Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập

Theo dõi VGT trên

Nhan Phúc Vinh luôn được lựa chọn vào những vai diễn đòi hỏi có một thể hình đẹp. Vậy bí quyết để anh duy trì hình thể của mình là gì?

Xuất phát điểm là một người mẫu với chiều cao 1m81, gương mặt điển trai và hình thể hoàn hảo, thế nhưng Nhan Phúc Vinh lại không mặn mà với sàn catwalk, anh lấn sân sang con đường diễn xuất với nhiều thành công gặt hái sau đó.

Suốt 10 năm tham gia vào lĩnh vực nghệ thuật, Nhan Phúc Vinh vẫn giữ cho mình vẻ lịch lãm, điển trai. Bí quyết của chàng diễn viên sinh năm 1986 không chỉ nằm ở cách ăn mặc mà còn nhờ vào chế độ luyện tập khoa học để giữ cho dáng vóc của mình luôn hoàn hảo.

Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập - Hình 1

Tạo hình của Nhan Phúc Vinh trong bộ phim Đảo của dân ngụ cư.

Nhan Phúc Vinh là một người yêu thể thao. Trong khoảng thời gian không có dự án, lịch luyện tập của anh dao động từ 4 đến 5 buổi, xen kẽ giữa việc đá bóng, chạy bộ và gym.

Mỗi buổi, Nhan Phúc Vinh thường dành khoảng hơn 1 tiếng ở phòng gym và tập trung luyện tập vào các nhóm cơ: vai, ngực, lưng, đùi và thỉnh thoảng là những bài tập về bụng.

Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập - Hình 2

Ngay từ khi tham gia chương trình Cuộc đua kì thú, Nhan Phúc Vinh đã gây ấn tượng với ngoại hình của mình.

“Khoảng nhiều năm trước khi khi còn gầy, tôi tập rất nặng. Điển hình như bài tập đẩy tạ, tôi có thể đẩy mức tạ 35kg mỗi bên, chia làm 3 set, và mỗi set đẩy từ 12-15 lần. Còn bây giờ, tôi tập chủ yếu để duy trì độ dẻo dai cho cơ thể nên tôi chỉ nâng tạ ở mức độ vừa phải và tập cho đến khi cảm thấy cơ đủ mệt. Với chế độ luyện tập này, các nhóm cơ sẽ không bị to ra mà sẽ phát triển về sức chịu đựng rất tốt.” – Anh chia sẻ về chế độ tập của bản thân.

Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập - Hình 3

Xuất thân là một người mẫu nên việc giữ gìn hình thể từ lâu với nam diễn viên là điều vô cùng cần thiết.

Video đang HOT

Nhan Phúc Vinh chia sẻ, anh hạn chế tập cơ bụng vì vùng này khi tập cần phải có thời gian xuyên suốt, mà tính chất công việc không cho phép anh có thể luyện tập thường xuyên, nên mỗi khi tập lại, cơ bụng sẽ là vùng rất dễ bị đau và điều này ảnh hưởng đến công việc của anh.

Thay vào đó, Nhan Phúc Vinh tập nhiều các bài tập cardio và chạy bộ, vì những bài tập này sẽ giúp đốt mỡ toàn thân một cách hiệu quả. Tùy vào thời gian và thể trạng, trong 1 ngày mà anh có thể chạy từ 5km đến 10km. Thỉnh thoảng anh cũng tham gia những giải đấu marathon có cự li đên đến 21km, nhưng thể lực của anh không cho phép theo đuổi lâu dài.

Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập - Hình 4

Nguyên tắc quan trọng của Nhan Phúc Vinh chính là khi chơi một môn thể thao hay áp dụng bất cứ chế độ luyện tập nào, muốn có hiệu quả thì phải kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi thích hợp. Đó là lý do mỗi khi có lịch quay phim, anh ít khi tập nhiều và chỉ tập trong mức độ vừa phải. Lý do bởi, nếu luyện tập bình thường mà không thực hiện chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý sẽ rất hại cho sức khỏe.

Hiện tại Nhan Phúc Vinh đã bắt đầu luyện tập trở lại sau dự án phim Mười một niềm hy vọng, đi kèm với đó là một chế độ ăn uống khá khắt khe. Anh tăng cường protein từ thịt bò, ức gà và trứng, bên cạnh đó là rau cải và rất nhiều hoa quả, đồng thời hạn chế cơm. Chế độ này giúp anh tăng cường phát triển các nhóm cơ và hạn chế mỡ thừa.

Thực đơn 1 ngày của Nhan Phúc Vinh được chia từ 5 đến 6 bữa, trong đó có khoảng 2 đến 3 bữa chính.

- Buổi sáng: Mì bò nhưng rất ít mì và khoảng 200gram thịt bò và trứng.

- 2 tiếng sau bữa sáng: 1 hoặc 2 quả táo, sữa protein.

- Buổi trưa: Khoảng 250-350gram ức gà luộc và trái cây.

- 2 tiếng sau bữa trưa: Táo hoặc trái cây.

- Buổi tối: Ức gà và trái cây.

Nhan Phúc Vinh vẫn luôn duy trì mỗi ngày ăn từ 1 đến 2 chén cơm. Anh chia sẻ nếu cắt hẳn tinh bột cơ thể sẽ rất uể oải, đôi lúc sẽ thấy choáng váng rất khó chịu.

Tình tin đồn cực điển trai của Nhã Phương tiết lộ bí quyết ăn, tập - Hình 5

Ở ngưỡng tuổi 30, Nhan Phúc Vinh càng khiến cho nhiều người trầm trồ không chỉ vì ngoại hình và còn vì sự chính chắn, trưởng thành.

Đối với những dự án phim, anh đã phải tăng cường luyện tập và bắt đầu ăn kiêng từ trước đó 1 tháng để giữ vóc dáng và khi đã bước vào quá trình quay, anh vẫn giữ nguyên chế độ mỗi ngày chỉ ăn từ 1 đến 2 cái ức gà, trứng, chuối, táo và khoảng 1 chén cơm trên phim trường.

“Suốt thời gian đó tôi có sụt cân một chút nhưng đây là cách tốt nhất để đảm bảo ngoại hình và sức khỏe trong khoảng thời gian quay phim” – anh chia sẻ.

Theo Danviet

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò?

Những hình ảnh đáng yêu trên màn ảnh của Nhan Phúc Vinh và Nhã Phương.

Thời gian gần đây, Nhã Phương liên tục gặp phải những rắc rối về mặt tình cảm. Chuyện tình giữa cô và Trường Giang hiện tại dư luận vẫn chưa biết rõ đã kết thúc hay vẫn còn bên nhau. Thì Nhã Phương lại tiếp tục dính tin đồn đang hẹn hò với nam diễn viên đẹp trai Nhan Phúc Vinh.

Không phải tự nhiên mà nhiều người cho rằng cặp đôi này đang có "tình ý". Trong đêm trao giải Mai Vàng 2017, khi Trường Giang cầu hôn Nhã Phương, nhiều người đã để ý thấy Nhan Phúc Vinh có phần trầm lặng, lạnh lùng nhìn đi chỗ khác. Ngoài ra trên trang cá nhân của hai người có nhiều hình ảnh tình cảm, liên tục dành những lời có cánh cho nhau.

Chia sẻ với dư luận, Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đều cho biết rằng cả hai là những người bạn thân. Không có chuyện đang có tình cảm với nhau. Tuy vậy, những khoảnh khắc đẹp của cả hai bên nhau khi đóng phim vẫn được nhiều người chia sẻ.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 1

Một hình ảnh hậu trường phim "Ngày ấy mình đã yêu", trong phim Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh yêu nhau được nam diễn viên chia sẻ trên trang cá nhân.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 2

Nhiều người cho rằng Nhan Phúc Vinh và Nhã Phương rất đẹp đôi, cả hai thực sự là một cặp diễn ăn ý trên màn ảnh.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 3

Nhã Phương chia sẻ khi có tin đồn cô và Nhan Phúc Vinh hẹn hò, cô đã phải nhắn tin xin lỗi bạn thân.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 4

Những hình ảnh tình cảm trên phim trường của cả hai được cư dân mạng mổ xẻ.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 5

Bộ phim "Hương bưởi" là phim đầu tiên Nhan Phúc Vinh và Nhã Phương đóng người yêu. Trong phim nam diễn viên đã có màn cầu hôn bạn thân rất ấn tượng.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 6

Tiếp tục kết hợp trong "Thám tử miệt vườn" , Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh tiếp tục là một cặp đôi hoàn hảo.

Hình ảnh khiến dân mạng đồn Nhã Phương và Nhan Phúc Vinh đang hẹn hò? - Hình 7

Khoảnh khắc đáng yêu của đôi bạn thân.

Theo Danviet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?Đàm Vĩnh Hưng mất hơn 4 ngón chân?
17:15:30 06/02/2025
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắpCa sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp
14:06:06 05/02/2025
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?
16:57:12 05/02/2025
NS Lê Quốc Nam tiếp tục lên tiếng sau khi tố Minh Dự: "Tôi nhận lời xin lỗi, họ xin làm sự việc nhẹ lại"NS Lê Quốc Nam tiếp tục lên tiếng sau khi tố Minh Dự: "Tôi nhận lời xin lỗi, họ xin làm sự việc nhẹ lại"
19:54:11 06/02/2025
Phản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặtPhản ứng đầu tiên của ca sĩ Lynda Trang Đài trước tin bị bắt vì trộm cắp vặt
21:47:00 06/02/2025
Con gái đạo diễn Lê Quốc Nam chính thức lên tiếng: "Chúng tôi có lớn tiếng, anh Minh Dự đã đẩy ngã ghế..."Con gái đạo diễn Lê Quốc Nam chính thức lên tiếng: "Chúng tôi có lớn tiếng, anh Minh Dự đã đẩy ngã ghế..."
22:43:38 05/02/2025
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ: Là bà chủ tiệm bánh đông khách, nghiện mua sắm, tiêu tiền chóng mặtCa sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ: Là bà chủ tiệm bánh đông khách, nghiện mua sắm, tiêu tiền chóng mặt
22:46:41 05/02/2025
HOT: Vũ Cát Tường cầu hôn bạn gái thành công!HOT: Vũ Cát Tường cầu hôn bạn gái thành công!
20:53:44 05/02/2025

Tin đang nóng

Thi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng ThápThi thể thiếu niên 16 tuổi bị cột vào đầu bơm nước, nổi trên kênh ở Đồng Tháp
22:01:57 06/02/2025
Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩyBé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy
23:23:18 06/02/2025
5 năm yêu đương kín tiếng của Vũ Cát Tường và bạn gái vũ công5 năm yêu đương kín tiếng của Vũ Cát Tường và bạn gái vũ công
21:54:37 06/02/2025
Chồng Từ Hy Viên chính thức "tuyên chiến" với chồng cũ nữ diễn viên, nói 1 câu về khối tài sản khiến dân mạng dậy sóng!Chồng Từ Hy Viên chính thức "tuyên chiến" với chồng cũ nữ diễn viên, nói 1 câu về khối tài sản khiến dân mạng dậy sóng!
22:31:57 06/02/2025
Học sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàngHọc sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàng
22:02:22 06/02/2025
Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"
23:00:44 06/02/2025
Lâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệpLâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệp
22:13:40 06/02/2025
Angela Phương Trinh khoe body nảy nở, Anh Thơ an nhiênAngela Phương Trinh khoe body nảy nở, Anh Thơ an nhiên
21:52:35 06/02/2025

Tin mới nhất

Cặp đôi Vbiz từng đấu tố căng thẳng vì chuyện ngoại tình nay đi chụp hình cưới, zoom cận phản ứng mới đáng bàn

Cặp đôi Vbiz từng đấu tố căng thẳng vì chuyện ngoại tình nay đi chụp hình cưới, zoom cận phản ứng mới đáng bàn

06:50:56 07/02/2025
1 năm sau khi bị tố ngoại tình trong lúc bạn gái đang mang thai, nam ca sĩ này đã lên tiếng xin lỗi. Màn yêu lại từ đầu của Chu Bin và tình cũ khiến không ít netizen ngỡ ngàng.
Mai Ngọc lần đầu để lộ cận vòng 2 lớn rõ khi mang thai ở tuổi 35, 1 điểm không giống các mẹ bỉm khác

Mai Ngọc lần đầu để lộ cận vòng 2 lớn rõ khi mang thai ở tuổi 35, 1 điểm không giống các mẹ bỉm khác

06:41:17 07/02/2025
Mới đây, Mai Ngọc đã chia sẻ khoảnh khắc đi luyện tập pilates trên mạng xã hội. Đây cũng là lần đầu tiên người đẹp để lộ trọn vóc dáng, vòng 2 lớn rõ.
Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới

Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới

22:20:57 06/02/2025
Hưng Nguyễn cho biết anh đang tích cực rèn luyện hình thể, học tiếng Anh để sẵn sàng chinh chiến tại cuộc thi Nam vương Du lịch Thế giới 2025.
Ca sĩ Tùng Dương: Tôi từng cô đơn vì độc và dị

Ca sĩ Tùng Dương: Tôi từng cô đơn vì độc và dị

22:01:56 06/02/2025
Ca sĩ Tùng Dương thừa nhận trước đây bản thân từng cô đơn vì độc và dị. Song sau khi thay đổi, âm nhạc của anh dần hướng đến cộng đồng.
Nỗi khổ tâm lớn nhất của ca sĩ Ngọc Anh 3A khi lấy chồng định cư tại Mỹ

Nỗi khổ tâm lớn nhất của ca sĩ Ngọc Anh 3A khi lấy chồng định cư tại Mỹ

21:49:23 06/02/2025
Ca sĩ Ngọc Anh 3A sang Mỹ định cư từ năm 2008 nhưng luôn cảm thấy khổ tâm mỗi dịp xuân về vì lúc nào cũng chỉ mong Tết được sum vầy bên cả gia đình.
Thực hư hình ảnh lan truyền Đàm Vĩnh Hưng bị mất 4 ngón chân

Thực hư hình ảnh lan truyền Đàm Vĩnh Hưng bị mất 4 ngón chân

21:43:36 06/02/2025
Ngày 6/2, mạng xã hội lan truyền hình ảnh chụp một bàn chân thương tật bị mất 4 ngón chân và chỉ còn ngón chân cái được cho là của ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng.
Vũ Cát Tường 'lột xác' thế nào sau 12 năm theo đuổi nghệ thuật?

Vũ Cát Tường 'lột xác' thế nào sau 12 năm theo đuổi nghệ thuật?

21:33:19 06/02/2025
Ngắm Vũ Cát Tường bây giờ, ít ai hình dung cô từng để tóc dài, mang vẻ đẹp trong trẻo đầy nữ tính; cô được nhận xét là trưởng thành cả về giọng hát lẫn ngoại hình.
Cô gái được Vũ Cát Tường cầu hôn sau nhiều năm hẹn hò bí mật là ai?

Cô gái được Vũ Cát Tường cầu hôn sau nhiều năm hẹn hò bí mật là ai?

21:22:45 06/02/2025
Bạn gái của Vũ Cát Tường tên Thu Trang (Trang Nguyễn), là vũ công từng xuất hiện trong những sản phẩm âm nhạc trước đó của nữ ca sĩ như Từng là, Có người...
NÓNG: Minh Dự chính thức lên tiếng vụ bị tố bạo lực với con gái NS Lê Quốc Nam "Tôi sẽ chịu trách nhiệm trước pháp luật nếu..."

NÓNG: Minh Dự chính thức lên tiếng vụ bị tố bạo lực với con gái NS Lê Quốc Nam "Tôi sẽ chịu trách nhiệm trước pháp luật nếu..."

20:38:16 06/02/2025
Tối 6/2, diễn viên Minh Dự đã chính thức lên tiếng trên trang cá nhân về ồn ào tác động vật lý diễn viên Tú My - con gái NS Lê Quốc Nam.
Phát hiện 1 đôi chị - em Vbiz lệch 6 tuổi hẹn hò bí mật, 2 bức ảnh lọt ống kính nói lên tất cả

Phát hiện 1 đôi chị - em Vbiz lệch 6 tuổi hẹn hò bí mật, 2 bức ảnh lọt ống kính nói lên tất cả

20:22:58 06/02/2025
Sau clip bị tóm dính cùng nhau xuất hiện ở sân bay, nghi vấn cùng về quê đón Tết thì mới đây Bích Phương và Tăng Duy Tân lại lộ ảnh xuất hiện cùng nhau.
Tiến Luật hoài niệm thuở hàn vi, cầu hôn Thu Trang bằng bánh bao 10.000 đồng

Tiến Luật hoài niệm thuở hàn vi, cầu hôn Thu Trang bằng bánh bao 10.000 đồng

19:40:10 06/02/2025
Hồi đó nghèo, Tiến Luật mua cái bánh bao 10 nghìn đồng, nhét tờ giấy cầu hôn vào rồi ném lên tầng cho Thu Trang; đi một lúc, anh lo cô không biết, ăn mất tờ giấy.
Con trai NS Lê Giang lên tiếng khi netizen yêu cầu can ngăn mẹ vụ drama chê phim Trấn Thành

Con trai NS Lê Giang lên tiếng khi netizen yêu cầu can ngăn mẹ vụ drama chê phim Trấn Thành

15:07:53 06/02/2025
Giữa lúc câu chuyện trở nên ồn ào, Duy Phước - con trai của Lê Giang cũng bị réo gọi vào lùm xùm. Trước những bình luận căng thẳng từ netizen, Duy Phước xin ghi nhận và mong khán giả hoan hỉ bỏ qua.

Có thể bạn quan tâm

Iran, Trung Quốc phản ứng mạnh với kế hoạch tiếp quản Gaza của ông Trump

Iran, Trung Quốc phản ứng mạnh với kế hoạch tiếp quản Gaza của ông Trump

Thế giới

07:51:36 07/02/2025
Bộ Ngoại giao Iran hôm 4.2 đã bác bỏ kế hoạch mà họ gọi là gây sốc do Tổng thống Mỹ Donald Trump đưa ra nhằm kiểm soát Dải Gaza và bắt buộc di dời người Palestine khỏi vùng lãnh thổ ven biển này, theo AFP.
Hoa hậu Vbiz bị mỉa mai to gấp đôi đồng nghiệp nam, đáp trả cực gắt khiến netizen hả hê

Hoa hậu Vbiz bị mỉa mai to gấp đôi đồng nghiệp nam, đáp trả cực gắt khiến netizen hả hê

Hậu trường phim

07:22:59 07/02/2025
Vốn nổi tiếng bởi diện mạo xinh đẹp, quyến rũ nhưng trong lần đóng chính đầu tiên này, Thiên Ân lại bị chê bai về nhan sắc, nhận về nhiều bình luận miệt thị gay gắt từ khán giả.
"Tiểu Jennie" bị chê hát chua như chanh, nhảy như điện giật

"Tiểu Jennie" bị chê hát chua như chanh, nhảy như điện giật

Nhạc quốc tế

07:09:32 07/02/2025
Từ thời điểm chính thức debut cho đến hiện tại, chưa bao giờ có thể phủ nhận Ahyeon là thành viên hút fan bậc nhất BABYMONSTER.
Châu Du Dân 2 lần đưa tang tình cũ: Trầm cảm vì mất Hứa Vỹ Luân, 18 năm sau bi kịch lặp lại với Từ Hy Viên

Châu Du Dân 2 lần đưa tang tình cũ: Trầm cảm vì mất Hứa Vỹ Luân, 18 năm sau bi kịch lặp lại với Từ Hy Viên

Sao châu á

07:01:23 07/02/2025
Châu Du Dân có 2 mối tình thanh xuân đẹp như mơ. Nhưng bi kịch đã xảy đến khi nam diễn viên 2 lần phải đưa tang người yêu cũ.
Shakira tiết lộ cuộc sống làm mẹ đơn thân hậu chia tay Piqué

Shakira tiết lộ cuộc sống làm mẹ đơn thân hậu chia tay Piqué

Sao âu mỹ

06:36:29 07/02/2025
Shakira tiết lộ cô một mình chăm sóc hai con trai mà không có sự giúp đỡ. Nữ ca sĩ vượt qua giai đoạn khó khăn sau khi chia tay Piqué nhờ được chữa lành bằng âm nhạc.
Phim mới của Park Bo Gum gây chú ý với kinh phí 'khủng'

Phim mới của Park Bo Gum gây chú ý với kinh phí 'khủng'

Phim châu á

06:34:41 07/02/2025
Bộ phim truyền hình When Life Gives You Tangerines có sự góp mặt của bộ đôi IU - Park Bo Gum thu hút sự chú ý với kinh phí sản xuất 41.3 triệu USD.
Cách đắp mặt nạ cho da khô

Cách đắp mặt nạ cho da khô

Làm đẹp

06:19:31 07/02/2025
Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.
Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng

Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng

Sức khỏe

06:16:31 07/02/2025
Vậy nên, để tránh gặp phải những biến chứng nắng, bác sĩ khuyến cáo những người có bệnh nền, người suy giảm miễn dịch, người ghép tạng, người có bệnh phổi, bệnh tim mãn tính thì nên đi viện khi bị cúm mùa.
Cách làm bò lúc lắc bơ tỏi đậm vị

Cách làm bò lúc lắc bơ tỏi đậm vị

Ẩm thực

05:58:42 07/02/2025
Với công thức đơn giản và những mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ có ngay món bò lúc lắc bơ tỏi đậm vị, thơm ngon như nhà hàng ngay tại căn bếp của mình
Lo sợ ngày vía Thần Tài, vàng tăng giá lên 100 triệu/lượng, chồng đưa ra quyết định làm tôi giật mình tuột tay rơi cả mâm cơm

Lo sợ ngày vía Thần Tài, vàng tăng giá lên 100 triệu/lượng, chồng đưa ra quyết định làm tôi giật mình tuột tay rơi cả mâm cơm

Góc tâm tình

05:52:02 07/02/2025
Có lẽ vợ chồng tôi không có duyên với tích lũy vàng nên luôn nảy mâu thuẫn mỗi khi nhắc đến chuyện mua vàng. Tổng thu nhập mỗi tháng của vợ chồng tôi được 60 triệu
Du khách thi nhau bỏ tiền, xoa hòn đá trên đỉnh huyệt đạo thiêng núi Nưa

Du khách thi nhau bỏ tiền, xoa hòn đá trên đỉnh huyệt đạo thiêng núi Nưa

Du lịch

05:37:05 07/02/2025
Hàng ngàn du khách đã đổ về núi Nưa, một trong những huyệt đạo thiêng ở Thanh Hóa để du xuân, vãn cảnh, cầu may mắn đầu năm mới