Tips bảo vệ mái tóc dưới tác động của ánh nắng mặt trời

Lan Hương09:14 20/07/2015

Mùa hè đến với những ánh nắng chói chang, và ánh nắng mặt trời làm cho mái tóc của bạn bị thiệt hại rất nhiều. Đừng để mái tóc bạn bỏ bao công sức chăm sóc và giữ gìn bị hư hỏng chỉ sau một ngày dài ở bãi biển hay vui đùa dưới trời nắng gay gắt.

Hy vọng những lời khuyên dưới đây có thể giúp ích cho bạn:

1. Sử dụng dầu gội có SPF

Có rất nhiều loại dầu gội đầu có sẵn trên thị trường trong đó cung cấp chất bảo vệ SPF. Điều này là rất quan trọng, đặc biệt là nếu bạn có một ngày hoạt động nhiều ngoài trời với những ánh nắng gay gắt. Để ngăn chặn ánh nắng mặt trời lên da đầu và mái tóc, hãy sử dụng một loại dầu gội chứa chất bảo vệ SPF.

2. Đội mũ

Có rất nhiều loại mũ xinh khác nhau có thể kết hợp với váy hoặc có thể là denim và áo thun kết hợp đơn giản. Đây có lẽ là cách hiệu quả và dễ dàng nhất để bảo vệ mái tóc của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

3. Sử dụng serum dưỡng tóc

Chúng ta thường sử dụng các loại serum dưỡng tóc. Vậy tại sao không sử dụng serum mà các dưỡng chất trong nó được xây dựng với thuộc tính bảo vệ khỏi tia cực tím? Bạn hãy sử dụng serum trước hai giờ trước khi bạn bước ra ngoài nắng để bảo vệ tối đa.

4. Hạn chế sấy tóc

Hãy hạn chế thời gian sử dụng máy sấy hết mức có thể, sau đó có thể để cho mái tóc của bạn khô tự nhiên. Điều này sẽ giúp bạn giữ được mái tóc khỏe mạnh sau mùa hè.

5. Đừng lạm dụng dầu gội đầu

Chúng ta biết rằng mùa hè mọi người thường xuyên đến bể bơi hoặc đi biển. Điều này khiến bạn gội đầu nhiều hơn bình thường. Trong trường hợp này, điều quan trọng là bạn không lạm dụng dầu gội vì nó sẽ loại các loại dầu tự nhiên của tóc. Nên bạn phải sử dụng một loại dầu gội dưỡng ẩm để bảo vệ tóc.

Đây là những cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để bảo vệ mái tóc của bạn khỏi ánh nắng mặt trời và giúp chăm sóc tóc, giúp tóc của bạn khỏe mạnh hơn trong mùa hè.

Theo Xinhxinh

Học cách để có làn da trắng sáng mịn màng như Ngọc Trinh

Ngọc Trinh là người đẹp có nhan sắc và làn da trắng sáng được "thèm muốn" nhất hiện nay. Tất tần tật những gì liên quan đến Ngọc Trinh đều được công chúng săn đón và tìm kiếm, trong đó có những bí quyết, cách để có làn da trắng mịn của cô nàng.

Luôn xuất hiện với diện mạo thanh tú, xinh tươi và rạng rỡ, ngoài vẻ đẹp trời phú, Ngọc Trinhcòn có những bí kíp làm đẹp của riêng mình. Cùng tham khảo xem cô nàng có những bí kíp gì để luôn giữ được làn da mịn màng trắng sáng như vậy nhé!

1. Bữa sáng

Trải qua một đêm dài, da sẽ bị thiếu nước nên việc đầu tiên sau khi thức dậy, Ngọc Trinh sẽ gấp rút bổ sung vào cơ thể một ly nước lọc. Sau đó là bữa sáng giàu chất dinh dưỡng để cung cấp đủ năng lượng cho cả ngày dài làm việc.

2. Bôi kem chống nắng ban ngày

Ánh nắng mặt trời chính là một trong những "kẻ thù" lớn của làn da, tác nhân chính khiến da sạm đen, hư tổn...Với Ngọc Trinh, việc chống nắng mỗi khi ra ngoài được cô rất chú trọng để ý. Trước khi có việc cần đi ra ngoài, Ngọc Trinh lại bôi kem chống nắng đều khắp cơ thể trước 20 phút. Kem chống nắng sẽ bảo vệ làn da mỏng manh của bạn trước những tác hại, tác động xấu của nắng nắng mặt trời.

3. Dưỡng ẩm vào ban đêm

Theo "nữ hoàng nội y", dưỡng ẩm vào ban đêm là yếu tố quan trọng để duy trì làn da trắng mịn. Một ngày làm việc, tiếp xúc với nhiều yếu tố độc hại là lúc làn da có thể bị khô, mất cân bằng độ ẩm và bị tổn thương nghiêm trọng. Ban đêm là lúc làn da được nghỉ ngơi. Trong lúc làn da nghỉ ngơi, việc dưỡng ẩm nhẹ nhàng sẽ giúp cho da thẩm thấu những dưỡng chất quan trọng, đủ độ ẩm để làn da luôn căng mịn. Với Ngọc Trinh, đây là một bí quyết làm đẹp quan trọng, cách để có làn da trắng mịn, mượt mà như hiện tại.

4. Không quên những vùng da nhạy cảm

Ngọc Trinh cũng không quên tẩy tế bào chết cho những vùng da ở khuỷu tay, khuỷu chân, dưới nách, vùng da lưng, vùng gót chân. Duy trì độ ẩm và dưỡng chất cho những vùng da này cũng rất quan trọng. Học tập Ngọc Trinh, bạn chỉ nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa dầu nhờn vừa đủ cho vùng da lưng và dưới nách vì khu vực này "vi khuẩn" gây mụn dễ dàng tấn công trong điều kiện ẩm.

5. Uống nhiều nước

Dù bận rộn thế nào bạn cũng phải nhớ uống nhiều nước bởi nước rất cần thiết cho làn da bóng khỏe. Mỗi ngày Ngọc Trinh uống từ 2-3 lít nước, hạn chế uống nước ngọt, ăn nhiều hoa quả tươi và nước ép.

6. Làm sạch da cuối ngày

Da cần phải nghỉ ngơi và làm sạch đúng cách, nếu không sẽ dễ dàng gây mụn. Sau một ngày tiếp xúc với bụi bẩn và ánh nắng mặt trời, Ngọc Trinh dành hẳn 15 phút để rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, massage lưu thông máu và sử dụng nước hoa hồng se khít lỗ chân lông.

7. Tắm trắng toàn thân bằng sữa non

Nhìn lại hành trình nhan sắc và sự "lột xác" ngoạn mục của Ngọc Trinh bất cứ ai cũng phải ngỡ ngàng. Từ một cô gái miền tây có gia cảnh nghèo khó với nước da đen nhẻm, Ngọc Trinh "thay da đổi thịt" hoàn toàn với bước da trắng như trứng gà bóc khiến bất cứ ai cũng phải trầm trồ thán phục. Bí quyết nào giúp cô có được làn da trắng mịn ở thời điểm hiện tại? Không khó để nhận ra rằng Ngọc Trinh phải "cậy nhờ" đến công nghệ tắm trắng toàn thân để có làn da trắng đẹp như hiện tại. Cô nàng bật mí rằng, công nghệ tắm trắng với sữa non là công nghệ được cô lựa chọn sử dụng và đạt được hiệu quả dưỡng trắng rất cao.

Theo Xinhxinh

Nguyên nhân gây nám da Nám da thường gặp ở phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên, là tình trạng tăng số lượng hắc tố quá mức bình thường của da. Nám da có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Hắc tố là những hạt nhỏ li ti không đều, sản sinh từ các tế bào hắc tố có tên khoa học là Mélanoblaste, nằm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cụ bà 90 tuổi bật khóc vì nhớ mẹ, nói 1 câu khiến con cháu nghẹn ngào01:31

Nói Ngô Kiến Huy có mỗi 2 hit thì lại chưa nghe loạt ca khúc này từng làm mưa làm gió Vpop một thời rồi!21:34

Công bố tin nhắn cuối cùng của Vu Mông Lung, vừa đau xót vừa phẫn nộ02:50

Ngã từ tầng 20 xuống tầng 13, bé gái thoát nạn nhờ hàng xóm phản ứng nhanh00:22

Phạm Băng Băng bị bắt gặp hẹn hò trai lạ, mua nhà, sắp định cư Nhật?02:33

Cảnh tượng tan hoang chưa từng thấy sau trận giông lốc khiến 9 người chết ở Ninh Bình13:02

Song Hye Kyo mắc "bệnh ngôi sao" tại Trung Quốc, fan 'thẳng tay' tẩy chay vì?02:24

Gấu hoang điên cuồng tấn công, bé trai 12 tuổi giả chết để thoát thân00:30

Hùng Huỳnh lên hot search Trung Quốc vì 1 bộ trang phục, fan Việt đòi cấm sóng?02:39

Quang Hải lộ thú vui xa xỉ, con trai ăn trưa đã tốn hơn 100 triệu mỗi năm02:23

Phù dâu bị trói, cưỡng hôn thô bạo trong đám cưới gây phẫn nộ00:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Mách bạn cách làm tẩy tế bào chết tại nhà đơn giản, hiệu quả

20:42:18 27/09/2025

Khi kết hợp với dầu ô liu, dầu ô liu sẽ cung cấp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da sau khi đã loại bỏ lớp da chết, từ đó đem đến cho người dùng lớp da mịn màng.

Bí quyết massage mặt tại nhà giúp da đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa

20:39:05 27/09/2025

Massage mặt không chỉ tốt cho da mà còn tác động tích cực đến tinh thần. Các động tác nhẹ nhàng giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng sau ngày dài bận rộn. Đây là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện để lấy lại năng lượng và sự thoải mái.

8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe

13:34:46 27/09/2025

Các loại cá béo như cá hồi, cá mòi và cá thu là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3 và protein hai dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.

Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

13:27:11 27/09/2025

Gốc tự do là nguyên nhân chính dẫn đến stress oxy hóa, góp phần thúc đẩy lão hóa tế bào và nhiều bệnh mạn tính. Vì vậy, một lượng cà phê hợp lý có thể bổ sung chất chống oxy hóa hữu ích cho cơ thể.

Sử dụng kem chống nắng SPF50+ mỗi ngày có cần bổ sung vitamin D không?

13:24:04 27/09/2025

Kem chống nắng được tạo ra để hạn chế lượng tia cực tím (UV) xâm nhập vào da. Trong khi đó, chính ánh nắng mặt trời lại kích thích cơ thể sản sinh vitamin D. Do đó, việc kem chống nắng có thể làm giảm quá trình tổng hợp vitamin D là điề...

Cách phòng tránh các vấn đề da thường gặp vào mùa Thu

20:34:36 26/09/2025

Sự mất nước và suy giảm đàn hồi trong cấu trúc da khiến lỗ chân lông trở nên rõ ràng hơn. Điều này không chỉ làm suy giảm tính thẩm mỹ mà còn làm làn da trở nên nhạy cảm hơn với các tác động từ bên ngoài, bao gồm bụi bẩn và ô nhiễm.

Đạm collagen từ thực phẩm có thực sự giúp da căng mịn hơn?

20:10:24 26/09/2025

Tuy nhiên, không có bằng chứng nào khẳng định collagen từ thực phẩm sẽ đi thẳng đến da để vá vào chỗ thiếu hụt. Thực tế, các axit amin được phân bổ đến nhiều cơ quan khác nhau tùy theo nhu cầu.

Không cần ăn kiêng khắc nghiệt, đây là cách giúp phụ nữ trung niên đốt mỡ bụng hiệu quả

19:48:29 26/09/2025

Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nồng độ hormone nữ suy giảm mạnh. Estrogen vốn có vai trò quan trọng trong việc phân giải mỡ, đặc biệt là mỡ ở vùng bụng. Khi estrogen giảm, mỡ bụng dễ dàng tích tụ hơn.

Cách nấu bột mè đen dưỡng tóc

20:13:12 25/09/2025

Bột mè đen là bí quyết dưỡng tóc tự nhiên, giúp giảm rụng, đen bóng và ngăn bạc tóc hiệu quả nhờ dưỡng chất dồi dào.

Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

12:57:00 25/09/2025

Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là thần dược chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

12:54:10 25/09/2025

Ngoài ra, khi thiếu ngủ, cơ thể tăng tiết hormone cortisol. Cortisol cao sẽ phá vỡ cấu trúc collagen, elastin, làm da chảy xệ, kém đàn hồi. Đó là lý do chỉ cần vài đêm ngủ muộn, làn da đã trở nên xám xịt, thiếu sức sống.