Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập

Theo dõi VGT trên

Nhan Phúc Vinh luôn được lựa chọn vào những vai diễn đòi hỏi có một thể hình đẹp. Vậy bí quyết để anh duy trì hình thể của mình là gì?

Xuất phát điểm là một người mẫu với chiều cao 1m81, gương mặt điển trai và hình thể hoàn hảo, thế nhưng Nhan Phúc Vinh lại không mặn mà với sàn catwalk, anh lấn sân sang con đường diễn xuất với nhiều thành công gặt hái sau đó.

Suốt 10 năm tham gia vào lĩnh vực nghệ thuật, Nhan Phúc Vinh vẫn giữ cho mình vẻ lịch lãm, điển trai. Bí quyết của chàng diễn viên sinh năm 1986 không chỉ nằm ở cách ăn mặc mà còn nhờ vào chế độ luyện tập khoa học để giữ cho dáng vóc của mình luôn hoàn hảo.

Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập - Hình 1

Tạo hình của Nhan Phúc Vinh trong bộ phim Đảo của dân ngụ cư.

Nhan Phúc Vinh là một người yêu thể thao. Trong khoảng thời gian không có dự án, lịch luyện tập của anh dao động từ 4 đến 5 buổi, xen kẽ giữa việc đá bóng, chạy bộ và gym.

Mỗi buổi, Nhan Phúc Vinh thường dành khoảng hơn 1 tiếng ở phòng gym và tập trung luyện tập vào các nhóm cơ: vai, ngực, lưng, đùi và thỉnh thoảng là những bài tập về bụng.

Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập - Hình 2

Ngay từ khi tham gia chương trình Cuộc đua kì thú, Nhan Phúc Vinh đã gây ấn tượng với ngoại hình của mình.

“Khoảng nhiều năm trước khi khi còn gầy, tôi tập rất nặng. Điển hình như bài tập đẩy tạ, tôi có thể đẩy mức tạ 35kg mỗi bên, chia làm 3 set, và mỗi set đẩy từ 12-15 lần. Còn bây giờ, tôi tập chủ yếu để duy trì độ dẻo dai cho cơ thể nên tôi chỉ nâng tạ ở mức độ vừa phải và tập cho đến khi cảm thấy cơ đủ mệt. Với chế độ luyện tập này, các nhóm cơ sẽ không bị to ra mà sẽ phát triển về sức chịu đựng rất tốt.” – Anh chia sẻ về chế độ tập của bản thân.

Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập - Hình 3

Xuất thân là một người mẫu nên việc giữ gìn hình thể từ lâu với nam diễn viên là điều vô cùng cần thiết.

Video đang HOT

Nhan Phúc Vinh chia sẻ, anh hạn chế tập cơ bụng vì vùng này khi tập cần phải có thời gian xuyên suốt, mà tính chất công việc không cho phép anh có thể luyện tập thường xuyên, nên mỗi khi tập lại, cơ bụng sẽ là vùng rất dễ bị đau và điều này ảnh hưởng đến công việc của anh.

Thay vào đó, Nhan Phúc Vinh tập nhiều các bài tập cardio và chạy bộ, vì những bài tập này sẽ giúp đốt mỡ toàn thân một cách hiệu quả. Tùy vào thời gian và thể trạng, trong 1 ngày mà anh có thể chạy từ 5km đến 10km. Thỉnh thoảng anh cũng tham gia những giải đấu marathon có cự li đên đến 21km, nhưng thể lực của anh không cho phép theo đuổi lâu dài.

Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập - Hình 4

Nguyên tắc quan trọng của Nhan Phúc Vinh chính là khi chơi một môn thể thao hay áp dụng bất cứ chế độ luyện tập nào, muốn có hiệu quả thì phải kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi thích hợp. Đó là lý do mỗi khi có lịch quay phim, anh ít khi tập nhiều và chỉ tập trong mức độ vừa phải. Lý do bởi, nếu luyện tập bình thường mà không thực hiện chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý sẽ rất hại cho sức khỏe.

Hiện tại Nhan Phúc Vinh đã bắt đầu luyện tập trở lại sau dự án phim Mười một niềm hy vọng, đi kèm với đó là một chế độ ăn uống khá khắt khe. Anh tăng cường protein từ thịt bò, ức gà và trứng, bên cạnh đó là rau cải và rất nhiều hoa quả, đồng thời hạn chế cơm. Chế độ này giúp anh tăng cường phát triển các nhóm cơ và hạn chế mỡ thừa.

Thực đơn 1 ngày của Nhan Phúc Vinh được chia từ 5 đến 6 bữa, trong đó có khoảng 2 đến 3 bữa chính.

- Buổi sáng: Mì bò nhưng rất ít mì và khoảng 200gram thịt bò và trứng.

- 2 tiếng sau bữa sáng: 1 hoặc 2 quả táo, sữa protein.

- Buổi trưa: Khoảng 250-350gram ức gà luộc và trái cây.

- 2 tiếng sau bữa trưa: Táo hoặc trái cây.

- Buổi tối: Ức gà và trái cây.

Nhan Phúc Vinh vẫn luôn duy trì mỗi ngày ăn từ 1 đến 2 chén cơm. Anh chia sẻ nếu cắt hẳn tinh bột cơ thể sẽ rất uể oải, đôi lúc sẽ thấy choáng váng rất khó chịu.

Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập - Hình 5

Ở ngưỡng tuổi 30, Nhan Phúc Vinh càng khiến cho nhiều người trầm trồ không chỉ vì ngoại hình và còn vì sự chính chắn, trưởng thành.

Đối với những dự án phim, anh đã phải tăng cường luyện tập và bắt đầu ăn kiêng từ trước đó 1 tháng để giữ vóc dáng và khi đã bước vào quá trình quay, anh vẫn giữ nguyên chế độ mỗi ngày chỉ ăn từ 1 đến 2 cái ức gà, trứng, chuối, táo và khoảng 1 chén cơm trên phim trường.

“Suốt thời gian đó tôi có sụt cân một chút nhưng đây là cách tốt nhất để đảm bảo ngoại hình và sức khỏe trong khoảng thời gian quay phim” – anh chia sẻ.

Theo Danviet

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò?

Những hình ảnh đáng yêu trên màn ảnh của Nhan Phúc Vinh và Nhã Phương.

Thời gian gần đây, Nhã Phương liên tục gặp phải những rắc rối về mặt tình cảm. Chuyện tình giữa cô và Trường Giang hiện tại dư luận vẫn chưa biết rõ đã kết thúc hay vẫn còn bên nhau. Thì Nhã Phương lại tiếp tục dính tin đồn đang hẹn hò với nam diễn viên đẹp trai Nhan Phúc Vinh.

Không phải tự nhiên mà nhiều người cho rằng cặp đôi này đang có "tình ý". Trong đêm trao giải Mai Vàng 2017, khi Trường Giang cầu hôn Nhã Phương, nhiều người đã để ý thấy Nhan Phúc Vinh có phần trầm lặng, lạnh lùng nhìn đi chỗ khác. Ngoài ra trên trang cá nhân của hai người có nhiều hình ảnh tình cảm, liên tục dành những lời có cánh cho nhau.

Chia sẻ với dư luận, Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đều cho biết rằng cả hai là những người bạn thân. Không có chuyện đang có tình cảm với nhau. Tuy vậy, những khoảnh khắc đẹp của cả hai bên nhau khi đóng phim vẫn được nhiều người chia sẻ.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 1

Một hình ảnh hậu trường phim "Ngày ấy mình đã yêu", trong phim Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh yêu nhau được nam diễn viên chia sẻ trên trang cá nhân.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 2

Nhiều người cho rằng Nhan Phúc Vinh và Nhã Phương rất đẹp đôi, cả hai thực sự là một cặp diễn ăn ý trên màn ảnh.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 3

Nhã Phương chia sẻ khi có tin đồn cô và Nhan Phúc Vinh hẹn hò, cô đã phải nhắn tin xin lỗi bạn thân.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 4

Những hình ảnh tình cảm trên phim trường của cả hai được cư dân mạng mổ xẻ.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 5

Bộ phim "Hương bưởi" là phim đầu tiên Nhan Phúc Vinh và Nhã Phương đóng người yêu. Trong phim nam diễn viên đã có màn cầu hôn bạn thân rất ấn tượng.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 6

Tiếp tục kết hợp trong "Thám tử miệt vườn" , Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh tiếp tục là một cặp đôi hoàn hảo.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 7

Khoảnh khắc đáng yêu của đôi bạn thân.

Theo Danviet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắpCa sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp
14:06:06 05/02/2025
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?
16:57:12 05/02/2025
CĂNG: 1 sao nam Vbiz bị đạo diễn tố tác động vật lý con gái anh trong hậu trường, cho thời hạn 3 ngày để chờ giải quyếtCĂNG: 1 sao nam Vbiz bị đạo diễn tố tác động vật lý con gái anh trong hậu trường, cho thời hạn 3 ngày để chờ giải quyết
21:09:38 04/02/2025
HOT: Vũ Cát Tường cầu hôn bạn gái thành công!HOT: Vũ Cát Tường cầu hôn bạn gái thành công!
20:53:44 05/02/2025
Con gái đạo diễn Lê Quốc Nam chính thức lên tiếng: "Chúng tôi có lớn tiếng, anh Minh Dự đã đẩy ngã ghế..."Con gái đạo diễn Lê Quốc Nam chính thức lên tiếng: "Chúng tôi có lớn tiếng, anh Minh Dự đã đẩy ngã ghế..."
22:43:38 05/02/2025
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ: Là bà chủ tiệm bánh đông khách, nghiện mua sắm, tiêu tiền chóng mặtCa sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ: Là bà chủ tiệm bánh đông khách, nghiện mua sắm, tiêu tiền chóng mặt
22:46:41 05/02/2025
Ốc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệỐc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệ
15:20:36 05/02/2025
Đỗ Mỹ Linh xử lý "cao tay" giữa lúc chồng đại gia liên tục vướng tranh cãi thái độĐỗ Mỹ Linh xử lý "cao tay" giữa lúc chồng đại gia liên tục vướng tranh cãi thái độ
06:30:41 05/02/2025

Tin đang nóng

Truy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túyTruy tố nữ DJ ở TPHCM cầm đầu đường dây mua bán hơn 100kg ma túy
09:01:20 06/02/2025
Chồng cũ lái siêu xe hơn 12 tỷ đến viếng Từ Hy Viên và câu chuyện xót xa đằng sau chiếc xeChồng cũ lái siêu xe hơn 12 tỷ đến viếng Từ Hy Viên và câu chuyện xót xa đằng sau chiếc xe
06:34:34 06/02/2025
Con gái đánh chết chồng, cha tới công an nhận tội thay ở Long AnCon gái đánh chết chồng, cha tới công an nhận tội thay ở Long An
08:31:34 06/02/2025
Bà ngoại hot nhất Việt Nam mặc áo dài quá đẹp, gọi là "người đẹp không tuổi" cũng không saiBà ngoại hot nhất Việt Nam mặc áo dài quá đẹp, gọi là "người đẹp không tuổi" cũng không sai
07:19:03 06/02/2025
Dậy sóng MXH: Từ Hy Viên chưa đăng ký kết hôn với chồng hiện tại, nam ca sĩ Hàn không được thừa kế 1 xu?Dậy sóng MXH: Từ Hy Viên chưa đăng ký kết hôn với chồng hiện tại, nam ca sĩ Hàn không được thừa kế 1 xu?
10:16:39 06/02/2025
Gây sốc xứ tỷ dân: "Từ Hy Viên có thể đã sống nếu ở bên chồng cũ?"Gây sốc xứ tỷ dân: "Từ Hy Viên có thể đã sống nếu ở bên chồng cũ?"
06:24:01 06/02/2025
Hé lộ thông tin lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gáiHé lộ thông tin lễ thành đôi của Vũ Cát Tường và bạn gái
06:28:56 06/02/2025
Tình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 thángTình trạng đáng lo của Quỳnh Lương khi đang bầu 3 tháng
08:22:08 06/02/2025

Tin mới nhất

Phản ứng của Bằng Kiều khi nghe Quốc Thiên nói Duy Khánh là người giả tạo

Phản ứng của Bằng Kiều khi nghe Quốc Thiên nói Duy Khánh là người giả tạo

11:23:43 06/02/2025
Bằng Kiều đã có phản ứng ngay lập tức khi nghe Quốc Thiên nói Duy Khánh là người giả tạo. Chia sẻ của đàn anh khiến Duy Khánh cảm ơn rối rít.
Hoa hậu Tiểu Vy lần đầu lên tiếng thông tin hẹn hò mỹ nam Thái Lan

Hoa hậu Tiểu Vy lần đầu lên tiếng thông tin hẹn hò mỹ nam Thái Lan

08:33:20 06/02/2025
Tiểu Vy khẳng định chưa từng yêu đương Nicky Nachat, cả hai chỉ là quan hệ bạn bè vô tình gặp nhau và chơi chung nhóm bạn.
Sao Việt 6/2: Hari Won nhắn nhủ Trấn Thành, Trịnh Kim Chi tình tứ bên chồng

Sao Việt 6/2: Hari Won nhắn nhủ Trấn Thành, Trịnh Kim Chi tình tứ bên chồng

08:28:09 06/02/2025
Hari Won có những chia sẻ ngọt ngào vào ngày sinh nhật ông xã, Trịnh Kim Chi khoe khoảnh khắc ngọt ngào bên ông xã doanh nhân.
Nam diễn viên hài nổi tiếng: 10 giờ làm lễ cưới, 8 giờ vẫn bỏ vợ một mình vì 300 ngàn đồng

Nam diễn viên hài nổi tiếng: 10 giờ làm lễ cưới, 8 giờ vẫn bỏ vợ một mình vì 300 ngàn đồng

23:10:27 05/02/2025
Chia sẻ của nam diễn viên hài khiến nhiều người ngỡ ngàng bởi lẽ anh nổi tiếng là ông chồng quốc dân , luôn vì gia đình, vợ con.
NSND Hồng Vân gầy thấy rõ bên xấp lì xì, MC Vân Hugo khoe body gợi cảm

NSND Hồng Vân gầy thấy rõ bên xấp lì xì, MC Vân Hugo khoe body gợi cảm

23:02:00 05/02/2025
Tạo dáng với xấp phong bao lì xì, NSND Hồng Vân gây chú ý với ngoại hình gầy gò. MC Vân Hugo khoe vòng eo săn chắc, gợi cảm.
Người đẹp 2 lần đoạt vương miện đều gây tranh cãi: "Tôi phá vỡ nhiều tiêu chuẩn về hoa hậu"

Người đẹp 2 lần đoạt vương miện đều gây tranh cãi: "Tôi phá vỡ nhiều tiêu chuẩn về hoa hậu"

22:52:10 05/02/2025
2 lần đoạt vương miện ở 2 cuộc thi nhan sắc và đều gây nhiều tranh cãi, song không thể phủ nhận người đẹp 9x này đã phá vỡ nhiều tiêu chuẩn về hoa hậu Việt.
Chân dung cô gái được Vũ Cát Tường cầu hôn

Chân dung cô gái được Vũ Cát Tường cầu hôn

22:49:34 05/02/2025
Mới đây nhất, Vũ Cát Tường xác nhận đã chốt đơn thành công bạn gái sau nửa thập kỷ yêu đương kín tiếng. Sau khi Vũ Cát Tường thông báo tin vui, danh tính nửa kia cũng nhanh chóng được nhiều người quan tâm, tò mò.
Ca sĩ Quỳnh Lan: Khi chồng qua đời, tôi không còn muốn hát nữa

Ca sĩ Quỳnh Lan: Khi chồng qua đời, tôi không còn muốn hát nữa

22:19:58 05/02/2025
Vốn là một người say mê âm nhạc song từng có giai đoạn ca sĩ Quỳnh Lan không còn tha thiết chuyện ca hát khi chồng là nhà thơ Hoàng Ngọc Ẩn qua đời.
Hoa hậu Thùy Tiên bán hoa tết, trổ tài ca hát, làm thơ để kéo khách

Hoa hậu Thùy Tiên bán hoa tết, trổ tài ca hát, làm thơ để kéo khách

22:14:37 05/02/2025
Hoa hậu Thùy Tiên và khách mời là diễn viên Quang Trung cùng trải nghiệm trở thành những tiểu thương, bán hoa tại chợ hoa tết Trên bến dưới thuyền (Bến Bình Đông, Q.8, TP.HCM).
Chuyện thật như đùa: Sao nam Vbiz từng bị tố ngoại tình nay tái hợp người cũ, còn chuẩn bị kết hôn

Chuyện thật như đùa: Sao nam Vbiz từng bị tố ngoại tình nay tái hợp người cũ, còn chuẩn bị kết hôn

21:20:57 05/02/2025
Sau hơn 1 năm vướng ồn ào réo gọi tên nhau trên mạng xã hội, nam ca sĩ Việt và tình cũ ẩn ý chuyện về chung một nhà.
Hơn nửa năm sau tin đồn ly hôn, Thủy Tiên - Công Vinh hiếm hoi xuất hiện bên nhau

Hơn nửa năm sau tin đồn ly hôn, Thủy Tiên - Công Vinh hiếm hoi xuất hiện bên nhau

21:14:51 05/02/2025
Vợ chồng Công Vinh và Thủy Tiên hiếm hoi xuất diện sau hơn nửa năm vướng tin đồn ly hôn. Cặp đôi diện đồ giản dị, tất bật chuẩn bị đồ ăn tiếp khách.
H'Hen Niê 7 năm yêu nhiếp ảnh gia: Vài lần hợp tan, không đặt nặng kinh tế

H'Hen Niê 7 năm yêu nhiếp ảnh gia: Vài lần hợp tan, không đặt nặng kinh tế

21:08:34 05/02/2025
Hoa hậu H Hen Niê và bạn trai từng trải qua nhiều lần hợp tan trong 7 năm bên nhau. Gần đây, người đẹp Ê-đê gây sốt khi chính thức công khai bạn trai trước công chúng.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ đối tượng phóng hỏa tại sân bay ở Rome

Bắt giữ đối tượng phóng hỏa tại sân bay ở Rome

Thế giới

11:38:54 06/02/2025
Theo truyền thông địa phương, hai người bị thương là nhân viên sân bay. Đối tượng bị bắt giữ là người vừa nhập cư vào Italy vài ngày trước.
Rộ hình ảnh nhiều vết tiêm bất thường trên tay Từ Hy Viên khi qua đời, cái chết nghi có uẩn khúc

Rộ hình ảnh nhiều vết tiêm bất thường trên tay Từ Hy Viên khi qua đời, cái chết nghi có uẩn khúc

Sao châu á

11:27:45 06/02/2025
Thông tin Từ Hy Viên qua đời với nhiều vết tiêm bất thường trên tay, nghi có uẩn khúc đang nhận được sự chú ý lớn từ công chúng.
Được vía Thần Tài, 4 con giáp mở cửa gặp quý nhân, tài lộc ùn ùn kéo đến

Được vía Thần Tài, 4 con giáp mở cửa gặp quý nhân, tài lộc ùn ùn kéo đến

Trắc nghiệm

11:24:01 06/02/2025
Theo các chuyên gia phong thuỷ, 4 con giáp này sẽ đón lộc trời cho, gặp nhiều may mắn sau ngày vía Thần tài năm nay.
Phim Hàn chiếm top 1 toàn cầu: Tuyệt phẩm được cả cõi mạng tung hô, nam chính "mỏ hỗn" siêu giàu ai cũng si mê

Phim Hàn chiếm top 1 toàn cầu: Tuyệt phẩm được cả cõi mạng tung hô, nam chính "mỏ hỗn" siêu giàu ai cũng si mê

Phim châu á

11:20:59 06/02/2025
Trung Tâm Chăm Sóc Chấn Thương thực sự là một tác phẩm có chất lượng tốt khiến phim nhanh chóng tạo ra cơn sốt trên toàn cầu.
Vừa đầu năm, Văn Toàn bất lực vì "bị cắm sừng"

Vừa đầu năm, Văn Toàn bất lực vì "bị cắm sừng"

Sao thể thao

11:07:44 06/02/2025
Dịp đầu năm giới trẻ thích thú với trào lưu dự đoán năm 2025. Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn cũng không nằm ngoài cuộc chơi. Khi Văn Toàn xe túi mù thì bị dự đoán Năm 2025, bạn sẽ bị cắm chiếc sừng .
Hơn 2,8 tỷ đồng quay lại với chủ sau 8 tháng bị bỏ quên ở bãi đỗ xe

Hơn 2,8 tỷ đồng quay lại với chủ sau 8 tháng bị bỏ quên ở bãi đỗ xe

Lạ vui

11:04:51 06/02/2025
Một vali đầy tiền mặt trị giá khoảng 2,8 tỷ đồng đã được trả lại cho chủ nhân sau 8 tháng được tìm thấy tại bãi đỗ xe.
Bom tấn zombie mang tính biểu tượng bất ngờ sale sập sàn, xuống mức thấp nhất lịch sử cho game thủ

Bom tấn zombie mang tính biểu tượng bất ngờ sale sập sàn, xuống mức thấp nhất lịch sử cho game thủ

Mọt game

11:02:22 06/02/2025
Các game thủ còn khoảng một tuần để hưởng mức giá ưu đãi này. Có vô số các tựa game lấy chủ đề zombie xuất sắc trong lịch sử, và bản thân chúng cũng đã tạo được những dấu ấn riêng nhất định.
Dù giàu đến mấy cũng đừng lắp 6 thứ này trong phòng khách, đó không phải mê tín mà có cơ sở cả

Dù giàu đến mấy cũng đừng lắp 6 thứ này trong phòng khách, đó không phải mê tín mà có cơ sở cả

Sáng tạo

10:16:56 06/02/2025
Khi bắt tay vào việc trang trí nhà cửa, sự chuẩn bị kỹ lưỡng là điều vô cùng quan trọng. Nếu không, bạn có thể gặp phải nhiều rắc rối trong quá trình thi công và sử dụng.
Gần 600 cây rừng bị đốn hạ dọc tuyến đường tuần tra biên giới

Gần 600 cây rừng bị đốn hạ dọc tuyến đường tuần tra biên giới

Pháp luật

09:52:41 06/02/2025
Lực lượng chức năng tỉnh Đắk Nông phát hiện dọc tuyến đường tuần tra biên giới khu vực Đồn Biên phòng Bu Cháp có 569 cây rừng bị cưa hạ.
Bánh kẹo, đồ ăn nhanh chất cao "như núi" ở bãi rác xã La Phù

Bánh kẹo, đồ ăn nhanh chất cao "như núi" ở bãi rác xã La Phù

Tin nổi bật

09:42:28 06/02/2025
Tại bãi rác tự phát của xã La Phù, Hoài Đức, Hà Nội, hàng tấn bánh kẹo, đồ ăn nhanh bị vứt bỏ, chất cao như núi , làm ảnh hưởng đến môi trường và việc đi lại của người dân.
Cô giáo xin trích 360k quỹ lớp để lì xì học sinh, cả lớp đồng ý chỉ riêng một người phản đối: "Sao làm tiền phụ huynh quá?"

Cô giáo xin trích 360k quỹ lớp để lì xì học sinh, cả lớp đồng ý chỉ riêng một người phản đối: "Sao làm tiền phụ huynh quá?"

Netizen

09:12:54 06/02/2025
Đầu xuân năm mới, không khí rộn ràng, niềm vui ngập tràn khắp lớp học. Trong những ngày đầu tiên trở lại trường, ngoài những lời chúc tốt đẹp, thầy cô còn có một đặc quyền siêu đáng yêu: lì xì cho học sinh lấy may!