo dõi VGT trên

Với những tips lựa chọn trang phục dưới đây, bạn có thể tìm được những món đồ có khả năng đ.ánh lừa thị giác, giúp giấu khéo nhược điểm vòng 2.

Vào mùa đông, dưới sự tác động của không khí lạnh đặc trưng, chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều hơn, lười vận động hơn. Đây là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến việc vòng 2 “to dần đều” một cách mất kiểm soát, kèm theo đó là những khó khăn nhất định trong việc lựa chọn trang phục: vừa phải giấu được bụng to, vừa giữ ấm tốt nhưng vẫn thời trang và sành điệu. Với những tips lựa chọn trang phục dưới đây, bạn có thể tìm được những món đồ có khả năng đ.ánh lừa thị giác, giúp giấu khéo nhược điểm vòng 2.

Thắt lưng mảnh

Chọn đúng kiểu thắt lưng và thắt đúng vị trí sẽ là bí quyết để bạn khắc phục những khuyết điểm trên cơ thể một cách tinh tế và hiệu quả. Trên thực tế, đeo thắt lưng sẽ khiến những người xung quanh có cảm giác vòng eo “bánh mì” của bạn thon gọn hơn và vóc dáng trông “đồng hồ cát” hơn. Bạn nên chọn loại thắt lưng mảnh, tối màu.

Nếu bạn đeo thắt lưng ở gần hông sẽ làm người đối diện không chú ý vào vùng bụng của bạn. Bạn cũng có thể mặc những chiếc dáng dài như sweater, sweatshirt hoặc các kiểu váy dài, kéo phùng một chút ở phần trên thắt lưng sẽ giúp bạn giấu vòng bụng của mình. Hoặc, bạn thắt dưới ngực theo kiểu Empire Line (phần eo được đẩy cao đến gần chân ngực). Có điều là kiểu thắt này có thể sẽ khiến ngực bạn trông lớn hơn. Và cho dù đeo thắt lưng ở phần dưới ngực hay ở hông thì cũng cần chú ý đến sự thoải mái.

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 1

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 2

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 3

Sắc màu sáng-tối

Sự tương phản về màu sắc sẽ phần nào thu gọn vóc dáng cho bạn. Cách đơn giản nhất là bạn diện áo tối màu – quần/váy sáng màu hoặc áo trong sáng màu – áo khoác ngoài tối màu. Thường, mắt chúng ta dễ bị thu hút bởi những tông màu sáng hơn nên đây là cách đơn giản để đ.ánh lạc hướng thị giác người đối diện.

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 4

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 5

Peplum

Đây là một trong những thiết kế thời trang thông minh nhất. Peplum vừa có tác dụng vỗ béo cô nàng gầy gò, đồng thời cũng làm thon gọn cho cô nàng thừa mỡ vùng eo. Việc sử dụng những phần diềm vải xòe rộng vô hình tạo ra một hiệu ứng khác lạ cho mắt người đối diện: vòng eo có vẻ thon gọn cùng với vòng 3 nảy nở. Điều thú vị là item này lại dễ dàng kết hợp tạo ra nhiều phong cách khác nhau.

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 6

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 7

Váy ảo giác

Nôm na, những chiếc váy này được thiết kế tạo khối với hai mảng màu tối chạy dọc cơ thể, với mục đích tạo ảo giác đ.ánh lừa khiến người đối diện cảm thấy vòng eo của người mặc trở nên nhỏ nhắn hơn. Thiết kế kiểu này đặc biệt sẽ rất thích hợp với những cô nàng không tự tin với vòng eo của mình. Đây cũng là xu hướng váy phổ biến trong vòng hơn 1 năm đổ lại đây.

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 8

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 9

Video đang HOT

Váy xòe

Những chiếc váy xếp ly hoặc phom chữ A cứng cáp sẽ tạo nên vòng “eo giả” cho bạn. Đây là cách truyền thống mà rất nhiều người đã áp dụng hiệu quả. Mấu chốt là, bạn nên tìm đến những chiếc váy xòe có chất liệu thô, tối màu và tuyệt nhiên tránh những chất liệu bắt sáng như da, ánh kim.

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 10

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 11

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 12

Váy cuốn liền

Thập niên 70s, item này được miêu tả là trang phục tân thời, vừa đủ lịch sự để mặc đến công sở lại vô cùng quyến rũ khi tham dự các buổi tiệc. Kiểu váy này ôm dáng, với chi tiết cổ chữ V ôm dọc cơ thể

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 13

Váy suông

Váy suông không chỉ được ưa chuộng trong ngày hè vì sự xông xênh, thoải mái hay vẻ nữ tính mà năng động, duyên dáng nhưng không quá điệu, mà đến mùa đông nó cũng vẫn “hot” bởi tính năng tuyệt vời giúp “giấu dáng”, che khuyết điểm cơ thể. Với các nàng eo “bánh mì” váy suông sẽ giúp che đi những ngấn mỡ thừa, vòng ba quá khổ… Bạn cần tìm đến những chiếc váy có gam màu tối một chút, họa tiết lớn vừa phải hoặc có các đường phối màu dọc cơ thể tạo ảo giác giấu dáng, thon gọn hơn, và nên tránh xa các chi tiết rườm rà. Để thêm phần cá tính, hãy phối với legging và giày cùng tông đen.

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 14

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 15

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 16

Áo khoác có thắt lưng

Chiếc thắt lưng bản dày, cùng chất liệu với áo không chỉ mang tới vẻ thời trang mà còn tạo eo cho người mặc, giúp họ trông gọn gàng, cân đối hơn dù mặc nhiều lớp áo bên trong. Đây chính là “must-have item” của mùa đông đối với những cô nàng bụng mỡ.

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 17

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 18

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 19

Quần xếp ly

Đường xếp ly làm phần hông quần mở rộng, lúc này chỉ cần thêm một chiếc thắt lưng, vùng eo của bạn sẽ hiện ra. Mẫu quần cứng cáp kiểu này cũng rất thích hợp với những cô nàng cá tính, chuộng phong cách menswear thời thượng.

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 20

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 21

Giày màu n.ude

So với các màu sắc khác, giày màu n.ude có tác dụng kéo dài chân hơn hẳn. Nếu bạn khéo lựa chọn một đôi giày có sắc độ thật trùng với màu da, hiệu quả mang lại càng cao. Khi đôi chân dài hơn, tỷ lệ cơ thể do đó trông cũng càng cân đối.

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 22

Tips mix đồ đông che bụng béo siêu đơn giản - Hình 23

Theo Pháp luật xã hội

Nghe đàn ông "bình phẩm" về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2)

Tiếp tục lắng nghe các quý ông bình phẩm về trào lưu thời trang của phái đẹp thời gian gần đây.

Nếu bạn vẫn chưa quên cảm giác bất ngờ xen lẫn thích thú khi lắng nghe những ý kiến của các quý ông về xu hướng thời trang của phái đẹp trong Phần 1, thì đừng vội bỏ phần tiếp theo này bởi chúng sẽ còn thú vị không kém đâu nhé!

1. Kẻ sọc

Không chỉ khiến phái đẹp "phát cuồng" suốt thời gian qua, họa tiết kẻ sọc còn nằm trong danh sách yêu thích của rất nhiều quý ông khó tính. Phần đông họ đều thừa nhận đây là kiểu họa tiết cổ điển, đơn giản nhưng lại khéo léo tôn lên 3 vòng của phụ nữ. Tuy nhiên, điều này cũng chỉ đúng khi bạn vận dụng hiệu quả trong cách phối đồ gọn gàng, hợp dáng để không vô tình biến trang phục của mình thành đồ... tù nhân.

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 1

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 2

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 3

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 4

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 5

2. Phong cách retro những năm 60s

Phái đẹp yêu mến phong cách retro của những năm 60s bởi vẻ nữ tính, ngọt ngào pha lẫn với nét kiêu kì đậm chất quý tộc mà nó mang lại. Tuy nhiên, đáng buồn là cánh mày râu lại không hoàn toàn đồng ý với quan điểm đó. Họ cảm thấy rối mắt với những chi tiết bồng xoè to bản hay gam màu cùng họa tiết trên khắp trang phục. Một số khác lại cho rằng xu hướng này đã quá lỗi thời để khiến những cô gái hiện đại trở nên tươi tắn, quyến rũ.

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 6

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 7

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 8

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 9

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 10

3. Bomber jackets

Do sở hữu những đường cắt may khá mạnh mẽ và nam tính, nên cũng không mấy khó hiểu khi những chiếc áo bomber jackets lại ít được lòng phái mạnh. Họ cho rằng chiếc áo này quá "lệch tông" so với thân hình mỏng manh của phái đẹp, va chúng còn che đi gần hết những đường cong quyến rũ lợi thế của các quý cô nữa.

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 11

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 12

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 13

4. Peplum

Khác với vẻ thanh lịch, điệu đà theo cảm nhận của phái đẹp, xu hướng peplum lại khiến phái mạnh cảm thấy thật rườm rà. Phần đông trong số họ đều đưa ra lý do rằng điểm nhấn thừa thãi này khiến trang phục trông quá rắc rối và đi ngược lại với tiêu chí đơn giản, trang nhã mà hầu hết cánh mày râu đề cao. Tuy nhiên, điều này cũng không hoàn toàn đúng, bởi vẫn có một số ít phái mạnh nhận ra nét sang trọng mà peplum mang lại cho đồ công sở hay dự tiệc của phái đẹp.

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 14

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 15

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 16

5. Menswear

Lại một minh chứng rõ ràng cho việc đàn ông hầu hết đều bị hấp dẫn bởi những cô nàng nữ tính và nhẹ nhàng. Phần lớn cánh mày râu được hỏi đều cảm thấy không mấy hứng thú với những cô nàng ăn mặc quá nam tính và mạnh mẽ. Vì vậy, nếu bạn vẫn một mực yêu thích phong cách này, hãy khéo léo tiết chế và chỉ nên dùng vài điểm nhấn nhá từ menswear như sơmi cài kín cổ, đồng hồ to bản hay chiếc nơ cổ nhỏ nhắn thôi nhé.

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 17

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 18

Nghe đàn ông bình phẩm về những món đồ theo trào lưu của phái đẹp (P2) - Hình 19

Theo Tri thuc tre

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 mỹ nhân Việt mặc áo thun đẹp xuất sắc, gợi ý những cách phối đồ chuẩn sành điệu
23:12:20 25/06/2024
5 cách diện chân váy dài tôn dáng tối ưu cho người có chiều cao khiêm tốn
06:34:27 26/06/2024
Những món đồ không nên diện đi làm dù đang là mốt được giới trẻ yêu thích
07:48:26 26/06/2024
Mê đắm với phong cách tropical cho những chuyến đi mùa hè
09:01:01 26/06/2024
4 mẫu váy liền 'hack' dáng đỉnh cao được phụ nữ Pháp diện mãi không chán
08:02:52 26/06/2024
Các cô nàng eo to chân ngắn nên tránh xa những kiểu quần này
09:09:38 27/06/2024
Sự sang trọng tinh tế hàng ngày trong Hermès Xuân Hè 2025
18:49:06 26/06/2024
Ngắm áo dài 3 miền bên bờ sông Hương
10:13:23 27/06/2024

Tin đang nóng

Drama "Vì Mẹ Anh Bắt Chia Tay" bản Thái: Mẹ Nine dỗi ra mặt vì con trai quá yêu Baifern, từ tác thành quay sang quyết chia rẽ đôi trẻ?
09:14:45 27/06/2024
Ngày tân gia, tôi tuyên bố cho anh chồng một tháng để trả lại sổ đỏ khiến cả nhà chồng như ngồi trên đống lửa
08:58:01 27/06/2024
Làm rõ danh tính một học sinh phao tin lộ đề thi tốt nghiệp THPT
12:27:29 27/06/2024
Cắn răng lấy chồng U50, đêm tân hôn chưa kịp động phòng tôi 'sợ run người' trước màn lộ diện của chồng
10:49:36 27/06/2024
NSND Trung Đức: 35 năm không có quỹ đen, về đến nhà là "vợ ơi, t.iền đây"
12:49:56 27/06/2024
Loạt thành tích khủng của Câu Chuyện Hoa Hồng: Lập kỷ lục hot nhất 2024, Lưu Diệc Phi còn làm được 1 điều ít người làm được
10:29:51 27/06/2024
Trạm cứu hộ trái tim: Nghĩa tiết lộ sự thật liên quan đến con gái ruột gây hoang mang cực độ
09:23:08 27/06/2024
Sao Vbiz từng đạt 9,5 điểm Văn trong kỳ thi đại học, thành tích tốt nghiệp còn "khủng" hơn nữa
13:27:18 27/06/2024

Tin mới nhất

Bí quyết chọn quần jeans giúp hô biến vòng 3 xập xệ thành hông trái đào, dáng người thế nào mặc cũng đẹp

11:45:43 27/06/2024
Kiểu quần jean này trơn và rộng từ hông đến chân nên rất phù hợp với những cô nàng có dáng chân không hoàn hảo hay gặp vấn đề về chiều rộng hông.

5 chiêu phối đồ giúp phụ nữ Paris "sành điệu hóa" áo phông

11:45:39 27/06/2024
Phụ nữ Paris có diện áo phông 365 ngày vẫn sang, tất cả nhờ những chiêu phối đồ này.Các quý cô người Pháp luôn nổi tiếng là có gu thời trang thanh lịch, đơn giản nhưng vẫn rất thu hút và không lỗi mốt.

5 kiểu đầm chiết eo thon thả cho nàng eo bánh mì

11:10:09 27/06/2024
Đối với những nàng sở hữu vóc dáng eo bánh mì, việc tìm kiếm những thiết kế đầm ôm sát tôn dáng nhưng vẫn giữ được sự thoải mái và vẻ thanh lịch luôn là một thách thức.

Kiểu váy "nàng thơ" giúp chị em công sở hóa Lưu Diệc Phi chốn văn phòng, mặc với áo nào cũng xinh

10:52:28 27/06/2024
Có quá nhiều kiểu váy để chị em có thể lựa chọn đi làm như váy xếp ly, váy midi, váy bút chì, váy sơ mi,... Nhưng hè này có một kiểu váy mà các nàng không nên bỏ lỡ, đó là váy chữ A xòe rộng dài tới mắt cá chân.

Mãn nhãn với những bộ trang phục ấn tượng của các nhà thiết kế tương lai

10:12:43 26/06/2024
Mới đây, Trường ĐH Công nghiệp Dệt may Hà Nội tổ chức chương trình HTU Fashion Show 2024 mang chủ đề Timeless - vượt qua giới hạn của thời gian.

GEL-KAYANO31 giúp dân chạy bộ trải nghiệm tính ổn định và sự thoải mái vượt bậc

11:56:26 25/06/2024
Theo Triết lý thiết kế của ASICS, từng sản phẩm sẽ không ngừng cải tiến để mang lại cảm giác tốt nhất cho cả cơ thể lẫn tâm trí của người sử dụng.

Phong cách tối giản định hình xu hướng thời trang hiện đại

11:49:39 25/06/2024
Dù xu hướng thời trang có thay đổi thế nào thì phong cách tối giản vượt thời gian vẫn luôn được yêu thích. Không màu mè, rườm rà trong cách phối đồ nhưng phong cách này vẫn chinh phục chị em bằng sự thanh lịch bậc nhất.

10 cách diện quần ống đứng theo style tối giản mà vẫn trẻ trung, sang xịn mịn

11:45:55 25/06/2024
Set áo thun trắng và quần jeans ống đứng trở nên nổi bật, trẻ trung hơn nhờ mẫu áo sơ mi kẻ sọc khoác ngoài. Bộ trang phục thêm hài hòa, tươi tắn khi được nhấn nhá túi xách, giày búp bê mang tông màu trắng tao nhã.

Phong cách khách sạn của Bianca Saunders

11:42:17 25/06/2024
Bianca nói: Nhìn thấy rất nhiều địa điểm du lịch, tôi muốn kết hợp nó với phong cách may đo của người Anh - đến Jamaica vào những năm 1940 .

'Thập đại mỹ nhân' khuấy đảo show diễn của NTK Lê Ngọc Lâm

11:42:12 25/06/2024
Hoa hậu Lê Nguyễn Bảo Ngọc, Thiên Ân, Thanh Thủy cùng 7 Á hậu khác trình diễn bộ sưu tập lấy cảm hứng từ những hạt sương của nhà thiết kế Lê Ngọc Lâm tối 23/6.

5 công thức diện sơ mi cộc tay trẻ trung tới công sở

15:37:54 24/06/2024
Với 5 công thức diện sơ mi cộc tay dưới đây, các nàng sẽ luôn trẻ trung, thoải mái mà vẫn giữ được sự chuyên nghiệp khi đến văn phòng.

Lã Thanh Huyền diện áo dài cách tân, trình diễn BST cảm hứng từ tín ngưỡng thờ Mẫu của NTK Cao Minh Tiến

13:37:21 24/06/2024
Bộ sưu tập tiếp tục khẳng định tình yêu cũng như lối đi riêng, gắn bó mật thiết với văn hóa truyền thống của nhà thiết kế.

Có thể bạn quan tâm

Độc đáo Bãi đá Mặt trăng trên cao nguyên đá Hà Giang

Du lịch

14:43:26 27/06/2024
Không gian của đá, với màu sắc và hình khối độc lạ của những địa hình núi đá vôi, tạo nên nét đặc biệt của những bãi đá mà người ta gọi là Bãi đá Mặt trăng trên cao nguyên đá Hà Giang.

Cảnh sát 141 một tối bắt 3 đối tượng mang m.a t.úy

Pháp luật

14:43:21 27/06/2024
Trong ca trực tối 26/6, tổ công tác Y2/141 Công an TP Hà Nội liên tiếp phát hiện, bắt giữ 3 đối tượng có hành vi tàng trữ trái phép chất m.a t.úy.

Lê Dương Bảo Lâm g.ây s.ốc khi xuất hiện tại nhà chung Anh Trai Say Hi: Ép cưới Anh Tú Atus, còn đòi so nhan sắc với Diệu Nhi!

Tv show

14:40:25 27/06/2024
Lê Dương Bảo Lâm qua đó được xác nhận sẽ giữ vị trí... quản gia nhà chung, hứa hẹn sẽ mang đến thêm nhiều tiếng cười.

Vợ con Tuấn Hưng xuất hiện trong họp báo, nhan sắc Hương Baby qua cam thường có xuất sắc như lời đồn?

Sao việt

14:27:23 27/06/2024
Bà xã Hương Baby và các con vui vẻ hộ tống Tuấn Hưng đi họp báo. Qua camera thường, nhan sắc của Hương Baby vẫn vô cùng cuốn hút.

Tiêu hủy chiếc "tàu ma" trôi dạt vào bờ biển Quảng Trị

Tin nổi bật

14:26:27 27/06/2024
Chiếc tàu ma này được làm bằng gỗ, dài 11 m, được người dân phát hiện trôi dạt vào bờ biển Quảng Trị hơn 3 tháng trước

Đằng sau vụ xóa sổ 500 tỷ USD vốn hóa của Nvidia

Thế giới

14:08:49 27/06/2024
Cổ phiếu của nhà sản xuất chip lớn nhất thế giới đã sụt giảm mạnh trong những ngày gần đây như một lời nhắc nhở rằng sự bùng nổ của cổ phiếu trí tuệ nhân tạo có thể khó duy trì.

Mỹ nam cổ trang phá nát nguyên tác khiến fan nổi giận, ngoại hình ẻo lả không ra dáng "d.âm t.ặc"

Phim châu á

14:02:11 27/06/2024
Nam diễn viên này có ngoại hình tuấn tú nhưng bị chê trông quá ẻo lả khi hóa thân nhân vật cổ trang vốn được nhiều người yêu thích.

Thủ thuật thẩm mỹ giúp da Đỗ Mỹ Linh căng bóng, soi gương được

Làm đẹp

13:49:03 27/06/2024
Thông qua Instagram, Đỗ Mỹ Linh chia sẻ rằng gần đây cô đã thử nghiệm phương pháp tiêm BAP để cải thiện làn da. Cô viết: Vừa tiêm BAP buổi thứ hai, da mê thật sự. Tiêm nhẹ nhàng, ít điểm, chỉ hơi đỏ nhẹ, sau một ngày là hết .

Angelababy hết cửa trở lại showbiz

Sao châu á

13:34:34 27/06/2024
Theo QQ, Angelababy khó trở lại không chỉ vì cô đã vi phạm luật, quan trọng là diễn xuất của người đẹp sinh năm 1989 rất tệ.

Taeyeon U40 vẫn trẻ trung, style nào cũng cân đẹp: Vừa hack dáng vừa hack t.uổi, bạn thử tham khảo

Phong cách sao

13:26:46 27/06/2024
Mỗi khi đăng ảnh lên trang cá nhân, nàng thủ lĩnh SNSD - Taeyeon đều khiến fan trầm trồ vì nhan sắc ăn thịt đường tăng cùng gu thời trang cá tính, xinh đẹp.

Mình yêu nhau, bình yên thôi - Tập 84: Đức Anh và Hân đứng hình khi TV chiếu c.ảnh n.óng

Phim việt

13:23:23 27/06/2024
Nghe thấy bụng Đức Anh kêu ộp ộp vì đói, Hân rủ Đức Anh ở lại ăn tối cùng mình. Cô nói chiếc bánh Đức Anh mua cũng to và cô không thể ăn hết một mình.