Tình yêu đã khiến bạn trở nên lãng mạn như thế nào?
Khi thực sự yêu, bạn sẽ trở nên lãng mạn hơn, hàm xúc hơn.
Suy nghĩ là hành động của chúng ta thay đổi khi tâm lý, tình cảm của chúng ta hướng về một người. Vui buồn cũng sẽ lên xuống theo tình trạng của mối quan hệ mà bạn đang theo đuổi. Khi tình yêu thăng hoa, bạn cảm thấy yêu đời hơn, vui vẻ hơn, làm việc gì cũng cảm thấy nhiệt huyết, có động lực. Khi chuyện tình cảm đi vào “vùng trũng”, bạn cảm thấy chán nản, buồn bã, khó chịu với cả người xung quanh, những người hoàn toàn “vô tội”.
Những chuyển biến lớn lao đó là do tình yêu, hãy cùng kiểm tra xem tình yêu đã thay đổi bạn như thế nào?
Cố gắng từ bỏ thói quen xấu
Khi yêu, bạn sẽ có xu hướng từ bỏ những thói quen xấu, có thể khiến chàng/nàng khó chịu, ví dụ như chuyện hút thuốc lá. Bạn sẽ cố gắng bỏ thuốc nếu như chàng/nàng không chịu được mùi hôi của thuốc lá và thứ khói độc hại này.
Rất nhiều người được hỏi đã cho biết khi cha mẹ họ yêu cầu họ bỏ thuốc lá, họ ít khi quan tâm nhưng khi bạn gái của họ tỏ ra khó chịu với thuốc lá, họ sẽ xem xét một cách nghiêm túc vấn đề bỏ thuốc lá và cố gắng thực hiện nó.
Cố gắng kiểm soát sự tức giận
Lún vào trong chuyện tình cảm, hầu hết mọi người đều cố gắng kiểm soát thái độ giận dữ của mình, không muốn để người yêu nhìn thấy khuôn mặt xấu xí vì tức giận, tiêu cực. Bên cạnh đó, theo nghiên cứu, tình yêu và sự lãng mạn trong tình yêu sẽ khiến các phản ứng hóa học xảy ra trong não của bạn, khiến bạn có xu hướng cảm thấy thường xuyên hạnh phúc, lạc quan hơn và điều này làm giảm những cảm xúc tồi tệ khác như tức giận, thất vọng.
Cảm thấy mình “văn thơ” hơn
Đột nhiên bạn có thể viết ra những dòng chữ lãng mạn về tình yêu của mình mà bình thường chỉ nghe thôi bạn cũng “nổi da gà”. Ngay cả khi bạn không có năng khiếu về diễn đạt, chữ nghĩa, bạn vẫn có thể nói ra những câu từ “sến súa” sặc mùi lãng mạn dành cho người yêu của mình.
Có ý thức rèn luyện sức khỏe hơn
Video đang HOT
Khi quyết định ở bên cạnh một ai đó, nắm tay một ai đó trong cuộc hành trình dài, con người ta thường có ý thức rèn luyện sức khỏe, ý thức chăm sóc bản thân cao hơn so với thời còn độc thân. Việc rèn luyện sức khỏe không chỉ giúp bạn mạnh mẽ hơn, khỏe mạnh hơn mà còn giúp cơ thể hấp dẫn hơn, quyến rũ hơn, gây ấn tượng với người yêu của mình.
Bắt đầu chăm sóc bản thân tích cực
Bao giờ cũng thế, khi đang ở trong một mối quan hệ thăng hoa, bạn sẽ có xu hướng ý thức kỹ lưỡng về ngoại hình của mình. Nếu bạn là một người chưa bao giờ để ý vẻ bề ngoài thì khi yêu, bạn sẽ thay đổi rất nhiều, biết chăm sóc ngoại hình, biết làm đẹp, biết cập nhật xu hướng thời trang, biết mua sắm, biết tìm hiểu phong cách để cuốn hút người khác giới.
Đối xử với người khác tốt hơn
Nhiều người thân, bạn bè của bạn sẽ nhận ra rõ ràng sự thay đổi này. Nhiều người khi yêu có xu hướng đối xử với người khác tốt hơn, vui vẻ hơn do trạng thái hạnh phúc khi tình cảm được no đủ khiến tâm lý thoải mái hơn.
Thấy yêu đời hơn, cuộc sống tươi đẹp hơn
Vâng, chính xác là tình yêu và sự lãng mạn cố hữu của nó thông thường sẽ khiến những con người đang yêu cảm thấy cuộc sống tươi đẹp hơn, họ yêu đời, lạc quan và vui vẻ hơn do tác dụng của những phản ứng hóa học xảy ra trong não. Cảm nhận cuộc sống một cách tích cực là thay đổi rõ rệt của con người khi sở hữu một tình yêu đích thực.
Theo Dân Việt
11 thói quen nhỏ đem hạnh phúc lớn cho bạn
Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao mình luôn mệt mỏi, dễ chán nản trong khi người kia lúc nào cũng tươi vui, hạnh phúc và căng tràn nhựa sống?
Người hạnh phúc họ có một nếp sống lành mạnh và điều đó không phải tự nhiên có được. Đó là kết quả của một quá trình tập luyện, xây dựng nhưng thói quen tốt.
Hãy xem những thói quen rất dễ học tập từ người hạnh phúc.
Tập thể dục chăm chỉ
Tập thể dục để duy trì sức khỏe và giữ gìn tuổi xuân. Người có tập thể dục luôn luôn trẻ, đẹp hơn người không tập lý do là nhìn họ rất có sức sống. Các bài tập cá nhân như chạy bộ, gym... giúp bạn có khoảng thời gian để tập trung suy nghĩ trong khi các môn tập phối hợp như đá bóng, cầu lông...sẽ xây dựng cho bạn khả năng cởi mở, giao tiếp tốt và luôn tự tin.
Trải nghiệm mới
Luôn làm mới bản thân bằng những trải nghiệm mới mẻ, nó không chỉ giúp đem đến niềm vui cho bạn mà còn khiến những người xung quanh thấy bạn luôn thú vị. Học một môn nghệ thuật, đi du lịch, tham gia hội nhóm, sưu tầm v.v... rất nhiều hoạt động bạn có thể chọn.
Nuôi dưỡng những mối quan hệ
Chú tâm và nuôi dưỡng những mối quan hệ quan trọng, người thân, bạn tốt, cộng sự tốt... không cần bỏ ra quá nhiều thời gian nhưng là những hành động thiết thực chứ không chỉ qua mạng xã hội. Những người xung quanh sẽ góp phần quan trọng đem đến niềm vui mỗi ngày cho chúng ta. Nếu không thật tâm quan tâm người khác, bạn cũng khó nhận lại được tình cảm từ họ.
Tận hưởng thời gian riêng tư
Cách quan tâm tốt nhất cho bản thân là cho phép mình tận hưởng khoảng thời gian riêng mình. Bạn có thể làm bất cứ điều gì mình thích, đến bất cứ chỗ nào bạn muốn và tận hưởng khoảng không gian ấy trong khoảng thời gian nhất định. Dù bạn không phải là người đơn độc nhưng những lúc một mình là rất cần thiết cho bất cứ ai.
Quản lý cuộc sống của mình
Từ những việc nhỏ nhặt như giờ đi ngủ, chi phí cho shopping trong 1 tháng, tiền để dành v.v... khi mọi thứ được sắp xếp và thực hiện đúng theo kế hoạch bạn đề ra bạn sẽ cảm thấy cuộc sống của mình rất gọn gàng, ngăn nắp. Khi muốn lên dự tính cho tương lai cũng rất thuận tiện.
Chia sẻ cảm xúc
Luôn luôn giữ kín suy nghĩ, cảm xúc của mình mà không chia sẻ cùng ai rất có hại cho sức khỏe. Tích tụ lâu ngày sẽ khiến tâm lý bạn rất nặng nề, thậm chí gây ra bệnh trầm cảm nếu gặp biến cố lớn. Nếu tìm được người đáng tin cậy để chia sẻ thì hãy thoải mái bày tỏ, bạn sẽ cảm thấy cảm xúc mềm mại hơn và mọi chuyện sẽ đơn giản hơn.
Ở bên những người tốt
Những người được nhiều bạn bè thương quý là có cả một gia tài quý giá. Những người bạn này không chỉ giúp chúng ta vui vẻ, cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa mà còn có thể có những hỗ trợ thiết thực khi ta gặp khó khăn. Đương nhiên chúng ta cũng phải cho đi mới có nhận lại. Chỉ đáng tiếc, một vài người khiến chúng ta mất rất nhiều thời gian để nhận ra họ không tốt như ta tưởng.
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ đủ mỗi ngày cho chúng ta sức khỏe tốt và tinh thần minh mẫn. Để ngủ ngon người ta phải tránh xa các chất kích thích như café, thuốc lá, tránh xem tivi nhiều và có thói quen năng động trong ngày. Như vậy, người ngủ tốt cũng đồng nghĩa với việc họ có một lối sống khá lành mạnh.
Lạc quan
Một người luôn thấy trong mọi khó khăn, thách thức là cơ hội để mình vượt khó và cố gắng làm tốt hơn, Một người khác luôn thấy cuộc đời thật bất công với mình, luôn gây khó cho mình và chỉ ngồi than trách. Rõ ràng bạn có thể thấy sự lạc quan sẽ đưa mình đến đâu rồi.
Không so sánh bản thân với ai
Chúng ta là một cá thể duy nhất, khác biệt và luôn có giá trị riêng. Người hạnh phúc là biết sống tốt và tự hào về những gì bản thân làm được, có được chứ không bận tâm tức tối trước thành tựu của người khác.
Không bắt buộc phải được yêu thích
Sự thật là không ai có thể được tất cả mọi người yêu thích, không bao giờ bị phiền trách và bạn không thể làm vừa lòng tất cả. Hãy đặt niềm vui và mục tiêu của mình lên hàng đầu, đừng quá nghĩ đến buồn vui và nhu cầu của người khác. Chỉ có bạn là phải chịu trách nhiệm về hạnh phúc của chính mình.
Theo PLO
Làm được những điều này, phụ nữ sẽ luôn hạnh phúc "Khi quyết định sẽ làm một sự thay đổi lớn thì hãy lẳng lặng mà thay đổi, nếu người ta nhận thấy thì mới gọi là thành công..." 1. Nếu nhắn tin cho người ta mà lâu không thấy người ta trả lời, đừng nhắn nữa. Nếu thật sự cần? Hãy tìm đến tận nơi! Đừng chờ đợi những gì bạn muốn mà...